-
Dietetyczka wprost o tym, co robić, żeby zgubić tłuszcz 10x szybciej. Ważnych jest 5 rzeczy
"Zgubienie brzucha" i "kilku zbędnych kilogramów" to wiosenne postanowienie wielu osób. Tym razem nie rzucaj się jednak na kolejne diety cud, które zamiast pomóc, przynoszą jedynie efekt jo-jo. Chcesz schudnąć szybko i skutecznie? Dietetyczka zdradza, kilka prostych zasad. Trzymaj się ich, a szybko zauważysz efekty.
-
Demi Moore ma 61 lat i wygląda lepiej niż kiedykolwiek? Zachwyca w bikini i bez makijażu
Demi Moore to ikona Hollywood. Od lat 90. wszyscy zachwycają się jej niesamowitą urodą. Choć plotek na temat jej operacji plastycznych nie brakuje, ona sama powiedziała kiedyś: "Tak, miałam operacje plastyczne. Jednak nie były one aż tak liczne, jak piszą o nich media". Dziś, mając 61 lat, wciąż wygląda rewelacyjnie! Wystarczy spojrzeć na te zdjęcia. "Czy ona w ogóle jest prawdziwa?".
-
Karolina Szostak zrobiła sobie botoks. Jak wygląda efekt po? Pokazała zdjęcie
Karolina Szostak otwarcie mówi o upiększających metodach, którym się poddaje. Dziennikarka korzysta m.in. z masażu Kobido oraz taping'u twarzy"A potem 10 lat mniej" - napisała pod jednym ze swoich zdjęć. Ostatnio wybrała się na zupełnie inny zabieg, a rezultatem pochwaliła się na Instagramie. Co myślicie?
-
Kobiety na całym świecie się nią zachwycają. Mówią, że chcą mieć 50 lat i wyglądać jak ona
Pamiętacie Lily van der Woodsen z serialu "Plotkara"? Grająca ją Kelly Rutherford ma obecnie 55 lat i zachwyca nie tylko urodą, lecz także swoimi stylizacjami. Zdaniem wielu kobiet jest to obecnie jedna z najatrakcyjniejszych i najlepiej ubranych gwiazd. Jakiś czas temu aktorka zdradziła, co robi w ciągu dnia, że tak wygląda.
-
Ewa Chodakowska pokazała filmik. Wsadziła kij w mrowisko? "A ta znowu du*ą świeci"
"Oprócz zgrabnego ciała, mam jeszcze całkiem poukładane w głowie, radzę sobie w życiu i chociaż zdecydowanie wole pisać, kiedy już otwieram usta, wstydu nie ma" - pisze Ewa Chodakowska w opublikowanym na Instagramie poście, którym odniosła się do złośliwych komentarzy, które czasem padają w jej kierunku.
-
4 triki "warte fortunę". Koniec z ciastkującym się podkładem i postarzającym makijażem
Jak się malować, by wyglądać lepiej i młodziej? Wiele kobiet zadaje sobie to pytanie, szczególnie, gdy po raz kolejny widzą w lustrze, że ich wysiłek poszedł na marne. Podkreślone zmarczki, suche skórki, brzydko wyglądający podkład... Sprawdź, czy przypadkiem nie popełniasz jednego z tych błędów.
-
Chcesz schudnąć i pozbyć się oponki? Dietetyczka dosadnie: "Zrób porządek w jelitach"
Ciągle jesteś na diecie, a mimo to nie chudniesz i masz słaby metabolzm? Pamiętaj, że "to nie pieczywo ani ziemniaki tuczą". Ekspertka dietetyki klinicznej opublikowała post, w którym zdradziła, co musisz zrobić, by odchudzanie w końcu było skuteczne. Bez tego ani rusz!
-
Jennifer Lopez zachwyca urodą, a mimo to oszukuje swoich fanów? Tak wygląda naprawdę
"Nie wygląda na 54 lata", "Starzejesz się najlepiej ze wszystkich na tej planecie" - piszą fani pod zdjęciami Jennifer Lopez na Instagramie. Choć gwiazda od lat zachwyca swoją urodą, ludzie w sieci często zarzucają jej nadużywanie wygładzających filtrów. Nie wszystko da się jednak ukryć. Jak więc wygląda naprawdę? To kobieta taka jak my.
-
5 kg mniej w 5 minut! Kobiety na całym świecie pokochały te spodnie. W sieciówkach na wyprzedaży
Długie, zgrabne nogi i kilka kilogramów mniej bez diety i ćwiczeń? Tak! Podobnie jak dobry makijaż może wizualnie odjąć lat, tak odpowiednia stylizacja jest w stanie nie tylko optycznie wyszczuplić, lecz także wydłużyć sylwetkę. Chcesz uzyskać taki efekt? Ten model spodni musi znaleźć się w twojej szafie! Świetnie wyglądają w nich kobiety w każdym wieku.
-
Salma Hayek ujawniła swoje najgorsze nawyki. Potrafi zrobić to w środku nocy
- Mam długą listę, bardzo długą listę naprawdę złych nawyków - zdradziła Salma Hayek, która już dawno nie zrobiła takiej furory, jak wyznaniem o tym, co zdarza jej się robić w środku nocy. - Czasami po prostu mam ochotę - wyjaśnia. "Jak to możliwe?", "O Boże" - komentują fani.
-
Poradziłam przyjaciółce, żeby na wiosnę kupiła tylko dwie rzeczy. Modne kobiety będą je nosić non stop
Wiele kobiet zastanawia się, jak mogą odświeżyć swoją garderobę na wiosnę, bez nadwyrężania zawartości portfela. Nie trzeba jednak od razu wymieniać wszystkich ubrań. Wystarczą dwie nowe rzeczy, by móc tworzyć modne stylizacje na co dzień. To ponadczasowe klasyki, które posłużą ci na dłużej. Co więcej, kobieta w każdym wieku będzie wyglądać w nich dobrze!
-
Cleo od lat nosi mocny makijaż. Ma sekret, o którym wiele osób nie ma pojęcia
Mocny makijaż z kreską na oku, a do tego długie blond włosy spięte w kucyk lub warkocz. To charakterystyczne elementy wizerunku Cleo, którym piosenkarka wierna jest od lat. Nie wszyscy jednak wiedzą, kto stoi tymi robiącymi wrażenie makijażami. - Wiele osób się pyta: "Czy ciebie to nie męczy?" - przyznała Cleo w jednym z wywiadów.
-
Victoria Beckham zdradziła swój patent na płaski brzuch: "Kilka łyżek". Pije codziennie
Victoria Beckham to ikona, która nieustannie zachwyca swoją figurą. Już jakiś czas temu David Beckham zdradził sekret diety swojej żony przyznając, że od 25 lat nie eksperymentuje z posiłkami i stawia na sprawdzone dania. Ostatnio sama Victoria pokazała swoim fanom, co pije, by utrzymywać płaski brzuch. To pierwsza rzecz, którą robi codziennie rano.
-
Przez ostatnie lata synonim kiczu. Teraz modne kobiety właśnie tak noszą jeansy
Mogłoby się wydawać, że niektóre elementy garderoby już nigdy nie wrócą do łask. Nic bardziej mylnego! Okazuje się, że część trendów z lat 2000 znów zyskuje popularność. Wiosną 2024 jednym z większych hitów jest noszenie spodni z... podwiniętymi nogawkami! Tak, to nie pomyłka. Wystarczy, że zestawisz je z tymi butami i stylizacyjny sukces gotowy.
-
Wchodzą do sklepu, bawią się testerami, pyskują i robią bałagan. "Do Polski też to dotarło"
Wyobraź sobie, że wchodzisz do perfumerii lub drogerii, a tam roi się od nastoletnich dzieci, które bawią się wystawionymi kosmetykami, lekceważąco odnoszą się do obsługi, a czasem nawet wyrywają produkty z rąk innych klientów. Zmieszanie? Przerażenie? Co się w ogóle dzieje? Niestety to coraz częstsze zjawisko, które ma już nawet swoją nazwę.
-
Co pić, żeby się zbyt szybko nie zestarzeć? Zalej wrzątkiem i odmładzający eliksir gotowy
Na tempo starzenia się skóry wpływa wiele czynników. Geny, nawyki, styl życia, to co jemy, a nawet to, co pijemy może sprawiać, że skóra będzie starzeć się szybciej lub wolniej. Co więc oprócz wody warto pić, by zapobiegać powstawaniu zmarszczek i długo zachować młody wygląd?
-
Salma Hayek pokazała siwe włosy. Ukrywa je w sprytny sposób. "O mój Boże", "Oszukujesz"
57-letnia Salma Hayek od lat zachwyca niesamowitą urodą i mimo upływu lat, wciąż wygląda rewelacyjnie, regularnie wprawiając fanów w osłupienie. Ostatnio podzieliła się filmikiem, na którym pokazała swoje siwe włosy. Pod postem posypały się komentarze: "Najpiękniejsza kobieta na ziemi", "Odrobina szarości sprawia, że jesteś jeszcze bardziej seksowna", "Wygląda tylko lepiej".
-
Doda ma 40 lat i zachwyca szczupłą figurą. Zdradziła, jak ćwiczy. Zajmuje jej to 20 min
Doda regularnie wprawia w osłupienie swoją sylwetką. Jakiś czas temu sama przyznała, że choć zawsze była wysportowana, to nigdy nie była z niej tak zadowolona jak teraz. Gwiazda nie ukrywa, że toi za tym nie tylko dieta, lecz także regularne ćwiczenia. Nie spędza jednak długich godzin na siłowni. Jak się okazuje, jej trening trwa zaledwie 20 minut: "Polecam dla tych, którzy się bardzo spieszą".
-
Najmodniejsze buty na wiosnę? Kobiety będą nosić właśnie te! W sieciówkach za mniej niż 80 zł
Jedni je kochają, inni nienawidzą. Choć te buty wzbudzają sporo kontrowersji, wróciły do łask już w zeszłym roku i są jednym z najgorętszych trendów na rok 2024. W swoich szafach mają je gwiazdy i modowe influencerki. Przekonały się do nich nawet kobiety, które kiedyś zarzekały się, że nigdy ich nie założą. Są wygodne i podkręcają nawet najprostszą stylizację!
-
Joanna Koroniewska pokazała stare zdjęcia. "Wydawało mi się, że nie jestem wystarczająco ładna"
"Dziś, na własnym przykładzie, chcę wam powiedzieć, że to jak wyglądacie nie ma żadnego znaczenia" - pisze Joanna Koroniewska w opublikowanym na Instagramie poście, do którego dołączyła filmik ze swoimi zdjęciami sprzed lat. Aktorka przyznała, że gdy była nastolatką, miała ogromny kłopot z akceptacją siebie. "Mam ciarki! Tego było mi trzeba", "Tylko tyle lub AŻ tyle" - piszą internautki.
- Życie i styl
- Uroda
- Zdrowie
- Dom i ogród
- Pieniądze
- Podróże
- Rodzina
- Quizy
- Zakupy
- Premium
-
Materiały PR Sukienki Buty Bielizna Swetry Kurtki Spodnie Płaszcze Bluzki Torebki Trendy 2025 Domowe sposoby Jak prać Firanki Okna Dodatki do domu Rośliny Pielęgnacja skóry Wilgoć Dom Fryzury gwaizd Modne fryzury Stylizacja włosów Fryzury dla 50 latek Fryzury dla 60 latek Fryzury odmładzające Manicure Stylizacja paznokci Emerytura Ulgi Zasiłek Seniorzy ZUS Kodeks Pracy Instagram YouTube - Ja wysiadam TikTok - Ja wysiadam