Piękne i długie włosy to marzenie większości kobiet. Zastanawiasz się, co zrobić by przyśpieszyć ich wzrost i wzmocnić je? Podpowiadamy, co możesz zmienić w pielęgnacji twoich włosów, by trwale je odżywić.
Małgorzata Rozenek-Majdan chwali się nową fryzurą. Sprawdź:
Sposoby na długie i piękne włosy - masaż skóry głowy przed myciem i w trakcie
Jeżeli chcesz szybko zwiększyć długości swoich włosów, musisz zadbać nie tylko o nie, ale również o skórę głowy. Znajdują się tam się cebulki włosów, które odpowiadają za pojawienie się nowych kosmyków i wzrost już istniejących. By pobudzić je do działania, stosuj regularny masaż głowy. Najlepiej wykonuj go bezpośrednio przed myciem, bo częsty dotyk pobudza wydzielanie sebum i sprawia, że włosy stają się tłuste. Możesz kupić specjalny masażer lub wykonać masaż dłońmi. Wykonywany systematycznie masaż głowy poprawi krążenie i przyśpieszy wzrost włosów.
Sposoby na długie i piękne włosy - zadbaj o swoją dietę
Nawet najdroższe i najbardziej skuteczne kosmetyki nie zdziałają cudów, jeżeli włosom nie będzie dostarczane pożywienie od środka. Włącz do swojej diety produkty takie jak ryby, jajka, siemię lniane, płatki owsiane i zielona warzywa. Zawierają one substancje odżywcze i witaminy, które bardzo dobrze działają na nasze włosy. Dbaj też o odpowiedni poziom nawodnienia organizmu. Pij wodę regularnie, przez cały dzień.
Sposoby na długie i piękne włosy - stosuj domowe maseczki
By cieszyć się mocnymi i długimi włosami, zwracaj uwagę na skład produktów, których używasz. Jeżeli kosmetyk naszpikowany jest silikonami, może nadmiernie obciążać włosy i powodować ich wypadanie. Zamiast kupować kolejną maskę, wypróbuj tej przygotowanej samodzielnie. Możesz mieć wtedy pewność co do stu procentowego, naturalnego składu produktu. Szczególnie polecamy maskę z aloesu i oleju kokosowego. Aloes wykazuje działanie silnie nawilżające i odżywcze, a olej kokosowy nabłyszczy włosy i odżywi, zapobiegając nadmiernemu wypadaniu. Pokrój jeden liść aloesu na mniejsze kawałki i dorzuć do kąpieli wodnej z olejem kokosowym. Poczekaj do wystudzenia, następnie nałóż mieszankę na włosy i wmasuj w skórę głowy. Odczekaj 40 minut lub pozostaw na noc, a potem dokładnie umyj włosy. Regularne stosowanie maski widocznie poprawi stan twoich włosów.
