mięśnie twarzy
-
Masz ten rodzaj twarzy? Ekspertka radzi: Nie śpiesz się otwierać szampana
Czy wiecie, jaki macie rodzaj twarzy? Ekspertka od facebuildingu Lilia Dworecka w swoich filmikach na Instagramie omawia charakterystykę poszczególnych rodzajów twarzy, oraz to jakie są ich wady i zalety. Tłumaczy też, jak dbać o swoje rysy, żeby jak najdłużej zachować młody i promienny wygląd.
-
Joga twarzy. Jak ćwiczyć, by osiągnąć jak najlepsze efekty?
Joga twarzy daje bardzo dobre rezultaty odmładzające. Niestety, każdy z wiekiem zmaga się z objawami upływającego czasu, które powodują cienie pod oczami czy zmarszczki. Poza medycyną estetyczną można jednak spowolnić te symptomy dzięki pracy z mięśniami twarzy.