odżywianie
-
Przez miesiąc nie jadła soli. "Dosłownie krzyczałam z bólu"
Nikita Bhardwaj za radą swojego trenera, wyeliminowała z diety cukier i sól. Nie spodziewała się jednak, że ta zmiana negatywnie odbije się na jej zdrowiu. - Dosłownie krzyczałam z bólu - wyznała.
-
Anna Lewandowska ma idealne włosy dzięki tej masce. Aby ją wykonać potrzebujesz trzech składników
Anna Lewandowska zachwyca swoimi idealnymi włosami. Są lśniące, mocne i zdrowe, odporne na intensywne treningi i zmienną pogodę. Na Instagramie po raz kolejny trenerka postanowiła podzielić się swoim sposobem, na skuteczną pielęgnację. Tym razem, jej obserwatorzy otrzymali przepis na idealną maskę do włosów. Okazuje się, że do jej wykonania niezbędne będą jedynie trzy składniki
-
Jak pić siemię lniane, aby uzyskać spektakularne efekty?
Jak pić siemię lniane, aby wpływało ono korzystnie na organizm i urodę? Poniżej znajdziesz niezbędne informacje na temat tego, jak przygotować siemię do spożycia.