Blake Lively nie często pojawia się na czerwonym dywanie, ale kiedy już to robi, to wzrok wszystkich skierowany jest właśnie na nią. Aktorka zwraca szczególną uwagę na styl życia. Regularnie trenuje, zdrowo się odżywia i nie zapomina o codziennej pielęgnacji. Poznajcie kilka jej urodowych trików.
Blake Lively nie pije alkoholu
Nie od dziś wiadomo, że alkohol to tzw. puste kalorie. Często jest on przyczyną wzrostu wagi. Blake Lively w jednym z wywiadów powiedziała: - "Nie piję alkoholu, nigdy nie brałam narkotyków. Nie miałam na to nigdy ochoty" - wyznała w rozmowie z magazynem Allure w 2012 roku. Co ciekawe, coraz więcej hollywoodzkich gwiazd ma dokładnie takie samo podejście. Do tego grona zaliczyć możemy: Natalie Portman, Bradley Cooper, Naomi Campbell, Leona Lewis, Calvin Harris, Kendrick Lamar, Kim Kardashian, Jennifer Lopez, Jennifer Hudson czy Pharrell Williams.
W kosmetyczce Blake Lively znajdziecie krem nawilżający
Odpowiednia pielęgnacja jest kluczem do pięknej, zdrowej cery. Wie o tym doskonale Blake Lively. Jak o swoją skórę dba gwiazda? Amerykanka ujawniła, że jest wielką fanką kremów CeraVe, a dokładnie Facial Moisturising Lotion SPF 25 oraz Sunscreen Face Lotion SPF 50. Produkty tej marki dostępne są również w naszym kraju. Kupicie je w popularnych drogeriach lub aptekach często za mniej niż 40 złotych.
Trening kilka razy w tygodniu
Choć w swoich social mediach Blake Lively nie publikuje regularnie relacji prosto z siłowni, to patrząc na jej sylwetkę, jesteśmy przekonani, że gwiazda nie odpuszcza treningów. W 2016 roku w rozmowie z Cosmopolitan przyznała, że trenuje 5-6 razy w tygodniu przez 30-75 minut. W jej planie treningowym znajdują się ćwiczenia z wykorzystaniem ciężarów, ale również te podkręcające metabolizm, czyli takie, które angażują maksymalnie dużo partii mięśniowych w krótkim czasie.
Blake Lively nigdy nie zapomina o śniadaniu
Nie od dziś wiadomo, że śniadanie to najważniejszy posiłek w ciągu dnia. To właśnie dzięki niemu mamy energię na cały dzień. Wie o tym doskonale również aktorka, która na pierwszy posiłek wybiera jajka gotowane na oleju kokosowym, z dodatkiem świeżych warzywa czy płatki owsiane. Kolejnym porannym rytuałem jest wypicie szklanki wody. Odpowiednie nawodnienie w ciągu dnia to także gwarancja pięknej sylwetki i cery.
