Redakcyjne

- Jak jest prosty wzór, np. delikatne rzucone kwiatuszki, to jeden talerz dekoruję 10 minut. Ale zdarza mi się malować jedno naczynie przez godzinę, bo używam wielu kolorów farb, cieniuję. Podpisujemy się, nie jesteśmy anonimowe - o pracy zdobniczki ceramiki bolesławieckiej opowiada Brygida Watrach.

Wydaje się nam, że jesteśmy zdrowi, silni, ostrożni. Co złego może nas spotkać na wakacjach? Może i to dużo! Jak wyjaśnia Grzegorz Chwiałkowski, agent ubezpieczeniowy z ponad 25-letnim doświadczeniem: - Wykupiłbym polisę, jadąc nawet na jeden dzień do Czech czy Niemiec, tak samo jak na tydzień do Tajlandii czy Stanów Zjednoczonych. Nie chciałbym pokrywać z własnej kieszeni kosztów leczenia lub płacenia renty komuś za spowodowany przeze mnie wypadek.

- Ukrycie daje iluzję bezpieczeństwa przed oceną, a człowiek najbardziej pragnie poczucia "jestem okej taki, jaki jestem" - mówi psychoterapeutka Marlena Ewa Kazoń.

Tak, Joanna Przetakiewicz ma trzech trenerów, z którymi ćwiczy, ale najwięcej radości dają jej treningi w leśnej siłowni w parku narodowym za płotem. Z dawnej siebie się śmieje, bo kochała być opaloną blondyną z długimi włosami. Ale to było kiedyś, bo dzisiaj najlepiej czuje się w dresie i bez makijażu.

- Partner, który zdradza powie: "Chyba zwariowałaś! To ty masz coś na sumieniu". To typowa strategia gaslightera, który chce wpędzić ofiarę w poczucie, że postradała zmysły - mówi Patrycja Minorczyk, autorka książki "Gaslighting. Jak uwolnić się od przemocy w relacjach".

Warszawa, 31 grudnia 2025 r. - W obliczu zbliżającej się zimowej sesji na uczelniach oraz półrocznych zaliczeń w szkołach rośnie znaczenie technologii, która wspiera organizację i efektywność nauki. Z badania Huawei CBG Polska wynika, że 35% młodych Polaków korzysta z tabletu średnio przez co najmniej godzinę dziennie. Ponad połowa osób z pokolenia Z(54%) wykorzystuje urządzenie do nauki i robienia notatek, a niemal co trzecia (32%) czyta na nim książki i e-booki. Dzięki swojej mobilności, lekkości i wszechstronności, tablety stają się naturalnym wyborem dla młodych, którzy cenią sobie wygodę. Badanie Huawei CBG Polska przeprowadzone metodą CAWI na reprezentatywnej próbie 1012 Polaków w sierpniu 2025 przez SW Research, wyniki dla grupy respondentów w wieku do 24 lat.Dla uproszczenia analizy badania osoby w wieku 18-24 lata utożsamiamy z pokoleniem Z. Część starszych Zetek znajduje się również w przedziale 25-29 lat - zależnie od przyjętych ram pokolenia.Badanie Huawei CBG Polska przeprowadzone metodą CAWI na reprezentatywnej próbie 1010 Polaków w lipcu 2025 przez SW Research, wyniki dla grupy respondentów w wieku do 24 lat.

Czym jest życie? Kiedy i jak pojawia się świadomość i czy martwe komórki potrafią zachować jej pamięć? I wreszcie, czy aby odpowiedzieć na te wszystkie pytania mamy prawo eksperymentować na żywym, czującym organizmie? Nauka pędzi do przodu, mijają lata, a my nie dość, że nie mamy odpowiedzi na powyższe pytania, to nadal nie zmierzyliśmy się z tak ważną kwestią w dobie AI: jak to jest bawić się w Boga? Jak być i czy w ogóle być Wiktorem Frankensteinem?

- Myśl, że wszystko, w co wierzyłam, mogło być jednym wielkim kłamstwem, była przerażająca, bo gdyby okazała się prawdą, oznaczałoby, że całe moje dotychczasowe życie też było kłamstwem. Bałam się kopać głębiej - mówi Gazeta.pl Tulia Topa, autorka książki "Jak rozbiłam szkło", która opowiada o życiu wśród świadków Jehowy.

Początek roku to idealny moment na drobną, ale znaczącą zmianę. Kolor włosów potrafi zmienić nie tylko wygląd, ale i nastawienie- dlatego coraz więcej osób sięga po toner do włosów dopasowany do typu urody i znaku zodiaku. Jeśli nie chcesz trwałej koloryzacji, a marzy Ci się świeżość i zabawa kolorem - tonery OnlyBio Hair in Balance w połączeniu z Maską MIXER do łagodnej koloryzacji są strzałem w dziesiątkę.

- Wstyd mamy od innych. To emocja, którą dostajemy w cudzych spojrzeniach, słowach i oczekiwaniach. Nie jest zapisany w genach. Zauważ, że rodzimy się bez wstydu. Na plaży maluch biega nago, wolny, absolutnie bez skrępowania. Nie czuje wstydu, dopóki mama czy tata nie powie: "Załóż majteczki, nie wypada" - mówi psycholożka Beata Biały, autorka książki "Kobiety, które wstydzą się za bardzo".

- Ja wróciłem z aresztu, a Bogdan i Andrzej jeszcze w nim zostali. Pod ich nieobecność sytuacja w Niebie była zupełnie inna. Przede wszystkim nie było zamordyzmu, który stosował Kacmajor, choć jego żona Grażyna też potrafiła dopiec i sprawić, że nie chciało się rano wstać - pisze Sebastian Keller w książce "Niebo. Pięć lat w sekcie Sebastiana Kellera"*. Publikujemy jej fragment.

Wraz z nadejściem jesieni i zimy nasze potrzeby pielęgnacyjne widocznie się zmieniają. Częściej stawiamy na kosmetyki intensywnie regenerujące skórę, odżywiające ją czy chroniące przed negatywnym wpływem szkodliwych czynników zewnętrznych, takich jak wiatr czy mróz. Ponadto wiele z nas właśnie o tej porze roku chętniej sięga po produkty, których zapachy rozgrzewają i otulają, dając poczucie komfortu i bezpieczeństwa. I takie właśnie są mydła do rąk oraz żele do kąpieli i pod prysznic od Laboratorium Kosmetyków Naturalnych Farmona. Na co masz ochotę: Midnight Romance a może Arctic Kiss? Decyduj szybko - to limitowane edycje!

- Mam takie ogromne marzenie, że będziemy doceniane za prowadzenie domu, że usłyszymy, że to, co wykonujemy, jest bardzo ważne i potrzebne. Myślę, że definicja kobiet, które czekają w domu na męża z dwudaniowym obiadem, totalnie potrzebuje weryfikacji - mówi aktorka Magdalena Lamparska.

- Wierzono, że wówczas mistyczna kurtyna, która oddziela światy ziemski i pozaziemski, jest najcieńsza, a zatem łatwiej jest nawiązać kontakt z zaświatami. Dusze wracały do swoich domów - o Bożym Narodzeniu naszych prababć i pradziadków mówi Małgorzata Kunecka, etnolożka Państwowego Muzeum Etnograficznym w Warszawie.

Grudzień 2025 r. Posprzątanie 80-metrowego mieszkania w Warszawie kosztuje 250 zł. To cena bez okien. Umycie jednego okna, dodatkowe 35 zł. Dostawa świątecznego jedzenia z restauracji do domu dla jednej osoby na jeden dzień świętowania to wydatek od 150 zł. Kobiety sprzątają i gotują - często po nocach - za darmo. Podobno robią to z miłości i z troski.

Prezent trafiony w 100%? Ten dla siebie od siebie samej! Bo nikt, tak jak my nie zna dobrze swoich potrzeb i ukrytych marzeń. Klasyczny biustonosz, który posłuży wiele sezonów lub ten bardziej ekstrawagancki w odcieniu soczystej czerwieni? A może w Twojej garderobie brakuje eleganckiej halki czy supermodnej sukienki, które idealnie sprawdzą się w czasie karnawałowych imprez i spotkań? Święta to ten czas, kiedy możemy spełnić swoje marzenia i... drobne zachcianki. W ofercie Triumph znajdziesz wiele pomysłów na swoją bardzo osobistą listę prezentowych must-haves. Pamiętaj też, by prezent dla siebie zapakować z czułością, razem z innymi umieścić pod choinką i cieszyć się, jak z najpiękniejszej niespodzianki. Przedstawiamy subiektywną selekcję modeli, które zasługują na miejsce na Twojej wish-liście!

W świecie, gdzie każdy gest nabiera znaczenia, a piękno staje się sztuką codzienności, EISENBERG odkrywa swój nowy sekret - perfumowane emulsje do ciała, które harmonijnie łączą pielęgnację skóry z zapachem ulubionych perfum. To wyjątkowy rytuał i zaproszenie do chwili zmysłowego odprężenia.

- Widzę zmianę w tym, jak zachowywały się dziewczyny kiedyś i teraz. One dziś nie są obciążone stereotypem, że "kobiecie czegoś nie wypada". To ma swoje dobre i złe strony. Kiedyś to było nie do pomyślenia, żeby dziewczyna lub kobieta w kolejce do kina przeklinała, bo od razu zostałaby oceniona, wszyscy by się na nią krzywo patrzyli. Dziś to nikogo nie dziwi - mówi Sławomir Moczydłowski, dyrektor ośrodka wychowawczego dla dziewcząt w Goniądzu.

- Święta staram się przygotowywać dokładnie tak, jak podchodziła do tego mama. Bardzo lubię i potrzebuję stałości Wigilii, rytuałów, historyjek, żartów, które nie przestają wzruszać - mówi Maja Popielarska.

Staś pierwsze cztery miesiące życia spędził w szpitalu. Od niemal roku czeka na nową rodzinę w ośrodku preadopcyjnym. Jest jednym z setek dzieci potrzebujących nowych rodziców - a tych dramatycznie brakuje.

- Dziewczynki potrafią być o wiele bardziej brutalne niż chłopcy - pod względem psychicznym. Chłopcy się pobiją, a potem nawet nie pamiętają, o co poszło, szybko się godzą, dalej ze sobą rozmawiają. Natomiast dziewczynki rzadziej stosują agresję fizyczną, za to częściej sięgają po przemoc psychiczną - mówi pedagożka Marta Majorczyk z Uniwersytetu SWPS.

- Czułam się brudna. Unikałam dotykania ciała, brałam jak najszybsze prysznice, żeby na siebie nie patrzeć, przestałam dbać o siebie. A potem przyszły te myśli. I trwały do 27. roku życia, kiedy wystąpiłam ze zboru - opowiada Gazeta.pl Tulia Topa, autorka książki "Jak rozbiłam szkło", która przez większość swojego życia była świadkiem Jehowy.

Sylwestrowa noc to czas, gdy każda z nas może pozwolić sobie na więcej. Więcej odwagi i więcej blasku! Grudniowa biżuteria Vezzi została zaprojektowana właśnie z myślą o takich chwilach. Złote i srebrne formy, płynne kształty i świetliste detale tworzą kolekcję, która idealnie wpisuje się w klimat pożegnania starego roku i powitania nowego.

W sezonie zimowym, gdy chłód otula nas z każdej strony, naturalnie sięgamy po drobne gesty dodające nam ciepła i komfortu. To czas, w którym codzienny makijaż zyskuje niepowtarzalny charakter. Zimowe wieczory i przygotowania do świąt sprzyjają temu, by poświęcić sobie chwilę uwagi i poczuć się naprawdę wyjątkowo.

Ostatnie lata w makijażu - w zależności od sezonu - stały pod znakiem skrajności - ultramat kontra totalny glow, mocne krycie kontra efekt "no make-up". Rok 2026 przynosi jednak zupełnie nowy kierunek: maksymalną funkcjonalność - makijaż ma nam zajmować niewiele czasu, wyglądać naturalnie i wydobywać atuty naszej urody. Minimalny wysiłek, maksymalny efekt wow! Anna Hawrylinka, Senior MakeUp Expert DOUGLAS przedstawia najważniejsze trendy na nadchodzący rok.

Globalna marka beauty i wellbeing, Oriflame, publikuje dziś swój pierwszy Raport Piękna i Wellbeing, ukazujący fundamentalną zmianę w tym, jak kobiety na całym świecie doświadczają piękna i je definiują. Oparty na badaniu 3500 kobiet z siedmiu krajów raport podkreśla kluczową rolę, jaką piękno odgrywa we wzmacnianiu dobrostanu emocjonalnego, pewności siebie i codziennej dbałości o siebie.

Mówi się, że w życiu pewne są tylko dwie rzeczy: śmierć i podatki. Ja dodałabym jeszcze jedną: gdy zostajesz matką (która dziecka chciała), to włącza ci się tryb "lwica". To najbardziej naturalne na świecie, że bronimy dzieci przed tym, co mogłoby je skrzywdzić. Czy jednak do każdej walki powinnyśmy stawać?

Po sukcesie pierwszej odsłony współpracy Patrycja Jabłkowska i Natalia Kopiszka powracają z limitowaną, świąteczną kolekcją. Tym razem marki celebrują grudniowy klimat, łącząc wyjątkowe wzornictwo z nostalgicznymi i świątecznymi motywami - konikami na biegunach, gwiazdami i subtelnym połyskiem inspirowanym zimowym szronem. Efektem są projekty, w których elegancja przenika się z ciepłem domowej atmosfery i duchem stylu vintage.

Każda kamienica ma coś do zaoferowania: tu uroczy wykusz, tam balustradka, nad nią relief z postacią z greckiej mitologii, wszystko to odrestaurowane. Starówka jest pełna ekskluzywnych sklepów, ma trzy restauracje z gwiazdką Michelina i niewątpliwie ambicję, by pokazać Wilno jako pełnowymiarową europejską stolicę - co robi z sukcesem.

- Lubię siebie. Nie dlatego, że jestem idealna. Dlatego, że jestem prawdziwa - pod tym hasłem 3 grudnia w warszawskiej restauracji PRIMITIVO Kuchnia i Wino odbyło się spotkanie prasowe inaugurujące 6. edycję kampanii #lubiesiebie. To nie kolejna inicjatywa o wyglądzie, lecz manifest świadomego życia w zgodzie ze sobą - ze swoim ciałem, emocjami i niedoskonałościami. Inicjatorem akcji jest dr Franciszek Strzałkowski. Spotkanie poprowadziła współtwórczyni akcji, Joanna Sokołowska-Pronobis.

Na początku października 2025 roku charyzmatyczny polski sportowiec wprowadza na rynek perfumy ICON16 by Kuba Błaszczykowski. Męskie wody perfumowane nowej marki pojawią się we wszystkich drogeriach Rossmann, a także w sklepie internetowym www.icon16.pl. Kuba Błaszczykowski uwielbia eleganckie męskie zapachy. Jego pragnieniem było stworzenie własnej marki: męskiej, autentycznej, dodającej pewności siebie. ICON16 by Kuba Błaszczykowski to wody perfumowane dla mężczyzn, którzy cenią głębię, klasę, charakter i charyzmę. Ponadczasowe, eleganckie, męskie zapachy, które kryją się we flakonach perfum powstały we francuskim Grasse, światowej stolicy perfumiarstwa.

Iga Świątek na chwilę zamieniła rakietę tenisową na klocki LEGO, by wspólnie z dziećmi zaserwować "Świąteczny Secik". W wyjątkowej strefie LEGO, która powstała na korcie tenisowym, najmłodsi tworzyli własne świąteczne dekoracje, uczestniczyli w rodzinnych aktywnościach i odkrywali radość wspólnego budowania. Wydarzenie pokazało, że kreatywność nie zna granic, a zabawa może pojawić się nawet tam, gdzie na co dzień toczy się sportowa rywalizacja. Kort wypełniła świąteczna atmosfera, rozmowy i śmiech, a Iga Świątek, znana ze swojej wytrwałości i pasji, tym razem inspirowała najmłodszych do odkrywania siły wyobraźni i radości płynącej ze wspólnego tworzenia.

- Chcemy historii, które się dobrze kończą. Przypominamy sobie własne pierwsze miłości, spotkania, pocałunki, które, na jakimś etapie życia były dla nas najważniejsze - mówi krytyczka filmowa Katarzyna Czajka-Kominiarczuk, w sieci znana jako Zwierz Popkulturalny.

Jedni kochają, inni nienawidzą, ale nie ma nikogo w Polsce, kto by nie kojarzył słynnej rozgłośni "Radio Maryja" i Ojca Dyrektora, czyli kontrowersyjnego redemptorysty Tadeusza Rydzyka. Ta najsłynniejsza polska radiostacja o charakterze katolicko-społecznym, zbudowała silną, mobilną społeczność słuchaczy (szacowaną na miliony). Gdzie tkwi jej fenomen? Szukając odpowiedzi na to pytanie, wybrałam się na "imprezę u Rydzyka", czyli 34. urodziny "Radia Maryja". To, co tam zobaczyłam, naprawdę mocno mnie zaskoczyło.

Święta i karnawał to czas, w którym kuchnia pracuje na pełnych obrotach. W tym okresie Fanex wspiera szefów kuchni - również tych, którzy gotują głównie w domu, oferując produkty, umożliwiające stworzenie zarówno klasycznych świątecznych kompozycji, jak i nowoczesnych zestawów do dzielenia się przy karnawałowym stole. Od sosów i musztard, przez nachosy i tortille Tres Amigos, aż po słodkie sosy idealne do zimowych deserów. Każdy element sprawia, że przygotowanie atrakcyjnego menu staje się prostsze, a potrawy nabierają charakteru.

- Nie mamy środka, cały czas musi się coś dziać, bo inaczej umieramy z nudów. A jak nas coś nie interesuje, to nie da rady w ogóle się tym zająć - mówi w rozmowie z Gazeta.pl aktorka Magdalena Popławska.

Przedświąteczne promocje przyciągają konsumentów dużymi rabatami, limitowanymi ofertami i obietnicą zaoszczędzenia znacznej sumy pieniędzy. To jednak także okres, w którym cyberprzestępcy są wyjątkowo aktywni, a ochrona wrażliwych informacji staje się szczególnie istotna. Z badania Huawei CBG Polska wynika, że konsekwencje braku uważności bywają poważne - więcej niż co czwarta osoba w Polsce padła ofiarą naruszenia prywatności danych, a co piąta ofiara naruszenia dowiedziała się o tym dopiero po utracie pieniędzy lub dostępu do konta[1]. Największe obawy wśród Polaków budzą: utrata środków, wykorzystanie danych do wyłudzeń finansowych oraz kradzież tożsamości. Ekspert ds. cyberbezpieczeństwa przestrzega przed brakiem ostrożności.

Życie zawodowe zaczynali na przełomie wieków. Są przyzwyczajeni do tego, że praca to nie plaża. Dzieci porodziły im się późno. Często po 30. Są pokoleniem "przegubowców". Już mogliby zwolnić, ale nic z tego. Ich wchodzące w dorosłość dzieci mają marzenia. Często bardzo kosztowne. Bo przydałoby się mieszkanie na start.

Jeszcze na dobre nie opadły emocje po promocjach na BLACK WEEK & CYBER MONDAY, a już teraz BREUNINGER.COM - międzynarodowy sklep internetowy z modą premium i luksusową, ogłosił start zimowej wyprzedaży!