Kinga Adamczak

Przez skomplikowaną sytuację na rynku mieszkaniowym coraz trudniej studentom wynająć lokum za "normalne" pieniądze. Już w ubiegłych latach było ciężko, jednak w tym roku niemal graniczy to z cudem. Ile kosztuje mieszkanie na studiach? Swoją sytuację opisała czytelniczka w liście do redakcji.

7 września 2024, 13:32

Większość z nas zaczyna dzień od filiżanki kawy czy herbaty, licząc na zastrzyk energii. Jednak eksperci sugerują, że to wcale nie one powinny być pierwszym wyborem zaraz po przebudzeniu. Inny napój może okazać się znacznie korzystniejszy dla zdrowia i samopoczucia. Co pić rano po wstaniu?

7 września 2024, 07:28

Szczotkujesz zęby po każdym posiłku, a nadal ich odcień cię nie zadowala? Możliwe, że popełniasz jeden z najczęstszych błędów podczas higieny. Jak pozbyć się żółtych zębów? Higienistka dentystyczna wyjaśnia ich przyczynę. Twoje starania mogą pójść na marne, jeśli nie dopilnujesz jednej rzeczy.

5 września 2024, 06:57

Księżna Diana słynęła nie tylko ze świeżego podejścia do ról społecznych, lecz także stała się globalną ikoną stylu. Jej charakterystyczne fryzury były wzorem do naśladowania dla kobiet na całym świecie. Kto czesał brytyjską księżną? Ze swoim fryzjerem poznała się, gdy miała zaledwie 17 lat.

3 września 2024, 20:42

Kefir to napój, który od zawsze gości na polskich stołach. Dzięki swoim właściwościom jest nieocenionym wsparciem organizmu nie tylko podczas odchudzania. Co daje codzienne picie kefiru? Chwyć po niego już dziś, a po kilku dniach zobaczysz różnicę.

2 września 2024, 20:59

Każdy z nas choć raz marzył o tym, by trafić "szóstkę w totka". Zwycięski los pozwoliłby na zmianę życia i ucieczkę od codziennych trosk. To właśnie dlatego setki tysięcy Polaków próbuje swojego szczęścia w liczbowej grze. Jak najłatwiej wygrać w Lotto? "Pan Totolotek" zdradził sposób na "szóstkę".

2 września 2024, 18:47

Powrót dzieci do szkół zmusza nas do opracowania nowej, codziennej logistyki. W przypadku starszaków jest to stosunkowo proste, ale sytuacja wygląda inaczej, gdy mamy do czynienia z maluchami, które nie zawsze mogą samodzielnie poruszać się po drogach. Od ilu lat dziecko może chodzić samo do szkoły?

2 września 2024, 17:02

Praktycznie każdy posiadacz przydomowego trawnika dwoi się i troi, by wyglądał pięknie. Nie ma w tym nic dziwnego, gdyż soczysty, zielony dywan jest niebywałą ozdobą każdej posesji. Zdarza się jednak, że między źdźbłami rośnie niepożądana roślina. Jak skutecznie zwalczyć mech na trawniku?

2 września 2024, 16:14

Odpowiednio zadbane hortensje stanowią prawdziwą ozdobę każdego ogrodu. Zdarza się jednak, że kwiaty i liście rośliny zaczynają marnieć. Dlaczego hortensje brązowieją? Może być kilka przyczyn takiego stanu rzeczy. Sprawdź, jakich błędów się wystrzegać, aby zachować krzewy w dobrym zdrowiu.

2 września 2024, 08:37

Czy wiesz, co oznaczają kolory gąbek do naczyń? Okazuje się, że każda z nich przeznaczona jest do czegoś innego. Kiedy poznasz ich zastosowanie, w znacznym stopniu ułatwisz sobie sprzątanie.

2 września 2024, 05:43

Kiedy planujemy coś przetrzeć, zwykle sięgamy po płyn do mycia naczyń. Jest to środek, który sprawdzi się praktycznie na każdej powierzchni. Zachowaj jednak ostrożność, gdyż nie wszędzie powinnaś używać popularnego detergentu. Co można myć płynem do naczyń, a czego nie?

31 sierpnia 2024, 15:27

Wiele z nas chciałoby uzyskać efekt lustrzanego połysku na swoich włosach. W salonach fryzjerskich taka usługa sporo kosztuje, dlatego warto postawić na naturalne sposoby wygładzenia i nabłyszczenia kosmyków. Jak uzyskać efekt tafli na włosach? Domowy "hair glossing" masz na wyciągnięcie ręki.

31 sierpnia 2024, 11:01

Zbliżają się zbiory warzyw korzeniowych, dlatego warto się do tego porządnie przygotować. Jak najlepiej przechowywać marchew? Jeśli zrobisz to w odpowiedni sposób, będziesz mogła cieszyć się świeżymi i chrupkimi warzywami przez całą zimę.

31 sierpnia 2024, 10:22

Związek z toksyczną osobą może być wyjątkowo wyniszczający. Cierpi przez to dusza, ciało i spada jakość życia. Toksyczność przejawia się w różnych formach, od manipulacji emocjonalnej po otwarte konflikty i brak wsparcia. Jak zachowuje się toksyk na co dzień? Zwróć uwagę na "czerwone flagi".

31 sierpnia 2024, 06:27

Jesień nadchodzi wielkimi krokami, a to najwyższa pora na prace porządkowe w ogrodzie. Przed nadejściem zimy jest sporo do zrobienia, zaczynając od przycinania pędów i gałęzi roślin po usunięcie chorych czy uszkodzonych drzew. Jak pozbyć się pnia bez wykopywania? Mamy na to łatwiejszy sposób.

31 sierpnia 2024, 05:32

Gdyby zsumować wszystkie grosiki, których sprzedawcy nie wydali klientom, mogłaby powstać całkiem pokaźna górka monet. Z pewnością każda z nas spotkała się z sytuacją, w której kasjer nie miał drobnych na wydanie reszty. Czy kasjer może odmówić sprzedaży, gdy nie ma drobnych? UOKiK mówi o tym jasno.

30 sierpnia 2024, 20:04

Dieta seniora powinna różnić się od diety młodszego człowieka, ponieważ z wiekiem zmieniają się potrzeby żywieniowe organizmu. Starsze osoby często potrzebują innych proporcji składników odżywczych, aby utrzymać zdrowie i dobrą kondycję. Ile posiłków powinien jeść senior?

30 sierpnia 2024, 16:54

Podczas codziennej pielęgnacji nie zawsze pamiętamy o dłoniach. A to właśnie one są najbardziej narażone na otarcia czy pęknięcia skóry. Jak zrobić domowe SPA dla dłoni? Wystarczy, że raz na jakiś czas przygotujesz im odżywczą kąpiel. Po zabiegu będą zregenerowane i gładkie.

29 sierpnia 2024, 21:03

Relacje sąsiedzkie często bywają bardzo skomplikowane. Jeśli trafi nam się awanturnik za płotem, warto znać swoje prawa i obowiązki, które dotyczą ogrodzenia i roślin rosnących na skraju posesji. Do kogo należą owoce spadłe z drzewa na grunt sąsiedni?

29 sierpnia 2024, 19:14

Amatorzy grzybobrania mogą zacierać ręce. W polskich lasach pojawiła się prawdziwa "żyła złota". Przez cały wiek nie odnotowano wystąpienia tego gatunku, aż tu nagle wrócił na nasze tereny. Po czym poznać gąskę sosnową? Warto zapamiętać charakterystykę, bo kilogram grzyba jest warty nawet 8 tys. zł.

29 sierpnia 2024, 06:57