-
![Poczuj się dobrze w swoim ciele. Akcja samoakceptacja]()
Poczuj się dobrze w swoim ciele. Akcja samoakceptacja
Szczupła, czyli piękna. Taki obraz ciała współczesnej kobiety lansują media. Smukłe modelki są wszędzie i wszystko reklamują. W tym na pozór idealnym świecie każdy kilogram, który wdaje się dodatkowy, zaburza pewność siebie i odbiera poczucie wartości. Jak odnaleźć więc drogę do samoakceptacji i poczuć się dobrze w swojej skórze? - Czy my na pewno wiemy, jaka jest definicja samoakceptacji? Samoakceptacja nie oznacza uwielbienia. Samoakceptacja to jest moment, w którym akceptujemy nie tylko swoje mocne strony, ale też te słabsze - tłumaczy influencerka Asia Przenicka, z którą rozmawia Martyna Kaczmarek, twórczyni podcastu "Ciałość"
