Więcej podobnych artykułów przeczytasz na stronie głównej Gazeta.pl
Pielęgnacja stóp to również świetna opcja na zrelaksowanie się. Skóra na piętach zazwyczaj jest sucha, twarda i ma tendencję do zrogowacenia. Przyczyną takiego stanu, może być duża ilość kroków w ciągu dnia lub nieprawidłowo dopasowane obuwie. Rozwiązaniem wielu problemów ze skórą stóp będzie zastosowanie domowych metod. Większość tych składników znajdziesz w kuchennej szafce, a przygotowanie jest banalnie proste.
Zafunduj sobie relaksującą kąpiel stóp. Ten dodatek odmieni ich wygląd!
To jedna z najbardziej znanych opcji na kąpiel stóp w mieszkaniu. Domowy składnik, który ze względu na swoje właściwości pomoże nam uporać się z suchą oraz spierzchniętą skórą na piętach. Chodzi o sodę oczyszczoną, która zmiękczy skórę, a usunięcie zrogowaciałego naskórka będzie o wiele łatwiejsze. Zabieg jest banalnie prosty do przygotowania.
- Przygotuj w misce ciepłą wodę.
- Dodaj do niej 2 czubate łyżeczki sody oczyszczonej.
- Mocz stopy w misce z roztworem przez ok. 5-10 minut.
- Osuszone stopy zaaplikuj krem nawilżający lub mocznikowy, aby dodatkowo zmiękczyć i uelastycznić naskórek.
- Dodatkowo możesz dodać do wody kilka kropel olejku herbacianego lub lawendowego, co dodatkowo doda zabiegowi aspektu relaksującego.
- Moczenie stóp wykonuj raz w tygodniu, żeby zauważyć efekty.
Pomoże złagodzić podrażnienia i stany zapalne. Kąpiel ziołowa: na czym polega?
Świetną opcją na złagodzenie podrażnień i stanów zapalnych na stopach jest zorganizowanie ziołowej kąpieli. W tym celu najlepiej sprawdzi się: rumianek, mięta, nagietek, liść brzozy, krwawnik. Wybrane zioła rozpuść w misce z ciepłą wodą i mocz stopy przez kilkanaście minut. Ten domowy zabieg przyniesie ulgę poranionym, odparzonym czy zmęczonym stopom.
