<?xml version="1.0" encoding="ISO-8859-2"?>
<rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" version="2.0">
  <channel>
    <title>Wszystko dla kobiet</title>
    <link>https://kobieta.gazeta.pl/kobieta/0,0.html</link>
    <description>Wszystko dla kobiet</description>
    <language>pl</language>
    <copyright>Copyright (c) Agora SA All rights reserved</copyright>
    <ttl>10</ttl>
    <dc:language>pl</dc:language>
    <dc:rights>Copyright (c) Agora SA All rights reserved</dc:rights>
    <image>
      <title>Wszystko dla kobiet</title>
      <url>https://g.pl/aliasy/kobieta/logo_kobieta.png</url>
      <link>https://kobieta.gazeta.pl/kobieta/0,0.html</link>
      <width>380</width>
      <height>160</height>
    </image>
    <item>
      <title>Bia&#x142;e czy zielone? Ginekolo&#x17c;ka wyja&#x15b;nia, jaki kolor majtek jest najlepszy na co dzie&#x144;</title>
      <link>https://kobieta.gazeta.pl/zdrowie-i-harmonia/7,197771,33010537,biale-czy-zielone-ginekolozka-wyjasnia-jaki-kolor-majtek-jest.html</link>
      <description>Bia&#x142;e, czarne, sportowe, koronkowe czy z du&#x17c;ym napisem na pupie? Majtki wybieramy zgodnie z w&#x142;asnym gustem, cho&#x107; to nie ich wygl&#x105;d powinien by&#x107; najwa&#x17c;niejszy. Ekspertki przekonuj&#x105;, &#x17c;e zanim zdecydujemy si&#x119; na ulubiony fason, dobrze sprawdzi&#x107; jedn&#x105; rzecz.</description>
      <enclosure url="https://bi.im-g.pl/im/8d/7b/1c/z29867917IHG,Majtki--zdjecie-ilustracyjne-.jpg" length="89812" type="image/jpeg" />
      <pubDate>Tue, 08 Sep 2026 11:47:00 GMT</pubDate>
      <guid isPermaLink="false">https://kobieta.gazeta.pl/zdrowie-i-harmonia/7,197771,33010537,biale-czy-zielone-ginekolozka-wyjasnia-jaki-kolor-majtek-jest.html,1788868020000</guid>
      <dc:creator>Kinga Adamczak</dc:creator>
      <dc:date>2026-09-08T11:47:00Z</dc:date>
      <media:content medium="image" type="image" url="https://bi.im-g.pl/im/8d/7b/1c/z29867917IHG,Majtki--zdjecie-ilustracyjne-.jpg">
        <media:copyright>Haviki77 / shutterstock.com</media:copyright>
        <media:title>Majtki (zdj&#x119;cie ilustracyjne)</media:title>
      </media:content>
      <media:content medium="image" type="image" url="https://bi.im-g.pl/im/13/7b/1f/z33010707IHG,Jakiego-koloru-majtki-sa-najzdrowsze--Ginekolozka-.jpg">
        <media:copyright>Fot. luca pbl/ shutterstock</media:copyright>
        <media:title>Jakiego koloru majtki s&#x105; najzdrowsze? Ginekolo&#x17c;ka wskazuje bezpieczny wybór</media:title>
      </media:content>
      <media:content medium="image" type="image" url="https://bi.im-g.pl/im/67/48/1d/z30705511IHG,Majtki--zdjecie-ilustracyjne-.jpg">
        <media:copyright>pexels.com/ karolina grabowska</media:copyright>
        <media:title>Majtki (zdj&#x119;cie ilustracyjne)</media:title>
      </media:content>
    </item>
    <item>
      <title>Kurz po lecie oblepi&#x142; &#x17c;aluzje? Bierz ten gad&#x17c;et z kuchni. Pójdzie 2 razy szybciej</title>
      <link>https://kobieta.gazeta.pl/dom-i-ogrod/7,197733,33010953,kurz-po-lecie-oblepil-zaluzje-bierz-ten-gadzet-z-kuchni-pojdzie.html</link>
      <description>Jak szybko wyczy&#x15b;ci&#x107; &#x17c;aluzje po lecie? Wrzesie&#x144; to dobry moment na jesienne porz&#x105;dki i usuni&#x119;cie zabrudze&#x144; z os&#x142;on okiennych. Zamiast kupowa&#x107; specjalne akcesoria, mo&#x17c;na wykorzysta&#x107; prosty przedmiot z kuchennej szuflady.</description>
      <enclosure url="https://bi.im-g.pl/im/57/7b/1f/z33011031IHG,Jak-wyczyscic-zaluzje-.jpg" length="91353" type="image/jpeg" />
      <pubDate>Tue, 08 Sep 2026 10:22:00 GMT</pubDate>
      <guid isPermaLink="false">https://kobieta.gazeta.pl/dom-i-ogrod/7,197733,33010953,kurz-po-lecie-oblepil-zaluzje-bierz-ten-gadzet-z-kuchni-pojdzie.html,1788862920000</guid>
      <dc:creator>Katarzyna &#x15a;widerek</dc:creator>
      <dc:date>2026-09-08T10:22:00Z</dc:date>
      <media:content medium="image" type="image" url="https://bi.im-g.pl/im/57/7b/1f/z33011031IHG,Jak-wyczyscic-zaluzje-.jpg">
        <media:copyright>shutterstock.com/Wendy lucid2711</media:copyright>
        <media:title>Jak wyczy&#x15b;ci&#x107; &#x17c;aluzje?</media:title>
      </media:content>
      <media:content medium="image" type="image" url="https://bi.im-g.pl/im/46/7b/1f/z33011014IHG,Zaluzje.jpg">
        <media:copyright>magnific.com/lifeforstock</media:copyright>
        <media:title>&#x17b;aluzje</media:title>
      </media:content>
      <media:content medium="image" type="image" url="https://bi.im-g.pl/im/47/7b/1f/z33011015IHG,Zaluzje.jpg">
        <media:copyright>magnific.com/montypeter8</media:copyright>
        <media:title>&#x17b;aluzje</media:title>
      </media:content>
    </item>
    <item>
      <title>Gdy si&#x119; poznali mia&#x142; 50 lat, a ona 24. Po&#x142;&#x105;czy&#x142;a ich mi&#x142;o&#x15b;&#x107; do grobowej deski</title>
      <link>https://kobieta.gazeta.pl/zycie-i-styl/7,197853,32756158,gdy-sie-poznali-mial-50-lat-a-ona-24-polaczyla-ich-milosc.html</link>
      <description>By&#x142; &#x15b;wie&#x17c;o upieczonym rozwodnikiem, gdy pozna&#x142; m&#x142;odsz&#x105; o ponad &#x107;wier&#x107; wieku aktork&#x119;. Mimo &#x17c;e ma&#x142;o kto pocz&#x105;tkowo dawa&#x142; temu zwi&#x105;zkowi szans&#x119;, udowodnili, &#x17c;e szczere uczucie mo&#x17c;e zrodzi&#x107; si&#x119; niezale&#x17c;nie od wieku.</description>
      <enclosure url="https://bi.im-g.pl/im/c9/4d/1e/z31775945IHG,Ryszard-Kotys--Ja-Fryta-from-Strzegom---Wikimedia-.jpg" length="81484" type="image/jpeg" />
      <pubDate>Tue, 08 Sep 2026 09:12:00 GMT</pubDate>
      <guid isPermaLink="false">https://kobieta.gazeta.pl/zycie-i-styl/7,197853,32756158,gdy-sie-poznali-mial-50-lat-a-ona-24-polaczyla-ich-milosc.html,1788858720000</guid>
      <dc:creator>Roksana Pamu&#x142;a</dc:creator>
      <dc:date>2026-09-08T09:12:00Z</dc:date>
      <media:content medium="image" type="image" url="https://bi.im-g.pl/im/c9/4d/1e/z31775945IHG,Ryszard-Kotys--Ja-Fryta-from-Strzegom---Wikimedia-.jpg">
        <media:copyright>Ryszard Kotys, Ja Fryta from Strzegom / Wikimedia Commons (CC BY-SA 2.0.)</media:copyright>
        <media:title>Ryszard Kotys, Ja Fryta from Strzegom / Wikimedia Commons (CC BY-SA 2.0.)</media:title>
      </media:content>
      <media:content medium="image" type="image" url="https://bi.im-g.pl/im/58/3d/1f/z32757080IHG,Ryszard-Kotys--WOJCIECH-STROZYK-REPORTER-East-News.jpg">
        <media:copyright>Ryszard Kotys, WOJCIECH STROZYK/REPORTER/East News</media:copyright>
        <media:title>Ryszard Kotys, WOJCIECH STROZYK/REPORTER/East News</media:title>
      </media:content>
      <media:content medium="image" type="image" url="https://bi.im-g.pl/im/cb/4d/1e/z31775947IHG,Kamila-Sammler--Fot--Marcin-Stepien---Agencja-Wybo.jpg">
        <media:copyright>Kamila Sammler, Fot. Marcin St&#x119;pie&#x144; / Agencja Wyborcza.pl</media:copyright>
        <media:title>Kamila Sammler, Fot. Marcin St&#x119;pie&#x144; / Agencja Wyborcza.pl</media:title>
      </media:content>
      <media:content medium="image" type="image" url="https://bi.im-g.pl/im/c8/4d/1e/z31775944IHG,Kamila-Sammler--Fryta-73---Wikimedia-Commons--CC-B.jpg">
        <media:copyright>Kamila Sammler, Fryta 73 / Wikimedia Commons (CC BY-SA 2.0.)</media:copyright>
        <media:title>Kamila Sammler, Fryta 73 / Wikimedia Commons (CC BY-SA 2.0.)</media:title>
      </media:content>
      <media:content medium="image" type="image" url="https://bi.im-g.pl/im/ca/4d/1e/z31775946IHG,Kamila-Sammler--Fot--Marcin-Stepien---Agencja-Wybo.jpg">
        <media:copyright>Kamila Sammler, Fot. Marcin St&#x119;pie&#x144; / Agencja Wyborcza.pl</media:copyright>
        <media:title>Kamila Sammler, Fot. Marcin St&#x119;pie&#x144; / Agencja Wyborcza.pl</media:title>
      </media:content>
    </item>
    <item>
      <title>Czynsz ni&#x17c;szy ni&#x17c; cena kawy? Rusza licytacja ogródków dzia&#x142;kowych. "Ma&#x142;y" haczyk w umowie</title>
      <link>https://kobieta.gazeta.pl/pieniadze/7,197737,33010457,czynsz-nizszy-niz-cena-kawy-rusza-licytacja-ogrodkow-dzialkowych.html</link>
      <description>Za tyle trudno dzi&#x15b; zamówi&#x107; deser, a mo&#x17c;na rozpocz&#x105;&#x107; walk&#x119; o w&#x142;asne grz&#x105;dki, drzewa i miejsce na le&#x17c;ak. Oferta brzmi jak dzia&#x142;kowy los na loterii, lecz drobny druk szybko sprowadza marzenia na ziemi&#x119;. Bo kilka z&#x142;otych jest tu pocz&#x105;tkiem, nie fina&#x142;em.</description>
      <enclosure url="https://bi.im-g.pl/im/72/df/1e/z32373362IHG,Dzialka--zdjecie-ilustracyjne-.jpg" length="225455" type="image/jpeg" />
      <pubDate>Tue, 08 Sep 2026 07:56:00 GMT</pubDate>
      <guid isPermaLink="false">https://kobieta.gazeta.pl/pieniadze/7,197737,33010457,czynsz-nizszy-niz-cena-kawy-rusza-licytacja-ogrodkow-dzialkowych.html,1788854174000</guid>
      <dc:creator>Kinga Adamczak</dc:creator>
      <dc:date>2026-09-08T07:56:00Z</dc:date>
      <media:content medium="image" type="image" url="https://bi.im-g.pl/im/72/df/1e/z32373362IHG,Dzialka--zdjecie-ilustracyjne-.jpg">
        <media:copyright>fot. Tomasz Pietrzyk / Agencja Wyborcza.pl</media:copyright>
        <media:title>Dzia&#x142;ka (zdj&#x119;cie ilustracyjne)</media:title>
      </media:content>
      <media:content medium="image" type="image" url="https://bi.im-g.pl/im/f7/9b/1d/z31047671IHG,Dzialka--zdjecie-ilustracyjne-.jpg">
        <media:copyright>Fot. Rafa&#x142; Micha&#x142;owski / Agencja Wyborcza.pl</media:copyright>
        <media:title>Dzia&#x142;ka (zdj&#x119;cie ilustracyjne)</media:title>
      </media:content>
      <media:content medium="image" type="image" url="https://bi.im-g.pl/im/ea/e0/1e/z32378346IHG,Ogrodek-warzywny-na-dzialce--zdj--ilustracyjne-.jpg">
        <media:copyright>Fot. Piotr Skórnicki / Agencja Wyborcza.pl</media:copyright>
        <media:title>Ogródek warzywny na dzia&#x142;ce (zdj. ilustracyjne)</media:title>
      </media:content>
    </item>
    <item>
      <title>Jestem makija&#x17c;ystk&#x105; i poka&#x17c;&#x119; ci, jak zrobi&#x107; (nie)idealn&#x105; kresk&#x119;. Tych b&#x142;&#x119;dów ju&#x17c; nie pope&#x142;nisz</title>
      <link>https://kobieta.gazeta.pl/zycie-i-styl/7,197851,33009294,jestem-makijazystka-i-pokaze-ci-jak-zrobic-nie-idealna-kreske.html</link>
      <description>Wiele kobiet marzy, by podkre&#x15b;li&#x107; oko perfekcyjn&#x105; kresk&#x105; na powiece. Jest niczym zwie&#x144;czenie makija&#x17c;u, które potrafi naprawd&#x119; zmieni&#x107; spojrzenie. Problem w tym, &#x17c;e kreska cz&#x119;sto nie wychodzi tak, jakby chcia&#x142;y. Raz jest za cienka, raz za gruba i, co najgorsze, nie jest idealnie symetryczna. A co, je&#x15b;li powiem ci, &#x17c;e wcale nie musi taka by&#x107;?</description>
      <enclosure url="https://bi.im-g.pl/im/33/7a/1f/z33009459IHG,Jak-zrobic-kreske-na-powiece--Pokazuje-makijazystk.jpg" length="55506" type="image/jpeg" />
      <pubDate>Tue, 08 Sep 2026 06:14:00 GMT</pubDate>
      <guid isPermaLink="false">https://kobieta.gazeta.pl/zycie-i-styl/7,197851,33009294,jestem-makijazystka-i-pokaze-ci-jak-zrobic-nie-idealna-kreske.html,1788848040000</guid>
      <dc:creator>Klaudia Jaczewska, Aleksandra Wi&#x15b;niewska</dc:creator>
      <dc:date>2026-09-08T06:14:00Z</dc:date>
      <media:content medium="image" type="image" url="https://bi.im-g.pl/im/33/7a/1f/z33009459IHG,Jak-zrobic-kreske-na-powiece--Pokazuje-makijazystk.jpg">
        <media:copyright>screen instagram kobieta.gazeta</media:copyright>
        <media:title>Jak zrobi&#x107; kresk&#x119; na powiece? Pokazuje makija&#x17c;ystka</media:title>
      </media:content>
      <media:content medium="image" type="image" url="https://bi.im-g.pl/im/00/7a/1f/z33009408IHG,Malowanie-kreski-na-oku---zdjecie-ilustracyjne.jpg">
        <media:copyright>New Africa / Shutterstock / zdj&#x119;cie ilustracyjne</media:copyright>
        <media:title>Malowanie kreski na oku / zdj&#x119;cie ilustracyjne</media:title>
      </media:content>
      <media:content medium="image" type="image" url="https://bi.im-g.pl/im/01/7a/1f/z33009409IHG,Malowanie-kreski-na-oku---zdjecie-ilustracyjne.jpg">
        <media:copyright>New Africa / Shutterstock / zdj&#x119;cie ilustracyjne</media:copyright>
        <media:title>Malowanie kreski na oku / zdj&#x119;cie ilustracyjne</media:title>
      </media:content>
    </item>
    <item>
      <title>S&#x105; potasow&#x105; bomb&#x105; i "paliwem" dla mózgu. Oto najlepsza pora, by je zje&#x15b;&#x107;</title>
      <link>https://kobieta.gazeta.pl/zdrowie-i-harmonia/7,197773,33009387,sa-potasowa-bomba-i-paliwem-dla-mozgu-oto-najlepsza-pora.html</link>
      <description>Banany maj&#x105; wielu fanów nie tylko ze wzgl&#x119;du na smak. Owoce te s&#x105; niezwykle syc&#x105;ce i s&#x142;odkie, dzi&#x119;ki czemu po zjedzeniu ich cz&#x119;sto czujemy, jakby&#x15b; otrzymali dodatkow&#x105; dawk&#x119; energii. Ten efekt nie pojawia si&#x119; jednak zawsze. Czasami nasz organizm na tak&#x105; przek&#x105;sk&#x119; reaguje zm&#x119;czeniem. Wyja&#x15b;niamy, od czego to zale&#x17c;y.</description>
      <enclosure url="https://bi.im-g.pl/im/2a/7a/1f/z33009450IHG,Kiedy-najlepiej-jesc-banany-.jpg" length="109655" type="image/jpeg" />
      <pubDate>Tue, 08 Sep 2026 04:42:00 GMT</pubDate>
      <guid isPermaLink="false">https://kobieta.gazeta.pl/zdrowie-i-harmonia/7,197773,33009387,sa-potasowa-bomba-i-paliwem-dla-mozgu-oto-najlepsza-pora.html,1788842520000</guid>
      <dc:creator>Natalia Kondratiuk-&#x15a;wierubska</dc:creator>
      <dc:date>2026-09-08T04:42:00Z</dc:date>
      <media:content medium="image" type="image" url="https://bi.im-g.pl/im/2a/7a/1f/z33009450IHG,Kiedy-najlepiej-jesc-banany-.jpg">
        <media:copyright>Fot. Wojtek Oksztol/ Agencja Wyborcza.pl</media:copyright>
        <media:title>Kiedy najlepiej je&#x15b;&#x107; banany?</media:title>
      </media:content>
      <media:content medium="image" type="image" url="https://bi.im-g.pl/im/ee/7a/1f/z33009646IHG,Kiedy-najlepiej-jesc-banany-.jpg">
        <media:copyright>Fot. Rafa? Mielnik / Agencja Wyborcza.pl</media:copyright>
        <media:title>Kiedy najlepiej je&#x15b;&#x107; banany?</media:title>
      </media:content>
      <media:content medium="image" type="image" url="https://bi.im-g.pl/im/ef/7a/1f/z33009647IHG,Kiedy-najlepiej-jesc-banany-.jpg">
        <media:copyright>ROBERT KOWALEWSKI / Agencja Wyborcza.pl</media:copyright>
        <media:title>Kiedy najlepiej je&#x15b;&#x107; banany?</media:title>
      </media:content>
    </item>
    <item>
      <title>Przyklejanie folii aluminiowej do &#x15b;cian. Dlaczego wykonawcy to polecaj&#x105; i kiedy warto wypróbowa&#x107;?</title>
      <link>https://kobieta.gazeta.pl/dom-i-ogrod/7,197710,33009729,przyklejanie-folii-aluminiowej-do-scian-dlaczego-wykonawcy.html</link>
      <description>Folia aluminiowa na &#x15b;cianie mo&#x17c;e pomóc znale&#x17a;&#x107; przyczyn&#x119; wilgoci w domu. Prosty test pokazuje, czy woda przenika przez mur, czy osadza si&#x119; na powierzchni z powodu wilgotnego powietrza. Na wynik trzeba poczeka&#x107; od 24 do 48 godzin.</description>
      <enclosure url="https://bi.im-g.pl/im/51/7b/1f/z33009745IHG,Przyklejanie-folii-aluminiowej-do-scian--Dlaczego-.jpg" length="135861" type="image/jpeg" />
      <pubDate>Mon, 07 Sep 2026 19:18:00 GMT</pubDate>
      <guid isPermaLink="false">https://kobieta.gazeta.pl/dom-i-ogrod/7,197710,33009729,przyklejanie-folii-aluminiowej-do-scian-dlaczego-wykonawcy.html,1788808680000</guid>
      <dc:creator>Katarzyna &#x15a;widerek</dc:creator>
      <dc:date>2026-09-07T19:18:00Z</dc:date>
      <media:content medium="image" type="image" url="https://bi.im-g.pl/im/51/7b/1f/z33009745IHG,Przyklejanie-folii-aluminiowej-do-scian--Dlaczego-.jpg">
        <media:copyright>shutterstock.com/Yevhen Prozhyrko</media:copyright>
        <media:title>Przyklejanie folii aluminiowej do &#x15b;cian. Dlaczego wykonawcy to polecaj&#x105; i kiedy warto wypróbowa&#x107;?</media:title>
      </media:content>
      <media:content medium="image" type="image" url="https://bi.im-g.pl/im/43/7b/1f/z33009731IHG,Folia-aluminiowa.jpg">
        <media:copyright>magnific.com/detry</media:copyright>
        <media:title>Folia aluminiowa</media:title>
      </media:content>
      <media:content medium="image" type="image" url="https://bi.im-g.pl/im/42/7b/1f/z33009730IHG,Folia-aluminiowa.jpg">
        <media:copyright>magnific.com/yonedasergio</media:copyright>
        <media:title>Folia aluminiowa</media:title>
      </media:content>
    </item>
    <item>
      <title>Czy po locie samolotem mo&#x17c;na dosta&#x107; tr&#x105;dziku? Ekspertka wyja&#x15b;nia, co naprawd&#x119; dzieje si&#x119; ze skór&#x105;</title>
      <link>https://kobieta.gazeta.pl/zycie-i-styl/7,197851,33008983,czy-po-locie-samolotem-mozna-dostac-tradziku-ekspertka-wyjasnia.html</link>
      <description>Zdarza si&#x119;, &#x17c;e na naszej twarzy po podró&#x17c;y samolotem pojawiaj&#x105; si&#x119; wypryski. Poza tym cera jest zm&#x119;czona i matowa. Z czego to wynika? Mimo &#x17c;e mechanizm nie zosta&#x142; jeszcze dok&#x142;adnie zbadany, pojawi&#x142;y si&#x119; pewne wyja&#x15b;nienia tego zjawiska.</description>
      <enclosure url="https://bi.im-g.pl/im/82/7a/1f/z33009538IHG,Dlaczego-po-locie-samolotem-na-twarzy-pojawiaja-si.jpg" length="119951" type="image/jpeg" />
      <pubDate>Mon, 07 Sep 2026 18:41:00 GMT</pubDate>
      <guid isPermaLink="false">https://kobieta.gazeta.pl/zycie-i-styl/7,197851,33008983,czy-po-locie-samolotem-mozna-dostac-tradziku-ekspertka-wyjasnia.html,1788806460000</guid>
      <dc:creator>Natalia Kondratiuk-&#x15a;wierubska</dc:creator>
      <dc:date>2026-09-07T18:41:00Z</dc:date>
      <media:content medium="image" type="image" url="https://bi.im-g.pl/im/82/7a/1f/z33009538IHG,Dlaczego-po-locie-samolotem-na-twarzy-pojawiaja-si.jpg">
        <media:copyright>mphotov//shutterstock, zdj&#x119;cie ilustracyjne</media:copyright>
        <media:title>Dlaczego po locie samolotem na twarzy pojawiaj&#x105; si&#x119; wypryski? Tak mo&#x17c;e dzia&#x142;a&#x107; ten mechanizm</media:title>
      </media:content>
      <media:content medium="image" type="image" url="https://bi.im-g.pl/im/ab/7a/1f/z33009067IHG,Czy-po-locie-samolotem-mozna-dostac-tradziku-.jpg">
        <media:copyright>Zdj&#x119;cie ilustracyjne. Shutterstock: Julia Zavalishina</media:copyright>
        <media:title>Czy po locie samolotem mo&#x17c;na dosta&#x107; tr&#x105;dziku?</media:title>
      </media:content>
      <media:content medium="image" type="image" url="https://bi.im-g.pl/im/b6/7a/1f/z33009078IHG,Czy-po-locie-samolotem-mozna-dostac-tradziku-.jpg">
        <media:copyright>Zdj&#x119;cie ilustracyjne. Shutterstock: New Africa</media:copyright>
        <media:title>Czy po locie samolotem mo&#x17c;na dosta&#x107; tr&#x105;dziku?</media:title>
      </media:content>
    </item>
    <item>
      <title>Bior&#x119; 4 torebki i zalewam wod&#x105;. Po godzinie moje w&#x142;osy wygl&#x105;daj&#x105; jak po spa, g&#x142;adkie i l&#x15b;ni&#x105;ce</title>
      <link>https://kobieta.gazeta.pl/zycie-i-styl/7,197851,33009643,biore-4-torebki-i-zalewam-woda-po-godzinie-moje-wlosy-wygladaja.html</link>
      <description>Herbaciana p&#x142;ukanka do w&#x142;osów to jeden z najprostszych domowych sposobów piel&#x119;gnacji. Mo&#x17c;na przygotowa&#x107; j&#x105; z czarnej lub zielonej herbaty, bez kupowania dodatkowych produktów. Kluczowe s&#x105; jednak odpowiednie proporcje i cz&#x119;stotliwo&#x15b;&#x107; stosowania.</description>
      <enclosure url="https://bi.im-g.pl/im/2c/7b/1f/z33009708IHG,Plukanka.jpg" length="63326" type="image/jpeg" />
      <pubDate>Mon, 07 Sep 2026 18:03:00 GMT</pubDate>
      <guid isPermaLink="false">https://kobieta.gazeta.pl/zycie-i-styl/7,197851,33009643,biore-4-torebki-i-zalewam-woda-po-godzinie-moje-wlosy-wygladaja.html,1788804180000</guid>
      <dc:creator>Katarzyna &#x15a;widerek</dc:creator>
      <dc:date>2026-09-07T18:03:00Z</dc:date>
      <media:content medium="image" type="image" url="https://bi.im-g.pl/im/2c/7b/1f/z33009708IHG,Plukanka.jpg">
        <media:copyright>shutterstock.com/Alena Lom</media:copyright>
        <media:title>P&#x142;ukanka</media:title>
      </media:content>
      <media:content medium="image" type="image" url="https://bi.im-g.pl/im/05/7b/1f/z33009669IHG,Plukanka.jpg">
        <media:copyright>magnific.com/bramjanssens</media:copyright>
        <media:title>P&#x142;ukanka</media:title>
      </media:content>
      <media:content medium="image" type="image" url="https://bi.im-g.pl/im/06/7b/1f/z33009670IHG,Plukanka.jpg">
        <media:copyright>magnific.com/vershinin89</media:copyright>
        <media:title>P&#x142;ukanka</media:title>
      </media:content>
    </item>
    <item>
      <title>Polska mo&#x17c;e pochwali&#x107; si&#x119; najd&#x142;u&#x17c;sz&#x105; &#x15b;cie&#x17c;k&#x105; w koronach drzew. Ma a&#x17c; 1300 metrów</title>
      <link>https://kobieta.gazeta.pl/podrozowanie/7,197872,32754095,polska-moze-pochwalic-sie-najdluzsza-sciezka-w-koronach.html</link>
      <description>Najpierw spacer kilka metrów nad ziemi&#x105;, pó&#x17a;niej zej&#x15b;cie pod ni&#x105;, a na koniec ponownie widok na bezkres zieleni. Brama w Gorce to miejsce, które &#x15b;wietnie sprawdzi si&#x119; zarówno na samotny wypad, jak i rodzinny dzie&#x144; blisko natury.</description>
      <enclosure url="https://bi.im-g.pl/im/ab/b2/1e/z32187051IHG,Brama-w-Gorce---Waksmund.jpg" length="196516" type="image/jpeg" />
      <pubDate>Mon, 07 Sep 2026 17:01:00 GMT</pubDate>
      <guid isPermaLink="false">https://kobieta.gazeta.pl/podrozowanie/7,197872,32754095,polska-moze-pochwalic-sie-najdluzsza-sciezka-w-koronach.html,1788800460000</guid>
      <dc:creator>Kinga Adamczak</dc:creator>
      <dc:date>2026-09-07T17:01:00Z</dc:date>
      <media:content medium="image" type="image" url="https://bi.im-g.pl/im/ab/b2/1e/z32187051IHG,Brama-w-Gorce---Waksmund.jpg">
        <media:copyright>Fot. Marek Podmok&#x142;y / Agencja Wyborcza.pl</media:copyright>
        <media:title>Brama w Gorce - Waksmund</media:title>
      </media:content>
      <media:content medium="image" type="image" url="https://bi.im-g.pl/im/a9/b2/1e/z32187049IHG,Sciezki-spacerowe-w-koronach-drzew---Brama-w-Gorce.jpg">
        <media:copyright>Fot. Marek Podmok&#x142;y / Agencja Wyborcza.pl</media:copyright>
        <media:title>&#x15a;cie&#x17c;ki spacerowe w koronach drzew - Brama w Gorce</media:title>
      </media:content>
      <media:content medium="image" type="image" url="https://bi.im-g.pl/im/b1/b2/1e/z32187057IHG,Brama-w-Gorce---Waksmund.jpg">
        <media:copyright>Fot. Marek Podmok&#x142;y / Agencja Wyborcza.pl</media:copyright>
        <media:title>Brama w Gorce - Waksmund</media:title>
      </media:content>
      <media:content medium="image" type="image" url="https://bi.im-g.pl/im/a6/b2/1e/z32187046IHG,Podziemny-tunel---Brama-w-Gorce.jpg">
        <media:copyright>Fot. Marek Podmok&#x142;y / Agencja Wyborcza.pl</media:copyright>
        <media:title>Podziemny tunel - Brama w Gorce</media:title>
      </media:content>
    </item>
    <item>
      <title>Co spakowa&#x107; na jesienny city break? Lista rzeczy, które naprawd&#x119; si&#x119; przydadz&#x105;</title>
      <link>https://kobieta.gazeta.pl/zycie-i-styl/7,197850,33005485,co-spakowac-na-jesienny-city-break-lista-rzeczy-ktore-naprawde.html</link>
      <description>Jesienny city break to &#x15b;wietny sposób na kilka dni odpoczynku bez konieczno&#x15b;ci planowania d&#x142;ugich wakacji. Problem zaczyna si&#x119; jednak przy pakowaniu. Rano jest ch&#x142;odno, w po&#x142;udnie mo&#x17c;e pojawi&#x107; si&#x119; s&#x142;o&#x144;ce, a wieczorem temperatura znów wyra&#x17a;nie spada. Jak skompletowa&#x107; walizk&#x119;, &#x17c;eby nie zabra&#x107; po&#x142;owy szafy, a jednocze&#x15b;nie by&#x107; przygotowanym na ka&#x17c;d&#x105; pogod&#x119;?</description>
      <enclosure url="https://bi.im-g.pl/im/f5/79/1f/z33005557IHG,Co-spakowac-na-jesienny-city-break--Lista-rzeczy--.jpg" length="136183" type="image/jpeg" />
      <pubDate>Mon, 07 Sep 2026 16:21:00 GMT</pubDate>
      <guid isPermaLink="false">https://kobieta.gazeta.pl/zycie-i-styl/7,197850,33005485,co-spakowac-na-jesienny-city-break-lista-rzeczy-ktore-naprawde.html,1788798060000</guid>
      <dc:creator>Ma&#x142;gorzata Lewandowska, W materiale zamieszczono linki i grafiki reklamowe</dc:creator>
      <dc:date>2026-09-07T16:21:00Z</dc:date>
      <media:content medium="image" type="image" url="https://bi.im-g.pl/im/f5/79/1f/z33005557IHG,Co-spakowac-na-jesienny-city-break--Lista-rzeczy--.jpg">
        <media:copyright>pexels.com</media:copyright>
        <media:title>Co spakowa&#x107; na jesienny city break? Lista rzeczy, które naprawd&#x119; si&#x119; przydadz&#x105;</media:title>
      </media:content>
      <media:content medium="image" type="image" url="https://bi.im-g.pl/im/f6/79/1f/z33005558IHG,Co-spakowac-na-jesienny-city-break--Lista-rzeczy--.jpg">
        <media:copyright>pexels.com</media:copyright>
        <media:title>Co spakowa&#x107; na jesienny city break? Lista rzeczy, które naprawd&#x119; si&#x119; przydadz&#x105;</media:title>
      </media:content>
      <media:content medium="image" type="image" url="https://bi.im-g.pl/im/f7/79/1f/z33005559IHG,Co-spakowac-na-jesienny-city-break--Lista-rzeczy--.jpg">
        <media:copyright>pexels.com</media:copyright>
        <media:title>Co spakowa&#x107; na jesienny city break? Lista rzeczy, które naprawd&#x119; si&#x119; przydadz&#x105;</media:title>
      </media:content>
    </item>
    <item>
      <title>Klasyczna czerwie&#x144; idzie w odstawk&#x119;. Ten soczysty kolor wygl&#x105;da &#x15b;wie&#x17c;ej i odm&#x142;adza d&#x142;onie o 10 lat</title>
      <link>https://kobieta.gazeta.pl/zycie-i-styl/7,197851,33009561,klasyczna-czerwien-idzie-w-odstawke-ten-soczysty-kolor.html</link>
      <description>Klasyczna czerwie&#x144; ma mocn&#x105; konkurencj&#x119;. W trendach pojawi&#x142; si&#x119; arbuzowy lakier do paznokci, który przyci&#x105;ga uwag&#x119; soczystym odcieniem. Taki kolor o&#x17c;ywia wygl&#x105;d d&#x142;oni i mo&#x17c;e sprawi&#x107;, &#x17c;e b&#x119;d&#x105; prezentowa&#x142;y si&#x119; optycznie m&#x142;odziej.</description>
      <enclosure url="https://bi.im-g.pl/im/a5/7a/1f/z33009573IHG,Paznokcie.jpg" length="58891" type="image/jpeg" />
      <pubDate>Mon, 07 Sep 2026 15:58:00 GMT</pubDate>
      <guid isPermaLink="false">https://kobieta.gazeta.pl/zycie-i-styl/7,197851,33009561,klasyczna-czerwien-idzie-w-odstawke-ten-soczysty-kolor.html,1788796680000</guid>
      <dc:creator>Katarzyna &#x15a;widerek</dc:creator>
      <dc:date>2026-09-07T15:58:00Z</dc:date>
      <media:content medium="image" type="image" url="https://bi.im-g.pl/im/a5/7a/1f/z33009573IHG,Paznokcie.jpg">
        <media:copyright>magnific.com/jcomp</media:copyright>
        <media:title>Paznokcie</media:title>
      </media:content>
      <media:content medium="image" type="image" url="https://bi.im-g.pl/im/a4/7a/1f/z33009572IHG,Paznokcie.jpg">
        <media:copyright>magnific.com/nikitabuida</media:copyright>
        <media:title>Paznokcie</media:title>
      </media:content>
      <media:content medium="image" type="image" url="https://bi.im-g.pl/im/a2/7a/1f/z33009570IHG,Paznokcie.jpg">
        <media:copyright>magnific.com/mashalcryb</media:copyright>
        <media:title>Paznokcie</media:title>
      </media:content>
    </item>
    <item>
      <title>Polski krem oczarowa&#x142; Hiszpanki. "Luksusowa formu&#x142;a". W Wietnamie te&#x17c; go ceni&#x105;</title>
      <link>https://kobieta.gazeta.pl/zycie-i-styl/7,197851,33009201,polski-krem-oczarowal-hiszpanki-luksusowa-formula-w-wietnamie.html</link>
      <description>Podczas gdy my zachwycamy si&#x119; korea&#x144;skimi produktami, za granic&#x105; coraz wi&#x119;ksz&#x105; popularno&#x15b;&#x107; zyskuj&#x105; nasze rodzime kosmetyki. Przyk&#x142;adem jest przeciwzmarszczkowy krem od polskiej marki, który pokocha&#x142;y Hiszpanki. Kosztuje mniej ni&#x17c; 20 z&#x142;otych, a podobno potrafi zdzia&#x142;a&#x107; cuda.</description>
      <enclosure url="https://bi.im-g.pl/im/c7/7a/1f/z33009351IHG,Krem-polskiej-marki-oczarowal-Hiszpanki---Luksusow.jpg" length="61815" type="image/jpeg" />
      <pubDate>Mon, 07 Sep 2026 14:49:00 GMT</pubDate>
      <guid isPermaLink="false">https://kobieta.gazeta.pl/zycie-i-styl/7,197851,33009201,polski-krem-oczarowal-hiszpanki-luksusowa-formula-w-wietnamie.html,1788792540000</guid>
      <dc:creator>Roksana Pamu&#x142;a</dc:creator>
      <dc:date>2026-09-07T14:49:00Z</dc:date>
      <media:content medium="image" type="image" url="https://bi.im-g.pl/im/c7/7a/1f/z33009351IHG,Krem-polskiej-marki-oczarowal-Hiszpanki---Luksusow.jpg">
        <media:copyright>Andrea Piacquadio / Pexels</media:copyright>
        <media:title>Krem polskiej marki oczarowa&#x142; Hiszpanki. 'Luksusowa formu&#x142;a'</media:title>
      </media:content>
      <media:content medium="image" type="image" url="https://bi.im-g.pl/im/c6/7a/1f/z33009350IHG,Krem-polskiej-marki-oczarowal-Hiszpanki---Luksusow.jpg">
        <media:copyright>Alena Darmel / Pexels</media:copyright>
        <media:title>Krem polskiej marki oczarowa&#x142; Hiszpanki. 'Luksusowa formu&#x142;a'</media:title>
      </media:content>
      <media:content medium="image" type="image" url="https://bi.im-g.pl/im/c8/7a/1f/z33009352IHG,Krem-polskiej-marki-oczarowal-Hiszpanki---Luksusow.jpg">
        <media:copyright>Darina Belonogova / Pexels</media:copyright>
        <media:title>Krem polskiej marki oczarowa&#x142; Hiszpanki. 'Luksusowa formu&#x142;a'</media:title>
      </media:content>
    </item>
    <item>
      <title>Najzdrowsze orzechy? Dietetyk wybra&#x142; mocn&#x105; trójk&#x119;. Ju&#x17c; gar&#x15b;&#x107; dziennie wesprze zdrowie</title>
      <link>https://kobieta.gazeta.pl/zdrowie-i-harmonia/7,197773,32974429,najzdrowsze-orzechy-dietetyk-wybral-mocna-trojke-juz-garsc.html</link>
      <description>Mieszcz&#x105; si&#x119; w d&#x142;oni, a w badaniach po&#x142;&#x105;czono je z ni&#x17c;szym ryzykiem przedwczesnej &#x15b;mierci. Tylko które wybra&#x107;, skoro sklepowa pó&#x142;ka wygl&#x105;da dzi&#x15b; jak orzechowa mapa &#x15b;wiata? Dietetyk u&#x142;atwi&#x142; nam wybór i wskaza&#x142; swoich faworytów.</description>
      <enclosure url="https://bi.im-g.pl/im/96/72/1f/z32974486IHG,Dietetyk-wskazal-najlepsze-orzechy.jpg" length="125243" type="image/jpeg" />
      <pubDate>Mon, 07 Sep 2026 13:41:00 GMT</pubDate>
      <guid isPermaLink="false">https://kobieta.gazeta.pl/zdrowie-i-harmonia/7,197773,32974429,najzdrowsze-orzechy-dietetyk-wybral-mocna-trojke-juz-garsc.html,1788788460000</guid>
      <dc:creator>Kinga Adamczak</dc:creator>
      <dc:date>2026-09-07T13:41:00Z</dc:date>
      <media:content medium="image" type="image" url="https://bi.im-g.pl/im/96/72/1f/z32974486IHG,Dietetyk-wskazal-najlepsze-orzechy.jpg">
        <media:copyright>Fot. Yaroslav Knignitskiy/ Shutterstock, fot. Screen @dr.damian.parol/ Instagram</media:copyright>
        <media:title>Dietetyk wskaza&#x142; najlepsze orzechy</media:title>
      </media:content>
      <media:content medium="image" type="image" url="https://bi.im-g.pl/im/7a/97/1c/z29979258IHG,Orzechy-wloskie.jpg">
        <media:copyright>Fot. Karolina Grabowska/Pexels</media:copyright>
        <media:title>Orzechy w&#x142;oskie</media:title>
      </media:content>
      <media:content medium="image" type="image" url="https://bi.im-g.pl/im/cc/e0/1e/z32375244IHG,Orzechy--zdjecie-ilustracyjne-.jpg">
        <media:copyright>Fot. Micha&#x142; &#x141;epecki / Agencja Wyborcza.pl</media:copyright>
        <media:title>Orzechy (zdj&#x119;cie ilustracyjne)</media:title>
      </media:content>
    </item>
    <item>
      <title>KLOO x KNOX: intensywny trening i piel&#x119;gnacja w jednym do&#x15b;wiadczeniu</title>
      <link>https://kobieta.gazeta.pl/redakcyjne/7,197816,33009710,kloo-x-knox-intensywny-trening-i-pielegnacja-w-jednym-doswiadczeniu.html</link>
      <description>Czas na HOT BODY WORKOUT 2.0. Tym razem marka KLOO zaprosi&#x142;a na intensywny trening we wspó&#x142;pracy z KNOX, pierwszym butikowym studiem HIIT w Warszawie. 2 wrze&#x15b;nia w Fabryce Norblina go&#x15b;cie po&#x142;&#x105;czyli aktywno&#x15b;&#x107; fizyczn&#x105; z piel&#x119;gnacj&#x105; skóry i regeneracj&#x105;.</description>
      <enclosure url="https://bi.im-g.pl/im/3a/7b/1f/z33009722IHG,KLOO-x-KNOX--intensywny-trening-i-pielegnacja-w-je.jpg" length="161593" type="image/jpeg" />
      <pubDate>Mon, 07 Sep 2026 13:31:00 GMT</pubDate>
      <guid isPermaLink="false">https://kobieta.gazeta.pl/redakcyjne/7,197816,33009710,kloo-x-knox-intensywny-trening-i-pielegnacja-w-jednym-doswiadczeniu.html,1788787903000</guid>
      <dc:creator>Materia&#x142; Promocyjny Public Relations</dc:creator>
      <dc:date>2026-09-07T13:31:00Z</dc:date>
      <media:content medium="image" type="image" url="https://bi.im-g.pl/im/3a/7b/1f/z33009722IHG,KLOO-x-KNOX--intensywny-trening-i-pielegnacja-w-je.jpg">
        <media:copyright>Materia&#x142;y promocyjne public relations</media:copyright>
        <media:title>KLOO x KNOX: intensywny trening i piel&#x119;gnacja w jednym do&#x15b;wiadczeniu</media:title>
      </media:content>
    </item>
    <item>
      <title>Jej herbaciany zapach przep&#x119;dzi kleszcze. Posad&#x17a; jeszcze we wrze&#x15b;niu</title>
      <link>https://kobieta.gazeta.pl/dom-i-ogrod/7,197735,33009014,jej-herbaciany-zapach-przepedzi-kleszcze-posadz-jeszcze-we.html</link>
      <description>Jej kwiaty wygl&#x105;daj&#x105; jak kolorowe czupryny, a li&#x15b;cie po roztarciu uwalniaj&#x105; wyj&#x105;tkowy zapach. Ta bylina nie tylko cieszy oko. Przyci&#x105;ga pszczo&#x142;y i motyle, nadaje si&#x119; do naparów, a zawarte w niej olejki pomagaj&#x105; odstrasza&#x107; kleszcze i komary. Jest &#x15b;wietnym wyborem do ka&#x17c;dego ogrodu.</description>
      <enclosure url="https://bi.im-g.pl/im/d9/97/1d/z31028697IHG,Pysznoglowka.jpg" length="115289" type="image/jpeg" />
      <pubDate>Mon, 07 Sep 2026 12:58:00 GMT</pubDate>
      <guid isPermaLink="false">https://kobieta.gazeta.pl/dom-i-ogrod/7,197735,33009014,jej-herbaciany-zapach-przepedzi-kleszcze-posadz-jeszcze-we.html,1788785880000</guid>
      <dc:creator>Kinga Adamczak</dc:creator>
      <dc:date>2026-09-07T12:58:00Z</dc:date>
      <media:content medium="image" type="image" url="https://bi.im-g.pl/im/d9/97/1d/z31028697IHG,Pysznoglowka.jpg">
        <media:copyright>Fot. Marta B&#x142;a&#x17c;ejowska / Agencja Wyborcza.pl</media:copyright>
        <media:title>Pysznog&#x142;ówka</media:title>
      </media:content>
      <media:content medium="image" type="image" url="https://bi.im-g.pl/im/fb/a6/1d/z31089659IHG,Pysznoglowka.jpg">
        <media:copyright>Fot. pixabay.com / Tuor</media:copyright>
        <media:title>Pysznog&#x142;ówka</media:title>
      </media:content>
      <media:content medium="image" type="image" url="https://bi.im-g.pl/im/a2/a1/1e/z32119970IHG,Byliny-do-ogrodu---pysznoglowki.jpg">
        <media:copyright>Fot. pexels.com/ autor Roman Biernacki</media:copyright>
        <media:title>Byliny do ogrodu - pysznog&#x142;ówki</media:title>
      </media:content>
    </item>
    <item>
      <title>Robisz tak demakija&#x17c;? To spory b&#x142;&#x105;d. Nie zdziw si&#x119;, gdy pojawi&#x105; si&#x119; zakola</title>
      <link>https://kobieta.gazeta.pl/zycie-i-styl/7,197851,32782639,robisz-tak-demakijaz-to-spory-blad-nie-zdziw-sie-gdy.html</link>
      <description>Gdy wypadaj&#x105; nam w&#x142;osy, cz&#x119;sto trudno nam znale&#x17a;&#x107; przyczyn&#x119; problemu. W takich przypadkach nierzadko potrzebne jest wykonanie kilku bada&#x144; oraz kompleksowe dzia&#x142;anie. - Problem dotyczy kobiet w ka&#x17c;dym wieku - mówi w rozmowie z naszym serwisem trycholog Klaudia Nawrocka.</description>
      <enclosure url="https://bi.im-g.pl/im/7a/43/1f/z32782714IHG,Trcyholog-mowi-o-najczestszych-przyczynach-wypadan.jpg" length="107131" type="image/jpeg" />
      <pubDate>Mon, 07 Sep 2026 10:03:00 GMT</pubDate>
      <guid isPermaLink="false">https://kobieta.gazeta.pl/zycie-i-styl/7,197851,32782639,robisz-tak-demakijaz-to-spory-blad-nie-zdziw-sie-gdy.html,1788775380000</guid>
      <dc:creator>Natalia Kondratiuk-&#x15a;wierubska</dc:creator>
      <dc:date>2026-09-07T10:03:00Z</dc:date>
      <media:content medium="image" type="image" url="https://bi.im-g.pl/im/7a/43/1f/z32782714IHG,Trcyholog-mowi-o-najczestszych-przyczynach-wypadan.jpg">
        <media:copyright>Zdj&#x119;cie ilustracyjne. Shutterstock: les images</media:copyright>
        <media:title>Trcyholog mówi o najcz&#x119;stszych przyczynach wypadania w&#x142;osów</media:title>
      </media:content>
      <media:content medium="image" type="image" url="https://bi.im-g.pl/im/78/43/1f/z32782712IHG,Wypadajace-wlosy.jpg">
        <media:copyright>Zdj&#x119;cie ilustracyjne. Shutterstock: Pormezz</media:copyright>
        <media:title>Wypadaj&#x105;ce w&#x142;osy</media:title>
      </media:content>
      <media:content medium="image" type="image" url="https://bi.im-g.pl/im/7e/43/1f/z32782718IHG,Trcyholog-mowi-o-najczestszych-przyczynach-wypadan.jpg">
        <media:copyright>Zdj&#x119;cie ilustracyjne. Shutterstock: Agnieszka Marcinska</media:copyright>
        <media:title>Trcyholog mówi o najcz&#x119;stszych przyczynach wypadania w&#x142;osów</media:title>
      </media:content>
    </item>
    <item>
      <title>Niemiecka turystka odwiedzi&#x142;a Warszaw&#x119;. Nie kry&#x142;a zdumienia. "Co si&#x119; sta&#x142;o?"</title>
      <link>https://kobieta.gazeta.pl/podrozowanie/7,197872,33008666,niemiecka-turystka-odwiedzila-warszawe-nie-kryla-zdumienia.html</link>
      <description>Liczba obcokrajowców, którzy decyduj&#x105; si&#x119; odwiedzi&#x107; Polsk&#x119;, nieustannie ro&#x15b;nie. Teraz do tego grona do&#x142;&#x105;czy&#x142;a niemiecka turystka, Patricia. - Nie mog&#x119; w to uwierzy&#x107; - powiedzia&#x142;a wprost na nagraniu, w którym zrelacjonowa&#x142;a swoj&#x105; wizyt&#x119; na warszawskim dworcu. Nie zgadniecie, co j&#x105; tak zaskoczy&#x142;o.</description>
      <enclosure url="https://bi.im-g.pl/im/46/7a/1f/z33008710IHG,Niemka-odwiedzila-stolice-Polski--To-zaskoczylo-ja.jpg" length="161313" type="image/jpeg" />
      <pubDate>Mon, 07 Sep 2026 08:50:00 GMT</pubDate>
      <guid isPermaLink="false">https://kobieta.gazeta.pl/podrozowanie/7,197872,33008666,niemiecka-turystka-odwiedzila-warszawe-nie-kryla-zdumienia.html,1788771053000</guid>
      <dc:creator>Roksana Pamu&#x142;a</dc:creator>
      <dc:date>2026-09-07T08:50:00Z</dc:date>
      <media:content medium="image" type="image" url="https://bi.im-g.pl/im/46/7a/1f/z33008710IHG,Niemka-odwiedzila-stolice-Polski--To-zaskoczylo-ja.jpg">
        <media:copyright>screen tiktok.com/@patricia.htn; zdj&#x119;cie w tle: Fot. S&#x142;awomir Kami&#x144;ski / Agencja Wyborcza.pl</media:copyright>
        <media:title>Niemka odwiedzi&#x142;a stolic&#x119; Polski. To zaskoczy&#x142;o j&#x105; najbardziej</media:title>
      </media:content>
      <media:content medium="image" type="image" url="https://bi.im-g.pl/im/44/7a/1f/z33008708IHG,Niemka-odwiedzila-stolice-Polski--To-zaskoczylo-ja.jpg">
        <media:copyright>screen tiktok.com/@patricia.htn</media:copyright>
        <media:title>Niemka odwiedzi&#x142;a stolic&#x119; Polski. To zaskoczy&#x142;o j&#x105; najbardziej</media:title>
      </media:content>
      <media:content medium="image" type="image" url="https://bi.im-g.pl/im/45/7a/1f/z33008709IHG,Niemka-odwiedzila-stolice-Polski--To-zaskoczylo-ja.jpg">
        <media:copyright>screen tiktok.com/@patricia.htn</media:copyright>
        <media:title>Niemka odwiedzi&#x142;a stolic&#x119; Polski. To zaskoczy&#x142;o j&#x105; najbardziej</media:title>
      </media:content>
    </item>
    <item>
      <title>Pij szklank&#x119; tego soku dziennie, a serce ci podzi&#x119;kuje. Kardiolo&#x17c;ka: Obni&#x17c;a ci&#x15b;nienie krwi</title>
      <link>https://kobieta.gazeta.pl/zdrowie-i-harmonia/7,197773,32931168,pij-szklanke-tego-soku-dziennie-a-serce-ci-podziekuje-kardiolozka.html</link>
      <description>W walce z nadci&#x15b;nieniem t&#x119;tniczym znaczenie maj&#x105; nie tylko leki i aktywno&#x15b;&#x107; fizyczna, lecz tak&#x17c;e odpowiednio dobrana dieta. Kardiolo&#x17c;ka zdradza, jaki napój warto do niej wprowadzi&#x107;. Mo&#x17c;e bowiem wspiera&#x107; funkcjonowanie uk&#x142;adu kr&#x105;&#x17c;enia i korzystnie wp&#x142;ywa&#x107; na wyniki bada&#x144;.</description>
      <enclosure url="https://bi.im-g.pl/im/0d/67/1f/z32931341IHG,Ten-prosty-nawyk-moze-wspierac-osoby-z-nadcisnieni.jpg" length="71024" type="image/jpeg" />
      <pubDate>Mon, 07 Sep 2026 05:29:00 GMT</pubDate>
      <guid isPermaLink="false">https://kobieta.gazeta.pl/zdrowie-i-harmonia/7,197773,32931168,pij-szklanke-tego-soku-dziennie-a-serce-ci-podziekuje-kardiolozka.html,1788758940000</guid>
      <dc:creator>Roksana Pamu&#x142;a</dc:creator>
      <dc:date>2026-09-07T05:29:00Z</dc:date>
      <media:content medium="image" type="image" url="https://bi.im-g.pl/im/0d/67/1f/z32931341IHG,Ten-prosty-nawyk-moze-wspierac-osoby-z-nadcisnieni.jpg">
        <media:copyright>Ten prosty nawyk mo&#x17c;e wspiera&#x107; osoby z nadci&#x15b;nieniem. Kardiolo&#x17c;ka zaleca jedn&#x105; szklank&#x119; dziennie - zdj&#x119;cie ilustracyjne / New Africa; screen instagram.com/lekarz.kardiolog</media:copyright>
        <media:title>Ten prosty nawyk mo&#x17c;e wspiera&#x107; osoby z nadci&#x15b;nieniem. Kardiolo&#x17c;ka zaleca jedn&#x105; szklank&#x119; dziennie - zdj&#x119;cie ilustracyjne / New Africa; screen instagram.com/lekarz.kardiolog</media:title>
      </media:content>
      <media:content medium="image" type="image" url="https://bi.im-g.pl/im/af/67/1f/z32931247IHG,Ten-prosty-nawyk-moze-wspierac-osoby-z-nadcisnieni.jpg">
        <media:copyright>Ten prosty nawyk mo&#x17c;e wspiera&#x107; osoby z nadci&#x15b;nieniem. Kardiolo&#x17c;ka zaleca jedn&#x105; szklank&#x119; dziennie - zdj&#x119;cie ilustracyjne, Polina Tankilevitch / Pexels</media:copyright>
        <media:title>Ten prosty nawyk mo&#x17c;e wspiera&#x107; osoby z nadci&#x15b;nieniem. Kardiolo&#x17c;ka zaleca jedn&#x105; szklank&#x119; dziennie - zdj&#x119;cie ilustracyjne, Polina Tankilevitch / Pexels</media:title>
      </media:content>
