Uroda

Choć siwizna wpisuje się w aktualnie panujące trendy, na fali których coraz więcej osób rezygnuje z trwałej koloryzacji, to nie oznacza, że wszyscy są gotowi na takie zmiany. Jeśli nie chcesz farbować włosów i jednocześnie marzysz o zatuszowaniu pozbawionych melaniny kosmyków, warto sięgnąć po naturalne sposoby. Jednym z nich jest szałwia.

Jeśli borykasz się z suchą i napiętą skórą, zwłaszcza po kąpieli, to pewnie nieraz obiło ci się o uszy, że problem zniknie, gdy żel pod prysznic zastąpisz mydłem w kostce. Czy faktycznie jest to lepszy produkt do stosowania w codziennej pielęgnacji? Kosmetolożka rozwiewa tę trapiącą wiele osób kwestię.

Jeszcze do niedawna długie paznokcie z bogatymi zdobieniami cieszyły się ogromną popularnością. Teraz jednak powoli odchodzą w niepamięć, ustępując miejsca prostym i subtelnym stylizacjom. Na fali nowych trendów do łask wraca m.in. styl "granny pearl nails", znany również jako "babciny manicure". Jak go wykonać? Latem 2026 to będzie prawdziwy hit.

Każdego lata wraca ta sama dyskusja: czy krem z SPF trzeba nakładać codziennie, jaki filtr wybrać, czy blokuje syntezę witaminy D? Wokół ochrony przeciwsłonecznej narosło wiele wątpliwości. Dermatolożka dr Aleksandra Malewska bez ogródek wyjaśniła, jak rozsądnie korzystać z filtrów, a nie ulegać internetowym półprawdom.

Charakterystyczny styl Zary Larsson, balansujący między popowym glamem a estetyką Y2K wyznacza trendy na nadchodzące miesiące. Na pierwszy plan wysunęły się cekinowe paznokcie. Najgorętszy hit lata czy chwilowa moda?

Lato to idealny moment na metamorfozę. Krótkie fryzury stają się wtedy nie tylko modnym wyborem, ale też praktycznym wybawieniem w upały. W tym sezonie szczególnie popularny jest jeden klasyk: fryzura na pazia. Dlaczego ten styl, znany od wieków, znów podbija salony fryzjerskie?

Poranny rytuał pielęgnacyjny zaczyna się od oczyszczania. Czy sama zimna woda wystarczy, aby skóra pozostała zdrowa i promienna? Kosmetolożka wyjaśniła, dlaczego wokół mycia twarzy narosło tak wiele mitów. Przy okazji podpowiedziała, jak zadbać o cerę już od pierwszych minut dnia.

Mówi się, że oczy są zwierciadłem duszy, a brwi są ich ramą, która nadaje spojrzeniu charakter. Z wiekiem jednak włoski stają się rzadsze, jaśniejsze i mniej zdyscyplinowane. Ale istnieje zabieg, który potrafi optycznie powiększyć oko i przywrócić młodszy wygląd.

French manicure nigdy nie wychodzi z mody, ale tego lata zyskuje wyjątkowo apetyczną odsłonę. Klasyczne białe końcówki ustępują miejsca soczystym barwom, które dodają dłoniom elegancji, świeżości i charakteru. To trend, który sprawia, że manicure staje się najpiękniejszą letnią biżuterią.

Powoli żegnamy się z erą długich paznokci na rzecz krótkich i schludnych stylizacji. Jeden z najgorętszych trendów tego lata przybył do nas prosto z Włoch. Mowa o "italian manicure", który optycznie wydłuża płytkę, sprawiając, że dłonie wyglądają elegancko i niezwykle kobieco. Jak poprawnie go wykonać? Wystarczy przestrzegać kilku prostych zasad.

Wystarczy kilka godzin spędzonych w klimatyzowanym pomieszczeniu lub na słońcu, by skóra stała się napięta, pozbawiona blasku i odwodniona. Właśnie w takich sytuacjach szukamy składników, które potrafią szybko i skutecznie przywrócić jej równowagę. Jednym z nich jest trehaloza, która działa jak opatrunek na wszelkie podrażnienia spowodowane przesuszeniem.

Lato aż prosi się o małą metamorfozę, również na głowie. Jaki kolor włosów wybrać, żeby naprawdę poczuć wakacyjny klimat? Ten odcień robi to bez większego wysiłku. Wygląda jak zamknięte w butelce wspomnienie z plaży.

Jeszcze niedawno były kojarzone głównie z nastolatkami i mediami społecznościowymi, dziś coraz częściej pojawiają się na twarzach osób w każdym wieku. Kolorowe plasterki mają pomagać w walce z niedoskonałościami. Czy rzeczywiście działają, czy to jedynie kolejny urodowy trend? Jak stosować je prawidłowo i jakich błędów unikać? O to oraz kilka innych kwestii zapytaliśmy dermatolożkę Katarzynę Zakrzewską, znaną w sieci jako dermatolog_bez_pudru.

Lato to sezon odkrytych stóp i lakierów do paznokci, które pasują i na plażę i na wieczorne wyjścia. W czasie upałów w Polsce i Europie pojawia się jednak to samo pytanie: jaki kolor pedicure sprawdzi się, gdy skóra dopiero łapie słońce lub ma już wakacyjną opaleniznę? Ten odcień uchodzi za pewniak, choć wymaga perfekcyjnego wykończenia.

Szukasz fryzury, która doda włosom objętości, pięknie się układa bez długiej stylizacji i przy okazji subtelnie modeluje rysy twarzy? Właśnie dlatego coraz większą popularność zdobywa "bell bottom haircut". Efekt? Świeża fryzura, swobodny charakter i naturalne konturowanie twarzy.

Lato 2026 stawia na subtelny blask. Wśród najgorętszych trendów manicure króluje "sun-kissed sheen". Czym wyróżnia się ten trend? Paznokcie wyglądają tak, jakby zachowały złotą poświatę zachodów słońca z wakacji nad morzem.

Mycie włosów nad wanną to codzienna rutyna dla wielu osób. Choć wydaje się szybkim i wygodnym rozwiązaniem, może nadmiernie obciążać szyję oraz plecy. Fizjoterapeuta podpowiada, jak robić to prawidłowo, by nie narażać się na niepotrzebny ból.

Nie wiesz, jakie cięcie będzie najlepsze dla twoich cienkich włosów? Wbrew pozorom jest w czym wybierać. Oto trzy najlepsze fryzury dla kobiet po sześćdziesiątce. Włosy będą układać się jak marzenie.

Zmiana koloru manicure potrafi całkowicie odmienić nasz look. Jeszcze niedawno królował maślany żółty, dziś jego miejsce zajmuje równie subtelny, ale bardziej kojący odcień. Szykuje się pastelowy hit sezonu? Wszystko na to wskazuje, gdyż doskonale wpisuje się w wakacyjny klimat.

Ten kolor latem przeżywa prawdziwy renesans. Pięknie podkreśla opaleniznę i sprawia, że nawet najprostsze sandały wyglądają bardziej stylowo. Szukasz pedicure, który działa jak komplement dla stóp? Postaw na śnieżnobiałą klasykę inspirowaną Królewną Śnieżką.

Moda na naturalną pielęgnację nie omija także włosów. Kobiety coraz chętniej zaglądają do kuchennych szafek i sklepów zielarskich w poszukiwaniu prostych sposobów na poprawę wyglądu fryzury. Jedna z takich metod może okazać się szczególnie interesująca dla posiadaczek siwych pasm.

Podkreślone w odpowiedni sposób oczy są w stanie całkowicie odmienić wygląd, nadając spojrzeniu głębi i wyrazistości. Z tego powodu wiele kobiet decyduje się na przedłużanie rzęs lub dokleja sobie sztuczne. Okazuje się jednak, że nie jest to niezbędne, by osiągnąć efekt "wow". Francuska makijażystka wyjawiła prosty trik, dający równie spektakularne rezultaty. Do jego zastosowania potrzebny jest jeden produkt, który większość z nas ma w swojej kosmetyczce.

Nieskazitelna i gładka cera w dodatku pozbawiona zmarszczek i widocznych przebarwień to marzenie wielu kobiet niezależnie od wieku i pod każdą szerokością geograficzną. Nic więc dziwnego, że młodzieńczy wygląd 57-letniej Jennifer Lopez nieustannie powoduje pytania na temat sekretów jej pielęgnacji. Choć wokalistka ma ich kilka, to absolutną podstawą jej rutyny jest krem, którego skuteczność w przeciwdziałaniu starzeniu (i nie tylko) potwierdzają badania.

Trendy potrafią namieszać i wywrócić naszą codzienną rutynę pielęgnacyjną do góry nogami. Tak jest w przypadku "odwrotnego makijażu". Dosłownie odwraca kolejność nakładania kosmetyków. Brzmi nielogicznie? Latem może to być jedno z rozwiązań, za które sobie podziękujesz.

Jeśli istnieje fryzura, która najlepiej oddaje ducha francuskiego stylu, jest nią kok. Tego lata prym wiedzie "kok 18:00". To fryzura inspirowana chwilą przejścia między końcem dnia a wieczornym wyjściem. Powód? Włosy wyglądają wówczas niezwykle naturalnie i stylowo.

Francuzki od lat uchodzą za ikony niewymuszonej elegancji. Ich styl i podejście do urody inspirują kobiety na całym świecie. To właśnie od nich podpatrujemy modowe i pielęgnacyjne nawyki. Jednym z nich jest "zasada drugiego dnia". Na czym dokładnie polega?

Czerwień na paznokciach działa jak niewerbalny komunikat. Przyciąga spojrzenia i nie potrzebuje dodatkowej oprawy. W tym sezonie jednak klasyka zyskuje nową odsłonę. Najmodniejszy jest odcień... pomidorowy. Wygląda świeżo, a jednocześnie ma w sobie coś wyjątkowo uwodzicielskiego.

Po latach dominacji idealnie gładkich pasm nadchodzi wiatr zmian. W 2026 roku fryzury zmieniają swoje oblicze. Styliści wieszczą, że era prostownicy powoli dobiega końca, gdyż na salony wracają tzw. wielkie włosy.

Czerwień to klasyka, która zawsze dobrze wygląda, ale kobiety coraz częściej chcą wychodzić poza schematy i eksperymentować z manicure'em. Jeśli jednak myślisz, że widziałaś już wszystko i nic cię nie zaskoczy, grubo się mylisz. Tego lata salony podbijać będą paznokcie "cajun shrimp". Jak wyglądają?

Paznokcie są jak wizytówka dłoni, która potrafi dopełnić styl, albo go całkowicie zmienić. Wraz z wiekiem zmieniają się nie tylko potrzeby, ale i to, co najlepiej podkreśla naturalną elegancję. Jakie paznokcie najlepiej pasują do dojrzałych kobiet? Kolor to sprawa drugorzędna.