zdrowe nawyki

Więcej o:

zdrowe nawyki

Wypowiedzi na forum o:

zdrowe nawyki

  • zdrowe nawyki zywieniowe

    Czy Wasze dzieci maja zdrowe nawyki zywieniowe...? Synek ma 2,5roku, narazie w domu, ogolnie jestem zadowolona z jego jedzenia, staram sie gotowac zdrowo i rozmaicie. Od malego zajada sie zdrowymi przekąskami, głownie owocami bądź tym co upiekę, czasami coś kupnego(sprawdzam skład). Ostatnio widzę u

  • Zdrowe nawyki żywieniowe- zdrowa kuchnia

    Zakładam:) I tak się zastanawiam skąd macie zdrowe nawyki żywieniowe? Ja mam takie tradycyjne polskie, że ziemniaki, sos, zupa zabielana (na szczęście już bez zasmażki). Wypracowałyście sami, czy już od pokoleń wiecie co i jak? Zastanawia mnie to, bo w wątku o wadze mojego dziecka dużo z Was pisało

  • zdrowe nawyki z samego rana....anybody?

    tak sobie pomyslalam,ze jesli podzieliybysmy sie swoimi zdrowymi nawykami i kazda z nas wypisalaby chociaz jeden, to powstala by lista powszechnego uzytku dzieki ,ktorej kazdy moglby wybrac najwygodniejszy & najlatwiejszy sposob na codzienny Lyk ZDRoWIA. Mam na mysli najprostsze i najlatwiej

  • Re: Zdrowe nawyki żywieniowe

    Jeśli chodzi o wyrabianie zdrowych nawyków to: - daję małemu do picia wodę zamiast dosładzanych, rozcieńczonych soczków - paruję warzywa i mięso (głównie indyka i królika, po jagnięcinie strasznie ulewał) - zamierzam wprowadzić nabiał w postaci jogurtu naturalnego z owocami - gotuję zupki i daję

  • Re: zdrowe nawyki zywieniowe

    do 3-4r.ż. moje dziecko nie dotawalo zadnych glupot. cukru unikalam jak ognia. zamiennie xylitol, sporadycznie. dzisiaj ma 5lat i uwielbia slodycze, ktore poznal w przedszkolu. z apetytem teraz jest roznie, ale nie jest zle.sprawdzone ,zjadl badziewie, je kiepsko. wiele produktow aktualnie jest na

  • Re: zdrowe nawyki zywieniowe

    kapustę kiszoną i brokuły. Nie lubi ciast, zresztą starszak też nie przepada. Jeśli chodzi o sklep, to staram się nie zabierać dzieci na zakupy, a jak już zabieram, to nie kupuję kolorowych opakowań i omijam działy, które mogłyby kusić. Ale jak coś skusi to czasem kupię. Myślę, że podstawą w

  • Re: zdrowe nawyki zywieniowe

    zawsze prosi o owoc, ale potem często chce też słodycz, z tym że wie że ta słodycz to jedna żelka a nie cała paczka. Jak jesteśmy gdzieś to mu nie ograniczam, je co chce, na urodzinach u kolegi wszystkie dzieci zapychaly się słodyczy a mój jadł sałatkę owocową, więc te zdrowe nawyki coś dały. Jajko

  • Re: zdrowe nawyki z samego rana....anybody?

    słodycze o 6 rano;) ja nie wiem co jest, może spada mi poziom cukru o tej porze albo co, ale codziennie, bez budzika budzę się o tej 6, idę po omacku do kuchni, napycham się i dalej spać;) straszne, wiem. na szczęście mam przerwy, kiedy tego nie robię. zdrowych nawyków niestety nie mam, może od Was

  • Re: Zdrowe nawyki żywieniowe- zdrowa kuchnia

    Zdrowe nawyki wyniosłam z domu. Moja mama zawsze dbała o to by na naszych talerzach było sporo warzyw,owoców, ryb itd. Nie dawała nam zbyt wiele słodyczy. Jedyną rzeczą, której ja ją nauczyłam już jako dorosła osoba to używania zdrowych tłuszczy. Moja córka w grudniu skończy 2 lata i do tej pory nie

  • Re: Zdrowe nawyki żywieniowe- zdrowa kuchnia

    katka_tk napisała: > I tak się zastanawiam skąd macie zdrowe nawyki żywieniowe? Ja mam takie tradycy > jne polskie, że ziemniaki, sos, zupa zabielana (na szczęście już bez zasmażki). > Wypracowałyście sami, czy już od pokoleń wiecie co i jak? Ja żywię się zupełnie inaczej niż to było w moim domu