masaż

  • Drenaż limfatyczny. Co warto wiedzieć o tym zdrowotnym masażu?

    Drenaż limfatyczny. Co warto wiedzieć o tym zdrowotnym masażu?

    Drenaż limfatyczny to zabieg kosmetyczny, który z roku na rok zyskuje coraz większą popularność. Mimo że nazwa tego zabiegu brzmi dosyć skomplikowanie i tajemniczo, to warto na wstępie zaznaczyć, że jest to po prostu specyficzny rodzaj masażu. Drenaż limfatyczny jest znakomitym rozwiązaniem na poprawę krążenia krwi, złagodzenie bólu, pozbycie się zbędnego cellulitu oraz ujędrnienie skóry. Co warto zatem wiedzieć o tym zabiegu? Jakie są wskazania do jego wykonania oraz jakie są efekty?

    JW
  • Przemęczona? Brakuje ci energii? A może skarżysz się na bóle pleców? Idź na masaż! Podpowiadamy, który będzie dla ciebie najlepszy

    Przemęczona? Brakuje ci energii? A może skarżysz się na bóle pleców? Idź na masaż! Podpowiadamy, który będzie dla ciebie najlepszy

    Salon Massage Point to pierwszy w Polsce salon masażu i day spa, który wprowadził program Umów Członkowskich, które dają Klientom wiele niespotykanych korzyści, ale przede wszystkim możliwość regularnego korzystania z dobrodziejstw masażu dzięki niezwykle przystępnej cenie. Dla Członków Massage Point masaże są nawet o 50% tańsze w porównaniu z regularnymi cenami.

    redakcja, materiały prasowe
  • Chcesz być zadowolona ze swojego biustu? Pomóż naturze - wypróbuj te 4 sposoby
  • Kasia Holak: To nie tylko praca z ciałem, ale też podróż do własnego wnętrza
  • Gdy kobieta kupuje seks, rozmowa z TaoMen, masażystą tantrycznym proponującym usługi seksualne

    Gdy kobieta kupuje seks, rozmowa z TaoMen, masażystą tantrycznym proponującym usługi seksualne

    "Jeśli kobieta ma kłopot z osiąganiem orgazmu, próbuję jej w tym pomóc. Prowadzę ją do orgazmu, a jeśli ma ochotę na kolejne spotkania uczę ją, jak osiągać orgazm wielokrotny i orgazm z wytryskiem. Wiele kobiet nigdy nie doświadczyło takiego orgazmu, a o nim marzy" - mówi TaoMen. Z chłopakiem, który proponuje usługi seksualne rozmawiamy o tym, co może dać kobiecie.

    Katarzyna Szczerbowska
  • Masaż chiński - czy może odchudzić?

    Masaż chiński - czy może odchudzić?

    Gdy długotrwałe odchudzanie i mordercze treningi nie przynoszą spektakularnych efektów, często zaczynamy szukać alternatywnych sposobów na zrzucenie wagi. Masaż, bo to o nim będzie mowa - często polecany jest jako zabieg odchudzający. Dziś pod lupę bierzemy tradycyjny masaż chiński i zadajemy pytanie - czy rzeczywiście może odchudzić?

    EB
  • Tajniki zawodów: co ukrywają przed nami masażyści?

    "Skuteczny masaż odchudzający", "5 kilogramów mniej po 5 masażach" - kuszą hasła reklamowe. Tymczasem doświadczeni masażyści ostrzegają, aby nie nabierać się na nie. Jakie jeszcze tajemnice ukrywają przed nami masażyści? Dlaczego należy być ostrożnym zamawiając rehabilitanta do domu? Co zrobić, kiedy fachowiec z salonu masażu składa nam dwuznaczną propozycję? Olga Dąbrowska-Salik, masażystka z warszawskiego salonu SkinVitale, rehabilitantka z dziesięcioletnim doświadczeniem, odkrywa przed nami tajniki zawodu masażysty.

    Joanna Biszewska
  • 5 sposobów na cellulit

    Tej wiosny możesz wygrać walkę z pomarańczową skórką. Wystarczy kilka sprawdzonych sposobów!

    karlaka
  • Usta w barwach ochronnych

    Usta w barwach ochronnych

    21 letnia Paige Thompson zyskała sławę dzięki nietuzinkowym makijażom ust. Zobacz ich zwierzęce oblicze.

    kk
  • NASZ TEST - zabieg pielęgnacyjny: wanilia z karmelem!
  • W świecie zapachów - aromaterapia

    W świecie zapachów - aromaterapia

    Każda z nas kocha piękne zapachy. Aromaterapia łączy je z nadzwyczajnymi właściwościami składników roślinnych do leczenia chorób i przywracania zdrowia!

    Katarzyna Bigos
  • Automasaż - przyjemność i zdrowie

    Automasaż - przyjemność i zdrowie

    Nie wymyślono jeszcze lepszego sposobu na odprężenie po męczącym dniu. Nawet delikatny automasaż usunie bolesne napięcie mięśni, zrelaksuje, a także poprawi krążenie.

    Beata Prasałek
  • Czas na relaks: zabieg 'Czekoladowa Rozkosz'

    Czas na relaks: zabieg "Czekoladowa Rozkosz"

    Dziś w weekendowym cyklu "Czas na relaks" prezentujemy niezwykły, aromatyczny zabieg dla ciała i ducha, który cieszy się ostatnio coraz większą popularnością.

  • Czas na relaks: masaż gorącymi kamieniami
  • Moc masażu

    Moc masażu

    Kosmetolog i główny ekspert marki Olay - Pani Aleksandra Artiuch - przedstawia zalety codziennego masażu i techniki jego wykonywania.

  • Masaż twarzy: sposób na gładką i wypoczetą skórę
  • Siła masażu

    Siła masażu

    Masaż w wyjątkowy sposób wpływa na nasz organizm. Profesjonalnie wykonany przynosi ukojenie w bólu, uspokaja, rozluźnia i pobudza zmysły. Pozwala także zapomnieć o problemach, to znakomita forma relaksu i sposób na miłe spędzenie wolnego czasu.

  • Hawajski sposób na równowagę

    Hawajski sposób na równowagę

    Lomi Lomi Nui to niezwykły masaż o prastarej tradycji i korzeniach. Jego ojczyzną są Hawaje. Kryje się za nim filozofia Huny, według której cały świat przenika energia zwana przez Hawajczyków mana, którą można wykorzystać do swych potrzeb.

    wyspazdrowia.pl
  • Masaż klasyczny

    Masaż klasyczny

    Masaż klasyczny to najpopularniejszy masaż, który w zależności od formy - intensywności może być leczniczy, relaksacyjny, pobudzający. Do masażu klasycznego należą zabiegi, które mają na celu poprawienie psychofizycznego stanu pacjenta, znajdują one zastosowanie w zapobieganiu i leczeniu wielu chorób z dziedziny ortopedii, neurologii, pediatrii, ginekologii oraz chorób internistycznych.

    red.
Więcej o:

masaż

  • Masaż tybetański

    Dołącz do nas na Facebooku! Zabieg polega bowiem na skupianiu energii za pomocą dłoni na określonych punktach ciała. Choć jest niemal bezdotykowy, działa bardzo silnie. Masażysta uciska mocniej jedynie stopy, a skórę na innych częściach ciała tylko muska opuszkami palców. Tego masażu nie można

  • Masaż klasyczny

    W zależności od sytuacji masaż klasyczny może być wykonywany w formie zabiegu całościowego lub częściowego. Masaż działa przeciwbólowo, polepsza odżywianie tkanek, regeneruje mięśnie, reguluje napięcie mięśniowe, zwiększa elastyczność i sprężystość mięśni, zmniejsza tkankę tłuszczową, przyspiesza

  • Historia masażu

    W ramach medycyny sakralnej kapłani zalecali stosowanie masażu, tak jak i wód mineralnych, w czasie spełniania obrzędów, które były częścią kultu religijnego i jednocześnie miały znaczenie lecznicze. Namaszczanie oliwą Dopiero Hindusi w "Wedzie", swojej księdze mądrości pochodzącej z 1800 roku

  • Tradycyjny masaż tajski

    W trakcie masażu następuje bardzo powolne i rytmiczne uciskanie określonych punktów energetycznych na ciele, co powoduje uśmierzanie bólu i uwolnienie od napięcia. Masaż bywa nazywany jogą dla leniwych, ze względu na to, że masowana osoba przyjmuje w trakcie masażu wiele pozycji właściwych dla jogi

  • Testujemy masaż balijski

    Założeniem tego niezwykłego zabiegu jest przekonanie, że masaż, przynosi ukojenie nie tylko ciału, ale głównie duszy. Uwalnia od stresu, napięcia nerwowego i pozwala organizmowi na chwilę relaksu i wytchnienia. Indonezyjczycy, którzy od pokoleń praktykujący tę wiedzę, jak nikt inny doskonale

  • Masaż. Czy dotyk leczy?

    Artykuł pochodzi z magazynu Tylko Zdrowie. Do kupienia w środy z Gazetą Wyborczą. Rozmowa z dr. Krzysztofem Kassolikiem*, specjalistą masażu leczniczego. Przewodniczącym Sekcji Masażu Medycznego przy Polskim Towarzystwie Fizjoterapii, wykładowca Akademii Wychowania Fizycznego we Wrocławiu

  • Masaż sportowy - regeneracja po treningu

    Jakie są efekty masażu sportowego? Do głównych, pozytywnych efektów masażu najczęściej zalicza się rozluźnienie tkanek miękkich, takich jak: mięśnie, przyczepy i więzadła. Masaż wskazany jest zarówno przed treningiem czy zawodami, jak i po wysiłku. Przed zawodami traktowany jest jako forma

  • Masaż Shiatsu - moc dotyku

    Shiatsu pochodzi z Japonii. Tokujiro Namakoshi założył Instytut Terapii Shiatsu. Shiatsu to rodzaj masażu, polegający na uciskaniu wybranych części ciała, aby odblokować energię, która nie znajduje ujścia i nie może popłynąć wyznaczonymi do tego kanałami w naszym ciele. Choć nazwę masażu możemy