<?xml version="1.0" encoding="ISO-8859-2"?>
<rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" version="2.0">
  <channel>
    <title>Wszystko dla kobiet</title>
    <link>https://kobieta.gazeta.pl/kobieta/0,0.html</link>
    <description>Wszystko dla kobiet</description>
    <language>pl</language>
    <copyright>Copyright (c) Agora SA All rights reserved</copyright>
    <ttl>10</ttl>
    <dc:language>pl</dc:language>
    <dc:rights>Copyright (c) Agora SA All rights reserved</dc:rights>
    <image>
      <title>Wszystko dla kobiet</title>
      <url>https://g.pl/aliasy/kobieta/logo_kobieta.png</url>
      <link>https://kobieta.gazeta.pl/kobieta/0,0.html</link>
      <width>380</width>
      <height>160</height>
    </image>
    <item>
      <title>Mia&#x142;a 39 lat, a on 15. Dla romansu z uczniem zaryzykowa&#x142;a wszystko. Jak wtedy wygl&#x105;da&#x142;a?</title>
      <link>https://kobieta.gazeta.pl/zycie-i-styl/7,197853,32743769,miala-39-lat-a-on-15-dla-romansu-z-uczniem-zaryzykowala-wszystko.html</link>
      <description>By&#x142;a &#x17c;on&#x105; bankiera i matk&#x105; trójki nastoletnich dzieci, gdy straci&#x142;a g&#x142;ow&#x119; dla m&#x142;odszego o prawie &#x107;wier&#x107; wieku m&#x119;&#x17c;czyzny. Romans Emmanuela Macrona z Brigitte Auziere, który ostatecznie przerodzi&#x142; si&#x119; w zwi&#x105;zek, od lat wzbudza olbrzymie emocje i intryguje opini&#x119; publiczn&#x105;. Czym &#x17c;ona prezydenta Francji zajmowa&#x142;a si&#x119;, zanim zosta&#x142;a pierwsz&#x105; dam&#x105;? Nie ka&#x17c;dy wie, &#x17c;e poznali si&#x119; w szkole.</description>
      <enclosure url="https://bi.im-g.pl/im/89/3a/1f/z32743817IHG,Brigitte-Macron-i-Emmanuel-Macron--Fot--REUTERS-Gu.jpg" length="75831" type="image/jpeg" />
      <pubDate>Wed, 22 Apr 2026 10:36:00 GMT</pubDate>
      <guid isPermaLink="false">https://kobieta.gazeta.pl/zycie-i-styl/7,197853,32743769,miala-39-lat-a-on-15-dla-romansu-z-uczniem-zaryzykowala-wszystko.html,1776854160000</guid>
      <dc:creator>Roksana Pamu&#x142;a</dc:creator>
      <dc:date>2026-04-22T10:36:00Z</dc:date>
      <media:content medium="image" type="image" url="https://bi.im-g.pl/im/89/3a/1f/z32743817IHG,Brigitte-Macron-i-Emmanuel-Macron--Fot--REUTERS-Gu.jpg">
        <media:copyright>Brigitte Macron i Emmanuel Macron, Fot. REUTERS/Guglielmo Mangiapane</media:copyright>
        <media:title>Brigitte Macron i Emmanuel Macron, Fot. REUTERS/Guglielmo Mangiapane</media:title>
      </media:content>
      <media:content medium="image" type="image" url="https://bi.im-g.pl/im/1b/7d/1e/z31972123IHG,Jak-Brigitte-Macron-wygladala-w-mlodosci-.jpg">
        <media:copyright>screen youtube.com/C a vous - France Televisions</media:copyright>
        <media:title>Jak Brigitte Macron wygl&#x105;da&#x142;a w m&#x142;odo&#x15b;ci?</media:title>
      </media:content>
      <media:content medium="image" type="image" url="https://bi.im-g.pl/im/87/3a/1f/z32743815IHG,Brigitte-Macron-i-Emmanuel-Macron--Fot--REUTERS-Gu.jpg">
        <media:copyright>Brigitte Macron i Emmanuel Macron, Fot. REUTERS/Guglielmo Mangiapane</media:copyright>
        <media:title>Brigitte Macron i Emmanuel Macron, Fot. REUTERS/Guglielmo Mangiapane</media:title>
      </media:content>
      <media:content medium="image" type="image" url="https://bi.im-g.pl/im/88/3a/1f/z32743816IHG,Brigitte-Macron--Fot--REUTERS-Kylie-Cooper.jpg">
        <media:copyright>Brigitte Macron, Fot. REUTERS/Kylie Cooper</media:copyright>
        <media:title>Brigitte Macron, Fot. REUTERS/Kylie Cooper</media:title>
      </media:content>
      <media:content medium="image" type="image" url="https://bi.im-g.pl/im/8a/3a/1f/z32743818IHG,Brigitte-Macron-i-Emmanuel-Macron--Fot--REUTERS-Gu.jpg">
        <media:copyright>Brigitte Macron i Emmanuel Macron, Fot. REUTERS/Guglielmo Mangiapane</media:copyright>
        <media:title>Brigitte Macron i Emmanuel Macron, Fot. REUTERS/Guglielmo Mangiapane</media:title>
      </media:content>
    </item>
    <item>
      <title>Kasi&#x144;ska-Metryka: Lewicy chodzi tylko o to, by rz&#x105;dzi&#x107;. Warto&#x15b;ci schodz&#x105; na dalszy plan</title>
      <link>https://kobieta.gazeta.pl/redakcyjne/7,198460,32740239,kasinska-metryka-lewicy-chodzi-tylko-o-to-by-rzadzic-wartosci.html</link>
      <description>- Lewica stosuje pó&#x142;&#x15b;rodki, jak w przypadku edukacji seksualnej, albo t&#x142;umaczy, &#x17c;e ma trudnych koalicjantów i "si&#x119; nie da" - mówi politolo&#x17c;ka prof. Agnieszka Kasi&#x144;ska-Metryka z Uniwersytetu im. Jana Kochanowskiego w Kielcach.</description>
      <enclosure url="https://bi.im-g.pl/im/94/39/1f/z32740244IHG,55--posiedzenie-Sejmu-X-Kadencji.jpg" length="114518" type="image/jpeg" />
      <pubDate>Wed, 22 Apr 2026 10:06:00 GMT</pubDate>
      <guid isPermaLink="false">https://kobieta.gazeta.pl/redakcyjne/7,198460,32740239,kasinska-metryka-lewicy-chodzi-tylko-o-to-by-rzadzic-wartosci.html,1776852360000</guid>
      <dc:creator>Anna Kalita</dc:creator>
      <dc:date>2026-04-22T10:06:00Z</dc:date>
      <media:content medium="image" type="image" url="https://bi.im-g.pl/im/94/39/1f/z32740244IHG,55--posiedzenie-Sejmu-X-Kadencji.jpg">
        <media:copyright>Fot. S&#x142;awomir Kami&#x144;ski / Agencja Wyborcza.pl</media:copyright>
        <media:title>55. posiedzenie Sejmu X Kadencji</media:title>
      </media:content>
    </item>
    <item>
      <title>Oriflame wprowadza kolekcj&#x119; top scents: now&#x105; generacj&#x119; zapachów niszowych</title>
      <link>https://kobieta.gazeta.pl/redakcyjne/7,197816,32743996,oriflame-wprowadza-kolekcje-top-scents-nowa-generacje-zapachow.html</link>
      <description>Zapach to element wizerunku, stylu i naszej osobistej, indywidualnej opowie&#x15b;ci o sobie. Oriflame pisze nowy rozdzia&#x142; w perfumiarskiej historii marki i prezentuje top scents - kolekcj&#x119; wspó&#x142;czesnych zapachów niszowych stworzonych we wspó&#x142;pracy ze s&#x142;ynn&#x105; szko&#x142;&#x105; perfumiarstwa givaudan w pary&#x17c;u. Kolekcja ta otwiera &#x15b;wiat artystycznej niszy dla szerszej publiczno&#x15b;ci. Dwie pierwsze kompozycje w&#x142;a&#x15b;nie trafiaj&#x105; do sprzeda&#x17c;y.</description>
      <enclosure url="https://bi.im-g.pl/im/46/3a/1f/z32744006IHG,Oriflame-wprowadza-kolekcje-top-scents--nowa-gener.jpg" length="29728" type="image/jpeg" />
      <pubDate>Wed, 22 Apr 2026 09:42:00 GMT</pubDate>
      <guid isPermaLink="false">https://kobieta.gazeta.pl/redakcyjne/7,197816,32743996,oriflame-wprowadza-kolekcje-top-scents-nowa-generacje-zapachow.html,1776850920000</guid>
      <dc:creator>Materia&#x142; promocyjny</dc:creator>
      <dc:date>2026-04-22T09:42:00Z</dc:date>
      <media:content medium="image" type="image" url="https://bi.im-g.pl/im/46/3a/1f/z32744006IHG,Oriflame-wprowadza-kolekcje-top-scents--nowa-gener.jpg">
        <media:copyright>fot. materia&#x142; promocyjny PR</media:copyright>
        <media:title>Oriflame wprowadza kolekcj&#x119; top scents: now&#x105; generacj&#x119; zapachów niszowych</media:title>
      </media:content>
    </item>
    <item>
      <title>YOSKINE YOUTH SENSEI. Poznaj zaawansowan&#x105; piel&#x119;gnacj&#x119; wspieraj&#x105;c&#x105; m&#x142;odo&#x15b;&#x107; skóry</title>
      <link>https://kobieta.gazeta.pl/redakcyjne/7,197816,32743898,yoskine-youth-sensei-poznaj-zaawansowana-pielegnacje-wspierajaca.html</link>
      <description>Yoskine Youth Sensei to linia inspirowana japo&#x144;skim d&#x105;&#x17c;eniem do doskona&#x142;o&#x15b;ci. Czerpi&#x105;c z medycyny regeneracyjnej wykorzystuje osi&#x105;gni&#x119;cia nowoczesnej biotechnologii, &#x142;&#x105;cz&#x105;cej czynniki wzrostu komórkowego z wega&#x144;skim PDRN drugiej generacji. Innowacyjna kompozycja sk&#x142;adników stymuluje naturalne procesy w skórze, odpowiedzialne za popraw&#x119; jej wygl&#x105;du, stanowi&#x105;c kluczow&#x105; prewencj&#x119; przeciwzmarszczkow&#x105;, potrzebn&#x105; ju&#x17c; od oko&#x142;o 30. Roku &#x17c;ycia.</description>
      <enclosure url="https://bi.im-g.pl/im/36/3a/1f/z32743990IHG,YOSKINE-YOUTH-SENSEI--Poznaj-zaawansowana-pielegna.jpg" length="44034" type="image/jpeg" />
      <pubDate>Wed, 22 Apr 2026 09:37:00 GMT</pubDate>
      <guid isPermaLink="false">https://kobieta.gazeta.pl/redakcyjne/7,197816,32743898,yoskine-youth-sensei-poznaj-zaawansowana-pielegnacje-wspierajaca.html,1776850637000</guid>
      <dc:creator>Materia&#x142; promocyjny</dc:creator>
      <dc:date>2026-04-22T09:37:00Z</dc:date>
      <media:content medium="image" type="image" url="https://bi.im-g.pl/im/36/3a/1f/z32743990IHG,YOSKINE-YOUTH-SENSEI--Poznaj-zaawansowana-pielegna.jpg">
        <media:copyright>fot. materia&#x142; promocyjny PR</media:copyright>
        <media:title>YOSKINE YOUTH SENSEI. Poznaj zaawansowan&#x105; piel&#x119;gnacj&#x119; wspieraj&#x105;c&#x105; m&#x142;odo&#x15b;&#x107; skóry</media:title>
      </media:content>
    </item>
    <item>
      <title>Jesz zdrowo, a "z&#x142;y" cholesterol dalej pod sufitem? Kardiolo&#x17c;ka: to cz&#x119;ste zjawisko</title>
      <link>https://kobieta.gazeta.pl/zdrowie-i-harmonia/7,197771,32743598,jesz-zdrowo-a-zly-cholesterol-dalej-pod-sufitem-kardiolozka.html</link>
      <description>Dlaczego masz wysoki "z&#x142;y" cholesterol mimo trzymania zdrowego trybu &#x17c;ycia? Niestety, pilnowanie jad&#x142;ospisu i regularne treningi nie zawsze wystarczaj&#x105;. Organizm dzia&#x142;a wed&#x142;ug w&#x142;asnych zasad, a cz&#x119;&#x15b;&#x107; z nich pozostaje poza nasz&#x105; kontrol&#x105;. Lekarka postanowi&#x142;a wyja&#x15b;ni&#x107;, o co dok&#x142;adnie chodzi.</description>
      <enclosure url="https://bi.im-g.pl/im/38/3a/1f/z32743736IHG,Wysoki-cholesterol-wcale-nie-musi-byc-od-zlej-diet.jpg" length="84753" type="image/jpeg" />
      <pubDate>Wed, 22 Apr 2026 09:28:00 GMT</pubDate>
      <guid isPermaLink="false">https://kobieta.gazeta.pl/zdrowie-i-harmonia/7,197771,32743598,jesz-zdrowo-a-zly-cholesterol-dalej-pod-sufitem-kardiolozka.html,1776850080000</guid>
      <dc:creator>Kinga Adamczak</dc:creator>
      <dc:date>2026-04-22T09:28:00Z</dc:date>
      <media:content medium="image" type="image" url="https://bi.im-g.pl/im/38/3a/1f/z32743736IHG,Wysoki-cholesterol-wcale-nie-musi-byc-od-zlej-diet.jpg">
        <media:copyright>Fot. Kitsawet Saethao/ iStock, fot. Screen @lekarz.kardiolog/ Instagram</media:copyright>
        <media:title>Wysoki cholesterol wcale nie musi by&#x107; od z&#x142;ej diety</media:title>
      </media:content>
      <media:content medium="image" type="image" url="https://bi.im-g.pl/im/c4/36/1e/z31681988IHG,Wysoki-cholesterol.jpg">
        <media:copyright>Fot. Grzegorz D?browski / Agencja Wyborcza.pl</media:copyright>
        <media:title>Wysoki cholesterol</media:title>
      </media:content>
      <media:content medium="image" type="image" url="https://bi.im-g.pl/im/f4/10/1e/z31523060IHG,Zla-dieta.jpg">
        <media:copyright>fot. ilustracyjne shutterstock / Mickis-Fotowelt</media:copyright>
        <media:title>Z&#x142;a dieta</media:title>
      </media:content>
    </item>
    <item>
      <title>LolaVie - marka Jennifer Aniston ju&#x17c; w Polsce! Prze&#x142;omowa piel&#x119;gnacja wy&#x142;&#x105;cznie w Douglas</title>
      <link>https://kobieta.gazeta.pl/redakcyjne/7,197816,32743882,lolavie-marka-jennifer-aniston-juz-w-polsce-przelomowa-pielegnacja.html</link>
      <description>Jennifer Aniston - nagradzana gwiazda &#x15b;wiatowego kina i telewizji, producentka, przedsi&#x119;biorczyni, jedna z najbardziej rozpoznawalnych i wp&#x142;ywowych postaci wspó&#x142;czesnej popkultury - prezentuje LolaVie, swoj&#x105; autorsk&#x105; mark&#x119; piel&#x119;gnacji w&#x142;osów, która trafia w&#x142;a&#x15b;nie na polski rynek. Produkty LolaVie dost&#x119;pne s&#x105; na wy&#x142;&#x105;czno&#x15b;&#x107; w sieci DOUGLAS. Ju&#x17c; teraz mo&#x17c;na je kupi&#x107; w sklepie internetowym douglas.pl oraz w wybranych perfumeriach stacjonarnych.</description>
      <enclosure url="https://bi.im-g.pl/im/d4/3a/1f/z32743892IHG,LolaVie---marka-Jennifer-Aniston-juz-w-Polsce--Prz.jpg" length="115253" type="image/jpeg" />
      <pubDate>Wed, 22 Apr 2026 09:11:00 GMT</pubDate>
      <guid isPermaLink="false">https://kobieta.gazeta.pl/redakcyjne/7,197816,32743882,lolavie-marka-jennifer-aniston-juz-w-polsce-przelomowa-pielegnacja.html,1776849089000</guid>
      <dc:creator>Materia&#x142; promocyjny</dc:creator>
      <dc:date>2026-04-22T09:11:00Z</dc:date>
      <media:content medium="image" type="image" url="https://bi.im-g.pl/im/d4/3a/1f/z32743892IHG,LolaVie---marka-Jennifer-Aniston-juz-w-Polsce--Prz.jpg">
        <media:copyright>fot. materia&#x142; promocyjny PR</media:copyright>
        <media:title>LolaVie - marka Jennifer Aniston ju&#x17c; w Polsce! Prze&#x142;omowa piel&#x119;gnacja wy&#x142;&#x105;cznie w Douglas</media:title>
      </media:content>
    </item>
    <item>
      <title>50-tki pokocha&#x142;y te spodnie za wygod&#x119; i styl - Lidl ma HIT na wiosn&#x119; za grosze. Co w Sinsay?</title>
      <link>https://kobieta.gazeta.pl/zycie-i-styl/7,197850,32743592,50-tki-pokochaly-te-spodnie-za-wygode-i-styl-lidl-ma-hit-na.html</link>
      <description>Te spodnie wygl&#x105;daj&#x105; niepozornie, ale robi&#x105; ogromn&#x105; ró&#x17c;nic&#x119; w stylizacji. Kobiety po 50-tce szybko je podchwyci&#x142;y i trudno si&#x119; dziwi&#x107;. Wygoda spotyka tu mod&#x119;, a cena tylko podkr&#x119;ca efekt. Lidl znów trafi&#x142; w punkt, ale to nie jedyna opcja, któr&#x105; warto sprawdzi&#x107;.</description>
      <enclosure url="https://bi.im-g.pl/im/c6/cb/1d/z31240390IHG,Lidl-szyld.jpg" length="80457" type="image/jpeg" />
      <pubDate>Wed, 22 Apr 2026 08:58:00 GMT</pubDate>
      <guid isPermaLink="false">https://kobieta.gazeta.pl/zycie-i-styl/7,197850,32743592,50-tki-pokochaly-te-spodnie-za-wygode-i-styl-lidl-ma-hit-na.html,1776848280000</guid>
      <dc:creator>Magdalena Pastwa, W materiale zamieszczono linki i grafiki reklamowe</dc:creator>
      <dc:date>2026-04-22T08:58:00Z</dc:date>
      <media:content medium="image" type="image" url="https://bi.im-g.pl/im/c6/cb/1d/z31240390IHG,Lidl-szyld.jpg">
        <media:copyright>fot. archiwum w&#x142;asne</media:copyright>
        <media:title>Lidl szyld</media:title>
      </media:content>
      <media:content medium="image" type="image" url="https://bi.im-g.pl/im/c9/32/1f/z32713673IHG,Eleganckie-spodnie.jpg">
        <media:copyright>Instagram/@greceghanem</media:copyright>
        <media:title>Eleganckie spodnie</media:title>
      </media:content>
      <media:content medium="image" type="image" url="https://bi.im-g.pl/im/ca/32/1f/z32713674IHG,Eleganckie-spodnie.jpg">
        <media:copyright>Instagram/@greceghanem</media:copyright>
        <media:title>Eleganckie spodnie</media:title>
      </media:content>
    </item>
    <item>
      <title>Wieczorem tracisz kontrol&#x119; nad s&#x142;odyczami? Ekspertka radzi zmieni&#x107; cztery rzeczy</title>
      <link>https://kobieta.gazeta.pl/zdrowie-i-harmonia/7,197773,32743468,wieczorem-tracisz-kontrole-nad-slodyczami-ekspertka-radzi-zmienic.html</link>
      <description>Jak wygl&#x105;da wieczór 35-letniej psychodietetyczki, która nie ko&#x144;czy dnia przy szafce ze s&#x142;odyczami i zasypia z czyst&#x105; g&#x142;ow&#x105;? Jej sposób nie polega na walce z zachciankami "na no&#x17c;e". Stosuje prost&#x105; rutyn&#x119;, która sprawia, &#x17c;e ochota na s&#x142;odkie po prostu... cichnie.</description>
      <enclosure url="https://bi.im-g.pl/im/d4/42/1e/z31731668IHG,Podjadanie.jpg" length="53763" type="image/jpeg" />
      <pubDate>Wed, 22 Apr 2026 08:01:00 GMT</pubDate>
      <guid isPermaLink="false">https://kobieta.gazeta.pl/zdrowie-i-harmonia/7,197773,32743468,wieczorem-tracisz-kontrole-nad-slodyczami-ekspertka-radzi-zmienic.html,1776844860000</guid>
      <dc:creator>Kinga Adamczak</dc:creator>
      <dc:date>2026-04-22T08:01:00Z</dc:date>
      <media:content medium="image" type="image" url="https://bi.im-g.pl/im/d4/42/1e/z31731668IHG,Podjadanie.jpg">
        <media:copyright>fot. eternalcreative/ iStock</media:copyright>
        <media:title>Podjadanie</media:title>
      </media:content>
      <media:content medium="image" type="image" url="https://bi.im-g.pl/im/96/3a/1f/z32743574IHG,Psychodietetyczka-tlumaczy--co-zrobic--by-nie-podj.jpg">
        <media:copyright>Fot. demaerre/ iStock</media:copyright>
        <media:title>Psychodietetyczka t&#x142;umaczy, co zrobi&#x107;, by nie podjada&#x107; wieczorem</media:title>
      </media:content>
      <media:content medium="image" type="image" url="https://bi.im-g.pl/im/ca/12/1e/z31534794IHG,jedzenie-przed-snem-nocne-podjadanie.jpg">
        <media:copyright>zsv3207 / Getty Images/istock.com</media:copyright>
        <media:title>jedzenie przed snem/nocne podjadanie</media:title>
      </media:content>
      <media:content medium="image" type="image" url="https://bi.im-g.pl/im/c8/12/1e/z31534792IHG,nocne-podjadanie-jedzenie-przed-snem.jpg">
        <media:copyright>AndreyPopov / Getty Images/istock.com</media:copyright>
        <media:title>nocne podjadanie/jedzenie przed snem</media:title>
      </media:content>
    </item>
    <item>
      <title>Obawiaj&#x105; si&#x119; zaprosze&#x144; na wieczory panie&#x144;skie. "Ponad 700 z&#x142;otych od osoby"</title>
      <link>https://kobieta.gazeta.pl/kobieta/7,116163,32018234,obawiaja-sie-zaproszen-na-wieczory-panienskie-ponad-700.html</link>
      <description>Wieczór panie&#x144;ski to dla wielu kobiet wyj&#x105;tkowy moment. Jeszcze niedawno takie okazje najcz&#x119;&#x15b;ciej oznacza&#x142;y wspólne wyj&#x15b;cia do barów, klubów albo kameralne spotkania w domu w gronie przyjació&#x142;ek. Obecnie jednak trend ten wyra&#x17a;nie si&#x119; zmieni&#x142;. Coraz cz&#x119;&#x15b;ciej imprezy przybieraj&#x105; form&#x119; kilkudniowych wyjazdów. Dla wielu osób wi&#x105;&#x17c;e si&#x119; to niestety z du&#x17c;ymi kosztami oraz dodatkowym stresem.</description>
      <enclosure url="https://bi.im-g.pl/im/5b/59/1d/z30774107IHG,Wieczory-panienskie-sa-coraz-drozsze.jpg" length="119464" type="image/jpeg" />
      <pubDate>Wed, 22 Apr 2026 07:02:00 GMT</pubDate>
      <guid isPermaLink="false">https://kobieta.gazeta.pl/kobieta/7,116163,32018234,obawiaja-sie-zaproszen-na-wieczory-panienskie-ponad-700.html,1776841320000</guid>
      <dc:creator>Natalia Kondratiuk-&#x15a;wierubska</dc:creator>
      <dc:date>2026-04-22T07:02:00Z</dc:date>
      <media:content medium="image" type="image" url="https://bi.im-g.pl/im/5b/59/1d/z30774107IHG,Wieczory-panienskie-sa-coraz-drozsze.jpg">
        <media:copyright>Wieczory panie&#x144;skie s&#x105; coraz dro&#x17c;sze//shutterstock, oleso.homeso</media:copyright>
        <media:title>Wieczory panie&#x144;skie s&#x105; coraz dro&#x17c;sze</media:title>
      </media:content>
      <media:content medium="image" type="image" url="https://bi.im-g.pl/im/b6/89/1e/z32018614IHG,Wieczory-panienskie-w-ostatnich-latach-wiaza-sie-z.jpg">
        <media:copyright>luchik08/shutterstock</media:copyright>
        <media:title>Wieczory panie&#x144;skie w ostatnich latach wi&#x105;&#x17c;&#x105; si&#x119; z coraz wi&#x119;kszymi wydatkami</media:title>
      </media:content>
      <media:content medium="image" type="image" url="https://bi.im-g.pl/im/b7/89/1e/z32018615IHG,Wieczory-panienskie-w-ostatnich-latach-wiaza-sie-z.jpg">
        <media:copyright>Sergii Sobolevskyi/shutterstock</media:copyright>
        <media:title>Wieczory panie&#x144;skie w ostatnich latach wi&#x105;&#x17c;&#x105; si&#x119; z coraz wi&#x119;kszymi wydatkami</media:title>
      </media:content>
    </item>
    <item>
      <title>Kiedy naprawd&#x119; sadzi&#x107; pomidory? Stare porady ogrodnicze z bzami w roli g&#x142;ównej</title>
      <link>https://kobieta.gazeta.pl/dom-i-ogrod/7,197735,32740910,kiedy-naprawde-sadzic-pomidory-stare-porady-ogrodnicze-z-bzami.html</link>
      <description>Wielu ogrodników co roku pope&#x142;nia ten sam b&#x142;&#x105;d i traci swoje sadzonki pomidorów. Okazuje si&#x119;, &#x17c;e zamiast sprawdza&#x107; prognozy, lepiej spojrze&#x107; na krzew w ogrodzie. Stary sposób z wykorzystaniem bzu mo&#x17c;e by&#x107; skuteczniejszy ni&#x17c; aplikacje pogodowe. To prosta metoda, która od lat sprawdza si&#x119; w praktyce.</description>
      <enclosure url="https://bi.im-g.pl/im/61/39/1f/z32740961IHG,rosliny.jpg" length="176991" type="image/jpeg" />
      <pubDate>Wed, 22 Apr 2026 06:22:00 GMT</pubDate>
      <guid isPermaLink="false">https://kobieta.gazeta.pl/dom-i-ogrod/7,197735,32740910,kiedy-naprawde-sadzic-pomidory-stare-porady-ogrodnicze-z-bzami.html,1776838920000</guid>
      <dc:creator>Ewelina Zaranek</dc:creator>
      <dc:date>2026-04-22T06:22:00Z</dc:date>
      <media:content medium="image" type="image" url="https://bi.im-g.pl/im/61/39/1f/z32740961IHG,rosliny.jpg">
        <media:copyright>Aleksandr Bushkov/iStock / kulbabka/iStock</media:copyright>
        <media:title>ro&#x15b;liny</media:title>
      </media:content>
      <media:content medium="image" type="image" url="https://bi.im-g.pl/im/5b/39/1f/z32740955IHG,roslina.jpg">
        <media:copyright>kulbabka/iStock</media:copyright>
        <media:title>ro&#x15b;lina</media:title>
      </media:content>
      <media:content medium="image" type="image" url="https://bi.im-g.pl/im/5c/39/1f/z32740956IHG,roslina.jpg">
        <media:copyright>Aleksandr Bushkov/iStock</media:copyright>
        <media:title>ro&#x15b;lina</media:title>
      </media:content>
    </item>
    <item>
      <title>Chinka przeprowadzi&#x142;a si&#x119; do Polski. Do tych rzeczy nie mo&#x17c;e si&#x119; przyzwyczai&#x107;. "O 14 ju&#x17c; noc"</title>
      <link>https://kobieta.gazeta.pl/podrozowanie/7,197872,32742556,chinka-przeprowadzila-sie-do-polski-do-tych-rzeczy-nie-moze.html</link>
      <description>WeiYi Shao pochodzi z Chin, ale przeprowadzi&#x142;a si&#x119; do Polski. Niedawno zdradzi&#x142;a, co najbardziej zdumia&#x142;o j&#x105; w naszym kraju. Podzieli&#x142;a si&#x119; te&#x17c; trzema rzeczami, do których wci&#x105;&#x17c; nie mo&#x17c;e si&#x119; przyzwyczai&#x107;.</description>
      <enclosure url="https://bi.im-g.pl/im/1e/39/1f/z32742686IHG,Chinka-przeprowadzila-sie-do-Polski--Co-ja-zaskocz.jpg" length="121354" type="image/jpeg" />
      <pubDate>Wed, 22 Apr 2026 04:41:00 GMT</pubDate>
      <guid isPermaLink="false">https://kobieta.gazeta.pl/podrozowanie/7,197872,32742556,chinka-przeprowadzila-sie-do-polski-do-tych-rzeczy-nie-moze.html,1776832860000</guid>
      <dc:creator>Paulina Baran</dc:creator>
      <dc:date>2026-04-22T04:41:00Z</dc:date>
      <media:content medium="image" type="image" url="https://bi.im-g.pl/im/1e/39/1f/z32742686IHG,Chinka-przeprowadzila-sie-do-Polski--Co-ja-zaskocz.jpg">
        <media:copyright>Chinka w Polsce. Fot. freestocks / tiktok.com/@weiyi42</media:copyright>
        <media:title>Chinka przeprowadzi&#x142;a si&#x119; do Polski. Co j&#x105; zaskoczy&#x142;o? Do tych rzeczy nie mo&#x17c;e si&#x119; przyzwyczai&#x107;</media:title>
      </media:content>
      <media:content medium="image" type="image" url="https://bi.im-g.pl/im/15/39/1f/z32742677IHG,Chinka-przeprowadzila-sie-do-Polski--Co-ja-zaskocz.jpg">
        <media:copyright>Polska. Fot. unsplash / reiseuhu</media:copyright>
        <media:title>Chinka przeprowadzi&#x142;a si&#x119; do Polski. Co j&#x105; zaskoczy&#x142;o? Do tych rzeczy nie mo&#x17c;e si&#x119; przyzwyczai&#x107;</media:title>
      </media:content>
      <media:content medium="image" type="image" url="https://bi.im-g.pl/im/16/39/1f/z32742678IHG,Chinka-przeprowadzila-sie-do-Polski--Co-ja-zaskocz.jpg">
        <media:copyright>Polska. Fot. unsplash / lucas-albuquerque</media:copyright>
        <media:title>Chinka przeprowadzi&#x142;a si&#x119; do Polski. Co j&#x105; zaskoczy&#x142;o? Do tych rzeczy nie mo&#x17c;e si&#x119; przyzwyczai&#x107;</media:title>
      </media:content>
      <media:content medium="image" type="image" url="https://bi.im-g.pl/im/17/39/1f/z32742679IHG,Chinka-przeprowadzila-sie-do-Polski--Co-ja-zaskocz.jpg">
        <media:copyright>Polska. Fot. unsplash / maksym-harbar</media:copyright>
        <media:title>Chinka przeprowadzi&#x142;a si&#x119; do Polski. Co j&#x105; zaskoczy&#x142;o? Do tych rzeczy nie mo&#x17c;e si&#x119; przyzwyczai&#x107;</media:title>
      </media:content>
    </item>
    <item>
      <title>Wrotycz to nie wszystko. Kleszcze &#x17c;ywi&#x105; szczer&#x105; antypati&#x119; do innego zapachu</title>
      <link>https://kobieta.gazeta.pl/dom-i-ogrod/7,197735,32741111,wrotycz-to-nie-wszystko-kleszcze-zywia-szczera-antypatie-do.html</link>
      <description>Kleszcze potrafi&#x105; skutecznie uprzykrzy&#x107; wypoczynek w ogrodzie. Okazuje si&#x119; jednak, &#x17c;e mo&#x17c;na ograniczy&#x107; ich obecno&#x15b;&#x107; bez u&#x17c;ycia chemii. Wystarczy si&#x119;gn&#x105;&#x107; po trzy popularne ro&#x15b;liny. Ich aromat mo&#x17c;e wspiera&#x107; ochron&#x119;, ale nie zast&#x105;pi innych dzia&#x142;a&#x144;.</description>
      <enclosure url="https://bi.im-g.pl/im/69/34/1f/z32722537IHG,Kleszcz--zdj--ilustracyjne-.jpg" length="66160" type="image/jpeg" />
      <pubDate>Wed, 22 Apr 2026 03:22:00 GMT</pubDate>
      <guid isPermaLink="false">https://kobieta.gazeta.pl/dom-i-ogrod/7,197735,32741111,wrotycz-to-nie-wszystko-kleszcze-zywia-szczera-antypatie-do.html,1776828120000</guid>
      <dc:creator>Ewelina Zaranek</dc:creator>
      <dc:date>2026-04-22T03:22:00Z</dc:date>
      <media:content medium="image" type="image" url="https://bi.im-g.pl/im/69/34/1f/z32722537IHG,Kleszcz--zdj--ilustracyjne-.jpg">
        <media:copyright>Fot. Agnieszka Sadowska / Agencja Wyborcza.pl</media:copyright>
        <media:title>Kleszcz (zdj. ilustracyjne)</media:title>
      </media:content>
      <media:content medium="image" type="image" url="https://bi.im-g.pl/im/6a/34/1f/z32722538IHG,Kleszcz--zdj--ilustracyjne-.jpg">
        <media:copyright>Fot. Agnieszka Sadowska / Agencja Wyborcza.pl</media:copyright>
        <media:title>Kleszcz (zdj. ilustracyjne)</media:title>
      </media:content>
      <media:content medium="image" type="image" url="https://bi.im-g.pl/im/68/34/1f/z32722536IHG,Kleszcz--zdj--ilustracyjne-.jpg">
        <media:copyright>Fot. Micha&#x142; &#x141;epecki / Agencja Wyborcza.pl</media:copyright>
        <media:title>Kleszcz (zdj. ilustracyjne)</media:title>
      </media:content>
    </item>
    <item>
      <title>Tak pi&#x119;knej bluzki w Sinsay nigdy nie by&#x142;o - cudne te&#x17c; w Pepco</title>
      <link>https://kobieta.gazeta.pl/zycie-i-styl/7,197850,32732513,tak-pieknej-bluzki-w-sinsay-nigdy-nie-bylo-cudne-tez-w-pepco.html</link>
      <description>Szukasz eleganckiej bluzki na co dzie&#x144;, która nie b&#x119;dzie kosztowa&#x142;a ci&#x119; fortuny? W takim razie koniecznie zwró&#x107; uwag&#x119; na t&#x119; propozycj&#x119; od Sinsay. Mnie zauroczy&#x142;a od pierwszej chwili!</description>
      <enclosure url="https://bi.im-g.pl/im/85/61/1d/z30808965IHG,koszula-w-kwiaty--zdjecie-ilustracyjne-.jpg" length="139877" type="image/jpeg" />
      <pubDate>Tue, 21 Apr 2026 20:11:00 GMT</pubDate>
      <guid isPermaLink="false">https://kobieta.gazeta.pl/zycie-i-styl/7,197850,32732513,tak-pieknej-bluzki-w-sinsay-nigdy-nie-bylo-cudne-tez-w-pepco.html,1776802260000</guid>
      <dc:creator>Magdalena Pastwa, W materiale zamieszczono linki i grafiki reklamowe</dc:creator>
      <dc:date>2026-04-21T20:11:00Z</dc:date>
      <media:content medium="image" type="image" url="https://bi.im-g.pl/im/85/61/1d/z30808965IHG,koszula-w-kwiaty--zdjecie-ilustracyjne-.jpg">
        <media:copyright>fot. @juliesfi</media:copyright>
        <media:title>koszula w kwiaty (zdj&#x119;cie ilustracyjne)</media:title>
      </media:content>
      <media:content medium="image" type="image" url="https://bi.im-g.pl/im/5f/8d/1d/z30988895IHG,Koszula-w-kwiaty.jpg">
        <media:copyright>fot. crazyblondelifeblog</media:copyright>
        <media:title>Koszula w kwiaty</media:title>
      </media:content>
      <media:content medium="image" type="image" url="https://bi.im-g.pl/im/03/5b/1d/z30785283IHG,koszula-w-kwiaty--zdjecie-ilustracyjne.jpg">
        <media:copyright>instagram @silkd5</media:copyright>
        <media:title>koszula w kwiaty, zdj&#x119;cie ilustracyjne</media:title>
      </media:content>
    </item>
    <item>
      <title>Gorzkie wyznanie Micha&#x142;a Szpaka, latami testuje ludzi. "Ja sobie na to nie pozwol&#x119;"</title>
      <link>https://kobieta.gazeta.pl/zycie-i-styl/7,197810,32741472,gorzkie-wyznanie-michala-szpaka-latami-testuje-ludzi-ja-sobie.html</link>
      <description>Micha&#x142; Szpak w rozmowie z Agnieszk&#x105; Matrack&#x105; w programie "Ja wysiadam" wróci&#x142; do trudnych do&#x15b;wiadcze&#x144; zwi&#x105;zanych z prywatno&#x15b;ci&#x105;. Artysta otwarcie przyzna&#x142;, &#x17c;e brak zaufania do ludzi ma swoje &#x17a;ród&#x142;o w sytuacjach, które przekroczy&#x142;y jego granice.</description>
      <enclosure url="https://bi.im-g.pl/im/21/39/1f/z32741665IHG,Michal-Szpak.jpg" length="94411" type="image/jpeg" />
      <pubDate>Tue, 21 Apr 2026 18:19:00 GMT</pubDate>
      <guid isPermaLink="false">https://kobieta.gazeta.pl/zycie-i-styl/7,197810,32741472,gorzkie-wyznanie-michala-szpaka-latami-testuje-ludzi-ja-sobie.html,1776795540000</guid>
      <dc:creator>Aleksandra Romaszko</dc:creator>
      <dc:date>2026-04-21T18:19:00Z</dc:date>
      <media:content medium="image" type="image" url="https://bi.im-g.pl/im/21/39/1f/z32741665IHG,Michal-Szpak.jpg">
        <media:copyright>Fot. instagram @michal_szpakofficial</media:copyright>
        <media:title>Micha&#x142; Szpak</media:title>
      </media:content>
      <media:content medium="image" type="image" url="https://bi.im-g.pl/im/36/38/1f/z32738614IHG,Michal-Szpak.jpg">
        <media:copyright>Fot . Jan Kowalski / Agencja Wyborcza.pl</media:copyright>
        <media:title>Micha&#x142; Szpak</media:title>
      </media:content>
      <media:content medium="image" type="image" url="https://bi.im-g.pl/im/d1/a7/1e/z32145105IHG,Michal-Szpak.jpg">
        <media:copyright>instagram.com/michal_szpakofficial/</media:copyright>
        <media:title>Micha&#x142; Szpak</media:title>
      </media:content>
    </item>
    <item>
      <title>Pensje rosn&#x105;, etaty znikaj&#x105;. Dane GUS pokazuj&#x105;, co dzieje si&#x119; na rynku pracy w Polsce</title>
      <link>https://kobieta.gazeta.pl/pieniadze/7,197737,32742313,pensje-rosna-etaty-znikaja-dane-gus-pokazuja-co-dzieje-sie.html</link>
      <description>Nowe dane GUS pokazuj&#x105; wyra&#x17a;n&#x105; zmian&#x119; w zarobkach Polaków. &#x15a;rednia pensja w przedsi&#x119;biorstwach przekroczy&#x142;a 9,6 tys. z&#x142; brutto i jest wy&#x17c;sza ni&#x17c; rok temu. Równolegle zmienia si&#x119; sytuacja w zatrudnieniu, co ekonomi&#x15b;ci traktuj&#x105; jako sygna&#x142; przetasowa&#x144; na rynku pracy.</description>
      <enclosure url="https://bi.im-g.pl/im/9e/2b/1f/z32685470IHG,Pieniadze.jpg" length="110210" type="image/jpeg" />
      <pubDate>Tue, 21 Apr 2026 16:03:00 GMT</pubDate>
      <guid isPermaLink="false">https://kobieta.gazeta.pl/pieniadze/7,197737,32742313,pensje-rosna-etaty-znikaja-dane-gus-pokazuja-co-dzieje-sie.html,1776787380000</guid>
      <dc:creator>Kinga Adamczak</dc:creator>
      <dc:date>2026-04-21T16:03:00Z</dc:date>
      <media:content medium="image" type="image" url="https://bi.im-g.pl/im/9e/2b/1f/z32685470IHG,Pieniadze.jpg">
        <media:copyright>Fot. iStock, Pawel Kacperek</media:copyright>
        <media:title>Pieni&#x105;dze</media:title>
      </media:content>
      <media:content medium="image" type="image" url="https://bi.im-g.pl/im/13/37/1f/z32731667IHG,Pieniadze---zdjecie-ilustracyjne.jpg">
        <media:copyright>Fot. istockphoto.com/Svetlana Zelenskaia</media:copyright>
        <media:title>Pieni&#x105;dze - zdj&#x119;cie ilustracyjne</media:title>
      </media:content>
      <media:content medium="image" type="image" url="https://bi.im-g.pl/im/4b/f8/1e/z32474187IHG,Podwyzki-pensji-w-2026-roku-OMaltseva-iStock.jpg">
        <media:copyright>Podwy&#x17c;ki pensji w 2026 roku OMaltseva/iStock</media:copyright>
        <media:title>Podwy&#x17c;ki pensji w 2026 roku OMaltseva/iStock</media:title>
      </media:content>
    </item>
    <item>
      <title>W Polsce jest zakazane. Za posadzenie tego drzewa grozi powa&#x17c;na kara finansowa</title>
      <link>https://kobieta.gazeta.pl/dom-i-ogrod/7,197735,32026487,w-polsce-jest-zakazany-za-posadzenie-tego-drzewa-grozi.html</link>
      <description>Dla wielu osób przydomowy ogród to przestrze&#x144; odpoczynku i wytchnienia. Soczysta ziele&#x144; i starannie utrzymane trawniki tworz&#x105; kameralny azyl. Warto jednak pami&#x119;ta&#x107;, &#x17c;e nie wszystkie ro&#x15b;liny s&#x105; bezpieczne. Niektóre mog&#x105; stanowi&#x107; powa&#x17c;ne zagro&#x17c;enie, wp&#x142;ywaj&#x105;c negatywnie na &#x15b;rodowisko i generuj&#x105;c spore koszty.</description>
      <enclosure url="https://bi.im-g.pl/im/1d/8b/1e/z32026653IHG,Bozodrzew-gruczolowaty-jest-w-Polsce-zakazany--Za-.jpg" length="282936" type="image/jpeg" />
      <pubDate>Tue, 21 Apr 2026 15:02:00 GMT</pubDate>
      <guid isPermaLink="false">https://kobieta.gazeta.pl/dom-i-ogrod/7,197735,32026487,w-polsce-jest-zakazany-za-posadzenie-tego-drzewa-grozi.html,1776783720000</guid>
      <dc:creator>Klaudia Kierzkowska</dc:creator>
      <dc:date>2026-04-21T15:02:00Z</dc:date>
      <media:content medium="image" type="image" url="https://bi.im-g.pl/im/1d/8b/1e/z32026653IHG,Bozodrzew-gruczolowaty-jest-w-Polsce-zakazany--Za-.jpg">
        <media:copyright>Fot. Jacek Marczewski / Agencja Wyborcza.pl</media:copyright>
        <media:title>Bo&#x17c;odrzew gruczo&#x142;owaty jest w Polsce zakazany. Za posadzenie grozi gigantyczna kara (zdj&#x119;cie ilustracyjne)</media:title>
      </media:content>
      <media:content medium="image" type="image" url="https://bi.im-g.pl/im/1c/8b/1e/z32026652IHG,Bozodrzew-gruczolowaty-jest-w-Polsce-zakazany--Za-.jpg">
        <media:copyright>Fot. Pawe&#x142; Ma&#x142;ecki / Agencja Wyborcza.pl</media:copyright>
        <media:title>Bo&#x17c;odrzew gruczo&#x142;owaty jest w Polsce zakazany. Za posadzenie grozi gigantyczna kara (zdj&#x119;cie ilustracyjne)</media:title>
      </media:content>
      <media:content medium="image" type="image" url="https://bi.im-g.pl/im/1f/8b/1e/z32026655IHG,Bozodrzew-gruczolowaty-jest-w-Polsce-zakazany--Za-.jpg">
        <media:copyright>Fot. Jacek Marczewski / Agencja Wyborcza.pl</media:copyright>
        <media:title>Bo&#x17c;odrzew gruczo&#x142;owaty jest w Polsce zakazany. Za posadzenie grozi gigantyczna kara (zdj&#x119;cie ilustracyjne)</media:title>
      </media:content>
    </item>
    <item>
      <title>Danone wzmacnia swoje zaanga&#x17c;owanie w zdrowie Polaków i zapowiada kolejne innowacyjne kroki. Pierwsze dzia&#x142;ania ju&#x17c; w maju</title>
      <link>https://kobieta.gazeta.pl/redakcyjne/7,197816,32742436,danone-wzmacnia-swoje-zaangazowanie-w-zdrowie-polakow-i-zapowiada.html</link>
      <description>Danone globalnie zobowi&#x105;zuje si&#x119;, &#x17c;e do 2030 roku 88% produktów mlecznych i ro&#x15b;linnych przeznaczonych do codziennego spo&#x17c;ycia b&#x119;dzie zawiera&#x107; do 10 g cukru na 100 g produktu, 95% oferty produktów mlecznych i pochodzenia ro&#x15b;linnego ma by&#x107; &#x17a;ród&#x142;em co najmniej dwóch istotnych dla zdrowia sk&#x142;adników od&#x17c;ywczych. Firma inwestuje te&#x17c; w edukacj&#x119; w innowacyjnym wydaniu. To cz&#x119;&#x15b;&#x107; globalnej straegii i odpowied&#x17a; na narastaj&#x105;ce wyzwania &#x17c;ywieniowe, które - jak pokazuj&#x105; najnowsze badania naukowe[1] oraz raport[2] - pojawiaj&#x105; si&#x119; ju&#x17c; po okresie niemowl&#x119;cym.</description>
      <pubDate>Tue, 21 Apr 2026 14:28:00 GMT</pubDate>
      <guid isPermaLink="false">https://kobieta.gazeta.pl/redakcyjne/7,197816,32742436,danone-wzmacnia-swoje-zaangazowanie-w-zdrowie-polakow-i-zapowiada.html,1776781680000</guid>
      <dc:creator>Materia&#x142; Promocyjny Public Relations</dc:creator>
      <dc:date>2026-04-21T14:28:00Z</dc:date>
    </item>
    <item>
      <title>S&#x105;siad urz&#x105;dzi&#x142; ptasi bufet nad jej balkonem. "S&#x142;onina si&#x119; topi i kapie do mnie"</title>
      <link>https://kobieta.gazeta.pl/pieniadze/7,197740,32741450,sasiad-urzadzil-ptasi-bufet-nad-jej-balkonem-slonina-sie-topi.html</link>
      <description>Nie ka&#x17c;dy problem s&#x105;siedzki zaczyna si&#x119; od d&#x17a;wi&#x119;ków imprezy czy papierosowego dymu. Czasem wystarczy co&#x15b; pozornie "dobrego", jak dokarmianie ptaków, by &#x17c;ycie w bloku zacz&#x119;&#x142;o si&#x119; komplikowa&#x107;. Jedna z naszych czytelniczek opisa&#x142;a sytuacj&#x119;, która z dnia na dzie&#x144; odebra&#x142;a jej mo&#x17c;liwo&#x15b;&#x107; korzystania z w&#x142;asnego balkonu. Jak przyznaje, to dla niej du&#x17c;y k&#x142;opot.</description>
      <enclosure url="https://bi.im-g.pl/im/6e/39/1f/z32741742IHG,Sasiad-zanieczyszcza-jej-na-balkon---Slonina-sie-t.jpg" length="165436" type="image/jpeg" />
      <pubDate>Tue, 21 Apr 2026 14:18:00 GMT</pubDate>
      <guid isPermaLink="false">https://kobieta.gazeta.pl/pieniadze/7,197740,32741450,sasiad-urzadzil-ptasi-bufet-nad-jej-balkonem-slonina-sie-topi.html,1776781080000</guid>
      <dc:creator>Kinga Adamczak</dc:creator>
      <dc:date>2026-04-21T14:18:00Z</dc:date>
      <media:content medium="image" type="image" url="https://bi.im-g.pl/im/6e/39/1f/z32741742IHG,Sasiad-zanieczyszcza-jej-na-balkon---Slonina-sie-t.jpg">
        <media:copyright>Fot. Magdevski/ iStock, fot. zdj&#x119;cie nades&#x142;ane przez pani&#x105; Urszul&#x119;</media:copyright>
        <media:title>S&#x105;siad zanieczyszcza jej na balkon. 'S&#x142;onina si&#x119; topi i kapie do mnie'</media:title>
      </media:content>
      <media:content medium="image" type="image" url="https://bi.im-g.pl/im/92/0f/1d/z30473874IHG,ptaki-na-balkonie.jpg">
        <media:copyright>ptaki na balkonie, fot. Roman Rogalski / Agencja Wyborcza.pl</media:copyright>
        <media:title>ptaki na balkonie</media:title>
      </media:content>
      <media:content medium="image" type="image" url="https://bi.im-g.pl/im/42/df/1e/z32374082IHG,Czy-mozna-dokarmiac-ptaki-.jpg">
        <media:copyright>Fot. Mieczys&#x142;aw Michalak / Agencja Wyborcza.pl</media:copyright>
        <media:title>Czy mo&#x17c;na dokarmia&#x107; ptaki?</media:title>
      </media:content>
    </item>
    <item>
      <title>By&#x142;a królow&#x105; i rekordzistk&#x105;. Nikt nie sprawowa&#x142; w&#x142;adzy d&#x142;u&#x17c;ej ni&#x17c; ona. Dzi&#x15b; sko&#x144;czy&#x142;aby 100 lat</title>
      <link>https://kobieta.gazeta.pl/zycie-i-styl/7,197853,32741541,byla-krolowa-i-rekordzistka-nikt-nie-sprawowal-wladzy-dluzej.html</link>
      <description>Na kartach historii zapisa&#x142;a si&#x119; jako najd&#x142;u&#x17c;ej panuj&#x105;ca monarchini Wielkiej Brytanii i jednocze&#x15b;nie prawdziwa ikona popkultury. Gdy po raz pierwszy zasiad&#x142;a na tronie, mia&#x142;a 26 lat, m&#x119;&#x17c;a i dwójk&#x119; dzieci, a nied&#x142;ugo pó&#x17a;niej na &#x15b;wiat mia&#x142;a wyda&#x107; jeszcze dwie pociechy. Jak wygl&#x105;da&#x142;o &#x17c;ycie prywatne królowej El&#x17c;biety II? Gdyby &#x17c;y&#x142;a, dzi&#x15b; obchodzi&#x142;aby 100. urodziny.</description>
      <enclosure url="https://bi.im-g.pl/im/8a/39/1f/z32741770IHG,krolowa-Elzbieta-II--instagram-com-theroyalfamily.jpg" length="120228" type="image/jpeg" />
      <pubDate>Tue, 21 Apr 2026 11:29:00 GMT</pubDate>
      <guid isPermaLink="false">https://kobieta.gazeta.pl/zycie-i-styl/7,197853,32741541,byla-krolowa-i-rekordzistka-nikt-nie-sprawowal-wladzy-dluzej.html,1776770952000</guid>
      <dc:creator>Roksana Pamu&#x142;a</dc:creator>
      <dc:date>2026-04-21T11:29:00Z</dc:date>
      <media:content medium="image" type="image" url="https://bi.im-g.pl/im/8a/39/1f/z32741770IHG,krolowa-Elzbieta-II--instagram-com-theroyalfamily.jpg">
        <media:copyright>królowa El&#x17c;bieta II, instagram.com/theroyalfamily</media:copyright>
        <media:title>królowa El&#x17c;bieta II, instagram.com/theroyalfamily</media:title>
      </media:content>
      <media:content medium="image" type="image" url="https://bi.im-g.pl/im/87/39/1f/z32741767IHG,krolowa-Elzbieta-II--instagram-com-theroyalfamily.jpg">
        <media:copyright>królowa El&#x17c;bieta II, instagram.com/theroyalfamily</media:copyright>
        <media:title>królowa El&#x17c;bieta II, instagram.com/theroyalfamily</media:title>
      </media:content>
      <media:content medium="image" type="image" url="https://bi.im-g.pl/im/88/39/1f/z32741768IHG,krolowa-Elzbieta-II--instagram-com-theroyalfamily.jpg">
        <media:copyright>królowa El&#x17c;bieta II, instagram.com/theroyalfamily</media:copyright>
        <media:title>królowa El&#x17c;bieta II, instagram.com/theroyalfamily</media:title>
      </media:content>
      <media:content medium="image" type="image" url="https://bi.im-g.pl/im/86/39/1f/z32741766IHG,krolowa-Elzbieta-II-z-mezem--ksieciem-Filipem--ins.jpg">
        <media:copyright>królowa El&#x17c;bieta II z m&#x119;&#x17c;em, ksi&#x119;ciem Filipem, instagram.com/theroyalfamily</media:copyright>
        <media:title>królowa El&#x17c;bieta II z m&#x119;&#x17c;em, ksi&#x119;ciem Filipem, instagram.com/theroyalfamily</media:title>
      </media:content>
      <media:content medium="image" type="image" url="https://bi.im-g.pl/im/89/39/1f/z32741769IHG,krolowa-Elzbieta-II-z-mezem--ksieciem-Filipem--ins.jpg">
        <media:copyright>królowa El&#x17c;bieta II z m&#x119;&#x17c;em, ksi&#x119;ciem Filipem, instagram.com/theroyalfamily</media:copyright>
        <media:title>królowa El&#x17c;bieta II z m&#x119;&#x17c;em, ksi&#x119;ciem Filipem, instagram.com/theroyalfamily</media:title>
      </media:content>
    </item>
    <item>
      <title>Naukowcy s&#x105; pewni: tak powinni robi&#x107; 50-latkowie. 2 lata wysi&#x142;ku i serce m&#x142;odsze o 20 lat</title>
      <link>https://kobieta.gazeta.pl/zdrowie-i-harmonia/7,197771,32740987,naukowcy-sa-pewni-tak-powinni-robic-50-latkowie-2-lata-wysilku.html</link>
      <description>Naukowcy z Dallas dowiedli, &#x17c;e odpowiednio dobrany trening wp&#x142;ywa nie tylko na kondycj&#x119; ca&#x142;ego organizmu, lecz tak&#x17c;e na struktur&#x119; i elastyczno&#x15b;&#x107; serca. Jak si&#x119; okazuje, w krótkim czasie mo&#x17c;na cofn&#x105;&#x107; jego wiek nawet o 20 lat. Wyniki bada&#x144; jasno pokazuj&#x105; rol&#x119; ruchu w profilaktyce chorób kr&#x105;&#x17c;enia.</description>
      <enclosure url="https://bi.im-g.pl/im/f8/39/1f/z32741112IHG,Jak-wzmocnic-serce-po-50---Naukowcy-znalezli-prost.jpg" length="98200" type="image/jpeg" />
      <pubDate>Tue, 21 Apr 2026 10:33:00 GMT</pubDate>
      <guid isPermaLink="false">https://kobieta.gazeta.pl/zdrowie-i-harmonia/7,197771,32740987,naukowcy-sa-pewni-tak-powinni-robic-50-latkowie-2-lata-wysilku.html,1776767580000</guid>
      <dc:creator>Kinga Adamczak</dc:creator>
      <dc:date>2026-04-21T10:33:00Z</dc:date>
      <media:content medium="image" type="image" url="https://bi.im-g.pl/im/f8/39/1f/z32741112IHG,Jak-wzmocnic-serce-po-50---Naukowcy-znalezli-prost.jpg">
        <media:copyright>Fot. gpointstudio/ iStock</media:copyright>
        <media:title>Jak wzmocni&#x107; serce po 50.? Naukowcy znale&#x17a;li prost&#x105; odpowied&#x17a;</media:title>
      </media:content>
      <media:content medium="image" type="image" url="https://bi.im-g.pl/im/fa/39/1f/z32741114IHG,Jak-wzmocnic-serce-po-50---Naukowcy-znalezli-prost.jpg">
        <media:copyright>Fot. SeventyFour/ iStock</media:copyright>
        <media:title>Jak wzmocni&#x107; serce po 50.? Naukowcy znale&#x17a;li prost&#x105; odpowied&#x17a;</media:title>
      </media:content>
      <media:content medium="image" type="image" url="https://bi.im-g.pl/im/d9/70/18/z25624793IHG,Dla-serca-wazny-jest-ruch.jpg">
        <media:copyright>Fot. Marcin St&#x119;pie&#x144; / Agencja Wyborcza.pl</media:copyright>
        <media:title>Dla serca wa&#x17c;ny jest ruch</media:title>
      </media:content>
    </item>
    <item>
      <title>Sanatoria maj&#x105; problem. Kuracjusze zg&#x142;aszaj&#x105; incydenty. Zmora turnusów</title>
      <link>https://kobieta.gazeta.pl/pieniadze/7,197740,32740874,sanatoria-maja-problem-kuracjusze-zglaszaja-incydenty-zmora.html</link>
      <description>Pobyt w sanatorium zaczyna wi&#x105;za&#x107; si&#x119; z nieoczekiwanym napi&#x119;ciem. Kuracjusze mówi&#x105; wprost: trzeba mie&#x107; oczy dooko&#x142;a g&#x142;owy i nie traci&#x107; czujno&#x15b;ci. Problem dotyczy uzdrowisk w ca&#x142;ej Polsce i zaskakuje tych, którzy liczyli na &#x15b;wi&#x119;ty spokój i regeneracj&#x119;. O co dok&#x142;adnie chodzi? Ju&#x17c; wyja&#x15b;niamy.</description>
      <enclosure url="https://bi.im-g.pl/im/48/08/1f/z32540488IHG,sanatorium--zdj--ilustracyjne-.jpg" length="169223" type="image/jpeg" />
      <pubDate>Tue, 21 Apr 2026 09:52:00 GMT</pubDate>
      <guid isPermaLink="false">https://kobieta.gazeta.pl/pieniadze/7,197740,32740874,sanatoria-maja-problem-kuracjusze-zglaszaja-incydenty-zmora.html,1776765120000</guid>
      <dc:creator>Kinga Adamczak</dc:creator>
      <dc:date>2026-04-21T09:52:00Z</dc:date>
      <media:content medium="image" type="image" url="https://bi.im-g.pl/im/48/08/1f/z32540488IHG,sanatorium--zdj--ilustracyjne-.jpg">
        <media:copyright>Fot. Iwona Burdzanowska / Agencja Wyborcza.pl</media:copyright>
        <media:title>sanatorium (zdj. ilustracyjne)</media:title>
      </media:content>
      <media:content medium="image" type="image" url="https://bi.im-g.pl/im/9e/cc/1e/z32293022IHG,Sanatorium--zdjecie-ilustracyjne--Fot--Pawel-Malec.jpg">
        <media:copyright>Sanatorium (zdj&#x119;cie ilustracyjne) Fot. Pawe&#x142; Ma&#x142;ecki / Agencja Wyborcza.pl</media:copyright>
        <media:title>Sanatorium (zdj&#x119;cie ilustracyjne) Fot. Pawe&#x142; Ma&#x142;ecki / Agencja Wyborcza.pl</media:title>
      </media:content>
      <media:content medium="image" type="image" url="https://bi.im-g.pl/im/27/93/1e/z32060711IHG,Sanatorium--zdjecie-ilustracyjne--Fot--Mieczyslaw-.jpg">
        <media:copyright>Sanatorium (zdj&#x119;cie ilustracyjne) Fot. Mieczys&#x142;aw Michalak / Agencja Wyborcza.pl</media:copyright>
        <media:title>Sanatorium (zdj&#x119;cie ilustracyjne) Fot. Mieczys&#x142;aw Michalak / Agencja Wyborcza.pl</media:title>
      </media:content>
    </item>
    <item>
      <title>Pergole to przesz&#x142;o&#x15b;&#x107;. Lekki patent daje cie&#x144; i obni&#x17c;a temperatur&#x119; nawet o kilka stopni</title>
      <link>https://kobieta.gazeta.pl/dom-i-ogrod/7,197735,32740973,pergole-to-przeszlosc-lekki-patent-daje-cien-i-obniza-temperature.html</link>
      <description>Pergole przez lata by&#x142;y symbolem ogrodowego relaksu, ale ich czas powoli mija. Nowy trend na 2026 rok zaskakuje lekko&#x15b;ci&#x105; i funkcjonalno&#x15b;ci&#x105;. Coraz wi&#x119;cej osób rezygnuje z ci&#x119;&#x17c;kich konstrukcji na rzecz prostszego rozwi&#x105;zania. To zmiana, która mo&#x17c;e odmieni&#x107; wygl&#x105;d nowoczesnych ogrodów.</description>
      <enclosure url="https://bi.im-g.pl/im/a9/39/1f/z32741033IHG,pergola.jpg" length="229944" type="image/jpeg" />
      <pubDate>Tue, 21 Apr 2026 09:22:00 GMT</pubDate>
      <guid isPermaLink="false">https://kobieta.gazeta.pl/dom-i-ogrod/7,197735,32740973,pergole-to-przeszlosc-lekki-patent-daje-cien-i-obniza-temperature.html,1776763320000</guid>
      <dc:creator>Ewelina Zaranek</dc:creator>
      <dc:date>2026-04-21T09:22:00Z</dc:date>