      <media:content medium="image" type="image" url="https://bi.im-g.pl/im/ae/67/1f/z32931246IHG,Ten-prosty-nawyk-moze-wspierac-osoby-z-nadcisnieni.jpg">
        <media:copyright>Ten prosty nawyk mo&#x17c;e wspiera&#x107; osoby z nadci&#x15b;nieniem. Kardiolo&#x17c;ka zaleca jedn&#x105; szklank&#x119; dziennie - zdj&#x119;cie ilustracyjne, ROMAN ODINTSOV / Pexels</media:copyright>
        <media:title>Ten prosty nawyk mo&#x17c;e wspiera&#x107; osoby z nadci&#x15b;nieniem. Kardiolo&#x17c;ka zaleca jedn&#x105; szklank&#x119; dziennie - zdj&#x119;cie ilustracyjne, ROMAN ODINTSOV / Pexels</media:title>
      </media:content>
    </item>
    <item>
      <title>Gwiazdy wskazuj&#x105; znaki, które maj&#x105; smyka&#x142;k&#x119; do bogacenia si&#x119;. Ka&#x17c;dy robi to zupe&#x142;nie inaczej</title>
      <link>https://kobieta.gazeta.pl/zycie-i-styl/7,197852,32997524,gwiazdy-wskazuja-znaki-ktore-maja-smykalke-do-bogacenia-sie.html</link>
      <description>Jedni dobrze zarabiaj&#x105; dzi&#x119;ki cierpliwo&#x15b;ci, inni potrafi&#x105; wykorzysta&#x107; swój charakter, talent albo znajomo&#x15b;ci. Wed&#x142;ug astrologii cztery znaki zodiaku maj&#x105; szczególne predyspozycje do zdobywania pieni&#x119;dzy. Ka&#x17c;dy robi to jednak w zupe&#x142;nie inny sposób. Sprawd&#x17a;, komu gwiazdy przypisuj&#x105; finansowy talent.</description>
      <enclosure url="https://bi.im-g.pl/im/e9/77/1f/z32997097IHG,Pieniadze---zdjecie-ilustracyjne.jpg" length="65914" type="image/jpeg" />
      <pubDate>Mon, 07 Sep 2026 02:33:00 GMT</pubDate>
      <guid isPermaLink="false">https://kobieta.gazeta.pl/zycie-i-styl/7,197852,32997524,gwiazdy-wskazuja-znaki-ktore-maja-smykalke-do-bogacenia-sie.html,1788748380000</guid>
      <dc:creator>Wró&#x17c;ka Kaia</dc:creator>
      <dc:date>2026-09-07T02:33:00Z</dc:date>
      <media:content medium="image" type="image" url="https://bi.im-g.pl/im/e9/77/1f/z32997097IHG,Pieniadze---zdjecie-ilustracyjne.jpg">
        <media:copyright>Iv_Khomich/Shutterstock.com</media:copyright>
        <media:title>Pieni&#x105;dze - zdj&#x119;cie ilustracyjne</media:title>
      </media:content>
      <media:content medium="image" type="image" url="https://bi.im-g.pl/im/65/77/1f/z32995685IHG,Pieniadze---zdjecie-ilustracyjne.jpg">
        <media:copyright>RomanR/Shutterstock.com</media:copyright>
        <media:title>Pieni&#x105;dze - zdj&#x119;cie ilustracyjne</media:title>
      </media:content>
      <media:content medium="image" type="image" url="https://bi.im-g.pl/im/4f/76/1f/z32992079IHG,Pieniadze---zdjecie-ilustracyjne.jpg">
        <media:copyright>Fot. shutterstock.com/Andrzej Rostek</media:copyright>
        <media:title>Pieni&#x105;dze - zdj&#x119;cie ilustracyjne</media:title>
      </media:content>
    </item>
    <item>
      <title>Pocieranie grilla po&#x142;ow&#x105; cebuli. Do czego s&#x142;u&#x17c;y i dlaczego jest zalecane?</title>
      <link>https://kobieta.gazeta.pl/dom-i-ogrod/7,197733,33005174,pocieranie-grilla-polowa-cebuli-do-czego-sluzy-i-dlaczego-jest.html</link>
      <description>Po co pociera&#x107; cebul&#x105; ruszt grilla? Ten nietypowy trik mo&#x17c;e zaskoczy&#x107; nawet osoby, które regularnie urz&#x105;dzaj&#x105; grillowanie. Wystarczy przekroi&#x107; warzywo na pó&#x142; i u&#x17c;y&#x107; go w odpowiednim momencie. Wa&#x17c;ne jest jednak, aby zrobi&#x107; to we w&#x142;a&#x15b;ciwy sposób.</description>
      <enclosure url="https://bi.im-g.pl/im/84/79/1f/z33005188IHG,grill.jpg" length="170884" type="image/jpeg" />
      <pubDate>Sun, 06 Sep 2026 19:44:00 GMT</pubDate>
      <guid isPermaLink="false">https://kobieta.gazeta.pl/dom-i-ogrod/7,197733,33005174,pocieranie-grilla-polowa-cebuli-do-czego-sluzy-i-dlaczego-jest.html,1788723840000</guid>
      <dc:creator>Ewelina Zaranek</dc:creator>
      <dc:date>2026-09-06T19:44:00Z</dc:date>
      <media:content medium="image" type="image" url="https://bi.im-g.pl/im/84/79/1f/z33005188IHG,grill.jpg">
        <media:copyright>View Apart/shutterstock.com</media:copyright>
        <media:title>grill</media:title>
      </media:content>
      <media:content medium="image" type="image" url="https://bi.im-g.pl/im/1c/73/1f/z32977180IHG.jpg">
        <media:copyright>Fot. Jakub W&#x142;odek / Agencja Wyborcza.pl</media:copyright>
      </media:content>
      <media:content medium="image" type="image" url="https://bi.im-g.pl/im/1d/73/1f/z32977181IHG.jpg">
        <media:copyright>Fot. Jakub W&#x142;odek / Agencja Wyborcza.pl</media:copyright>
      </media:content>
    </item>
    <item>
      <title>Ten sweter z Medicine sprawdzi si&#x119; przez ca&#x142;&#x105; jesie&#x144;. Pere&#x142;a za 89,90 z&#x142;. Podobny znajdziesz w Answear</title>
      <link>https://kobieta.gazeta.pl/zycie-i-styl/7,197850,33005561,ten-sweter-z-medicine-sprawdzi-sie-przez-cala-jesien-perela.html</link>
      <description>Jesieni&#x105; dobry sweter potrafi podkr&#x119;ci&#x107; ca&#x142;&#x105; stylizacj&#x119;. W tym sezonie warto zwróci&#x107; uwag&#x119; nie tylko na klasyczne g&#x142;adkie modele, ale tak&#x17c;e na wzory. Znalaz&#x142;am model z Medicine, który &#x15b;wietnie wpisuje si&#x119; w jesienny klimat, a dla osób szukaj&#x105;cych bardziej klasycznej alternatywy, podobn&#x105; propozycj&#x119; z Answear.</description>
      <enclosure url="https://bi.im-g.pl/im/38/7a/1f/z33005624IHG,Sweter-z-Medicine--model--ktory-sprawdzi-sie-przez.jpg" length="109657" type="image/jpeg" />
      <pubDate>Sun, 06 Sep 2026 19:06:00 GMT</pubDate>
      <guid isPermaLink="false">https://kobieta.gazeta.pl/zycie-i-styl/7,197850,33005561,ten-sweter-z-medicine-sprawdzi-sie-przez-cala-jesien-perela.html,1788721560000</guid>
      <dc:creator>Ma&#x142;gorzata Lewandowska, W materiale zamieszczono linki i grafiki reklamowe</dc:creator>
      <dc:date>2026-09-06T19:06:00Z</dc:date>
      <media:content medium="image" type="image" url="https://bi.im-g.pl/im/38/7a/1f/z33005624IHG,Sweter-z-Medicine--model--ktory-sprawdzi-sie-przez.jpg">
        <media:copyright>pexels.com</media:copyright>
        <media:title>Sweter z Medicine: model, który sprawdzi si&#x119; przez ca&#x142;&#x105; jesie&#x144;. Podobny znajdziesz w Answear</media:title>
      </media:content>
      <media:content medium="image" type="image" url="https://bi.im-g.pl/im/39/7a/1f/z33005625IHG,Sweter-z-Medicine--model--ktory-sprawdzi-sie-przez.jpg">
        <media:copyright>pexels.com</media:copyright>
        <media:title>Sweter z Medicine: model, który sprawdzi si&#x119; przez ca&#x142;&#x105; jesie&#x144;. Podobny znajdziesz w Answear</media:title>
      </media:content>
      <media:content medium="image" type="image" url="https://bi.im-g.pl/im/37/7a/1f/z33005623IHG,Sweter-z-Medicine--model--ktory-sprawdzi-sie-przez.jpg">
        <media:copyright>pexels.com</media:copyright>
        <media:title>Sweter z Medicine: model, który sprawdzi si&#x119; przez ca&#x142;&#x105; jesie&#x144;. Podobny znajdziesz w Answear</media:title>
      </media:content>
    </item>
    <item>
      <title>Tak nie no&#x15b; pikowanej kurtki. Sylwetka od razu wygl&#x105;da ci&#x119;&#x17c;ej</title>
