Czym jest równowaga PEH i dlaczego warto o nią dbać? Sprawdź, czego brakuje Twoim włosom i dobierz odpowiednią pielęgnację

Każda kobieta marzy o pięknych, gładkich i lśniących włosach. Czasami mimo intensywnej troski nasze starania nie przynoszą oczekiwanych efektów. Rozwiązaniem może okazać się dobranie odpowiedniej równowagi PEH, czyli taki balans składników odżywczych, który sprawi, że będą one zdrowe, mocne i lśniące. Dowiedz się, co wpływa na stan kosmyków i jak dobrać odpowiednie kosmetyki do rodzaju swoich włosów. Rozpocznij z nami świadomą pielęgnację!

Substancjami wpływającymi na wygląd i kondycję naszych włosów są proteiny, emolienty oraz humektanty. Równowaga PEH polega na dostarczaniu włosom właśnie tych składników (P - protein, E - emolientów, H - humektantów) w odpowiednich proporcjach. Wcale nie muszą być one równe. Ich ilość powinna być dopasowana do aktualnych potrzeb Twoich włosów. A jak te potrzeby rozpoznać? Jak spośród kosmetyków, które oferują równowagę PEH, wybrać te dla nas najlepsze?

Proteiny, białka, emolienty - za co odpowiadają?

Każda osoba, która chce poprawić kondycję swoich włosów powinna dążyć do utrzymania równowagi PEH. Sprawdźmy więc, za co odpowiadają i jak działają poszczególne substancje odżywcze oraz jak rozpoznać ich niedobór.

  • Proteiny to białka, które stanowią podstawowy budulec włosów. Odpowiadają za ich regenerację i odbudowę. Wykazują zdolność do wypełniania ubytków. W kosmetykach stosuje się m.in. proteiny mleczne, roślinne (np. owsiane, ryżowe) i jedwabne. Składniki, które występują w produktach do pielęgnacji to także kolagen, elastyna i keratyna. Niedobór protein sprawia, że włosy są płaskie, bez objętości, mogą się łamać, kruszyć, rozdwajać i plątać. Ich nadmiar sprawia zaś, że pasma stają się szorstkie i spuszone.
  • Emolienty tworzą na włosach naturalną barierę, która zabezpiecza je przed utratą wilgoci i uszkodzeniami zewnętrznymi. Zatrzymują wszystkie składniki odżywcze, wygładzają i dodają blasku. Te występujące w składach kosmetyków to przede wszystkim oleje i masła: olej arganowy, kokosowy, migdałowy i masło shea. Włosy, którym brakuje emolientów zazwyczaj są matowe, łamliwe, puszące się i podatne na elektryzowanie oraz plątanie. Natomiast zbyt duża zawartość powoduje, że pasma wyglądają na przetłuszczone.
  • Humektanty odpowiadają za nawilżenie. W kosmetykach PEH są to aloes, kwas hialuronowy, miód, gliceryna, mocznik i glikol propylenowy. Niedobór humektantów sprawia, że włosy są matowe, pozbawione blasku i szorstkie. Jeśli kosmyki zaczynają się puszyć i stają się przeciążone oznacza to zbyt dużą ilość tych składników. Ważne jest, aby po zastosowaniu humektantowej odżywki, domknąć pielęgnację kosmetykiem z emolientem.

Materiał promocyjnyMateriał promocyjny 

Równowaga PEH a porowatość włosów

Świadoma pielęgnacja wymaga indywidualnego podejścia. Przede wszystkim należy ustalić porowatość, czyli stopień odchylenia łusek od powierzchni włosa. Jest to niezwykle ważne przy planowaniu pielęgnacji, ponieważ dobór produktów zależy od tego jakie składniki kosmetyczne potrzebne są do ochrony i regeneracji.

Porowatość można określić samodzielnie wykonując prosty test. Polega on na umieszczeniu włosa w szklance wody i obserwowaniu stopnia jego zanurzenia. Włosy niskoporowate będą unosiły się na powierzchni wody, średnioporowate opadną do połowy, natomiast wysokoporowate znajdą się na samym dnie szklanki.

  • Równowaga PEH i włosy niskoporowate

Włosy niskoporowate zazwyczaj są gładkie, lśniące i mają zdrowy wygląd. Są jednak mniej podatne na układanie, często szybko się przetłuszczają oraz tracą objętość. Nie lubią też nadmiaru produktów, które mogłyby je dodatkowo obciążyć, ale dobrze tolerują humektanty. Słusznym wyborem będzie również maska emolientowa. Bogate, proteinowe maski powinny być stosowane sporadycznie, na przykład raz w tygodniu.

