Internet i media społecznościowe stały się naszą codziennością. Dla nastolatków to naturalne środowisko, bo nie znają życia bez smartfonów i komputerów. Naukowcy określają tę grupę jako iGeneration – cyfrowe pokolenie. Jak wskazuje badanie przeprowadzone przez markę Dove w ramach programu Dove Self-Esteem w 2022 roku na grupie ponad 400 polskich nastolatek w wieku 10-17 lat, większość dziewcząt codziennie korzysta aż z pięciu platform społecznościowych. Jeszcze bardziej niepokojące jest to, z jakimi treściami się tam spotykają.

Toksyczne treści obniżają samoocenę nastolatek

Porady, jak osiągnąć idealną, czyli wychudzoną sylwetkę, szkodliwe urodowe tricki, inwazyjne zabiegi medycyny estetycznej polecane jako konieczność – taki obraz piękna widzą każdego dnia nastolatki w sieci. Trudno mu się oprzeć. Potwierdza to fakt, że według badania Dove aż 55% dziewczynek ufa influencerom. Co więcej, 67% nastolatek z młodszej grupy badanych (10-13 lat) chciałoby wyglądać jak obserwowane influencerki. I choć dziewczynki biorące udział w badaniu niejednokrotnie są świadome, że rady internetowych twórców źle wpływają na ich samopoczucie i obniżają samoocenę, to aż 42% z nich ma trudność, by dać takim treściom ”unfollow”. Co trzecia dziewczynka przyznaje, że ideał piękna promowany w mediach społecznościowych wpływa na jej zdrowie psychiczne i postrzeganie własnego ciała.

Z kolei co druga czuje, że nie może sprostać standardom piękna, które widzi w mediach społecznościowych, co wpływa na jej poczucie własnej wartości. Niezwykle poruszający jest fakt, że 60% dziewczynek po zobaczeniu wyidealizowanego zdjęcia chciałoby zmienić coś w swoim wyglądzie, a prawie co trzecia zaczyna więcej ćwiczyć i nakłada mocniejszy makijaż. Dziewczyny zaczynają marzyć o operacjach plastycznych i z pozoru nieinwazyjnych zabiegach, by doścignąć ideał, który nie istnieje.

Czas na „unfollow”! Kampania Dove Detox Feedu

Obecna sytuacja powinna być dla nas głośnym sygnałem alarmowym – jeśli nie przeciwstawimy się toksycznym treściom w internecie, polskie nastolatki będą w coraz większym stopniu narażone na szkodliwy wpływ na ich zdrowie fizyczne i psychiczne. Wyniki badania Dove nie pozostawiają złudzeń, że to najwyższy czas, by podjąć realne działania. Dlatego też w ramach programu Dove Self-Esteem marka rozpoczyna kampanię „Detox FEEDU”, która opiera się na kilku filarach.

Po pierwsze – edukacja. My-dorośli tak często nie jesteśmy świadomi, co nastolatki widzą w sieci, jakie treści „followują”.

Pamiętajmy, że w natłoku treści na naszych mediach społecznościowych są zarówno te pozytywne, inspirujące, jak i te szkodliwe, z którymi nasze dzieci nigdy nie powinny się zetknąć. Rozmawiajmy z nimi, słuchajmy, co ich interesuje w sieci czy kogo obserwują, by móc zareagować. Aby pomóc rodzicom i opiekunom w tych rozmowach, Dove przygotował serię krótkich filmów, w których eksperci opowiadają, jak możemy pomóc dzieciom i nastolatkom unikać toksycznych treści w internecie. Wśród ekspertów są Małgorzata Ohme, Szymon Niemiec i Karolina Tuchalska-Siermieńska. Wszystkie materiały dostępne są na www.detoxfeedu.pl.

Po drugie – tytułowy detox feedu. Czas, by zrobić go realnie. Jedynym sposobem, by wyzwolić się spod wpływu toksycznych treści, jest ich świadome identyfikowanie. Wyczyśćmy swoje media społecznościowe z treści, które skutkują naszym obniżonym nastrojem, wpływają na poczucie własnej wartości. Miejmy świadomość, że algorytmy rządzące mediami społecznościowymi są bezlitosne – jeśli nastolatka polubiła posty o środkach na odchudzanie, za chwilę zobaczy kolejne, podobne. Czas, by takie treści zniknęły z naszych feedów.

Do detoxu feedu zachęcają również znane influencerki: Joanna Koroniewska, Aleksandra Żebrowska i Patricia Kazadi, które nie boją się pokazywać swojego prawdziwego wizerunku, bez makijażu, bez filtrów pokazując, jak naprawdę wygląda kobiece ciało. Ich głos zachęcający do wyczyszczenia feedu z toksycznych treści i porad będzie słyszalny i może wpływać na rzeczywiste decyzje podejmowane przez obserwujące je dziewczyny i kobiety. Wszystko po to, by umożliwić nastolatkom i kobietom odkrycie i wykorzystanie w życiu pełnego potencjału, jakim dysponują.

– Kampania Detox FEEDu powstała po to, by uświadomić rodzicom, i szerzej nam - dorosłym, na jak bardzo szokujące oraz niebezpieczne treści dostępne w social mediach narażone są nasze dzieci i nastolatkowie. Równocześnie poprzez prowadzone działania chcemy zachęcić nastolatki do pozytywnego myślenia o swoim ciele i wyglądzie oraz koncentrowania się na swoim potencjale – mówi Joanna Orzechowska Marketing Manager marki Dove. Kiedy kampania odniesie sukces?
– Wówczas, gdy wszyscy przyjrzymy się swoim feedom i oczyścimy je z treści, które mają na nas niekorzystny wpływ i sprawiają, że czujemy się źle. Im mniej osób będzie śledzić toksyczne treści, tym szybciej znikną konta, które zajmują się ich dystrybucją – dodaje Joanna Orzechowska z Dove.


*Dane przedstawione w artykule pochodzą z badania przeprowadzonego przez firmę Ipsos Polska Sp. z o.o. dla Unilever Polska w ramach programu Dove Self Esteem ,,Toksyczne porady w mediach społecznościowych" Listopad 2022, n=424 dziewczynek w wieku 10-17lat.