      <link>https://kobieta.gazeta.pl/zycie-i-styl/7,197850,33005086,tak-nie-nos-pikowanej-kurtki-sylwetka-od-razu-wyglada-ciezej.html</link>
      <description>Kurtka pikowana to jeden z najwygodniejszych wyborów na ch&#x142;odne miesi&#x105;ce, ale &#x142;atwo sprawi&#x107;, &#x17c;e zamiast stylowej sylwetki uzyskamy efekt "ko&#x142;dry". Du&#x17c;e przeszycia, obszerny fason i warstwowe ubrania mog&#x105; optycznie dodawa&#x107; kilogramów. Jak nosi&#x107; pikowan&#x105; kurtk&#x119;, &#x17c;eby wygl&#x105;da&#x107; lekko i modnie?</description>
      <enclosure url="https://bi.im-g.pl/im/90/79/1f/z33005456IHG,Kurtka-pikowana-to-hit-nadchodzacej-jesieni--Jak-j.jpg" length="165769" type="image/jpeg" />
      <pubDate>Sun, 06 Sep 2026 18:18:00 GMT</pubDate>
      <guid isPermaLink="false">https://kobieta.gazeta.pl/zycie-i-styl/7,197850,33005086,tak-nie-nos-pikowanej-kurtki-sylwetka-od-razu-wyglada-ciezej.html,1788718681000</guid>
      <dc:creator>Ma&#x142;gorzata Lewandowska, W materiale zamieszczono linki i grafiki reklamowe</dc:creator>
      <dc:date>2026-09-06T18:18:00Z</dc:date>
      <media:content medium="image" type="image" url="https://bi.im-g.pl/im/90/79/1f/z33005456IHG,Kurtka-pikowana-to-hit-nadchodzacej-jesieni--Jak-j.jpg">
        <media:copyright>pexels.com</media:copyright>
        <media:title>Kurtka pikowana to hit nadchodz&#x105;cej jesieni. Jak j&#x105; nosi&#x107;, &#x17c;eby nie wygl&#x105;da&#x107; jak w ko&#x142;drze?</media:title>
      </media:content>
      <media:content medium="image" type="image" url="https://bi.im-g.pl/im/8f/79/1f/z33005455IHG,Kurtka-pikowana-to-hit-nadchodzacej-jesieni--Jak-j.jpg">
        <media:copyright>pexels.com</media:copyright>
        <media:title>Kurtka pikowana to hit nadchodz&#x105;cej jesieni. Jak j&#x105; nosi&#x107;, &#x17c;eby nie wygl&#x105;da&#x107; jak w ko&#x142;drze?</media:title>
      </media:content>
      <media:content medium="image" type="image" url="https://bi.im-g.pl/im/91/79/1f/z33005457IHG,Kurtka-pikowana-to-hit-nadchodzacej-jesieni--Jak-j.jpg">
        <media:copyright>pexels.com</media:copyright>
        <media:title>Kurtka pikowana to hit nadchodz&#x105;cej jesieni. Jak j&#x105; nosi&#x107;, &#x17c;eby nie wygl&#x105;da&#x107; jak w ko&#x142;drze?</media:title>
      </media:content>
    </item>
    <item>
      <title>Ile spa&#x107;, by wolniej si&#x119; starze&#x107;? Wcale nie 8 godzin. Naukowcy wskazali inny przedzia&#x142;</title>
      <link>https://kobieta.gazeta.pl/zdrowie-i-harmonia/7,197771,33000835,ile-spac-by-wolniej-sie-starzec-wcale-nie-8-godzin-naukowcy.html</link>
      <description>Ile snu potrzebujemy, &#x17c;eby organizm nie starza&#x142; si&#x119; przedwcze&#x15b;nie? Siedem, osiem, a mo&#x17c;e dziewi&#x119;&#x107; godzin? Naukowcy przeanalizowali dane blisko pó&#x142; miliona osób, a odpowiedzi szukali nie tylko w mózgu, lecz tak&#x17c;e w sercu, p&#x142;ucach i w&#x105;trobie.</description>
      <enclosure url="https://bi.im-g.pl/im/71/14/1f/z32588657IHG,Sen--zdj--ilustracyjne.jpg" length="83798" type="image/jpeg" />
      <pubDate>Sun, 06 Sep 2026 18:01:00 GMT</pubDate>
      <guid isPermaLink="false">https://kobieta.gazeta.pl/zdrowie-i-harmonia/7,197771,33000835,ile-spac-by-wolniej-sie-starzec-wcale-nie-8-godzin-naukowcy.html,1788717660000</guid>
      <dc:creator>Kinga Adamczak</dc:creator>
      <dc:date>2026-09-06T18:01:00Z</dc:date>
      <media:content medium="image" type="image" url="https://bi.im-g.pl/im/71/14/1f/z32588657IHG,Sen--zdj--ilustracyjne.jpg">
        <media:copyright>Zdj&#x119;cie ilustracyjne. Shutterstock: Budimir Jevtic</media:copyright>
        <media:title>Sen, zdj. ilustracyjne</media:title>
      </media:content>
      <media:content medium="image" type="image" url="https://bi.im-g.pl/im/78/1b/1d/z30519928IHG,Sen--zdj--ilustracyjne-.jpg">
        <media:copyright>Fot. Kinga Howard / Unsplash</media:copyright>
        <media:title>Sen (zdj. ilustracyjne)</media:title>
      </media:content>
      <media:content medium="image" type="image" url="https://bi.im-g.pl/im/b9/12/1f/z32579769IHG,sen-kobieta--fot--ilustracyjne-.jpg">
        <media:copyright>EugeneEdge / Shutterstock</media:copyright>
        <media:title>sen/kobieta (fot. ilustracyjne)</media:title>
      </media:content>
    </item>
    <item>
      <title>Ma&#x142;a, mi&#x119;kka i stylowa. Soft clutch bag to must-have jesiennych stylizacji. Celine Dion ju&#x17c; tak&#x105; ma</title>
      <link>https://kobieta.gazeta.pl/zycie-i-styl/7,197850,33003386,mala-miekka-i-stylowa-soft-clutch-bag-to-must-have-jesiennych.html</link>
      <description>Era shopperek, które wygl&#x105;daj&#x105;, jakby nie mia&#x142;y dna, dobiega ko&#x144;ca - przynajmniej na czas jesieni. W nadchodz&#x105;cych miesi&#x105;cach nasze stylizacje b&#x119;dzie dope&#x142;nia&#x107; modna soft clutch bag. Pomie&#x15b;ci to, co najpotrzebniejsze, a przy tym wygl&#x105;da stylowo i pasuje do wszystkiego. Celine Dion ju&#x17c; tak&#x105; ma.</description>
      <enclosure url="https://bi.im-g.pl/im/00/79/1f/z33003520IHG,Shopperki-chowamy-na-dno-szafy--Soft-clutch-bag-wk.jpg" length="76225" type="image/jpeg" />
      <pubDate>Sun, 06 Sep 2026 17:09:00 GMT</pubDate>
      <guid isPermaLink="false">https://kobieta.gazeta.pl/zycie-i-styl/7,197850,33003386,mala-miekka-i-stylowa-soft-clutch-bag-to-must-have-jesiennych.html,1788714540000</guid>
      <dc:creator>Roksana Pamu&#x142;a</dc:creator>
      <dc:date>2026-09-06T17:09:00Z</dc:date>
      <media:content medium="image" type="image" url="https://bi.im-g.pl/im/00/79/1f/z33003520IHG,Shopperki-chowamy-na-dno-szafy--Soft-clutch-bag-wk.jpg">
        <media:copyright>autor: Pierre Suu / Getty Images</media:copyright>
        <media:title>Shopperki chowamy na dno szafy. Soft clutch bag wkracza do gry. Celine Dion ju&#x17c; tak&#x105; ma</media:title>
      </media:content>
      <media:content medium="image" type="image" url="https://bi.im-g.pl/im/a2/79/1f/z33003426IHG,Shopperki-chowamy-na-dno-szafy--Soft-clutch-bag-wk.jpg">
        <media:copyright>Maksim Goncharenok / Pexels</media:copyright>
        <media:title>Shopperki chowamy na dno szafy. Soft clutch bag wkracza do gry. Celine Dion ju&#x17c; tak&#x105; ma</media:title>
      </media:content>
      <media:content medium="image" type="image" url="https://bi.im-g.pl/im/a3/79/1f/z33003427IHG,Shopperki-chowamy-na-dno-szafy--Soft-clutch-bag-wk.jpg">
        <media:copyright>William Adams / Pexels</media:copyright>
        <media:title>Shopperki chowamy na dno szafy. Soft clutch bag wkracza do gry. Celine Dion ju&#x17c; tak&#x105; ma</media:title>
      </media:content>
      <media:content medium="image" type="image" url="https://bi.im-g.pl/im/a5/79/1f/z33003429IHG,Shopperki-chowamy-na-dno-szafy--Soft-clutch-bag-wk.jpg">
        <media:copyright>azra melek / Pexels</media:copyright>
        <media:title>Shopperki chowamy na dno szafy. Soft clutch bag wkracza do gry. Celine Dion ju&#x17c; tak&#x105; ma</media:title>
      </media:content>
    </item>
  </channel>
</rss>
