Agnieszka Matracka

Przed wami podróż do mieszkania, które znajduje się w jednej z najpiękniejszych dzielnic Warszawy. Gwiazda, która tam mieszka, jak sama mówi, ciężko pracowała, by móc kupić sobie tak wyjątkowy apartament.

Mówi się, że na talerzu powinniśmy mieć białko, węglowodany, zdrowe tłuszcze i warzywa. To ma nam pomóc zachować smukłą sylwetkę i zdrowie. Nie sposób się z tym nie zgodzić, ale postanowiłam sprawdzić co się stanie, kiedy przez trzy dni nie będę jadła węglowodanów.

Wiele kobiet zmaga się z cellulitem. Kiedyś przyznała się również do tego Anna Lewandowska, która, choć regularnie ćwiczy i zdrowo się odżywia, to także ma problem z pomarańczową skórką. Postanowiłam sprawdzić, czy istnieją ćwiczenia, które pomogą w walce z cellulitem.

Nie ma magicznego napoju, który pomoże nam schudnąć, ale istnieją takie, które w połączeniu z regularną aktywnością fizyczną i zdrowym odżywianiem mogą się do tego przyczynić. Od lat piję ten napój i zauważyłam wiele korzyści.

Jakie są trendy 2022 w makijażu? Pewnie wiele osób będzie zaskoczone, bo do tej pory w mediach społecznościowych promowane było maksymalne konturowanie twarzy. W tym roku stawiamy na dużo większą naturalność, ale z odrobiną szaleństwa.

Chyba nikt z nas nie spodziewa się cudów, po tygodniu jakichkolwiek ćwiczeń czy treningów, ale często w sieci można znaleźć różne wyzwania, które mają nam pomóc w osiągnięciu celu. Postanowiłam sprawdzić, co się stanie, kiedy przez tydzień będę codziennie robić przysiady.

- Bieganie nigdy nie należało do moich ulubionych treningów, ale postanowiłam sprawdzić, jakie może przynieść efekty. Przez dwa tygodnie biegałam codziennie, a efekty nieźle mnie zaskoczyły.

- W 2016 roku po raz pierwszy byłam w ciąży i wtedy przytyłam około 25 kg, kilka lat później w drugiej ciąży przytyłam ponad 30 kg. Wydawało mi się, że już nigdy nie zobaczę swojego ciała sprzed ciąży, ale okazało się, że nie ma rzeczy niemożliwych.

Rok 2021 dobiega końca. Nie da się ukryć, że był to czas niezwykle trudny dla kobiet w Polsce. Wiele się wydarzyło, jednak każda sytuacja pokazała, że potrafimy się zjednoczyć i wspólnie walczyć o to, co dla nas ważne. Zapytaliśmy znane kobiety, czego życzą Polkom w nadchodzącym 2022 roku?

Według rządowych informacji rocznie 20 tys. kobiet popełnia samobójstwo. To problem znany, lecz niestety bagatelizowany od lat. Najczęściej życie odbierają sobie kobiety, które nie wytrzymują presji narzuconej przez męża i teściową, ale nie tylko.

W roku 2021 przykładaliśmy jeszcze większą uwagę do nowinek kosmetycznych. Część zabiegów przenieśliśmy z salonów kosmetycznych do domowego zacisza i wyszło nam to na dobre. Wiele hitowych kosmetyków ujrzało światło dzienne, dzięki TikTokowi. Sprawdźmy, co to było.

Wielu z nas na co dzień korzysta z platform streamingowych, nie wyobraża sobie słuchania muzyki z reklamami, czy raz w miesiącu odwiedza salon kosmetyczny. To wszystko kosztuje. Czasem nie zdajemy sobie sprawy, ile pieniędzy miesięcznie wydajemy na takie drobne przyjemności. Podliczmy to i sprawdźmy.

Szukając wymarzonej choinki przed świętami Bożego Narodzenia, prosimy sprzedawców, żeby dali nam taką, która nie będzie gubiła od razu igieł. Okazuje się, że w tej kwestii możemy sobie pomóc sami. Istnieją proste triki i patenty na to, by przedłużyć żywotność choinki.

Mateusz Leszczyński znany w sieci jako "Lumpfinds" w lumpeksach nie tylko wyszukuje prawdziwe perełki, ale również ubraniom czy butom daje drugie życie. Jak to się stało, że zaczął kupować w second-handach?

Od kilku lat widać prawdziwy boom na sztuki walki. Choć coraz więcej kobiet, szukając sportu dla siebie, decyduje się właśnie na ten rodzaj aktywności fizycznej z nadzieją na zgubienie kilku kilogramów, to wiele z nich tłumaczy swoją decyzję także poczuciem większego bezpieczeństwa.

W Polsce dużo mówi się o raku piersi. Kobiety wspierają się, motywują. Dlaczego przy nowotworze złośliwym jądra czy prostaty nie wygląda to tak samo? Dlaczego mężczyźni chowają się za pancerzem i nie chcą o tym rozmawiać? Jaką rolę podczas choroby odgrywają ich partnerki? Na te wszystkie pytania znajdziemy odpowiedź.

Kto z nas nie lubi obejrzeć sobie nowości filmowych w kinie. Niestety dla coraz większej grupy ludzi takie przyjemności stają się nieosiągalne, bo wyjście do kina staje się coraz droższe. W pandemii po lockdownie ceny biletów na chwilę staniały, ale teraz wszystko wróciło do normy. Ile trzeba zapłacić za wyjście do kina z dziećmi? Dużo.

Mówi się, że włosy są wizytówką kobiety. Kosmetyki do codziennej pielęgnacji czasami kosztują krocie, ale okazuje się, że te podstawowe można delikatnie zmodyfikować domowymi sposobami. Efekt może być zaskakujący.

Sukienek na wesele najczęściej szukamy w popularnych sieciówkach. Ceny zwykle zaczynają się od 100 złotych. Czy jest to dużo? Dla niektórych zapewne tak ktoś inny powiedziałby "grosze". Prawda jest taka, że wiele wizytowych i okazjonalnych sukienek możemy znaleźć w lumpeksie nawet za kilkanaście złotych.

Coraz więcej znanych osób zabiera głos w sprawie tragicznie zmarłej 30-letniej Izabeli. Większość kobiet boi się o swoją przyszłość, o przyszłość swoich dzieci. Nie planują być po raz kolejny w ciąży, choć do tej pory myślały o powiększeniu rodziny.