Walka o gładką cerę bez niedoskonałości

Wbrew pozorom, problem niedoskonałości cery nie dotyczy tylko nastolatek. Podpowiadamy, jak radzić sobie z nieestetycznymi zmianami na skórze.

Żeby pozbyć się zaskórników, krostek, wyprysków itp. postaraj się zastosować do poniższych zasad:

- Unikaj opalania - gdy przestaniesz silnie dawkować promienie ultrafioletowe swojej skórze, zacznie się ona przetłuszczać ze zdwojoną siłą. Zdarzają się dermatolodzy polecający tę metodę wysuszania pryszczy, jednak zdecydowana większość uważa, że na dłuższą metę opalanie szkodzi.

- Nawilżaj skórę kremami o lekkiej konsystencji - sucha skóra ratuje się zwiększoną produkcją sebum, co prowadzi do powstawania nowych niedoskonałości.

- Oczyszczaj skórę żelami lub piankami, które nie wysuszają skóry, ale ściągają pory i usuwają zanieczyszczenia i bakterie.

- Nie wyciskaj krostek - w taki sposób roznosisz tylko bakterie i robisz sobie małe blizny na skórze. Najlepszym sposobem na wypryski jest ich przesuszenie i cierpliwość - przy odpowiednim traktowaniu, np. żelem punktowym i korektorem antybakteryjnym, same znikną.

- Unikaj sauny i gorących kąpieli - powodują one zwiększone wydzielanie sebum oraz rozszerzanie porów, do których łatwiej docierają zanieczyszczenia.

- Stosuj maseczki przeznaczone dla cery trądzikowej - najlepiej z glinką, która działa jak bibułka wchłaniająca sebum.

- Jeśli masz zaskórniki, pomocny będzie peeling . Rób go raz w tygodniu, a pozbędziesz się martwego naskórka i zanieczyszczeń, które mogą być przyczyną problemu.

- Staraj się wybierać nieprzetworzone, zdrowe pożywienie z upraw ekologicznych. W krajach rozwiniętych problem pryszczy dotyczy około 80% młodych ludzi, a w plemionach żywiących się wyłącznie naturalną żywnością (np. na obszarze Amazonii) taka przypadłość praktycznie nie istnieje. Jeśli nie potrafisz tak restrykcyjnie zmienić diety, wyklucz z niej chociaż ostre przyprawy i gotowe słodycze ze sklepów.

- Jeżeli posiadasz dodatkowe środki finansowe na walkę z niedoskonałościami cery wybierz jeden z zabiegów oferowanych przez zakłady kosmetyczne. Możesz tam oczyścić skórę; zrobić mikrodermabrazję (mechaniczne ścieranie naskórka), która wygładzi cerę i spłyci blizny potrądzikowe; skorzystać z peelingu chemicznego (kwasy) lub kawitacyjnego (fale ultradźwiękowe), które działają intensywnie, a efekt ich zastosowania jest bardzo zadowalający.

- Jeśli twój problem jest duży, koniecznie zgłoś się do dermatologa . Może się okazać, że masz zaburzenia hormonalne lub alergię pokarmową (szczególnie często występuje alergia na czekoladę).

Niżej kilka propozycji kosmetycznych pomocnych w walce z niedoskonałościami skóry:

Sposoby na gładką cerę bez niedoskonałościSposoby na gładką cerę bez niedoskonałości kolaż Lula.pl

Na kolażu: żel antybakteryjny Vipera, 10,99 zł (nigrini.pl); głęboko oczyszczający żel do mycia twarzy Nivea, 17,99 zł (nigrini.pl); tonik odświeżająco-matujący bezalkoholowy AA, 16,99 zł (nigrini.pl); tonik oczyszczający Under Twenty, 12,99 zł (nigrini.pl); antytrądzikowy korektor maskujący Dax, 13,99 zł (nigrini.pl); ogórkowe mleczko do cery normalnej, tłustej i mieszanej Ziaja, 7,99 zł (nigrini.pl); żel oczyszczająco-nawilżający Soraya, 14,99 zł (nigrini.pl); matujący żel do mycia twarzy AA, 17,99 zł (nigrini.pl); krem nawilżająco-matujący Garnier, 16,67 zł (domzdrowia.pl).

Anna Szulc

Warkocz a la Jean Paul Gaultier

Więcej o: