rozwój osobisty

  • 24. Festiwal Rozwoju Osobistego Kobiet PROGRESSteron

    24. Festiwal Rozwoju Osobistego Kobiet PROGRESSteron

    W jaki sposób osiągnąć harmonię w życiu osobistym i zawodowym? Jak poprawić jakość kontaktu i relacji z innymi? Jak sprawić, by to, co mamy, sprawiało nam więcej radości? Jak każdy z nas może wpłynąć na zmianę w świecie? Możesz się tego dowiedzieć na warsztatach. 24. Festiwal Rozwoju Osobistego Kobiet PROGRESSteron odbędzie się w Warszawie, w dniach 15-16 i 22-23 października oraz 5-6 listopada w Warszawie. Zapraszamy.

    red.
  • Druty i włóczki: najmodniejsze hobby tej jesieni?

    Druty i włóczki: najmodniejsze hobby tej jesieni?

    W modzie najważniejszy jest indywidualizm. Nie ślepe naśladowanie trendów, lecz kreowanie swoich. Dlatego namawiamy do robienia na drutach. To nie tylko ulubione hobby Hollywoodu, to przede wszystkim terapeutyczne zajęcie i szansa stworzenia czegoś bardzo niepowtarzalnego.

    spiro33
  • Twoje zdanie się liczy!

    Twoje zdanie się liczy!

    Jak stać się bardziej pewną siebie i rozwinąć asertywność, radzi Patrycja Załug, trenerka Instytutu Przemiany, autorka programu ?Codziennie Pewna Siebie?.

    Patrycja Załug
  • Jak pracować efektywnie?

    Wykonujemy wolne zawody, pracujemy w domu, w kawiarni, w centrach coworkingowych. O tym, jak zwiększyć swoją efektywność bez względu na miejsce pracy mówią psycholog Olga Białobrzeska i Ewelina Smoktunowicz.

    rozmawiała: joanna biszewska
  • Aranżacja wnętrz to modne hobby

    Urządzenie mieszkania, aranżacja przestrzeni do życia do dla wielu z nas pasja, podążanie za modami, czasami snobizm. Projektantka wnętrz, Katarzyna Paszylk podpowiada jak urządzić idealnie mieszkanie.

    rozmawiała: joanna biszewska
  • Seksualność w kinie

    Seksualność w kinie

    Sekretarka, kura domowa, pianistka, baletnica, emerytka, pracownica zakładu pogrzebowego - oto kobiety seksualne. Ich płeć jest dla nich często krępująca, ich zachowań nie utożsamiamy z czymś "typowo kobiecym". Portrety tych kobiet łamią stereotypy. To nie tylko kobiety, ale także istoty seksualne: kochanki, onanistki, lesbijki, masochistki, nekrofilki. Co jest bardziej szokujące: seks z martwym mężczyzną czy lesbijska fascynacja 70-latki?

    Voca Ilnicka
  • Kariera na szpilkach: jestem tam, gdzie być powinnam
  • Boskie ciało obietnicą szczęścia?

    Czym jest dla ciebie piękno? Przerysowanym ideałem z reklamy bielizny czy realnym obrazem samej siebie? Iza Cisek, trenerka rozwoju osobistego przekonuje, że warto dostrzec w sobie naturalne piękno i podpowiada co zrobić, aby dobrze się poczuć w swoim ciele.

    rozmawiała: joanna biszewska
  • Modnie nie znaczy stylowo

    Osobista stylistka, psycholog Dorota Florek opowiada, o tym dlaczego strój podnosi samoocenę, dlaczego warto wypracować swój własny styl i o tym jak kupować ubrania, aby służyły nam dłużej niż tylko jeden sezon.

    rozmawiała: joanna biszewska
  • Biznes na Szpilkach: Biznes to szanse, a nie zagrożenia

    Biznes na Szpilkach: Biznes to szanse, a nie zagrożenia

    Z Renatą Kamodą - Szychot, dyrektor regionalną Departamentu Bankowości Detalicznej w Banku Millennium, rozmawiamy o karierze w bankowości i tym dlaczego bankowość to idealna branża dla kobiet.

