Macierzyństwo zmienia całe życie. Takie słowa przyszłe mamy słyszą często od kobiet, które dzieci już mają. Trudno im zazwyczaj zrozumieć, co tak naprawdę to oznacza. Poza tym w okresie ciąży pojawiają się różne lęki i obawy. Tematykę tę poruszyły w trakcie rozmowy Kobieta.gazeta.pl projektantka kolekcji #ReservedForMum Asia Pieczyńska oraz fotografka Monika Szwed, która już niebawem po raz pierwszy zostanie mamą.
Zadbaj o swój komfort psychiczny
Przygotowanie psychiczne do porodu i macierzyństwa jest równie ważne, co przygotowanie psychiczne. Warto więc w okresie ciąży zadbać o swój komfort psychiczny.
- Oczywiście ćwiczenia oddechu oraz różne ćwiczenia fizyczne przygotowujące do porodu odgrywają bardzo istotną rolę i są bardzo potrzebne. Jednak zdrowa głowa jest dla mnie priorytetem - mówi fotografka Monika Szwed. Co jej w tym pomaga? To między innymi warsztaty online, w których uczestniczy wraz z mężem. - To taka psychologiczna szkoła rodzenia, która doskonale przygotowuje do roli mamy i taty - zdradza.
Słuchaj zaufanych osób
Monika dodaje także, że warto być otwartą na głosy innych mam. To pomoże nam zbudować w głowie realistyczny, a nie wyidealizowany obraz macierzyństwa. - Moje znajome, które są już mamami, mówią mi, co może mnie czekać po porodzie. Pokazują, że nie jest wcale tak cukierkowo, jak niektórzy przedstawiają nam na Instagramie - mówi fotografka.
Poza tym jej zdaniem inne mamy to skarbnica wiedzy. Dzięki ich doświadczeniom możemy uniknąć niektórych błędów. - Te praktyczne porady są dla mnie na wagę złota - podkreśla Monika.
Nie bój się prosić o pomoc
Bez pomocy innych osób w wielu sytuacjach byłoby nam bardzo ciężko. Dlatego też często mówi się, że do wychowania dziecka potrzebna jest cała wioska. Monika, która mieszka daleko od rodziny swojej i męża, myśli, że w jej przypadku tę "wioskę" będą tworzyć jej warszawskie przyjaciółki i koleżanki. - Dobrze jest mieć w swoim otoczeniu osoby, których nie boimy się prosić o pomoc - zdradza.
Zadbaj o komfort i wygodę
Ciąża i wczesne macierzyństwo to wyjątkowo intensywny okres. Jeśli chodzi o ubiór, w tym czasie większość kobiet stawia przede wszystkim na wygodę i komfort. Ogromną popularnością cieszą się ubrania z bawełny organicznej, która jest pozyskiwana w poszanowaniu środowiska z nasion niemodyfikowanych genetycznie i zbierana zgodnie z naturalnym cyklem życia. Co istotne, wykonany z niej materiał jest delikatny dla skóry i biodegradowalny.
Poza tym coraz częściej możemy znaleźć ubrania dla przyszłych mam, które zostały stworzone tak, by służyły nie tylko w czasie ciąży, ale także po niej. To na przykład bluzki i sukienki, które umożliwiają łatwe i szybkie karmienie piersią.
- Można wyglądać kobieco i stylowo, a jednocześnie czuć się wygodnie i komfortowo - mówi Asia Pieczyńska projektantka #ReservedForMum. Kolekcja zawiera nie tylko część bazową, lecz także modową, dzięki której kobiety mają spory wybór różnorodnych ubrań na specjalne okazje. Jest to swego rodzaju odpowiedź na panujące w ostatnich latach trendy. Jak zauważają rozmówczynie, przyszłe mamy coraz chętniej eksponują ciążowe krągłości i nie traktują ciąży, jako czasu, gdy zapominają o własnym stylu. - Bardzo dobrze, że się już nie ukrywa tych krągłości, bo tak naprawdę nie ma czego ukrywać - zauważa Asia Pieczyńska.
Monika zdradza, że także lubi podkreślać swój ciążowy brzuszek. Poza tym obecnie jest znacznie bardziej pewna siebie i w pełni akceptuje swoje ciało. - Ciąża uświadomiła mi, że mam super ciało. W końcu potrafi utrzymać dziecko - podsumowuje przyszła mama.