witaminy

  • Retinol i jego odmładzające działanie na skórę

    Retinol i jego odmładzające działanie na skórę

    Retinol - jest coraz bardziej popularny w kosmetyce. Jest on witaminą A w czystej postaci i cennym składnikiem w preparatach, ponieważ stymuluję proces odnawiania komórek.

    Katarzyna Bigos
  • Quiz: sprawdź ile wiesz o witaminach

    Quiz: sprawdź ile wiesz o witaminach

    Witaminy są bardzo ważnym elementem w prawidłowym funkcjonowaniu naszego organizmu. oraz pielęgnacji naszej skóry. Często okazuje się, że nie wiemy na ten temat za wiele! Sprawdź swoją wiedzę już teraz!

    Katarzyna Bigos
  • Rola witaminy  A w pielęgnacji skóry

    Rola witaminy A w pielęgnacji skóry

    Witamina A spełnia nie tylko liczne, ważne funkcje dla naszego organizmu, ma również zasadnicze znaczenie dla wyglądu i zdrowia naszej skóry!

    Katarzyna Bigos
  • Eliksir młodości - witamina E

    Eliksir młodości - witamina E

    Witamina E jest najlepszym przeciwutleniaczem, co oznacza, że chroni naszą skórę przed starzeniem się! Ma również wiele innych dobroczynnych właściwości. Dowiedz się więcej!

    Katarzyna Bigos
  • Co wiemy o witaminie C?

    Co wiemy o witaminie C?

    Jest nie tylko jednym z najbardziej znanych leków na przeziębienie. Jest niezbędna do produkcji kolagenu, odgrywa ważną rolę w procesie gojenia i reguluje przepływ krwi. Dowiedz się więcej!

    Katarzyna Bigos
  • Witaminy z grupy B

    Witaminy z grupy B

    Witaminy są bardzo ważnym elementem w prawidłowym funkcjonowaniu naszego organizmu. Te z grupy B spełniają ważną rolę dla metabolizmu komórek.

    Katarzyna Bigos
  • Witaminy dla zabieganych

    Witaminy dla zabieganych

    Nową na rynku propozycję dla chcących dbać o zdrowie, zabieganych mieszczuchów, stanowi Plusssz Up.

Więcej o:

witaminy

Wypowiedzi na forum o:

witaminy

  • Witaminy i supleme diety

    Jako inhibitory (leki) antywirusowe.Niedawny artykuł opublikowany w czasopiśmie Niemieckiego Towarzystwa Chemicznego Angewandte Chemie tlumaczy w jaki sposób witaminy D, K, A i niektóre terapie przeciwwirusowe mogą potencjalnie pomóc w zwalczaniu infekcji koronawirusem i rozwoju niewydolnosci

  • Re: Kiedy zbadać witaminę d?

    Jak dotąd nie poznano żadnych działań toksycznych po spożyciu dużych dawek witaminy K2 MK-7. Witamina ta nie odkłada się w wątrobie w tak znacznych ilościach jak inne witaminy rozpuszczalne w tłuszczach. Wszystkie dostępne na dziś wyniki badań wskazują, że witaminy K nie mają

  • Re: niedobór witaminy D3

    Ja należę do grona sceptyków, stawiam raczej na dietę bogatą w witaminy nie na suplementy. Kiedyś szukałam informacji rzetelnych o witaminie D i naukowcy nie są zgodni co do jej działania. Tu dobre podsumowanie: "Na wiele pytań związanych ze znaczeniem witaminy D medycyna wciąż szuka odpowiedzi. Czy

  • Re: niedobór witaminy D3

    Ile znasz osób, które mają toksyczny poziomu witaminy D? Bo ja żadnej. Za to znam dużo osób z niedoborem. Witamina D ma związek między innymi z powstawaniem nowotworów piersi i jelita grubego. Tak że ja biorę i rodzinę też pilnuje. Ty robisz po swojemu.

  • Re: niedobór witaminy D3

    Możliwe, że macie wszystkie rację. Nie chcę się kłócić. I jeśli ktoś ma objawy niedoboru witaminy D to w pełni popieram jej suplementację. Jestem tylko sceptyczna co do zaleceń suplementowania tej witaminy u ludzi zdrowych bez objawów niedoboru tylko na podstawie badania poziomu witaminy w

  • Ewakuacja witamin

    Kuchenno-gastronomicznie: pytanie dla tych z Was co sa w temacie zywienia, Mowa glownie o warzywach. Pod wplywem obrobki termicznej, generalnie witaminy uciekaja. Pytanie brzmi - jakie sa roznice w tych utratach, zaleznie od tego co z warzywami robimy? Jakiego rzedu sa to straty? W szczegolnosci

  • Witaminy naturalne od Cheers - opinie

    Cześć, ostatnio otworzyłem oczy na to, jaką chemię fundują nam apteki w witaminach po 15 złotych. Zacząłem wertować internet i trafiłem na wiele naturalnych witamin. W niektórych mi trochę śmierdzi temat bo jak widzę naganiaczy i wielopoziomową sprzedaż to mnie od razu się robi blokada w głowie. Ale

  • Re: niedobór witaminy D3

    Mam niedoczynność tarczycy i hashimoto. Dr. Jacobs D3K2 Forte w kroplach. W ciągu 4 miesięcy witamina D wzrosła z 20 na 70. Są bardzo wydajne.

  • Re: niedobór witaminy D3

    na marginesie baby to jednak lubia lyknac tablete na nie spokojne nogi ,na plytki sen ,na gleboki sen ,witaminy sraminy, zamiast zajac sie dieta i umiarkowana aktywnoscia fizyczna

  • Re: niedobór witaminy D3

    i jeszcze dodam, ze "aktywnosc fizyczną" uprawiam przez cały rok, a w lecie jeszcze bardziej bo dochodzi rower po lesie. Lubie nabiał, ryby, warzywa (i nie lubie mięcha) ale... "Niestety, aby utrzymać witaminę D na odpowiednim poziomie, trzeba byłoby jeść codziennie 20 dag łososia lub? 20 jajek albo