Skąd nadmierne wypadanie włosów? Przyczyna może zaskoczyć. Zobacz, jak zahamować ten proces

Znajdowanie włosów w szczotce jest normalne. Ale jeśli ktoś zaczyna tracić ich większą niż zwykle ilość, może to być powód do niepokoju. Jakie mogą być przyczyny nadmiernego wypadania i przerzedzania się twojej fryzury? Dowiedz się, co najczęściej na to wpływa.

Więcej podobnych artykułów przeczytasz na stronie głównej Gazeta.pl

Utrata gęstości fryzury wiąże się z niższą samooceną, zaburzeniami obrazu ciała i zwiększonym niepokojem. Każdego dnia zrzucamy od 50 do 100 włosów. Wiele niegenetycznych przyczyn ich wypadania można skutecznie leczyć i zapobiegać, a nawet odwracać proces ich utraty. Warto również skonsultować się z lekarzem, bądź specjalistą w celu wykonania badań i postawienia jednoznacznej diagnozy.

Zobacz wideo Jak zapleść włosy bez gumki?

Wypadanie włosów: przyczyna może być związana z funkcjonowaniem organizmu

Kiedy myślisz o wypadaniu włosów, możesz pomyśleć o wielu czynnikach m.in. tych związanych z hormonami i nieprawidłowym funkcjonowaniem tarczycy. Kobiety mogą tracić ich nadmierną ilość po urodzeniu dziecka lub w okresie menopauzy, czy kiedy występują u nich zaburzenia równowagi hormonalnej. 

Prawdopodobnie jedną z najczęstszych przyczyn wypadania włosów są problemy z tarczycą. Zarówno zbyt duża ilość hormonu tarczycy (nadczynność), jak i zbyt mała (niedoczynność) może prowadzić do ich utraty. Leczenie zaburzeń często może odwrócić proces nadmiernego wypadania pasm. Również wiele innych stanów chorobowych może stanowić przyczynę, w tym: 

  • niewydolność nerek,
  • choroba zapalna jelit,
  • choroba wątroby,
  • cukrzyca,
  • łuszczyca i zapalenie skóry,
  • grzybica i zapalenie mieszków włosowych.

Dlaczego wypadają włosy? Stres też ma wpływ

Operacje, wysoka gorączka, utrata krwi czy poród mogą być przyczyną stresu wystarczającego do nadmiernej utraty pasm z głowy. Jeśli chodzi o stres psychologiczny, związek z nim jest mniej wyraźny. Wielu osobom przerzedza się fryzura w okresach silnego niepokoju. Przyczyny stresu fizycznego są często tymczasowe, a wypadanie włosów ustępuje w miarę zdrowienia organizmu. Możesz też wprowadzić zmianę stylu życia, np. poprzez:

  • codzienne ćwiczenia fizyczne
  • właściwe odżywianie
  • medytację i inne strategie radzenia sobie ze stresem
  • usunięcie z życia znanych czynników stresujących.

Przyczyna wypadania włosów może być związana ze stosowanymi lekami

Farmaceutyki mogą powodować długą listę skutków ubocznych, w tym wypadanie włosów. Leki mają różny wpływ na ludzi i nie u każdego mogą powodować takie same skutki. Najbardziej znaną przyczyną jest chemioterapia, ale są też inne:

  • leki na tarczycę
  • niektóre doustne środki antykoncepcyjne
  • beta-blokery
  • leki przeciwdrgawkowe
  • leki przeciwdepresyjne
  • antykoagulanty

Nadmierne wypadanie włosów. Przyczyna może tkwić w odżywianiu

Najczęstszymi przyczynami wypadania włosów są niedobory cynku i żelaza. Wpływ może mieć również niskie spożycie następujących witamin i składników odżywczych:

  • tłuszcze
  • witamina D
  • witamina B-12
  • witamina C
  • witamina A
  • miedź
  • selen
  • biotyna

Kobieta.gazeta.pl jest dla Was i to dla Was cały czas piszemy na różne tematy. Nie oznacza to jednak, że Ukraina schodzi na dalszy plan. To cały czas bieżąca i bardzo istotna kwestia. Wszystkie najważniejsze informacje znajdziecie tutaj: wiadomości.gazeta.pl, kobieta.gazeta.pl/ukraina.

Więcej o: