Zanim zdecydujemy się na zabiegi z zakresu medycyny estetycznej, możemy przetestować kosmetyki ze składnikami, które poprawiają wygląd cery dojrzałej. Z czasem skóra traci elastyczność, ma skłonność do bruzd, a także plam. Możemy z nimi nieco powalczyć, a nawet zlikwidować niedoskonałości. A rynek kosmetyczny oferuje obecnie świetne kremy i sera, które potrafią zdziałać cuda. Jakich składników szukać?
Więcej ciekawych tekstów znajdziesz na stronie głównej Gazeta.pl
Retinol to doskonały sposób na zmarszczki i przebarwienia. Jednak trzeba zachować środki ostrożności
Po pierwsze retinol, który jest najlepiej przebadaną substancją w zakresie anti-aging. Złuszcza skórę, zagęszcza ją i spłyca zmarszczki. Pobudza też do regeneracji. Jest niezwykle skuteczny, ale bywa też niebezpieczny. Trzeba wiedzieć, jak używać, a wtedy efekty będą spektakularne. Retinol wprowadzamy stopniowo do pielęgnacji, zaczynając od najmniejszych jego stężeń, np. 0,25%. Skóra musi oswoić się z jego intensywnym działaniem, a z czasem można zwiększyć stężenie do 0,5 i 1%. I uwaga, retinol stosujemy wyłącznie na noc i na suchą skórę! I co kilka dni, zwiększając częstotliwość powoli. Najlepszą porą na wprowadzenie retinolu jest jesień i zima, kiedy to nie jesteśmy narażenia na intensywne słońce. Jednak tak czy siak, koniecznie trzeba stosować kremy z filtrem 50 SPF, gdyż cera po retinolu jest delikatna i wymaga ochrony przeciwsłonecznej. Retinol spłyca zmarszczki, ale wiele osób donosi, że skutecznie ogranicza również problem z zaskórnikami i przetłuszczaniem się cery.
Ceramidy i retinol to duet doskonały. Chronią przed utratą wilgoci
Drugi aktywny składnik świetnie współpracuje z retinolem, a są to ceramidy, nazywane też cementem międzykomórkowym. Ceramidów z czasem w skórze mamy coraz mniej, a więc warto wprowadzić je w wieku dojrzałym. Chronią przed utratą wody, dzięki czemu cera jest nawilżona i pełna zdrowego blasku. Minimalizują uczucie przesuszenia i napięcia, co może zdarzyć się używaniu retinolu, dlatego, jeśli stosujemy retinol na noc, to warto rano nałożyć krem z ceramidami i SPF. Ceramidy regenerują i odbudowują naturalną barierę ochronną skóry. Pamiętajmy, że skórę nawilżamy również od wewnątrz, dlatego picie wody to podstawa.
Zobacz też: najgorętsze modowe trendy na Avanti24.pl
Witamina C to sposób na zdrowy blask. Zwalcza też przebarwienia
Trzeci składnik, którego warto poszukać w kosmetykach to witamina C. Jednak używajmy jej zamiennie z retinolem, nigdy jednocześnie, dlatego też, jeśli stosujemy serum z retinolem, to na pewno nie powinno się tuż po tym stosować kremu z witaminą. Witamina C dodaje cerze blasku i skutecznie minimalizuje przebarwienia, do których z wiekiem mamy coraz większą skłonność. Serum z witaminą C możemy stosować codziennie, bez względu na porę roku, bo doskonale współgra z kremem SPF. W kosmetykach może ona mieć różną formę, wiele źródeł donosi, że jedne z najbardziej skutecznych są: tetraizopalmitynian askorbylu i 3-0 etylowy kwas askorbinowy. I takich warto szukać w składach kosmetyków. To one uznawane są za najstabilniejsze i odporne na czynniki takie jak światło, choć witaminę C zawsze warto przechowywać z daleka od słońca.
Oprócz tego mocnego tria warto postawić na kremy do oczu z kofeiną, która działa napinająco na zmarszczki. Obkurcza naczynia krwionośne-dzięki czemu może redukować obrzęki i cienie pod oczami.