    Rozmawiała: Marlena Majewska
  • Gadu, gadu czyli o czym rozmawiają kobiety?

    Gadu, gadu czyli o czym rozmawiają kobiety?

    Czy można z miłością mówić o malowaniu paznokci, kupowaniu butów, seksie i okresie? Barbara Piórkowska, poetka, autorka powieści "Szklanka na pająki" przestrzega przed wchodzeniem w utarte wzorce i przed banalnym czy stereotypowym myśleniem. Babskie gadanie uważa za coś istotnego i potrzebnego. A ty?

    rozmawiała: joanna biszewska
  • Uśmiechnięci mają lepiej?

    Czy Polacy to naprawdę naród ponuraków? Czy śmiechu można się nauczyć, a ludziom uśmiechniętym lepiej się żyje? Ekspert jogi śmiechu Jacek Golański opowiada nie tylko o zbawiennym wpływie śmiechu na nasze życie.

    Rozmawiała: joanna biszewska
  • O odpowiedzialności

    O odpowiedzialności

    Poczucie odpowiedzialności może być dowodem dojrzałości emocjonalnej człowieka.

    Agnieszka Nowicka, psycholog, fidbek.pl
  • Ślub marzeń, ale co potem?

    Przygotowania do wesela trwały rok. Idealne suknie, fryzura, kwiaty, menu, oryginalne zaproszenia. Nic się nie liczyło tylko to, aby wszystko wypadło idealnie. Emocje, nerwy, kłótnie, przymiarki wymarzonej sukni. Dzień ślubu szybko minął i trzeba wrócić do równowagi. I co się dzieje? Nadchodzi dół.

    jolbi
  • Urlop : czas awantur czy wypoczynku?

    Jak to jest, że na wymarzonym i wyczekiwanym urlopie kłócimy się najwięcej, partner wyjątkowo denerwuje i zamiast odpoczywać wszystkiego mamy dość? Doradca rozwoju osobistego, Ewa Wiśniewska-Brzoza doradza jak się inteligentnie kłócić i nie ranić drugiej osoby.

    rozmawiała: joanna biszewska
  • Kobiety za obiektywem

    Kobiety za obiektywem

    Zakończono I edycję konkursu fotograficznego 7LIVES of fineLIFE. To pierwsza edycja ogólnopolskiej akcji, mającej na celu prezentowanie najciekawszych twórców sztuk wizualnych, eksperymentujących z technikami foto i video. Nagroda główna i dwa wyróżnienia w tym roku zostały przyznane utalentowanym artystkom. Zapraszamy do galerii zdjęć konkursowych.

    jolbi
  • Kariera na szpilkach: Pasja uskrzydla, talent wznosi pod niebiosa

    Iwona Kossmann przez dwa lata pełniła funkcję prezesa Deni Cler, jednej z najbardziej znanych, ekskluzywnych marek odzieżowych dla kobiet. W rozmowie z Marleną Majewską opowiada o sukcesach i trudnościach w zarządzaniu.

    tekst: Magazyn Rekruter
  • Jak być szczęśliwą w pracy?

    Psycholog Aleksandra Hamerska opowiada o tym, dlaczego jako naród mamy tendencje do marudzenie i narzekania, nawet wtedy, kiedy jest nam dobrze. Podpowiada również co zrobić aby poczuć się szczęśliwszą.

    rozmawiała joanna biszewska
  • Czy masz szansę rozwinąć swoją kreatywność?

    Czy masz szansę rozwinąć swoją kreatywność?

    Coraz większy nacisk kładziemy na zdrowe odżywianie i uprawianie sportów. Skoro dbamy o kondycję fizyczną, dlaczego nie zadbać o kondycję umysłu?

    Agnieszka Nowicka, psycholog, fidbek
  • Kariera na Szpilkach: Popieramy kobiety aktywne zawodowo

    W cyklu artykułów ?Kariera Na szpilkach? przedstawiamy sylwetki kobiet, które osiągnęły zawodowy sukces w różnych dziedzinach i branżach. Zaradne, mądre, zdolne podpowiadają jak dobrze pokierować swoją karierą zawodowa.

    tekst: magazyn Rekruter
  • Daj miłość, zostań rodziną zaprzyjaźnioną

    W domu dziecka są jak w internacie, od poniedziałku do piątku. Wszystkie wolne dni, święta, wakacje spędzają ze swoją rodziną. O tym co należy zrobić, aby zostać rodziną zaprzyjaźnioną mówi Joanna Kulpińska: członek zarządu Fundacji Bene Vobis, pedagog, profilaktyk społeczny.

    rozmawiała: joanna biszewska
  • Już nie ma ludzi starych, czyli o kulcie młodości

    Psycholog Kamila Kużaj-Karaszewska opowiada o tym co zrobić, aby nie ulec modzie na wieczną młodość, jak zadbać o swoje wnętrze, aby czuć się szczęśliwą, nawet wtedy, kiedy zmarszczek przybywa.

    Rozmawiała: joanna biszewska
  • Obudź w sobie kreatywność, załóż własną firmę

    Kreatywność, umiejętność przewidywania to tylko niektóre z cech, które powinna posiadać przedsiębiorcza kobieta. Malwina Puchalska, psycholog z Centrum Promocji i Rozwoju Ekspresja podpowiada jak pokierować swoją kariera zawodową, aby w pewnym momencie odważyć się i założyć własną firmę.

    rozmawiała: joanna biszewska
  • Partnerstwo. A co to takiego?

    Coraz częściej mówimy o partnerstwie, dążymy do związków opartych o sprawiedliwy podział ról. Tymczasem w Polsce nadal dominuje typowy model funkcjonowania rodziny i opiera się na podwójnym obciążeniu kobiet obowiązkami rodzinnymi i zawodowymi. Jakie są tego konsekwencje?

    opr. joanna biszewska
  • Czy pozbędziemy się ageizmu?

    Powroty na rynek pracy bywają trudne. Po urlopie wychowawczym czy po dłużej przerwie może się okazać, że już nie jesteśmy nikomu potrzebne, a pracodawca wybiera pracownika ?bez bagażu?. Joanna Miezio, założycielka i Prezes Fundacji Twórczego Rozwoju Strefa Inspiracji opowiada o tym, co zrobić, aby uwierzyć w siebie i realizować cele zawodowe pomimo przeszkód.

    rozmawiała: joanna biszewska
  • Szkoła uwodzenia dla kobiet?

    Szkoła uwodzenia dla kobiet?

    Jak rozpoznać amanta stosującego techniki uwodzenia? Kiedy należy być czujną, a kiedy dać się ponieść fantazji? Psycholog, Kinga Łakomska opowiada o kursach uwodzenia i o tym jak zostać Alfa Female.

    rozmawiała: joanna biszewska
  • Samotni z wyboru: czy tacy w ogóle istnieją?

    Samotni z wyboru: czy tacy w ogóle istnieją?

    Kiedyś o singlach mówiono stara panna i stary kawaler. Dziś słowa te przechodzą do lamusa. Życie w pojedynkę już nikogo nie dziwi. To nie tylko sposób na życie, ale i znamię naszych czasów.

    Agnieszka Nowicka, psycholog, fidbek.pl
  • Uwierz w siebie i ruszaj do przodu!

    Ciągle pozostajesz w cieniu, w poczuciu odrzucenia, niewiary w siebie i własne możliwości? Tak samo jak inni możesz oczekiwać, a nie tylko podporządkowywać się oczekiwaniom.

    Agnieszka Nowicka, psycholog, fidbek.pl
  • Emocje w rytmach Tango Argentino

    Taniec świetnie modeluje sylwetkę. Dzięki niemu pozbywamy się również blokad, docieramy do prawdziwej siebie. O tym dlaczego warto tańczyć tango argentiono opowiada Magdalena Samolik, trenerka rozwoju osobistego, instruktorka tańca, która prowadzi warsztaty taneczne w ramach festiwalu PROGRESSteron.

    rozmawiała: Joanna Biszewska
  • Kryzys: jak sobie z nim radzić? Jak sobie pomóc, gdy jest źle?
Więcej o:

rozwój osobisty