      <media:content medium="image" type="image" url="https://bi.im-g.pl/im/a9/39/1f/z32741033IHG,pergola.jpg">
        <media:copyright>KatarzynaBialasiewicz/iStock / grafika gazeta.pl</media:copyright>
        <media:title>pergola</media:title>
      </media:content>
      <media:content medium="image" type="image" url="https://bi.im-g.pl/im/a6/39/1f/z32741030IHG,pergola.jpg">
        <media:copyright>iStock/KatarzynaBialasiewicz</media:copyright>
        <media:title>pergola</media:title>
      </media:content>
      <media:content medium="image" type="image" url="https://bi.im-g.pl/im/a2/39/1f/z32741026IHG,zagiel.jpg">
        <media:copyright>iStock/Delpixart</media:copyright>
        <media:title>&#x17c;agiel</media:title>
      </media:content>
    </item>
    <item>
      <title>Dlaczego personel pok&#x142;adowy wita si&#x119; z pasa&#x17c;erami? Zanim usi&#x105;dziesz w fotelu, ju&#x17c; co&#x15b; o tobie wiedz&#x105;</title>
      <link>https://kobieta.gazeta.pl/podrozowanie/7,197871,32054710,dlaczego-personel-pokladowy-wita-sie-z-pasazerami-zanim.html</link>
      <description>Dlaczego za&#x142;oga pok&#x142;adowa zazwyczaj wita pasa&#x17c;erów przy wej&#x15b;ciu do samolotu? Trudno nie zwróci&#x107; uwagi na uprzejme u&#x15b;miechy stewardów i stewardes, którzy ka&#x17c;dego podró&#x17c;nego witaj&#x105; &#x17c;yczliwym s&#x142;owem. Okazuje si&#x119; jednak, &#x17c;e to nie tylko kwestia dobrych manier.</description>
      <enclosure url="https://bi.im-g.pl/im/d3/83/1e/z31994579IHG,Stewardesa--zdj--ilustracyjne-.jpg" length="75220" type="image/jpeg" />
      <pubDate>Tue, 21 Apr 2026 07:01:00 GMT</pubDate>
      <guid isPermaLink="false">https://kobieta.gazeta.pl/podrozowanie/7,197871,32054710,dlaczego-personel-pokladowy-wita-sie-z-pasazerami-zanim.html,1776754860000</guid>
      <dc:creator>Kinga Adamczak</dc:creator>
      <dc:date>2026-04-21T07:01:00Z</dc:date>
      <media:content medium="image" type="image" url="https://bi.im-g.pl/im/d3/83/1e/z31994579IHG,Stewardesa--zdj--ilustracyjne-.jpg">
        <media:copyright>Svitlana Hulko/istock</media:copyright>
        <media:title>Stewardesa (zdj. ilustracyjne)</media:title>
      </media:content>
      <media:content medium="image" type="image" url="https://bi.im-g.pl/im/ad/91/1e/z32055213IHG,Zaloga-wita-pasazerow.jpg">
        <media:copyright>fot. teamtime/ iStock</media:copyright>
        <media:title>Za&#x142;oga wita pasa&#x17c;erów</media:title>
      </media:content>
      <media:content medium="image" type="image" url="https://bi.im-g.pl/im/1d/70/1e/z31917085IHG,Stewardesa-linii-Emirates.jpg">
        <media:copyright>Fot. teamtime/ iStock</media:copyright>
        <media:title>Stewardesa linii Emirates</media:title>
      </media:content>
    </item>
    <item>
      <title>6 sygna&#x142;ów, &#x17c;e mo&#x17c;esz mie&#x107; ukryt&#x105; form&#x119; inteligencji. Cz&#x119;sto si&#x119; marnuje</title>
      <link>https://kobieta.gazeta.pl/zdrowie-i-harmonia/7,197772,32739419,6-sygnalow-ze-mozesz-miec-ukryta-forme-inteligencji-czesto.html</link>
      <description>Inteligencja nie zawsze rzuca si&#x119; w oczy. Cz&#x119;sto bywa cicha, subtelna i niedostrzegana nawet przez nas samych, co zwykle wynika ze skromno&#x15b;ci. Jak wi&#x119;c rozpozna&#x107; kreatywno&#x15b;&#x107; intelektualn&#x105;, która nie zawsze ujawnia si&#x119; w oczywisty sposób? Wed&#x142;ug psycholo&#x17c;ki wystarczy zwróci&#x107; uwag&#x119; na kilka sygna&#x142;ów.</description>
      <enclosure url="https://bi.im-g.pl/im/54/37/1f/z32733780IHG,kobieta--fot-ilustracyjne-.jpg" length="83908" type="image/jpeg" />
      <pubDate>Tue, 21 Apr 2026 05:41:00 GMT</pubDate>
      <guid isPermaLink="false">https://kobieta.gazeta.pl/zdrowie-i-harmonia/7,197772,32739419,6-sygnalow-ze-mozesz-miec-ukryta-forme-inteligencji-czesto.html,1776750060000</guid>
      <dc:creator>Wiktoria Cidy&#x142;o</dc:creator>
      <dc:date>2026-04-21T05:41:00Z</dc:date>
      <media:content medium="image" type="image" url="https://bi.im-g.pl/im/54/37/1f/z32733780IHG,kobieta--fot-ilustracyjne-.jpg">
        <media:copyright>Dragos Condrea/ Getty Images/iStockphoto</media:copyright>
        <media:title>kobieta (fot.ilustracyjne)</media:title>
      </media:content>
      <media:content medium="image" type="image" url="https://bi.im-g.pl/im/44/37/1f/z32733764IHG,kobieta--fot-ilustracyjne-.jpg">
        <media:copyright>Dragos Condrea / Getty Images/istock.com</media:copyright>
        <media:title>kobieta (fot.ilustracyjne)</media:title>
      </media:content>
      <media:content medium="image" type="image" url="https://bi.im-g.pl/im/7b/39/1f/z32739451IHG,kobieta--fot--ilustracyjne-.jpg">
        <media:copyright>Ladanifer / Getty Images/istock.com</media:copyright>
        <media:title>kobieta (fot. ilustracyjne)</media:title>
      </media:content>
    </item>
    <item>
      <title>By&#x142;a hitem PRL-u, dzi&#x15b; wraca na polskie sto&#x142;y. Zamiennik kawy &#x142;agodny dla &#x17c;o&#x142;&#x105;dka</title>
      <link>https://kobieta.gazeta.pl/zdrowie-i-harmonia/7,197773,32739281,byla-hitem-prl-u-dzis-wraca-na-polskie-stoly-zamiennik-kawy.html</link>
      <description>Zapach "ma&#x142;ej czarnej" o &#x15b;wicie stawia na nogi szybciej ni&#x17c; d&#x17a;wi&#x119;k budzika. Nie ka&#x17c;dy jednak mo&#x17c;e sobie na ni&#x105; pozwoli&#x107; bez konsekwencji. Gdy organizm gorzej reaguje na kofein&#x119;, trzeba poszuka&#x107; innego rozwi&#x105;zania. Nie oznacza to jednak rezygnacji z przyjemno&#x15b;ci. Z pomoc&#x105; przychodzi kawa j&#x119;czmienna, która w latach 70. i 80. by&#x142;a prawdziwym hitem.</description>
      <enclosure url="https://bi.im-g.pl/im/5a/b4/1e/z32195930IHG,Kawa-zbozowa.jpg" length="84656" type="image/jpeg" />
      <pubDate>Tue, 21 Apr 2026 04:28:00 GMT</pubDate>
      <guid isPermaLink="false">https://kobieta.gazeta.pl/zdrowie-i-harmonia/7,197773,32739281,byla-hitem-prl-u-dzis-wraca-na-polskie-stoly-zamiennik-kawy.html,1776745680000</guid>
      <dc:creator>Kinga Adamczak</dc:creator>
      <dc:date>2026-04-21T04:28:00Z</dc:date>
      <media:content medium="image" type="image" url="https://bi.im-g.pl/im/5a/b4/1e/z32195930IHG,Kawa-zbozowa.jpg">
        <media:copyright>worradirek / Shutterstock</media:copyright>
        <media:title>Kawa zbo&#x17c;owa</media:title>
      </media:content>
      <media:content medium="image" type="image" url="https://bi.im-g.pl/im/37/18/1f/z32605495IHG,kawa.jpg">
        <media:copyright>Ada Matei / Shutterstock</media:copyright>
        <media:title>kawa</media:title>
      </media:content>
      <media:content medium="image" type="image" url="https://bi.im-g.pl/im/bd/36/1f/z32728765IHG,picie-kawy.jpg">
        <media:copyright>Zaheer Uddin/istock.com</media:copyright>
        <media:title>picie kawy</media:title>
      </media:content>
    </item>
  </channel>
</rss>
