5-6 miesięcy przed
Włosy. Jeśli chcesz zmienić uczesanie lub wypróbować nowy kolor, to musisz to zrobić teraz. Poradź się dobrego stylisty fryzur, wszelkie zaś nieudane eksperymenty będzie można jeszcze naprawić. Eksperci też twierdzą, że zażywanie witaminy B wzmacnia włosy i sprawia, że są bardziej lśniące.
Twarz. Bardzo częstym błędem kobiet jest zbytnie depilowanie brwi. Jeśli chcesz to naprawić u siebie, powstrzymaj się od ich wyrywania przez jakiś czas. Gdy znów zyskają swą naturalną linię, zgłoś się do profesjonalisty na regulację.
Skóra . Aby promieniała nieskazitelnością w dniu swojego ślubu musisz zacząć ją odpowiednio oczyszczać i nawilżać. Zacznij ten proces od środka - pij co najmniej 1,5 litra wody dziennie. Wypłukując tym sposobem toksyny ze swojego organizmu, i poprawiając przemianę materii sprawisz, że twoja cera nabierze zdrowego wyglądu. Jeśli masz problemy skórne właśnie teraz powinnaś skonsultować się z dermatologiem i rozplanować comiesięczne wizyty u kosmetyczki. Zastanów się też nad swoją dietą - czy odżywiasz się zdrowo, czy dostarczasz organizmowi odpowiednią ilość witamin, czy odpowiednio go nawadniasz? Złe nawyki żywieniowe odbijają się na twojej cerze, zniweluj je więc do minimum.
Ciało. Jeśli planujesz zrzucić nieco kilogramów, skorzystaj z rady dietetyka, by twoje próby skończyły się sukcesem i by uniknąć efektu jojo. Jest to istotne przede wszystkim przy dobieraniu sukni. Ustal jaką wagę chcesz osiągnąć i wybierz się na przymiarki, gdy do tego celu już dojdziesz. Jeśli wcześniej nie ćwiczyłaś zacznij uczęszczać na zajęcia z jogi czy pilatesu. Ruch nie tylko sprawia, że utrzymujesz dobrą formę fizyczną, ale wpływa na samopoczucie, co z kolei odbija się pozytywnie na twoim wyglądzie. Ćwiczenia pomogą ci się też zrelaksować.
3-4 miesiące przed
Włosy. Jeśli nie masz ulubionego fryzjera, zapisz się na próbne fryzury do paru poleconych miejsc. Przygotuj od razu welon czy stroik, którymi planujesz udekorować włosy. Przynieś też zdjęcia uczesań, które ci się podobają, aby stylista poznał twój gust. Gdy już znajdziesz swojego faworyta, zrób zdjęcie swojej fryzury z kilku stron. Ułatwi to fryzjerowi powtórzenie tego uczesania w dniu twojego ślubu. Umów się z nim od razu na konkretną godzinę pamiętając, że makijaż wykonywany jest po zrobieniu fryzury.
Twarz. To jest też odpowiedni czas na wypróbowanie różnych wizażystów lub, jeśli planujesz umalować się sama, na skorzystanie z lekcji makijażu. W tym przypadku też jest warto robić zdjęcia. Zanim podejmiesz decyzję, którego wizażystę wybrać, przeanalizuj fotografie i odpowiedz sobie na pytania - czy ten makijaż wydobywa twoją urodę, czy wygląda naturalnie, czy dobrze się w nim czujesz?
1-2 miesiące przed
Włosy. Zacznij regularnie nakładać odżywkę odpowiednio dobraną do twoich włosów.
Twarz. Zgłoś się do profesjonalisty na regulację brwi. Zabieg ten powiększa optycznie oczy i sprawia, że ich makijaż jest o wiele bardziej efektowny. Jeśli zdecydowałaś się na to, by samej się umalować, kup teraz wszystkie niezbędne do tego kosmetyki. Dla olśniewającego uśmiechu, postaraj się zredukować lub całkowicie odstawić kawę i herbatę, i zacznij myć zęby pastą wybielającą. Możesz też zastanowić się nad zabiegiem wybielania zębów u dentysty.
Skóra. Jeśli chcesz nabrać trochę koloru na solarium, zdecyduj się na krótkie acz częstsze seanse. Opalenizna ma nadać twojej skórze zdrowego wyglądu, uniknij więc tej zbyt mocnej, która jest nienaturalna.
2 tygodnie przed
Włosy. Pójdź na koloryzację i podstrzyżenie włosów, by pozbyć się zniszczonych końcówek. Tu nie ma czasu na żadne eksperymenty, pozostań przy swojej ulubionej fryzurze i stosowanym od paru miesięcy kolorze.
Ciało. Skup się na odżywianiu - jedz dużo owoców i warzyw, które dodadzą ci energii, odstaw zaś sól i tłuszcz. Nie rezygnuj też z ćwiczeń, są one przecież nie tylko dla twojego ciała ale i dla duszy.
Skóra. Złuszczaj i nawilżaj skórę. Pamiętaj wciąż o piciu co najmniej 1,5 litra wody dziennie.
Manicure i pedicure. Umów się na wizytę w przeddzień twojego ślubu.
Tydzień przed
Twarz. Nie czekaj do ostatniego dnia z nałożeniem maseczki. Twoja skóra potrzebuje paru dni by wrócić do normy. Wybierz też taką, którą stosujesz od lat. Pamiętaj, by potwierdzić wszystkie wizyty u fryzjerów i makijażystów. Jeśli słabo sypiasz, stosuj nakładki żelowe na oczy by zredukować opuchliznę.
Skóra. Ostatnia wizyta na solarium powinna się odbyć na minimum 4 dni przed ślubem, inaczej skóra będzie wysuszona, co może też źle wpłynąć na makijaż. Mimo szykujących się wieczorów panieńskich i innych imprez postaraj się ograniczyć alkohol i sól. Ten ostatni powoduje opuchnięcie oczu. Pójdź też na depilację i regulację brwi. Wszelkie wynikłe z tego zaczerwienia znikną w przeciągu paru dni.
Dzień przed
Włosy . Nałóż na włosy odżywkę głęboko nawilżającą.
Twarz. Złuszcz skórę twarzy twoim ulubionym peelingiem. Wysuszone usta warto delikatnie wyszorować namoczoną szczoteczką do zębów, pozbywając się tym sposobem martwego naskórka. Spakuj wszystkie niezbędne kosmetyki i inne przybory, które przydadzą się w dniu ślubu (szminka, puderniczka, bibułki matujące, chusteczki higieniczne itp.).
Skóra. Pij jeszcze więcej wody niż wcześniej!
Manicure i pedicure . Pójdź na umówioną wcześniej wizytę. Postaraj się na niej zrelaksować!
W dniu ślubu
Upewnij się, że zjesz coś rano. Nie możesz funkcjonować cały dzień na pustym żołądku! Do fryzjera i na makijaż ubierz się w rozpinana bluzkę i sweter, by nie musieć ściągać ubioru przez głowę. Gdy już będziesz gotowa do wyjścia i spojrzysz w lustro będziesz wiedzieć, że Pan Młody zakocha się w tobie od nowa!
