Więcej podobnych artykułów przeczytasz na stronie głównej Gazeta.pl
Wory pod oczami to oznaka zmęczenia i zaburzeń związanych ze snem. Choć to niezdrowe, pewnie każdemu z nas zdarzyło się choć raz zarwać nockę. Następnego ranka zwykle jesteśmy w stanie zobaczyć w lustrze ciemną i napuchniętą skórę twarzy. Jak temu zaradzić? Oto kilka sprawdzonych sposobów.
Cienie pod oczami. Domowe sposoby na pozbycie się przebarwień i opuchlizny
Najprostszym sposobem na zredukowanie opuchlizny jest obłożenie jej zimnym okładem lub kompresem. Jeśli nie masz specjalnych woreczków z żelem, po prostu zawiń kilka kostek lodu w ściereczkę i przyłóż do napuchniętego miejsca. Kolejnym prostym sposobem jest włożenie łyżeczki do lodówki. Po kilkunastu minutach wyjmij ją z urządzenia i przyłóż do skóry.
Jeśli chcesz dodatkowo nawilżyć skórę pod oczami, użyj kilku plasterków ogórka. Włóż warzywo do lodówki, po krótkiej chwili wyciągnij je i pokrój. Połóż kawałki jarzyny na powiekach i odczekaj od kilku do kilkunastu minut.
Jak zlikwidować cienie pod oczami? Domowe sposoby muszą wejść ci w nawyk
Jeśli chcesz uniknąć cieniów pod oczami, zadbaj o odpowiednie kosmetyki. Dobrymi produktami na napuchniętą skórę są kremy z dodatkiem aloesu, bławatka lub ogórka. Co więcej, wprowadź do swojego życia kilka zdrowych nawyków. Przede wszystkim:
- zadbaj o to, aby codziennie spać od 6 do 9 godzin
- zjedz ostatni posiłek około 2. godziny przed zaśnięciem
- pij co najmniej 2 litry wody dziennie
- śpij z lekko podwyższoną głową
- wieczorem zadbaj o delikatny demakijaż, nie trzyj powiek wacikami.
