Joanna Zaremba

Czy można schudnąć 10 kilogramów bez ćwiczeń? To pytanie zadaje sobie z pewnością wiele osób. Dietetyk, który "pomaga schudnąć beznadziejnym przypadkom" twierdzi, że jest to możliwe. Co więcej, podał trzy wskazówki, które mają w tym pomóc.

12 sierpnia 2024, 05:49

Jedna z użytkowniczek forum internetowego Reddit postanowiła podzielić się historią ze swojego prywatnego życia. Kobieta wyznała, że ma problem z mężem, z którym nie jest w stanie sobie poradzić. "Nie wiem, dlaczego to robi" - przyznaje.

11 sierpnia 2024, 14:24

Zastanawiasz się, czy twój obiekt westchnień jest tobą poważnie zainteresowany? A może jesteś już w relacji, ale nawiedzają cię wątpliwości, czy jemu zależy? Na szczęście istnieje sporo wskazówek, na jakie możemy zwrócić uwagę, aby odróżnić miłość od gry. Jeżeli jesteś niepewna co do intencji swojego partnera, koniecznie zwróć uwagę na te cztery sygnały.

11 sierpnia 2024, 12:32

Zaręczyny to dla wielu osób bardzo ważna chwila w życiu. Nic więc dziwnego, że mogą wywoływać spory pomiędzy partnerami. Tak było w przypadku jednej z internautek, która podzieliła się swoją historią na forum internetowym. "Nie mogę zostać ani chwili dłużej w związku bez przyszłości" - napisała.

11 sierpnia 2024, 11:35

Wydawać by się mogło, że wesele to impreza zaplanowana w najmniejszych szczegółach. Wszystko po to, by ten wyjątkowy dzień zapisał się na dobre w pamięci nie tylko państwa młodych, lecz także gości. Okazuje się jednak, że wiele par pomija kilka ważnych szczegółów, które wcale nie są kosztowne.

10 sierpnia 2024, 17:34

Okazuje się, że przez współczesne trendy fryzjerskie przebija się coraz więcej nostalgii. Poza dobrze znanym Y2K, typowym stylem dla lat 2000, na ulicy coraz częściej obserwujemy inspiracje rodem z lat 90. Te fryzury przeżywają swój wielki powrót i podbijają coraz więcej kobiecych serc.

10 sierpnia 2024, 05:32

Okazuje się, że wiele osób doświadcza w związku lub w małżeństwie sytuacji, w której partner zwraca się do drugiej połówki jak do dziecka lub zwierzęcia domowego. Dlaczego tak jest i czy taki sposób komunikacji jest odpowiedni?

4 sierpnia 2024, 13:32

Znała 5 języków, sama produkowała ziołowe leki, które następnie rozdawała potrzebującym. Finansowała dzieła wybitnych uczonych i znana była ze swojej szeroko pojętej otwartości, tolerancji i dobroci. Mowa o Annie Wazównie, którą nazywano "najmądrzejszą kobietą"w całej Rzeczypospolitej.

28 lipca 2024, 21:16

Temat złośliwego nowotworu skóry, czyli czerniaka, wraca co roku wraz z sezonem letnim. W wakacje jesteśmy najbardziej narażeni na szkodliwe działanie promieni słonecznych. Dlatego tak ważne jest, aby codziennie pamiętać o stosowaniu kremu z wysokim filtrem i przyglądaniu się zmianom na skórze.

28 lipca 2024, 16:44

Ten spór trwa od lat i wciąż nie gaśnie. Okazuje się jednak, że naukowcy znaleźli odpowiedź na to zadawane od dawna pytanie. Mało czy margaryna? Co bardziej służy naszemu organizmowi?

28 lipca 2024, 07:24

Amber Boone jest amerykańską influencerką, która w sieci regularnie dzieli się wybranymi momentami ze swojego życia. 38-latka najczęściej opowiada o swoich doświadczeniach jako mama, którą jest już od 24 lat.

27 lipca 2024, 15:23

Jak wygląda podział obowiązków domowych w związkach Polek i Polaków? Jesteśmy raczej zgodni, czy może właśnie na tym tle najczęściej wybuchają kłótnie? Zapytałyśmy o to nasze czytelniczki. "Choć mój mąż twierdzi, że zajmuje się domem tak samo, jak ja, to tak naprawdę jest to nieporównywalne" - twierdzi Kornelia.

27 lipca 2024, 07:28

Przekazywanie komuś złych wieści nie należy do przyjemnych doświadczeń. Oczywiście dla adresata jest to jeszcze gorsze przeżycie, jednak my - jako nadawcy przekazu - również nie czujemy się z tym komfortowo. Zdarza się, że używamy wówczas pewnych wyrażeń, które, w naszym mniemaniu mają być wspierające i pocieszające dla rozmówcy. Nierzadko efekt jest jednak odwrotny.

22 lipca 2024, 06:16

Lawenda cieszy się w naszym kraju ogromną popularnością i jest ozdobą wielu ogrodów. Jak sprawić, by dłużej kwitła i roztaczała cudowną woń w naszym ogrodzie przez cały sezon letni? Dwie rzeczy są tutaj kluczem do sukcesu.

21 lipca 2024, 15:15

Każdy z nas pamięta ją z dzieciństwa. Wtedy "strzelanie" z folii bąbelkowej należało do jednej z ulubionych zabaw. Ma ona jednak znacznie więcej zastosowań. Świetnie sprawdza się w domu - szczególnie jeśli mamy problem z organizacją świeżych produktów w lodówce.

21 lipca 2024, 12:04

Pochodząca z Brazylii Nelma Kodama to jedna z najbardziej znanych na świecie oszustek, zajmujących się praniem brudnych pieniędzy. Gangsterka (bo tak z powodzeniem można by dziś ją nazwać) o włosko-japońskich korzeniach zgromadziła tyle gotówki, że w pewnym momencie musiała wybudować specjalne "bunkry" do jej przechowywania. Twierdziła, że to, co robi, napawa ją dumą.

20 lipca 2024, 20:43

Suche i popękane pięty to zmora wielu kobiet. Jeśli nie dbamy o nią odpowiednio przez cały rok, w wakacje możemy mieć problem. Jest jednak pewien domowy sposób, który powinien nam pomóc się z nim rozprawić. Wystarczy 15 minut, a efekt cię zaskoczy.

20 lipca 2024, 13:07

Nicole Austin jest mamą czwórki dzieci. Mieszka wraz z nimi i swoim partnerem w mieszkaniu komunalnym w Wielkiej Brytanii. Para boryka się z trudną sytuacją finansową. TikToka założyła z myślą, że pomoże im to zebrać fundusze na remont domu. Niestety, w rzeczywistości kobieta zmierzyła się z ogromnym hejtem.

20 lipca 2024, 07:09

Opuchnięcia pod oczami to problem, z którym zmaga się wiele osób, a ciągłe wpatrywanie się w ekrany emitujące niebieskie światło tylko to potęguje. Na szczęście jest pewien prosty sposób, dzięki któremu poprawimy wygląd okolic oczu. Doskonale znały go nasze babcie.

15 lipca 2024, 06:15

Sprawa morderstwa młodej kuratorki sądowej, Pauliny Ozgi, wstrząsnęła całą Polską. 16 marca 2010 roku odebrała anonimowy telefon. Ktoś po drugiej stronie słuchawki poinformował ją, że w jednej z rodzin, którymi się opiekuje, odbywa się libacja alkoholowa. Kobieta, nie czekając ani chwili, postanowiła interweniować. Pojechała na miejsce zgłoszenia. To był ostatni dzień, w którym widziano ją żywą.

14 lipca 2024, 21:27