Wygląda bardzo nieestetycznie, a żeby się go pozbyć musisz cierpliwie stosować kurację i czekać nawet kilka tygodni na widoczne efekty. Gdy już myślisz, że się go pozbyłaś na dobre, nadchodzi zima, a z nią wraca twój wróg - łupież.
Przyczyny nawracającego łupieżu mogą być różne, a jedną z nich jest duża różnica temperatur. Niska temperatura na zewnątrz, ciepłe i suche powietrze w pomieszczeniach powodują, że skóra traci wilgotność i zaczyna się łuszczyć. Noszenie czapki również nie pomaga, a wręcz sprzyja nawracaniu łupieżu. Grube czapki i kapelusze pocierają skórę głowy, powodując nadmierne jej łuszczenie się. Nakrycia głowy mocno ogrzewają skórę i ograniczają dostęp powietrza, co sprzyja wytwarzaniu większej ilości łoju a w konsekwencji namnażaniu drożdżaków, które są bezpośrednią przyczyną łupieżu.
Aby zapobiec łupieżowi należy stosować nawilżające szampony. Podczas codziennej pielęgnacji nie zapominajmy o skórze głowy. Możemy wykonać delikatny masaż, który zwiększy ukrwienie głowy i pomoże usunąć martwy naskórek. Pomoże w tym także regularny peeling skóry głowy i szczotkowanie włosów. Dla osób z nawracającym łupieżem polecane jest także olejowanie skóry głowy. Oleje, które sprawdzają się w walce z łupieżem to m.in. olej rycynowy, olej kokosowy, olej jaśminowy, olej z czarnuszki, olej laurowy.
Zapobiec łupieżowi pomoże także odpowiednie nawilżanie pomieszczenia podczas snu i picie dużej ilości wody. Zalecane jest ograniczenie spożycia cukru, który sprzyja namnażaniu się grzybów drożdżopodobnych.