Foch podj±³ siê tanecznego wyzwania . I to nie byle jakiego. Nie chodzi o to, by¶my co¶ tam sobie potañczy³y. Chodzi o taniec zmys³owy, taki, który nie tylko poprawia kondycjê (ponoæ pole dance rze¼bi ty³ek jak nic innego - czekamy na efekty!), ale tak¿e samopoczucie i samo¶wiadomo¶æ. W moim rozumieniu: ¶wiadomo¶æ tego, ¿e moje cia³o wprawione w taneczny ruch mo¿e byæ nie tylko zabawne (to mam opanowane do perfekcji), ale i seksowne i zmys³owe. Lap dance, pole dance i erotic dance - to g³ówny obszar naszych badañ.
Agata , R±czka i ja dziêki ¶ródmiejskiemu oddzia³owi Egurrola Dance Studio poznajemy techniki seksownego tañca i walczymy ze wstydem (mówiê za siebie), by siê tak swobodnie poczuæ, by krêciæ tym ty³kiem i owijaæ siê wokó³ tej rury - i albo nie my¶leæ, albo, docelowo - my¶leæ: ale¿ jestem zajebista. W oczekiwaniu jednak na efekty i relacjê z postêpów postanowi³y¶my stworzyæ dla was foch-listê przebojów, które idealnie nadaj± siê do zmys³owych wiæ, a kto wie - mo¿e i do striptizu... Weekend idzie, macie okazjê do, eghm, æwiczeñ.
Uczmy siê zatem od "starszych" pañ:
I od m³odszych te¿:
Panowie te¿ mog± pobudziæ do tañca...
Nie mo¿e zabrakn±æ klasyki:
Pomy¶lcie, ¿e traktuj±c taniec jako æwiczenie zyskujecie podwójnie. Nie do¶æ, ¿e w g³owie siê lepiej dzieje, bo hormony szczê¶cia przy takiej aktywno¶ci lataj± pod kopu³± i - chcemy czy nie - poprawiaj± nastrój. A drugie, wa¿niejsze - w wieku lat 60+ cz³owiek mo¿e wygl±daæ tak:
Zachêcamy do æwiczeñ. My æwiczymy. Kto wie, mo¿e bêdzie jaka¶ foch rewia?
