Kinga Adamczak

Jakie jest najbezpieczniejsze miasto w Polsce? Brytyjski touroperator "Riviera Travel" zbadał, gdzie w Europie turyści mogą czuć się wyjątkowo swobodnie i pewnie. Do rankingu trafiło dziesięć lokalizacji, które cechują się m.in. niską przestępczością. W czołówce znajdziemy mocny polski akcent.

28 sierpnia 2025, 11:45

Jakie śniadanie syci na długo? Jeśli chcesz wejść w dzień bez ryzyka, że po godzinie będziesz znów podjadać, jesteś w dobrym miejscu. Dietetyczka zdradza, po jakie składniki sięgać, by energia długo trzymała na wysokim poziomie. Zapomnij o batonach i drożdżówkach, a szybko zauważysz różnicę.

27 sierpnia 2025, 05:19

Wysokość człowieka to temat, który fascynuje naukowców i rodziców od lat. Okazuje się, że centymetry nie są dziełem przypadku, a ma na nie wpływ kilka czynników. Po kim dziedziczy się gen wzrostu? Badania wyjaśniają tę kwestię.

26 sierpnia 2025, 14:37

Jaki zamek najtrudniej otworzyć? Dobre zabezpieczenie drzwi to fundament spokojnego życia w domu. Gdy przekręcamy klucz, odcinamy się od zewnętrznego świata i tworzymy własny azyl. Właśnie dlatego wybór odpowiedniego zamka to decyzja, która wpływa nie tylko na bezpieczeństwo, ale i nasz komfort.

26 sierpnia 2025, 10:19

Jakie jest największe opuszczone miasto w Polsce? Choć takich miejsc nie brakuje, jedno z nich szczególnie wyróżnia się na tle innych. Dawna dolnośląska osada okrzyknięta "Małym Związkiem Radzieckim" pokazuje dziś, jak natura krok po kroku odzyskuje przestrzeń, którą kiedyś zajmowali ludzie.

26 sierpnia 2025, 05:42

Gdzie jest najstarszy dworzec kolejowy w Polsce? Znajduje się w samym sercu wojewódzkiego miasta i pamięta czasy, gdy ruszały pierwsze pociągi. Choć od lat pozostaje nieczynny, jego dzieje wciąż fascynują. Wkrótce kompleks stacyjny trafi na licytację, która może otworzyć przed nim nową przyszłość.

25 sierpnia 2025, 17:01

Proboszcz z poznańskiej parafii wystąpił z apelem, który szybko wzbudził zainteresowanie wiernych. Rozpoczęto zbiórkę środków na nietypowy cel, który ma na celu zwiększenie "duchowego bezpieczeństwa" podczas spowiedzi.

25 sierpnia 2025, 11:28

Na zatłoczonych lotniskach i dworcach złodzieje błyskawicznie potrafią wyłowić walizki, które wyglądają na warte zachodu. Bywa, że właściciele nieświadomie ułatwiają im zadanie, stawiając na elementy, które są dla nich prawdziwym wabikiem. Jak chronić bagaż przed kradzieżą? Są na to sposoby.

25 sierpnia 2025, 10:19

Co na podłogę w łazience? Płytki stają się przeżytkiem i powoli odchodzą do lamusa. Zamiast nich masz do wyboru inne opcje, które świetnie komponują się z meblami oraz armaturą. Odpowiednio dobrane materiały nadadzą wnętrzu stylu, a co najważniejsze, poradzą sobie w wymagających warunkach.

24 sierpnia 2025, 14:42

Co trzeba zobaczyć na Podlasiu? Choć lista atrakcji jest długa, teraz odkrywanie regionu stało się wygodniejsze. Specjalna wakacyjna linia pozwala zwiedzić wiele miejsc we własnym rytmie i bez pośpiechu. Autobusy kursują tylko do końca miesiąca, więc nie zwlekaj z planowaniem wycieczki.

24 sierpnia 2025, 11:18

Dlaczego w górach mówi się "cześć"? Pozdrowienie na szlaku to nie tylko uprzejmy gest, lecz także część kultury wędrowania. Jedno słowo wypowiedziane do spotkanych ludzi niesie ze sobą tradycję i poczucie wspólnoty. Niewielu wie, że ma również praktyczne znaczenie związane z bezpieczeństwem.

24 sierpnia 2025, 07:07

Ile kosztuje trekking w Nepalu? Choć wspinaczka to wymagające i kosztowne hobby, nie brakuje tych, którzy z pasją zdobywają najwyższe góry świata. Wychodząc im naprzeciw, nepalski rząd wydał decyzję, która znacznie podreperuje ich wyjazdowy budżet.

23 sierpnia 2025, 18:06

Po czym poznać, że czas na zmianę pracy? Wiele osób obawia się tego kroku i zostaje na stanowisku mimo wypalenia i frustracji. W końcu stabilizacja daje poczucie bezpieczeństwa, ale jej ceną bywa zdrowie i spokój. Ekspertka zdradziła, kiedy należy "ze sceny zejść", by móc zawalczyć o siebie.

23 sierpnia 2025, 13:49

Szpital uzdrowiskowy kojarzy się z zabiegami, spacerami i okazją do zawarcia znajomości. Nie każdy jednak czuje się dobrze, dzieląc przestrzeń ze współlokatorem zza parawanu. Co z tym zrobić? Są sytuacje, w których można postarać się o "jedynkę". Kto dostaje pokój jednoosobowy w sanatorium?

23 sierpnia 2025, 13:05

Czy Polacy jeżdżą na rowerze? Badanie przeprowadzone przez CBOS wskazują, że aż 70 proc. z nas korzysta z dwóch kółek zarówno w drodze do pracy, jak i w czasie wolnym. Liczby mają swoje potwierdzenie w praktyce. Miniony weekend na Pomorzu Zachodnim przyniósł rekordową ilość przejazdów.

21 sierpnia 2025, 07:46

Ile pieniędzy potrzeba, żeby żyć z odsetek? Jak się okazuje, istnieje konkretna kwota, która może nam to zagwarantować. Obliczyli ją eksperci z Teksasu, a ich założenia zyskały określenie reguły Trinity. To proste równanie pokazuje, kiedy oszczędności stają się biletem do wolności finansowej.

20 sierpnia 2025, 16:31

Rachunki za ogrzewanie wciąż mocno dają się we znaki wielu gospodarstwom domowym, dlatego rząd planuje nową formę wsparcia. Bon ciepłowniczy ma trafić do osób z najniższymi dochodami i pomóc złagodzić skutki rosnących cen energii.

20 sierpnia 2025, 13:19

Lato powoli zbliża się ku końcowi, jednak nie oznacza to ciszy w ogrodzie. Wręcz przeciwnie, zbliża się czas owocowych "żniw", dlatego warto wykorzystać moment i postarać się o jak najlepsze plony. Czym zasilić borówki w sierpniu i jak zadbać o maliny na jesień? Pełne kosze owoców są w zasięgu ręki.

20 sierpnia 2025, 12:28

Ma być głębsze niż Hańcza i będzie tworzyć nowe "Mazury". W centrum Polski powstanie największe sztuczne jezioro, które wypełni tereny dawnej kopalni węgla brunatnego. Tafla tego gigantycznego akwenu ma stać się jedną z najbardziej niezwykłych atrakcji turystycznych w tej części Europy.

20 sierpnia 2025, 09:20

Jaka jest najkrótsza nazwa miejscowości w Polsce? Choć wielu od razu wskazałoby Hel albo Ełk, prawdziwa rekordzistka składa się zaledwie z dwóch liter. Jednak ta niewielka wieś dowodzi, że nie liczba głosek, a historia i krajobraz w głównej mierze decydują o jej wyjątkowości.

20 sierpnia 2025, 06:41