oczyszczanie organizmu

  • Jak pozbyć się wody z organizmu domowymi sposobami? Sprawdzone triki na szczupłą sylwetkę nie tylko latem
  • Dieta oczyszczająca to hit czy kit? Wyjaśniamy, jakie są jej rodzaje i komu faktycznie służy
  • Jednodniowy detoks, czyli prosty sposób na oczyszczenie organizmu i przyspieszenie metabolizmu
  • 6 powodów, dla których warto pić więcej wody

    6 powodów, dla których warto pić więcej wody

    Picie wody ma kluczowe znaczenie dla funkcjonowania organizmu - ciało człowieka składa się z niej aż w 70%. Woda oczyszcza organizm z toksyn, pomaga w odchudzaniu, nawilża skórę. Odwodnienie prowadzi natomiast do spadku odporności, sił, uszkodzenia narządów. Nadal nie dałaś się przekonać? Zobacz 6 powodów, które skłonią Cię do tego, by pić wodę częściej!

    EB
  • Oczyszczanie nie tylko głodem

    Oczyszczanie nie tylko głodem

    Detoks może poprawić i samopoczucie i sylwetkę. Nie oznacza to jednak, że musisz się głodzić. Istnieje wiele innych sposobów pozbycia się toksyn i złej energii.

    kk
  • Sprzątanie organizmu

    Toksyny są w wodzie, powietrzu, żywności... I wywołują wiele chorób. Warto więc co jakiś czas uwolnić swój organizm od toksyn. Najlepiej zrobić to na wiosnę - wystarczą dwa tygodnie, by mógł wrócić do pełnej formy.

    Beata Prasałek. Konsultacja: dr Ewa Matyska-Piekarska, lekarz chorób wewnętrznych, dietetyk, Europejskie Centrum Leczenia Otyłości Dzieci i Dorosłych
Więcej o:

oczyszczanie organizmu

  • Śniadania, które oczyszczają organizm i sprawią, że poczujesz się lekko

    Zalewamy płatki owsiane górskie wrzątkiem, czekamy, aż woda częściowo się wchłonie, stawiamy na gaz mieszając i dodajemy: dużo imbiru, kardamonu i cynamonu (zmielone) oraz posiekane suszone morele, śliwki i figi, solimy. Gotujemy na małym ogniu do kompletnego wyparowania reszty wody i rozmiękczenia

  • Dieta pszenna. Kilkudniowe oczyszczanie organizmu [GŁÓWNE ZAŁOŻENIA]

    Głównym zadaniem diety pszennej jest oczyszczenie naszego organizmu z toksyn i produktów ubocznych przemiany materii. Możemy ją stosować do 5 dni i powtarzać, co miesiąc. Najbardziej optymalna opcja, to 2 dni diety pszennej, raz w miesiącu. Opiera się ona w głównej mierze na pszenicy. Dlaczego

  • Oczyszczanie organizmu - menu na cały dzień

    Oczyszczanie organizmu - zrób to z głową! Zima zdecydowanie nie sprzyja utrzymaniu szczupłej sylwetki. Często rezygnujemy z aktywności fizycznej, a mroźne wieczory spędzamy pasywnie w zaciszu swojego mieszkania z kocem, kubkiem ciepłej herbaty i ciastkiem, w efekcie czego w ziemie przybieramy

  • Aloes na odchudzanie. Czy picie aloesu oczyszcza organizm?

    niepamiętnych czasów uważany jest za roślinę leczniczą, której właściwości korzystnie wpływają na nasze zdrowie i kondycję. Aloes słynie z wielu właściwości, jednak najczęściej podkreśla się jego zdolność do oczyszczania organizmu. W ostatnim czasie możemy się spotkać z licznymi terapiami odtruwającymi

  • Witarianizm. Surowa dieta oczyszczająca organizm

    witarianizm wyklucza te produkty). 7. Na końcu odrzuć gotowane dania (czyli przykładowo kasze). Oliwa z oliwek i jej drogocenne właściwości zdrowotne Dieta surowa jest niskokaloryczna i lekka. Oczyszcza organizm, podkręca metabolizm i pozwala w krótkim czasie pozbyć się zbędnych kilogramów. Wyklucza

  • Dieta jabłkowa - odchudza, oczyszcza organizm i poprawia samopoczucie

    Dieta jabłkowa zyskuje coraz większe grono zwolenników. Banalnie prosty jadłospis zapewnia bardzo skuteczną redukcję tkanki tłuszczowej, pozwala oczyścić organizm z toksyn i wpływa na poprawę ogólnego samopoczucia. Tak jak w przypadku diety owsiankowej, głównym założeniem jest dostarczenie do

  • Przepis na ZIELONĄ kawę podbija Instagrama! Doskonale oczyszcza organizm!

    Przepis na matcha latte Składniki: - 3/4 szklanki gorącej wody - 1/4 szklanki mleka roślinnego - 1 łyżeczka miodu - herbata Matcha (proszek) Przygotowanie: Do gorącej wody dodaj proszek matcha i mieszaj aż do rozpuszczenia. Następnie dodaj spienione mleko i łyżeczkę miodu. Zamieszaj i gotowe!