  • Równowaga PEH i włosy średnioporowate

Najczęściej występującym typem są włosy średnioporowate. Takie kosmyki bywają zniszczone, matowe i sianowate. Zimą mają tendencję do elektryzowania się i łatwo się przesuszają. W przypadku takich włosów równowaga PEH odgrywa ogromną rolę. Mając taki rodzaj włosów powinnyśmy sięgać po odżywczą maskę z proteinami, a także kosmetyki z emolientami. Można także stosować wszystkie humektanty, ale z umiarem.

  • Równowaga PEH włosy wysokoporowate

Jeśli włosy są szorstkie, suche i skłonne do puszenia to prawdopodobnie są wysokoporowate. Ich zaletą jest duża podatność na stylizację. Ten typ pokocha proteinowe maski i odżywki oraz produkty bazujące na emolientach, które je dociążą. O odpowiedni poziom nawilżenia zadbają zaś humektanty, szczególnie kwas hialuronowy.

Jak dobrać odpowiednie kosmetyki?

Wybierając kosmetyki do pielęgnacji, zwracać należy uwagę przede wszystkim na ich skład. Jeśli na jego początku znajdują się proteiny oznacza to, że kosmetyk jest proteinowy. Analogicznie jest z humektantami i emolientami. Są także produkty PEH, które w składzie mają wszystkie trzy grupy składników. Wybór kosmetyków jest ogromny, ale warto jednak sięgać po sprawdzone produkty bazujące na prostych, naturalnych składnikach, jakie mamy na przykład w kosmetykach Radical®. Znana i lubiana marka opracowała trzy nowe maski do włosów, w których oprócz wzmacniającego ekstraktu ze skrzypu, znajdziemy również proteiny, emolienty i humektanty, dzięki którym możemy zadbać o równowagę PEH. Wszystkie nowości mają objętość 100 ml i zawierają 95% składników pochodzenia naturalnego. Można je kupić w bardzo przystępnej cenie, ok. 14,99 zł.

Shutterstock, fot. TORWAISTUDIOShutterstock, fot. TORWAISTUDIO 

  • Proteinowa maska nadająca objętość Radical® stworzona została z myślą o włosach cienkich i delikatnych, a przy tym osłabionych. Zawiera hydrolat z konopi, który wzmacnia włosy i dodaje im blasku. Kolagen i keratyna nawilżają oraz zwiększają grubość oraz objętość włosów. Natomiast proteiny jedwabiu intensywnie regenerują oraz chronią przed utratą wilgoci i uszkodzeniami. Maska nie obciąża i sprawia, że włosy łatwo się rozczesują i dobrze układają.
  • Emolientowa maska odbudowująca Radical® sprawdzi się w przypadku kosmyków słabych i bardzo zniszczonych. Zawarta w niej keratyna dogłębnie regeneruje i chroni włosy przed uszkodzeniami, a olej kokosowy doskonale je odżywia i wygładza. Znajdziemy w niej ponadto oleje: arganowy, jojoba, makadamia i migdałowy, które intensywnie pielęgnują, nawilżają i nabłyszczają.
  • Humektantowa maska regenerująca Radical® została opracowana z myślą o posiadaczkach słabych, suchych i łamliwych włosów. Wśród składników aktywnych znajdziemy w niej ekstrakt ze skrzypu i ziaren pszenicy, które wyraźnie wzmacniają oraz poprawiają sprężystość włosów. Jest tu także nawilżający i wygładzający kwas hialuronowy oraz poprawiająca kondycję włosów prowitamina B5. Produkt zawiera również ceramidy, które regenerują strukturę włosa na całej jego długości oraz zwiększają odporność na uszkodzenia.

Nowe maski Radical® są znakomitą odpowiedzią na potrzebę świadomej pielęgnacji włosów. Producent zaleca łączyć je z szamponami do włosów Radical®, co przyniesie jeszcze lepsze efekty. Warto stosować taki schemat:

  • Proteinowa maska nadająca objętość + Szampon nadający objętość do włosów cienkich i delikatnych
  • Emolientowa maska odbudowująca + Szampon odbudowujący do włosów bardzo zniszczonych
  • Humektantowa maska regenerująca + Szampon regenerujący do włosów suchych i łamliwych

Proteiny, emolienty i humektanty używane w odpowiedniej konfiguracji potrafią uratować nawet najbardziej zniszczone i wymagające włosy. W zachowaniu równowagi PEH chodzi jednak o to, by znaleźć odpowiedni balans składników. Nie ma jednej recepty idealnej dla wszystkich. Trzeba zatem testować i obserwować efekty szukając swojego optymalnego schematu pielęgnacji. Dzięki marce Radical® i jej nowym maskom mamy teraz taką możliwość.

Więcej o: