Klaudia Kolasa

W wieloletnich związkach często pojawia się nuda i rutyna. Co takie pary mogą zrobić, aby czerpać większą satysfakcję ze współżycia? Zapytałyśmy o to Patrycję Wonatowską, psycholożkę, seksuolożkę i edukatorkę seksualną.

13 kwietnia 2026, 20:28

- W powszechnym mniemaniu alkoholiczka, choć tego słowa już nie warto używać, bo nie jest to język inkluzywny, ma opuchniętą twarz, czerwone, podkrążone oczy, ubytki w uzębieniu, widzimy ją pod sklepem. Tymczasem nałóg kobiet często wygląda zupełnie inaczej. (...) Kobiety wstają rano, smażą naleśniki dzieciom, a potem pudrują nosek, zakładają szpilki lub modne trampki, białą koszulę i idą podbijać świat. To kamuflaż - mówi Agata Jankowska, autorka książki "Soberlife. Jak trzeźwieją kobiety".

12 kwietnia 2026, 12:02

Jak zmieni się rynek pracy do 2030 roku? Autorzy "Future of Jobs Report 2025" sprawdzili, jakie zawody będą najbardziej pożądane za 5 lat. Wymienili też stanowiska, które prawdopodobnie zostaną objętą znaczną redukcją zatrudnienia.

11 kwietnia 2026, 10:23

- Jak nie masz pieniędzy, to cię bardzo dużo rzeczy w ogóle nie interesuje. Polityka cię nie interesuje, kwestie podatkowe cię nie interesują, co się dzieje na świecie cię nie interesuje. Naprawdę niewiele rzeczy mnie interesowało przed. Ktoś rządzi, no niech sobie rządzi... Teraz interesuje mnie już absolutnie wszystko - podkreśla Blanka Lipińska w rozmowie z Małgorzatą Rozenek-Majdan. Nowy odcinek "Z bliska" dostępny na YouTube, Spotify i Gazeta.pl.

8 kwietnia 2026, 18:00

W ostatnich latach coraz więcej turystów rezygnuje z hoteli na rzecz mieszkań udostępnianych przez prywatnych właścicieli. Ma to swoje plusy i minusy. Jak zauważają najemcy, często zdarza się, że goście nie respektują zasad panujących w lokalu i zachowują się w sposób roszczeniowy. "Wchodzi pani sprzątająca, a goście sobie siedzą i ogłaszają, że wyjdą o 16, bo tak" - wspomina na forum dla najemców jedna z użytkowniczek.

29 marca 2026, 07:38

- Były dni, kiedy wydawało mi się, że nic nie ma sensu. Z perspektywy czasu jestem w szoku, że ja to przetrwałam. Coś takiego jak porzucenie przez partnera w połogu... ja dopiero teraz, bo moja córka ma siedem lat, wracam do siebie- wyznała Anna Wendzikowska w rozmowie z Małgorzatą Rozenek-Majdan. Nowy odcinek "Z bliska" dostępny na YouTube, Spotify i Gazeta.pl.

25 marca 2026, 18:00

W Polsce rocznie diagnozuje się około 3000 nowych przypadków raka szyjki macicy, z czego około 1600 kobiet umiera. Najczęściej rak szyjki macicy jest wywoływany przez zakażenie onkogennymi typami wirusa brodawczaka ludzkiego HPV. Niestety wciąż mało osób decyduje się na szczepienia. - Kiedyś jedna z pacjentek po usłyszeniu o dostępności szczepienia stwierdziła, że to spisek - mówi lekarka medycyny rodzinnej Angelika Szymańska.

11 marca 2026, 14:43

Pierwsza rozmowa rekrutacyjna często decyduje o tym, czy kandydat przejdzie do kolejnego etapu. Choć każda firma ma własny proces rekrutacji, część pytań pojawia się niemal zawsze. Ekspertka od rynku pracy wyjaśnia, czego można się spodziewać i jak najlepiej się przygotować.

10 marca 2026, 09:29

- W PRL-u piło się głównie mocne alkohole tj. wódkę. Teraz to przeważnie prosecco, "winko", "lekkie piwko". Przy czym traktowane są jak zwykłe napoje. Zapomina się, że to alkohol. Traktuje się to jako dodatek, niezbędnik w środku dnia. W czasie lunchu, spotkań przyjacielskich, biznesowych. Rano joga, a wieczorem lampka wina. Niekoniecznie pijemy do upicia się - mówi Anna Prokop, psychoterapeutka, zajmująca się tematyką uzależnień.

30 stycznia 2026, 12:31

- Jeśli spojrzymy na drużyny superbohaterów, to każdy ma swój talent, ale w prawdziwej misji wykorzystuje też potencjał grupy [...] My często robimy wszystko same i nie korzystamy z pomocy innych, a to prowadzi do frustracji - mówi Karolina Karolczak, ekspertka z ponad 25-letnim doświadczeniem w transformacji biznesowej i rozwoju liderów. Jakie błędy popełniają kobiety w pogoni za perfekcjonizmem?

29 stycznia 2026, 11:29

Wysoki cholesterol nie daje objawów, ale jego konsekwencje mogą być bardzo poważne. Okazuje się, że nie trzeba od razu sięgać po leki - wystarczy zmiana kilku nawyków. Ekspertka ujawnia, co powinno się znaleźć w codziennej diecie, by poziom cholesterolu zaczął spadać. To prostsze, niż myślisz.

28 stycznia 2026, 09:29

- Wizja, że miałaby go stracić, ją paraliżuje. Zaczyna czuć, że on jest dla niej wszystkim, bo nikt jej nigdy tak nie akceptował. Nikt jej nigdy tak nie chciał. Nikt nie wyznawał jej takich uczuć. Często kobiety mówią: "Pierwszy raz w życiu poczułam się widziana. Poczułam się chciana. Poczułam się kobieca". Pierwszy raz w życiu 50-letnia kobieta ma takie uczucia. I to sprawia, że wchodzi w mechanizm iluzji i zaprzeczania - tłumaczy psycholożka Katarzyna Kucewicz.

26 stycznia 2026, 14:14

- Praca premiera to jest najbardziej odpowiedzialne i uciążliwe stanowisko w Polsce. Nie prezydent, tylko premier. Jeżeli ja wracałem po całym dniu rozmaitych utarczek, konfliktów, głębokich debat, wyczerpujących oczywiście i miałbym jeszcze w domu atmosferę, w której źle bym się czuł, ja bym tego nie wytrzymał - mówił były premier Leszek Miller w rozmowie z Małgorzatą Rozenek-Majdan. Cały odcinek "Z bliska" dostępny na YouTube, Spotify i Gazeta.pl.

25 stycznia 2026, 17:58

- Jestem swatką od 11 lat. Moimi klientami są osoby publiczne: urzędnicy, prawnicy, lekarze, przedsiębiorcy, nauczyciele. Ludzie, którzy albo byli na portalach randkowych i się zrazili, albo nigdy z nich nie korzystali. Zgłaszają się do mnie panie, które poświęciły życie karierze czy wykształceniu i teraz zależy im na jakościowych relacjach. Nie chcą tracić czasu. 40-letnie kobiety, które marzą o dziecku, nie mają już zbyt wiele czasu, żeby założyć rodzinę - opowiada Anna Guzior-Rutyna.

2 listopada 2025, 07:52

"Cieszę się, że nie mam dzieci. Za każdym razem, gdy się irytuję, podnoszę głos, zastanawiam się, czy nie przypominam mamy. Czy się w nią nie zamieniam. Gdybym miała dzieci, zniecierpliwienia i okazji było by więcej. Na szczęście, póki co, nie stałam się jeszcze złą osobą. Mam 46 lat".

30 października 2025, 14:27

Eksplorowanie ludzkiej samotności, jakichś porażek: towarzyskich, romantycznych, emocjonalnych, społecznych. To jest żyła złota, w którą można uderzyć i naprawdę zmonetyzować ją niesamowicie. I to jest dokładnie to, co Elon Musk robi - mówi prof. Aleksandra Przegalińska w rozmowie z Małgorzatą Rozenek-Majdan. Zapraszamy do wysłuchania trzeciego odcinka podcastu "Z bliska"

26 października 2025, 17:51

Pierwszy odcinek podcastu "Z bliska" po trzech tygodniach od premiery obejrzało już ponad 500 tys. osób. Dziękujemy za Wasze zaangażowanie. W rozmowie z Małgorzatą Rozenek-Majdan pierwsza dama Jolanta Kwaśniewska opowiedziała, z czym mierzyła się na początku swojej drogi, jak wyglądało urządzanie Pałacu Prezydenckiego i wchodzenie w nową rolę. Zapraszamy do przeczytania fragmentu rozmowy i śledzenia kolejnych odcinków podcastu na YouTube, Spotify i Gazeta.pl.

21 października 2025, 09:06

Jak wyglądało wychodzenie z odwyku i mierzenie się z nową rzeczywistością? Dlaczego warto być trzeźwym? Czy Jakub Żulczyk był z siebie dumny, gdy został oskarżony o znieważenie prezydenta? Jak wyglądała nietypowa pierwsza randka Juliusza Strachoty? I jak to się stało, że powstał podcast "Co ćpać po odwyku?". O to wszystko zapytała Jakuba Żulczyka i Juliusza Strachotę Małgorzata Rozenek-Majdan w drugim odcinku podcastu "Z bliska".

12 października 2025, 17:56

- Poszłam na wizytę, bo głupio było mi odwoływać w ostatniej chwili. Od wejścia powiedziałam, że zapisałam się dwa tygodnie temu i w zasadzie to głupio było mi odwoływać, ale już jest wszystko okej. Pani Justyna pewnie widziała już sporo takich numerów, więc z pełnym spokojem spytała mnie: "To dlaczego zapisała się pani dwa tygodnie temu?". Odpowiedziałam, że miałam bardzo ciężką zimę. A potem zaczęłam płakać. Płakałam tak 45 minut - opowiada Emilia Dłużewska, autorka książki "Jak płakać w miejscach publicznych".

10 października 2025, 11:31

Choć mówi się, że wiek to tylko liczba, badania pokazują, że różnica pokoleń może być poważnym wyzwaniem dla związku. Naukowcy z Emory University zbadali relacje tysięcy par i odkryli, że im większa różnica wieku, tym większe ryzyko rozstania

5 października 2025, 17:49