Rozpoczynamy walkę z cellulitem!

Poznaj fakty i mity dotyczące cellulitu i naucz się go zwalczać!
Kosmetyki antycellulitowe
fot. Shutterstock / kolaż Lula.pl

Co to jest cellulit?

Cellulit to termin, który zastosowano już około 150 lat temu we Francji. Jego medyczna nazwa to lipodystrofia lub panikulopatia. Wyglądem przypomina "pomarańczową skórkę" - skóra nim dotknięta ma mnóstwo drobnych wypukłości i wgłębień, zwłaszcza po ściśnięciu. Właściwie jest to nieprawidłowe rozłożenie tkanki tłuszczowej i zmiany w obrębie tkanki łącznej podskórnej. Ma go około 90% kobiet, zwłaszcza w okolicach ud, pośladków i brzucha.

Cellulitowe mity:

* cellulit dotyka tylko otyłych * problem ten nie dotyczy mężczyzn, nastolatków i dzieci * pomarańczowa skórka nie powróci, gdy się ją zwalczy * skłonności do powstawania cellulitu są takie same przez całe życie

trójfazowy peeling modelujący 200 ml Tołpa - 44,99 zł
trójfazowy peeling modelujący 200 ml Tołpa - 44,99 zł fot. mat. prasowe

Fot. trójfazowy peeling modelujący 200 ml Tołpa - 44,99 zł

Jaka jest przyczyna cellulitu?

Cellulit powstaje z wielu powodów. Najczęściej jest to zła dieta oparta na wysoko przetworzonych produktach bogatych w tłuszcz w połączeniu z brakiem ruchu. Duży wpływ na skórę pomarańczową mają geny, zaburzenia hormonalne (wysoki poziom estrogenu w stosunku do progesteronu) i palenie papierosów (nikotyna zwęża naczynia krwionośne, co utrudnia dostarczanie komórkom tlenu i hamuje proces spalania tłuszczu).

Domowe sposoby na pozbycie się cellulitu:

* wykonywanie peelingu (na przykład kawowego) z masażem w partiach dotkniętych pomarańczową skórką * stosowanie kosmetyków na cellulit * unikanie gorących kąpieli * wykonywanie ćwiczeń fizycznych każdego dnia * unikanie długotrwałego siedzenia * stosowanie diety składającej się z lekkich, odżywczych i mało przetworzonych produktów * utrzymywanie prawidłowej wagi i unikanie jej wahań * nienoszenie obcisłych ubrań * stronienie od używek * unikanie wysokich obcasów * niestosowanie antykoncepcji hormonalnej

Fot. orzeźwiająco pachnące kosmetyki antycellulitowe Lirene w nowych opakowaniach

Zapraszamy do GALERII , w której znajdziecie preparaty ułatwiające pozbycie się cellulitu. Stosujcie tylko w połączeniu ze zdrową dietą i sporą dawką ruchu! Pamiętajcie, że peeling możecie wykonać same! Wystarczy do żelu pod prysznic dodać kawę, cukier, sól czy zmielone płatki owsiane - wykorzystajcie to, co będzie pod ręką ;)

LIRENE Stop Cellulit - Antycellulitowy peeling myjący w okazje.info

Czytaj dalej:

Grzywka - znowu na topie?

Cera naczynkowa - jak sobie z nią radzić?

Więcej o: