zwi±zek

Noworoczne postanowienia. Obiecujemy sobie zmiany: nowe ¿ycie, nowe hobby, nowa praca, nowa dieta, itd. Tylko nielicznym udaje siê je realizowaæ. Podajemy listê noworocznych postanowieñ niemo¿liwych do zrealizowania!  Zobacz czego nie powinna¶ sobie obiecywaæ w 2011 roku.

Jim Camp to amerykañski psycholog i autor ksi±¿ki "NO: The Only Negotiating Strategy You Need for Work and Home". Camp uwa¿a, ¿e kobiety, a szczególnie singielki, nie potrafi± odmawiaæ, a s³owo "nie" najtrudniej przechodzi im przez gard³o. Jak mówiæ "nie" i nie czuæ z tego powodu wyrzutów sumienia?

Czyli lekcja anatomii, której nie mieli¶cie w szkole.

Jak to siê dzieje, ¿e narodziny dziecka zamiast zbli¿aæ partnerów, oddalaj± ich od siebie? O braku ochoty na seks po porodzie pisze ekspertka naszego forum "Partnerstwo i seks" - Ewa ¯eromska.

W amerykañskim poradniku o tytule ?500 Sex Tips? ekspertka od uwodzenia Judy Dutton podpowiada, jak dodaæ pikanterii w zwi±zku. My przypominamy o kilku sprawdzonych kobiecych sztuczkach, które sprawi± przyjemno¶æ i tobie i jemu!

Strefy erogenne u mê¿czyzny nie s± tak rozproszone po ca³ym ciele jak u kobiety, tylko bardziej skoncentrowane wokó³ genitaliów. Gdy prowadzi siê mi³osn± grê, to w³a¶nie na tym miejscu nale¿y siê skupiæ, to miejsce dopieszczaæ, tym miejscem siê zajmowaæ.

Przytulanie, poca³unki, komplementy ka¿dy cz³owiek tego potrzebuje, ka¿dy o tym marzy i chce aby w bliskiej relacji z partnerem mimo nat³oku codziennych obowi±zków i rutyny takie zachowania nie wygas³y. Istnieje pogl±d, ¿e to w³a¶nie kobiety potrzebuj± wiêcej czu³o¶ci. Jak to jest naprawdê?

Dlaczego niektórym z nas tak trudno doznaæ uniesienia? O problemach kobiecego orgazmu pisze ekspertka naszego forum "Partnerstwo i seks" - Ewa ¯eromska.

Jeste¶ mam± dorastaj±cej córki? Ju¿ teraz przygotuj j± na zmiany, jakie przyniesie ten czas. Spraw, by w przysz³o¶ci umia³a dostrzec i pielêgnowaæ swoj± kobieco¶æ. Poznaj kilka istotnych faktów dotycz±cych dojrzewania.

Kobiety jako istoty uczuciowe i emocjonalne potrzebuj± zrozumienia, wsparcia, porady. Swoje najskrytsze sekrety, dylematy i w±tpliwo¶ci omawiaj± z kim¶ kto je zrozumie czyli najczê¶ciej z drug± kobiet±. Ale czy warto ufaæ przyjació³kom i czy same jeste¶my godne zaufania?

Dlaczego tak trudno powiedzieæ kocham ciê? O problemie okazywania uczuæ pisze psycholog, ekspertka forum "¦wiadomy rozwój kobiety" Dominika Cie¶lakowska.

Jak to siê dzieje, ¿e czêsto poznaj±c kogo¶ nowego, kto na pierwszy rzut oka wcale nie wydaje siê byæ w naszym typie zaczynamy postrzegaæ jako osobê niebywale interesuj±c±? Z pozoru przeciêtny cz³owiek zaczyna nas niebywale fascynowaæ. To jest w³a¶nie "To Co¶" przez które zaczynamy czuæ zupe³nie nieoczekiwane "motyle w brzuchu".

Szczê¶cia nie kupisz, ale mo¿esz mu dopomóc. Amerykanka, Gretchen Rubin w poradniku ?The Happiness Project? podpowiada co mo¿esz zrobiæ, aby poczuæ siê szczê¶liwsz±.

Starasz siê byæ we wszystkim najlepsza? D±¿ysz do perfekcjonizmu i chcia³aby¶ aby nikt nie dorówna³ Ci w ka¿dej sferze Twojego ¿ycia? Najprawdopodobniej jeste¶ zbyt ambitna. Uwa¿aj to mo¿e staæ siê powa¿nym problemem. Odetchnij i zapamiêtaj - ¶wiat siê nie zawali je¶li odrobinê "odpu¶cisz" zarówno sobie jak i innym.

Bior±c udzia³ w Projekcie Kinoterapia znajdziesz odpowiedzi na wiele nurtuj±cych pytañ, uleczysz duszê. Czy to mo¿liwe, aby filmy mia³y moc uzdrawiania?

Co roku magazyn People wydaje swój specjalny numer -  Sexiest Man Alive. Pierwszy numer z rankingiem najseksowniejszych mê¿czyzn ¶wiata ukaza³ siê w 1985 roku, a jego zwyciêzc± by³ Mel Gibson. Przedstawiamy pierwsz± dziesi±tkê roku 2010!

Milczeæ czy zaprosiæ partnera na powa¿n± rozmowê? Jak zachowaæ siê po zdradzie, aby oczy¶ciæ sumienie, ale nie zraniæ partnera. Poznaj opiniê eksperta.

Osuszy³a¶ ju¿ ostanie ³zy po rozstaniu a wizytê u fryzjera i kosmetyczki masz ju¿ za sob±? ¦wietnie! Czas na randkê!

Seks na pierwszej randce, przyjaciel do ³ó¿ka (ang. F*ck Buddy) - coraz czê¶ciej spotykamy siê z sytuacj±, kiedy seks przestaje byæ czym¶ wyj±tkowym i zarezerwowanym tylko dla jednej, wyj±tkowej osoby. Podajemy 6 powodów dla których warto zrezygnowaæ z przypadkowych zbli¿eñ i z relacji opartych tylko na seksie.

Co czwarte ma³¿eñstwo ¶pi w osobnych ³ó¿kach. Dwie sypialnie w jednym domu coraz czê¶ciej s± recept± na...udany i zgodny zwi±zek.

"Ale¿ piêknie razem wygl±dacie! Pasujecie do siebie" - takie s³owa to miód na uszy zakochanych. Ale czy rzeczywi¶cie mi³o¶æ do osoby bêd±cej niemal naszym lustrzanym odbiciem jest gwarancj± udanego zwi±zku?

Ca³kiem prawdopodobne, ¿e ju¿ nied³ugo przybêdzie nam przystojniaków w stylu George'a Clooney'a, Johnny Deppa czy Jude'a Law. W Ameryce du¿ym zainteresowaniem cieszy siê strona internetowa oferuj±ca...spermê mê¿czyzn podobnych do najwiêkszych przystojniaków showbiznesu.

Skomplikowana, wieloetapowa, przeci±gaj±ca siê w latach adopcja to nie jedyna droga ku temu, aby podzieliæ siê do¶wiadczeniem i uczuciami z dzieæmi. W ostatnich latach coraz czê¶ciej zostajemy rodzinami zaprzyja¼nionymi lub zastêpczymi. Tego wyzwania mog± podj±æ siê równie¿ osoby samotne.

Wybieraj±c przyjació³, tak jak partnerów, zdarza nam siê pope³niaæ b³êdy. Jak rozpoznaæ, ¿e przyja¼ñ jest toksyczna?

Zaskocz go i zaproponuj randkê w wyj±tkowym miejscu. W galerii 6 propozycji na romantyczn± randkê w mêskim stylu

Gdyby przejrzeæ profile na wszystkich portalach randkowych to mog³oby siê okazaæ, ¿e zalogowani s± tam najpiêkniejsi mieszkañcy naszej planety. Wszyscy wysocy, szczupli, m³odzi, bogaci. Dlaczego w internecie pozwalamy sobie na k³amstwa?

On stale powtarza, ¿e wszystko jest pod kontrol±, ale ty wiesz, ¿e ju¿ dawne przesta³ liczyæ ilo¶æ wypitych piw. Kolejny drink po pracy z kolegami, wa¿na kolacja biznesowa, po której on wraca wstawiony. Czasami trochê empatii, stanowczo¶ci i mi³o¶ci wystarcz±, aby na³óg nie zniszczy³ waszego zwi±zku.

Nie obra¿aj siê na przyjació³kê, która zakocha³a siê i ma dla ciebie mniej czasu. Wed³ug naukowców, to norma, ¿e kiedy poznajemy nowego partnera mniej troszczymy siê o przyjació³.

Tajemnicza, niewyt³umaczalna, niezawodna, doradzi lepiej ni¿ najlepsza przyjació³ka. I do tego nigdy ciê nie opuszcza. Kobieca intuicja to co¶, czego mê¿czy¼ni bardzo nam zazdroszcz±. Pytanie tylko, czy ona rzeczywi¶cie istnieje. W intuicjê nikt nie w±tpi, ale czy jej szczê¶liwymi posiadaczkami s± tylko kobiety?

"Nie denerwuj siê, nie jeste¶ w pracy" - je¶li s³yszysz takie s³owa we w³asnym domu, nadszed³ czas, by postawiæ szlaban i uczyniæ z domowych pieleszy oazê spokoju. Jak sprawiæ, by twoja praca nie zamieszka³a w twoich czterech k±tach?