Te 3 składniki rewelacyjnie wygładzą Twoją cerę. Znajdziesz je w swojej kuchni

Nieskazitelna cera wymaga odpowiedniej pielęgnacji, powtarzanej cyklicznie. Nie trzeba wcale drogich kosmetyków, aby odmienić stan swojej twarzy. Gładką i rozświetloną buzię zapewnią domowe rytuały, które nie kosztują fortuny. Jaki specyfik jesteś w stanie stworzyć w domowych warunkach?

Oczyszczanie i nawilżanie to najważniejsze kroki pielęgnacyjne, o których często zapominamy. Zdarza się nie zmyć na noc makijażu i nie nawilżyć jej dobrym kremem. W odbudowie skóry pomogą domowe sposoby, które przynoszą rewelacyjne efekty. O jakich sposobach mowa?

Zobacz wideo Ziemniaki na baczność z fondue

Domowa maseczka z kartofli poprawi Twoją cerę

Czy Twoja cera jest zmęczona i pozbawiona blasku? Ta maseczka jest w sam raz dla Ciebie. Pomoże w przywróceniu dobrej kondycji skóry. Ziemniaki jako powszechne źródło energii, białka i składników mineralnych, pomogą także stosowane zewnętrznie. Zniwelują oznaki zmęczenia, takie jak na przykład poszarzała cera oraz wszechobecny, niezdrowy błysk. Witaminy obecne w ziemniakach przyśpieszają gojenie się ran i likwidują trądzik. Zawarta w ziemniakach skrobia absorbuje nadmiar sebum i sprawia, że twarz zyskuje gładkość i mat. Dodatkowo ziemniaki potrafią usunąć cienie pod oczami oraz oparzenia. Potrafią także napiąć skórę. Jak przygotować taką maseczkę?

Składniki:

  • Ziemniak średniej wielkości
  • Mleko roślinne
  • Żółtko jaja

Sposób przygotowania: Ziemniaka ugotuj ze skórką, a następnie zetrzyj go na tarce o grubych oczkach. Do miski dodaj odrobinę mleka i żółtko jaja, a następnie całość dokładnie wymieszaj. Nałóż domowy kosmetyk na oczyszczoną twarz i trzymaj przez 20 minut. Usuń całość zimną wodą, która poprawi krążenie i tym samym przywróci właściwy koloryt. 

Pokazała, dlaczego kobiety nie powinny porównywać się z modelkami. Wideo robi furorę w sieci (zdjęcie ilustracyjne)Pokazała, dlaczego kobiety nie powinny porównywać się z modelkami. Wideo hitem sieci

Jakie korzyści wynikają ze spożywania ziemniaków?

  • Ziemniaki leczą zgagę, nadkwasotę oraz uciążliwe zaparcia. W tym celu należy spożyć sok z surowych bulw. Pomagają również przy niewydolności nerek.
  • Osłaniają błonę śluzową żołądka.
  • Dobrze wpływają na pracę mięśnia sercowego, pamięć oraz koncentrację. 
  • Obniżają ciśnienie krwi.
  • Poprawiają przemianę materii - dzięki nim lepiej spalamy pożywienie. 
  • Łagodzą przewlekłe zmęczenie i stres - są obowiązkowym składnikiem diety osób, które często się denerwują i dużo pracują.

Ziemniaki mają także kilka typów, które warto znać:

Typ A - to ziemniaki bardzo wilgotne. Mają niewielkie ilości skrobi i przyjmują następujące odmiany: Accent, Albina, Cykada, Frezja, Vineta.

Typ B - miąższ w tych ziemniakach jest zwięzły w średnim stopniu, nie rozsypuje się. Spotkamy się z następującymi odmianami: Albina, Aksamitka, Ania, Atol, Balbina, Baszta, Beata, Bila, Danusia, Drop, Fala, Felsina, Fresco, Gloria, Irga, Irys, Jagna, Jagoda, Jaśmin, Kolia.

Typ C - ma większą ilość skrobi oraz jasny i sypki miąższ. To odmiana idealna na placki i pyzy. Spotkamy się z takimi odmianami jak: Anielka, Arkadia czy Aster.

Typ D - są to ziemniaki pastewne. 

Płaski brzuch. Siemię lniane pomaga w odchudzaniuJest lepsze niż nasiona chia. Wspomaga odchudzanie i odmładza!