Natalia Kondratiuk-Świerubska

6 stycznia wypada Święto Objawienia Pańskiego, powszechnie znane jako Trzech Króli. W tym dniu wielu katolików na drzwiach swoich mieszkań umieszcza litery K, M i B. Możemy jednak spotkać się z opiniami, że ten zapis jest błędny. Wyjaśniamy, z czego wynikają takie głosy.

3 stycznia 2026, 06:21

Krynica-Zdrój to niewątpliwie jedna z najpopularniejszych miejscowości uzdrowiskowych w naszym kraju. W najbliższych latach pojawi się w niej nowa atrakcja. - Będzie tam całoroczna sala widowiskowa, miejsce spotkań seniorów i świetlica - zapewnia burmistrz miasta, Piotr Ryba.

2 stycznia 2026, 20:54

Bagatelizowanie wysokiego poziomu cholesterolu LDL może prowadzić do różnych dysfunkcji w układzie krwionośnym i rozwijania się chorób wieńcowych. Poza tym zwiększa ryzyka zawału serca. Kardiolożka Anna Bartusiak-Chatys opublikowała na Instagramie post, w którym podpowiada, w jaki sposób możemy go obniżyć.

2 stycznia 2026, 20:09

Dawid Kwiatkowski 1 stycznia skończył 30 lat. Z tej okazji przypominane są różne ciekawostki na jego temat i wydarzenia z życia artysty. Mało kto wie, że wokalista jakiś czas temu zdecydował się na zmianę wyznania. - Ja sobie rozmawiam z Bogiem sam, kiedy leżę w łóżku - zdradził w jednym z wywiadów.

2 stycznia 2026, 19:18

Lubisz testować różne domowe sposoby? Oto receptura, którą możesz wykorzystać w trakcie domowych porządków. Tym jednym środkiem wyczyścisz piekarnik, zlew, umywalkę, wannę i kabinę prysznicową.

2 stycznia 2026, 06:03

Często możemy usłyszeć stwierdzenie, że brwi są dla naszej twarzy jak rama dla obrazu. Nie dziwi więc fakt, że wiele osób dba o ich jak najlepszy wygląd. Często zależy nam na tym, by nasze stylizacje były zgodne z obecnymi trendami. Jakie brwi będą modne w 2026 roku? Oto kilka wskazówek.

31 grudnia 2025, 17:07

W ostatnich latach coraz więcej mówi się o szkodliwym działaniu alkoholu. Nie możemy jednak zapominać o tym, że trunki wpływają negatywnie nie tylko na nasze zdrowie. To także niezwykle kaloryczne dodatki, które mogą powodować przybieranie na wadze. Przypomina o tym na jednym ze swoich filmów na TikToku dietetyk Michał Wrzosek.

31 grudnia 2025, 15:11

Nowy rok motywuje wiele osób do zmian - nie tylko w kwestiach prywatnych, lecz także zawodowych. Niektórzy zmieniają pracę, jeszcze inni decydują się na przebranżowienie. W jakich sektorach możemy spodziewać się największej liczby rekrutacji? Oto prognoza, którą przygotowała konsultantka kariery.

31 grudnia 2025, 10:22

Trwa okres wizyt duszpasterskich. Zwykle wierni wiedzą, w jakim dniu i o jakiej mniej więcej porze mogą spodziewać się księży. Nie jest to jednak reguła. Zwłaszcza w dużych parafiach często pojawiają się różne problemy organizacyjne i opóźnienia. Zdarza się na przykład, że duchowni pukają do drzwi o zaskakująco późnych porach.

30 grudnia 2025, 21:12

Prozdrowotne właściwości ryb są nam dobrze znane. Zwykle sięgamy po najpopularniejsze gatunki, takie jak łosoś czy dorsz. Często jednak zapominamy o pewnej wyjątkowej rybie, która jest jedną z najzdrowszych na świecie. Oto kilka powodów, dla których warto włączyć ją do swojego jadłospisu.

30 grudnia 2025, 19:21

Osoby, które ukończyły 60 lat, mogą skorzystać z możliwości wyrobienia specjalnej karty. Uprawnia do wielu zniżek w różnych sklepach na terenie całej Polski. Ulgi obejmują między innymi kosmetyki, ubrania, dania garmażeryjne, pieczywo, wyroby cukiernicze, a także podstawowe produkty spożywcze, takie jak: owoce, warzywa, masło czy mleko. Podpowiadamy, co należy zrobić, aby mieć dostęp do takich zniżek.

30 grudnia 2025, 14:42

W ostatnich latach wysyłamy i odbieramy coraz więcej przesyłek kurierskich. Warto w związku z tym wyrobić sobie pewien prosty nawyk. Chodzi o niszczenie etykiet lub usuwanie danych. Dzięki temu możemy uniknąć poważnych kłopotów. "Wystarczy marker, nożyczki albo niszczarka" - czytamy pod jednym z nagrań poświęconych temu zagadnieniu.

30 grudnia 2025, 11:47

Przez wiele lat należała do grona najbardziej znanych prezenterek pogody w naszym kraju. W grudniu 2018 roku niespodziewanie zmarła w swoim mieszkaniu, a okoliczności jej śmierci do dziś pozostają niejasne.

29 grudnia 2025, 20:27

To jedno z najbardziej znanych polskich uzdrowisk o bogatej, wielowiekowej historii. Przyciąga nie tylko osoby korzystające z leczenia sanatoryjnego, lecz również turystów poszukujących relaksu w otoczeniu górskich krajobrazów oraz zabytkowych budynków. Szczególną popularnością cieszy się w miesiącach zimowych.

29 grudnia 2025, 19:46

Aneta Godynia, genealożka specjalizująca się w tematach Galicji, na swoim profilu na Instagramie poruszyła niedawno temat kobiet, które wiele lat temu żyły na wsi i nigdy nie stanęły na ślubnym kobiercu. To, jak je traktowano, poruszyło internautów. "Jestem szczęśliwa, że żyję w tych czasach" - skomentowała jedna z osób.

29 grudnia 2025, 19:14

Jak wynika z danych norweskiej agencji rządowej NAV, coraz więcej osób z Polski pobiera emerytury z Norwegii. W ciągu ostatnich dziesięciu lat liczba świadczeniobiorców wzrosła z około 200 do aż 3,5 tysiąca. Jest to głównie efekt migracji zarobkowej, która rozpoczęła się na początku tego stulecia.

29 grudnia 2025, 12:58

Marcin Kruszewski, autor instagramowego profilu @prawomarcina, na jednym ze swoich ostatnich nagrań poruszył temat romskich ślubów i tego, jaki ma do nich stosunek polskie prawo. Zainspirowały go do tego doniesienia na temat ostatnich wydarzeń z życia piosenkarki Viki Gabor.

29 grudnia 2025, 10:21

Smażony karp to danie, które pojawia się każdego roku na większości wigilijnych stołów w naszym kraju. Dosyć często zdarza się, że ryba nie zostaje w całości wykorzystana. Co możemy zrobić w takiej sytuacji? Z pomocą przychodzą proste receptury.

27 grudnia 2025, 05:49

Przedmioty z czasów PRL i lat dziewięćdziesiątych coraz częściej okazują się czymś więcej niż tylko sentymentalnymi pamiątkami. Zdarza się, że są obiektami pożądania kolekcjonerów i osiągają zaskakująco wysokie ceny. To między innymi porcelana, biżuteria czy meble. Do tego grona warto zaliczyć także niektóre kasety VHS.

26 grudnia 2025, 12:29

Coraz częściej mówi się o tym, że nieprawidłowy sposób mycia włosów może prowadzić do ich poważnych uszkodzeń. Trychholożka kliniczna Olga Poniatowska pokazała, jakie błędy sprawiają, że nasz kosmyki się łamią. Wyjaśniła także, jak należy je myć, by były w jak najlepszej kondycji.

26 grudnia 2025, 10:14