Paulina Baran

Na przestrzeni lat wokół odchudzania powstało wiele mitów. Niektóre z nich, mimo łatwego dostępu do informacji, wciąż są powielane. Na co uważać, aby nie wpaść w bezsensowną pułapkę, która niewiele wniesie do i tak zazwyczaj trudnego procesu związanego z kontrolowaną utratą wagi?

26 stycznia 2024, 11:08

Już wkrótce rusza kolejny okres, w trakcie którego można złożyć wniosek o świadczenie 800 plus. Nieprzestrzeganie wyznaczonego terminu będzie równoznaczne z jego odrzuceniem i koniecznością ponownego dostarczenia. Co istotne, nie zrobisz tego osobiście w placówce.

26 stycznia 2024, 07:14

Mól spożywczy to nieduży owad przypominający ćmę. Mimo niewielkich rozmiarów potrafi mocno zajść za skórę i siać olbrzymie spustoszenie. Wbrew pozorom, nie tylko w kuchennych szafkach. Jak się go pozbyć szybko, skutecznie i bez wydawania majątku?

25 stycznia 2024, 16:26

"Dancing with the Stars. Taniec z gwiazdami" to jeden z najpopularniejszych programów rozrywkowych, jakie na przestrzeni lat mogliśmy oglądać w telewizji. Rozgrzewał nie tylko parkiet, ale również serca uczestników. Po krótkiej przerwie w tym roku znów wrócił na antenę.

25 stycznia 2024, 15:52

Na świecie nie brakuje osób, które udowadniają, że wiek to tylko liczba. Do tego niesamowitego grona z pewnością można zaliczyć kanadyjkę Betty Brussel. Kobieta ma 99 lat i kilka dni temu pobiła trzy niezwykłe rekordy. Jest mistrzynią w pływaniu.

25 stycznia 2024, 15:12

Owoce to pyszna, zdrowa i pełna witamin przekąska, dodatek do potraw czy główny składnik soków i koktajlów. Czy można jeść je bez ograniczeń? Choć zawierają wiele cennych wartości odżywczych, nie można zapomnieć, że niektóre są też kaloryczne. Ile kalorii ma banan, jabłko i arbuz?

25 stycznia 2024, 10:45

Jak zrobić maść cebulową? Wbrew pozorom to naprawdę proste. Zamiast decydować się na gotowe produkty, przygotuj cztery składniki, wrzuć je do garnka i zagotuj. Zyskasz skuteczny preparat, który rozjaśni blizny oraz rozstępy i sprawi, że będą mniej widoczne.

25 stycznia 2024, 05:31

Księga Rekordów Guinnessa od lat bawi i motywuje osoby z całego świata. Na jej kartach zapisały się niezwykłe wyczyny oraz ciekawe przypadki osób o wyjątkowych umiejętnościach, czy przypadłościach. Niedawno padł kolejny rekord. Dotyczył długości włosów. Bynajmniej nie na głowie.

24 stycznia 2024, 20:58

W związku ze zbliżającą się waloryzacją część świadczeń czeka podwyżka. Dotyczy to również renty rodzinnej, którą pobierają wdowy, ale nie tylko. Ile od 1 marca będzie wynosiła emerytura po mężu 2024?

24 stycznia 2024, 15:01

Łojotokowe zapalenie skóry głowy wymaga szczególnej troski odpowiedniej pielęgnacji. Choć na rynku znajdziemy wiele specjalistycznych produktów, nie wszystkie działają. Sama przerobiłam ich sporo, lecz w końcu udało mi się wybrać trzy, które doskonale oczyszczają, a przy tym nie podrażniają.

24 stycznia 2024, 13:01

Dla nikogo chyba nie będzie okryciem, że odpowiednio zbilansowane i dobrane posiłki korzystnie wpływają na zdrowie, samopoczucie i poziom energii. Najnowsze badania pokazują, że to nie wszystko. Decydując się na konkretną dietę, kobiety mogą znacznie zwiększyć popęd. O jakiej mowa?

24 stycznia 2024, 11:16

Renta wdowia to jedna ze sztandarowych obietnic wyborczych Lewicy. W zeszłym roku trafiła do Sejmowej zamrażarki. Czy istnieje szansa, że w tym zostanie wprowadzona? Na to rozwiązanie czeka niejeden senior. Co wiadomo na ten moment?

23 stycznia 2024, 19:02

Edyta Górniak to jedna z najpopularniejszych polskich wokalistek, która na scenie króluje od wielu lat. Ciekawość wzbudza nie tylko jej życie zawodowe, ale również prywatne. Niedawno otworzyła się na temat związku z byłym mężem, Dariuszem Krupą i zaskoczyła fanów wyznaniem.

23 stycznia 2024, 17:57

Czy sąsiad może oświetlać twoją posesję? W niektórych przypadkach tak. O ile nie zakłóca to twojego spokoju i korzystania z domu. Co zrobić w przypadku, kiedy mocne światło z nieruchomości obok nam przeszkadza?

22 stycznia 2024, 17:26

Wystarczy chwila nieuwagi, by na ulubionej bluzce, czy spodniach pojawiła się trudna do usunięcia plama. Zwykłe pranie w pralce nie zawsze wystarcza. Jak się jej pozbyć bez użycia silnej, a przy tym często również drogiej, chemii? Z pomocą przyjdą domowe sposoby.

22 stycznia 2024, 13:02

Rossmann zorganizował nie lada gratkę dla miłośniczek kosmetyków. Przy zakupach w drogerii wystarczy spełnić dwa banalnie proste warunki, by otrzymać dodatkowy woreczek z niespodzianką. Okazuje się, że akcja cieszy się tak ogromnym zainteresowaniem, że w sieci wybuchła burza.

22 stycznia 2024, 11:03

Aspiryna to lek, który znajdziemy w większości domowych apteczek. Pomaga zwalczyć przeziębienie, a poza tym skrywa wiele innych, przydatnych funkcji. Nadaje się do wybielania firanek, czy jako odżywka do roślin. Z sukcesem wykorzystasz ją również w pielęgnacji skóry twarzy i włosów. W jaki sposób?

21 stycznia 2024, 21:41

W trakcie robienia prania niejedna osoba zastanawia się, czy można wrzucić do pralki zarówno ubrania, jak i ścierki czy ręczniki. Okazuje się, że odpowiedź nie jest jednoznaczna. Jaki program wybrać, by tkaniny się nie zniszczyły, a przy tym odzyskały czystość i świeżość?

20 stycznia 2024, 09:25

Odżywka ze skórek pomarańczy to prosty i skuteczny sposób na bujne rośliny w ogrodzie. Wykorzystaj sezon na te pyszne owoce i już teraz zrób niezawodny nawóz, którego będziesz mogła używać nawet za kilka miesięcy. Z jego pomocą hortensje będą bujne, zdrowe i zakwitną na piękny, niebieski kolor.

20 stycznia 2024, 08:16

Mimo waloryzacji, "trzynastki", i podstawowego świadczenia, sytuacja finansowa wielu seniorów wciąż bywa trudna. W podreperowaniu domowego budżetu może pomóc dodatek do emerytury po 65. roku życia i świadczenia uzupełniające. W niektórych przypadkach wynoszą nawet 1500 zł. Kto może na nie liczyć?

19 stycznia 2024, 13:41