Wypadają ci włosy? Od 50 do około 100 dziennie to norma. Zdarzają się jednak okresy, gdy włosów na szczotce jest znacznie więcej niż zazwyczaj. Przyczynia się do tego m.in. długotrwały stres, zła dieta, a także zła pielęgnacja. Co możesz zrobić w takich przypadkach? Oto kilka propozycji.
1. Wcierki i olejowanie skóry głowy
Wprowadź do swojej rutyny olejowanie skóry głowy. Radzimy, by zabieg wykonywać dwa razy w tygodniu. Jakie produkty sprawdzą się najlepiej? To m.in.:
- oliwa z oliwek
- olej konopny
- olej z wiesiołka
Skorzystaj także z cennych właściwości kozieradki. Wcierka z kozieradki może pomóc także w przypadku nadmiernego przetłuszczenia się pasm oraz ich łamliwości. W przypadku wielu osób metoda ta przynosi zadowalające efekty.
2. Domowe maseczki na skórę głowy
Pomocne mogą okazać się także domowe maseczki na skórę głowy. Do ich przygotowania możesz wykorzystać m.in. drożdże.
Drożdże zawierają m.in. witaminy z grupy B oraz aminokwasy, które wzmacniają cebulki oraz zapobiegają przetłuszczaniu się skóry głowy. Do przygotowania maseczki drożdżowej na włosy potrzebujesz tylko trzech składników. To 1/2 kostki drożdży piekarskich, dwie łyżeczki żelu aloesowego oraz dwie łyżeczki oleju rycynowego. Poznaj prosty przepis >>
3. Zacznij regularnie robić peelingi
Zacznij regularnie złuszczać martwy naskórek ze skóry głowy (1-2 razy w tygodniu). Takie zabiegi pobudzają odżywki włosów. Poza tym odżywiają skórę głowy, co nie tylko wpłynie dobrze na kondycję twoich kosmyków, lecz także zmniejszy ich wypadanie. Więcej na temat peelingu skóry głowy dowiesz się z naszego artykułu:
4. Postaw na dobry szampon
Nie zapominaj także o odpowiedniej pielęgnacji. Postaw na kosmetyki z dobrym składem. Szampon, który pomoże w przypadku wypadania włosów, powinien zawierać przynajmniej niektóre z wymienionych składników:
- aminokwasy;
- witaminy;
- wyciąg z czarnej rzepy;
- wyciąg z żeń-szenia;
- wyciąg z pokrzywy
- wyciąg ze skrzypu polnego;
- wyciąg z chmielu;
- wyciąg z drzewa oliwnego.
Interesujesz się pielęgnacją włosów? Poznaj także nasze inne artykuły:
