samoakceptacja
-
Grażyna Wolszczak pokazuje archiwalne nagranie w bikini sprzed 40 lat. "Wszystko było ze mną nie tak!"
Grażyna Wolszczak na swoim profilu na Instagramie opublikowała nagranie sprzed ponad 40 lat. To fragment serialu "07 zgłoś się", w którym aktorka wystąpiła gościnnie.
-
Zofia Zborowska porównała zdjęcia z instagramowym filtrem i bez. "Oszukujecie siebie i innych"
Zofia Zborowska-Wrona opublikowała na Instagramie porównanie dwóch swoich zdjęć, na których pozuje bez makijażu. Jedno z nich jest zupełnie naturalne, natomiast drugie zrobione zostało z wykorzystaniem instagramowego filtra. - Dziewczyny, nie używajcie tego badziewia! - apeluje aktorka.
-
Katarzyna Glinka pokazała się w bikini ponad pół roku po porodzie. "Jak tak można. Nie przystoi"
Katarzyna Glinka opublikowała na swoim Instagramie zdjęcie w bikini i pokazała swoje ciało nieco ponad pół roku po urodzeniu drugiego dziecka. Poruszyła również temat wstydu i kompleksów. "W ocenie ludzi z zewnątrz matce dzieci to dziś w sumie nic nie wypada" - komentują internautki.
-
Szczere wyznanie modelki: czas, gdy byłam najszczuplejsza, był najsmutniejszym okresem w moim życiu
- Noszę rozmiar 10 w talii, 12 w piersiach i w pośladkach. To mój najszczęśliwszy rozmiar - zdradziła Kelly Brook. Jak podkreśla modelka, samoakceptacja w jej przypadku przyszła z wiekiem.
-
Dziennikarka pokazała zdjęcia swoich nóg w dwóch różnych pozach. Trudno uwierzyć, że to ciało tej samej osoby
Media społecznościowe są źródłem kompleksów wielu osób. Danae Mercer - dziennikarka i influencerka - przypomina, że zamieszczane na różnych serwisach posty warto traktować z dystansem.
-
Popularna modelka zdradziła swój prosty trik na to, aby wyglądać szczuplej na zdjęciach. Spójrzcie na jej brzuch i nogi!
Gabrielle Caunesil, popularna na całym świecie modelka pokazała na swoim Instagramie, w jak prosty sposób można sprawić, że się będzie wyglądało na zdjęciu szczuplej niż w rzeczywistości.
-
Zmarszczki na czole, drugi podbródek. Anna Lewandowska pokazała zaskakujące zdjęcie. Ma ważny apel do fanów
Anna Lewandowska postanowiła zaapelować do swoich fanów, żeby ci akceptowali siebie. "Przypomnij sobie, że nikt nie jest idealny i zacznij akceptować siebie w obecnej wersji. Dzięki inności jesteśmy ciekawi i niebanalni" - czytamy w poście znanej trenerki.
-
Anna Lewandowska poruszyła temat bardzo ważny dla kobiet. "Jeszcze niedawno szłam tą drogą"
Anna Lewandowska opublikowała na swoim Instagramie obszerny post, w którym postanowiła poruszyć niezwykle istotny dla kobiet temat - samoakceptacji. "Bardzo ważny post. To prawda, jest z tym bardzo duży problem" - przyznały internautki w komentarzach.
-
Miała idealnie wyrzeźbione ciało i brała udział w konkursach bikini fitness. Przytyła i twierdzi, że teraz czuje się lepiej
Mary Jelkovsky jest jedną z propagatorek ruchu body positive. Kobieta, która kiedyś miała niemalże idealnie wyrzeźbione ciało, pokazuje, że z dodatkowymi kilogramami żyje jej się lepiej.
-
Dziennikarka zestawiła swoje dwa zdjęcia w bikini. Trudno uwierzyć, że to ciało tej samej osoby
Często możemy usłyszeć, że Instagram jest źródłem kompleksów wielu osób. Dziennikarka Danae Mercer przypomina jednak, że zamieszczane na serwisie zdjęcia powinniśmy traktować z ogromnym dystansem.
-
Ulgi i zniżki dla seniorów. Przed świętami przydadzą się jak nigdy
-
Jaka mąka na pierogi? Z jednym rodzajem ciasto nie będzie twarde
-
Pierwsze święta z maluszkiem. Magiczne chwile w domu i w gościachMATERIAŁ PROMOCYJNY
-
Co za hit w Biedronce! Kosztują 45 zł, a są jak te za 400 zł. CCC i eobuwie mają podobne
-
50-tko w tej sukience optycznie zgubisz kilka kg! Zakryje brzuch i ma boski kolor!
- Ich hit kochała cała Polska. Al Bana i Rominy Power przerwała tragedia
- Niecałe 40 zł za mega sweter z Action. Jest miękki i ma wysmuklający krój. Sprawdź w TS, Sinsay
- Moje pranie nigdy nie było tak białe! Wrzuciłam do pralki produkt za niecałe 3 zł. Efekt? Wow!
- Cztery typy klientek, które irytują fryzjerów. Sprawdź, czy nie jesteś jedną z nich
- Jak zmyć makijaż krok po kroku? Pokazała, czego lepiej unikać
-
Agata Młynarska usłyszała od szefa, że jest za stara na to, by wykonywać swoją pracę. To zachwiało jej samoocenę
Agata Młynarska w jednym z ostatnich wywiadów zdecydowała się na bardzo szczere wyznanie. Gwiazda odniosła się do przykrego komentarza, który kilka lat temu usłyszała od jednego ze swoich przełożonych.
-
Sonia Bohosiewicz opublikowała nagie zdjęcie na Instagramie? To ważne wyznanie dla kobiet
Sonia Bohosiewicz to polska aktorka, która znana jest z komediowych ról i dystansu do samej siebie. Potwierdza to opublikowane na jej instagramowym profilu zdjęcie. Wygląda, jakby była całkiem naga, a post okraszony został wpisem, który jest ważnym przesłaniem dla kobiet.
-
Fanka siłowni pokazała, jak jej brzuch zmienił się w 30 sekund. "Osoba po prawej trenuje codziennie i zdrowo je"
Zoe Novota jest blogerką zajmującą się fitnessem. Kobieta ma jednak zdroworozsądkowe podejście aktywnego trybu życia, co udowodniła poprzez napisanie o nietypowej metamorfozie.
-
Modelka pokazała piersi i przekonuje kobiety: 'Wiszą, ale wciąż jestem atrakcyjna. Wy też!'
Tess Holliday to 32-letnia modelka plus-size, która znana jest również z promowania ruchu body positive, propagującego ideę akceptacji własnego ciała. Modelka wie, jak ważne jest wspieranie ludzi wstydzących się swojego wyglądu.
-
Po 20 latach odważyła się włożyć bikini. Zmotywowało ją jedno pytanie zadane przez 8-latkę
Adrian to mama czwórki dzieci, której brzuch od lat nie widział słońca. Kiedy w końcu odważyła się go pokazać na plaży, nawet córka była zaskoczona. To ostatecznie przekonało ją, że powinna przestać się wstydzić. Dlaczego?
-
Nie mieścisz się w stare ubrania? Ta dziewczyna pomoże ci to zaakceptować [ZDJĘCIA]
Kiedy Lucy Litman przekonuje, by nie przejmować się przytyciem, wie, co mówi. Sama męczyła się tym latami, co skończyło zaburzeniami odżywiania. Nie życząc nikomu takiego losu, obrazowo uzmysławia tę prostą prawdę.
-
"Nie żałuję niczego!". Blogerka radzi, jak przestać się przejmować nadprogramowymi kilogramami. Natychmiast
Sara Puhto jest weganką, ćwiczy i stara się żyć zdrowo. W jej pojęciu oznacza to nie tylko warzywną dietę i dbanie o kondycję, ale też odpuszczanie sobie i swojemu ciału od czasu do czasu. Nawet, kiedy oznacza to nadprogramowe kilogramy.
-
"Myślałam, że nawet się nie schylę". Joginka "plus-size" udowadnia, że to aktywność dla każdego [FOTO]
Dana Falsetti nie zawsze potrafiła wyczyniać ze swoim ciałem takie rzeczy, jak teraz. Od czasów szkolnych cierpiała na zaburzenia odżywiania i nie lubiła swojego wyglądu. Dopiero dzięki jodze poczuła, że może żyć w harmonii ze swoim ciałem.
-
Czujesz, że jesteś "tą brzydką" w gronie znajomych? Według niej życie właśnie przecieka ci przez palce
Michelle Elman jest trenerką personalną i mówi o tym, jak ważna jest pełna samoakceptacja swojego ciała. Dopiero kiedy niedoskonałości przestały jej zupełnie przeszkadzać, poczuła prawdziwą radość z życia.
-
"Tylko dlatego, że nie jesteś niebieskooką blondynką chudą jak szczapa..." Modelka plus-size daje radę młodszej sobie
Dana Petterson niegdyś była szykanowana przez swój wygląd. Kiedy sama uporała się z brakiem pewności siebie, postanowiła pomagać ludziom, którzy zmagają się z podobnymi problemami. Napisała o tym, co dziś radziłaby młodszej sobie.
-
8 typów wewnętrznej jędzy, a wśród nich: Pochłaniaczka Osiągnięć, Królowa Porównań, Księżniczka Odrzucenia
Ta jędza jest najgorsza. Wszystkie sekutnice, złośnice, zołzy i piekielnice możesz usunąć ze swojego grona znajomych i z życia. Z wewnętrzną jędzą będzie najgorzej, ale też się uda. Najpierw przekonaj się, z kim masz do czynienia.
-
"Nie zamierzam całe życie się z tym męczyć"
Dużo się mówi o braku akceptacji dla swojego wyglądu, o tym, że często czujemy się źle we własnym ciele. A co, jeśli kogoś uwiera najbardziej coś, co jest istotną składową tożsamości? Czytelniczka pisze o tym, jak bardzo nie znosiła swojego imienia.
-
Z dziećmi na plaży: słońce, woda i... przyspieszony kurs samoakceptacji swojego ciała w kostiumie kąpielowym
Od kilku lat niezbyt pewnie czuję się w kostiumach kąpielowych, ale nie chcę z tego powodu rezygnować z chodzenia na plażę z dziećmi. Chciałabym, żeby moje dzieci pamiętały wakacje spędzane z mamą, jako czas radości, wygłupów i beztroskich szaleństw.
-
One kochają swoje ciała [SZCZUPŁE, UMIĘŚNIONE, KRĄGŁE]
Czyżby kult chudości odchodził powoli z obowiązujących kanonów? Coraz więcej kobiet odważnie deklaruje akceptację swoich ciał. O których ciałach, twarzach i nazwiskach było głośno w 2013 roku?