taśmy

Ćwiczenia z taśmą gumową ? dla kogo? Do ćwiczenia z taśmą gumową nie potrzebujemy nic oprócz kawałka elastycznej taśmy i motywacji. Samozaparcie przyda się szczególnie tym, którzy oczekują błyskawicznych efektów. Ćwiczenia z taśmą gumową przynoszą korzyści, jednak musimy uzbroić się w cierpliwość

Jak ćwiczyć z taśmą? Ćwiczenia z taśmą dają olbrzymie możliwości treningowe. Przede wszystkim wzmacniają i jeszcze raz wzmacniają. Poza tym pozwalają zaangażować do ruchu znacznie więcej włókien mięśniowych niż gdy wykonujemy te same ćwiczenia bez użycia taśm. Za sprawą gum oporowych rozciągniemy

W Galerii Palais de Tokyo w Paryżu otwarto niedawno zbiorową wystawę nazwaną "Inside". Jej główną ideą było przekształcenie wnętrz budynku w taki sposób, aby kojarzyły się one z konwulsyjnymi ruchami ludzkiego ciała. Podczas prac nad wystawą powstała instalacja z taśmy klejącej, która stworzyła

Szukasz czegoś, co wzmocni efekty ćwiczeń, ale po obejrzeniu kilku treningów z taśmami masz wrażenie, że ich wykorzystanie nic nie daje? Jesteś w błędzie! Choć ćwiczenia z taśmami mogą wyglądać na proste - w rzeczywistości jest inaczej. Poznaj najważniejsze zalety takiego treningu. Zalety treningów

Zaglądam sobie na Gazetę.pl (i szereg innych portali, ale już Wam tu nie będę sypać nazwami), zaglądam do gazet, w ogóle się rozglądam i nadstawiam ucha - i wszędzie dookoła taśmy. Taśmy, Tusk i znowu taśmy. A na deser mundial. I mundial. Przegrana tych, wygrana tamtych. Czy naprawdę nic

Dobrze opracowany trening z taśmami oporowymi działa na wiele partii mięśniowych jednocześnie. W taki sposób pobudzimy ciało praktycznie od stóp do głów! Jak zacząć działać z gumami, jeśli nigdy wcześniej nie próbowaliśmy takich ćwiczeń? To o wiele prostsze, niż może się zdawać. Poniższe ćwiczenia

Taśmy ledowe - opinie, zastosowanie Taśmy ledowe zyskują coraz większą popularność, ponieważ są niedrogie w eksploatacji, a jednocześnie oferują wiele możliwości. Najważniejsze, to wybrać odpowiedni model, dopasany do naszych potrzeb oraz oczekiwań, dzięki czemu będziemy mogli wykorzystać taśmy

Jungle Gym, taśmy TRX - co to jest? Jungle Gym, czyli Suspension Training Station to metalowy stelaż, na którym zamontowane są pasy z uchwytami. Taki zestaw umożliwia wykonanie ćwiczeń na wszystkie partie mięśniowe, wystarczy zwiększyć lub zmniejszyć długość pasów, co pozwoli nam na wykonywanie

Seks-taśma Marylin Monroe została odkryta w latach 60-tych. Jej poprzedni właściciel zapewnia, że nie ma wątpliwości, iż na biało-czarnym filmie jest Marylin. Nie widać za to jej kochanka. Podejrzewano, że jest nim prezydent John F. Kennedy. Teraz seks-taśma trafiła w ręce pewnego biznesmena

Potrzeba matką wynalazku? Zdecydowanie, a przynajmniej tak twierdzą autorzy pomysłu na jadalną taśmę klejącą do żywności, którzy byli właśnie w trakcie burzy mózgów dotyczącej projektu na kurs, kiedy pomysł dosłownie sam wpadł w ich ręce. A konkretniej na kolana jednej z autorek, bo w czasie