sałatki

  • Grupa Desantowa w kuchni: dwa smakołyki dla wszystkich leniwych łasuchów
  • Poskromienie apetytu

    Poskromienie apetytu

    Dbasz o linię, zależy ci na tym, aby nie przytyć, a tymczasem apetyt dopisuje ci jak nigdy? Wybieraj posiłki, które mają mniej kalorii niż czekoladki i ciastka, ale dają podobne poczucie błogości i najedzenia. Na naszej liście inteligentne jedzenie i odchudzające przyprawy.

    jolbi
  • Sałatki do... schrupania

    Nic tak nie nadaje sałatce charakteru jak chrupiący składnik. Mogą to być warzywa, kiełki lub orzechy. Wszystkie te dodatki oprócz miłej dla ucha - i podniebienia - cechy są też bardzo wartościowe.

    Nina Kosińska
  • Stylowe garden party

    Stylowe garden party

    Chcesz urozmaicić weekendowy, ciepły wieczór? Zorganizuj stylowe przyjęcie w ogrodzie. To doskonały pomysł na spędzenie czasu z rodziną i przyjaciółmi.

    karlajn
  • Z kroplą miodu

    Tradycyjnie ten smakołyk dodaje się do ciast i deserów. Dziś proponujemy dania pikantne - sałatki, mięsa i ryby - uszlachetnione odrobiną miodu.

    Opracowanie: Nina Kosińska
  • Sałatki de luxe

    Oryginalne składniki, niebanalne połączenia smaków i aromatów - takie sałatki proponujemy wam na świąteczny stół. Pięknie podane będą jego prawdziwą ozdobą.

    Opracowanie: Weronika Miller
  • Co Polacy jedzą w pracy?

    Wychodzisz z pracy żeby zjeść obiad na mieście? Jesteś szczęściarzem. Większość polskich pracowników nie ma takiej możliwości. Ratują ich kanapki i pizza na telefon, bo o przerwie na lunch mogą pomarzyć.

    Karolina Łagowska
  • Sałatki - szatkuj, siekaj, doprawiaj

    Zdrowe, smaczne, kolorowe, łatwe do przygotowania. Sałatki mają trwałe miejsce w kulinarnym repertuarze zarówno tych, którzy trzymają się sprawdzonych przepisów, jak i tych, którzy w kuchni eksperymentują.

    Opracowanie: Nina Kosińska.
  • Przebojowy bar sałatkowy

    Każda z nas ma swój popisowy zestaw sałatek, znany domownikom i znajomym. Może warto odświeżyć repertuar ulubionych przekąsek czymś niebanalnym i wyjątkowym?

    Opracowanie: Maria Grzymska.
  • Bigkalorie i Mcwaga

    Rumiane bułeczki z kotletem, równiutkie frytki, kolorowy napój z bąbelkami, lody. Dzieci to uwielbiają, a sieci fast foodów prześcigają się w promocjach, rozdają zabawki...

    Redakcja
Więcej o:

sałatki

  • Sałatki dietetyczne - Z czym przygotować fit sałatkę [Składniki]

    Dietetyczne przepisy - od czego zacząć? Jeśli dopiero zaczynasz przygodę ze zdrową kuchnią pamiętaj, że istnieje kilka zasad, których powinno się przestrzegać. Przede wszystkim składniki, których używasz do przyrządzenia sałatki lub surówki muszą być świeże i dobrej jakości. Pamiętaj o sezonowości

  • Dietetyczna sałatka z kurczakiem

    Kaloryczność popularnej sałatki Caesar Caesar to sałatka z kurczakiem i grzankami, serwowana w wielu restauracjach typu fast food. Wybierana jest ona przez osoby, które pomimo konieczności jedzenia ?na szybko?, chcą kupić coś mało kalorycznego. Szacuje się, że szybka sałatka z kurczakiem

  • Sałatka czy kotlet? Oto jest pytanie...

    . Co zrobić, by nie głodzić się ale też nie szkodzić swojej sylwetce? Jeść zdrowo, sięgać po jak najmniej przetworzone potrawy czy składniki i uważać na detale. Stawiasz na sałatkę? Bądź ostrożny. Sałatki można traktować jako przystawki lub w większej wersji jako danie główne. Są zdrowe i smaczne

  • Sałatka poświąteczna - by brzuch odpoczął

    się grubsi i ociężali - polecam egzotyczną sałatkę mojej serdecznej koleżanki Conchity (nie, nie tej z brodą), która jest lekka, przepyszna i na pewno nas odchudzi w mig. fot. Agnieszka Haponiuk Ta sałatka dobrze się sprawdzi także jako jedno z dań na kolacji sylwestrowej, albo na romantycznym sylwestrze

  • Sałatka grecka - oryginalny, dietetyczny przepis

    Sałatka grecka z serem feta - informacje Nazwa sałatki powszechnie znanej na świecie jako grecka, w samej Grecji brzmi "choriatiki salata", czyli "sałatka wiejska". Jak wspomniano, sałatka posiada różne warianty, jednak w samej Grecji jadana jest jako przysmak przyrządzony z pomidorów, ogórków

  • Letnie trendy. Zielone sałatki z bakaliami

    Świeża botwinka, szpinak i komosa ryżowa to baza naszych zielonych sałatek, połączenie ich z bakaliami pozwoli dostarczyć naszemu organizmowi niezbędnych składników odżywczych i witamin. W letnich sałatkach szczególnie sprawdzą się mieszanki ziaren: słonecznika, dyni oraz orzechów: np. pinii

  • Sałatka grecka - śródziemnomorskie klimaty w Twojej kuchni

    Sałatka grecka ? przepis oryginalny Oryginalna sałatka grecka podawana jest chyba w każdej greckiej restauracji, a nawet w barach szybkiej obsługi. Tak naprawdę nazywa się ?????????? ???????, co czytamy jako ?choriatiki salata? i co oznacza ?sałatka wiejska?. Rzeczywiście, do jej przygotowania

  • 5 składników, które mogą sprawić, że sałatka cię utuczy!

    będzie zastosować te zasadę w stu procentach, ale jeśli zredukujemy pewne produkty do minimum, otrzymamy maximum efektu! Sałatka sałatce nie równa. Wszystko zależy od tego, co do niej dodamy. Jeśli postawimy na świeże warzywa i owoce, dostarczymy organizmowi niezbędnych witamin, błonnika oraz przeciwutleniaczy