Natalia Kondratiuk-Świerubska

Obecna sytuacja Andrzeja Dudy wzbudza spore zainteresowanie. Nie wiadomo jeszcze, czym w przyszłości zajmie się były prezydent. Jednak pewna aktywność pochłonęła go tuż po oficjalnym zakończeniu jego drugiej kadencji.

8 sierpnia 2025, 15:30

Dla niektórych otrzymywanie pensji przez dwadzieścia lat bez konieczności wykonywania obowiązków zawodowych może wydawać się spełnieniem marzeń. Okazuje się jednak, że czasami taka sytuacja może stać się prawdziwym koszmarem.

8 sierpnia 2025, 14:00

Latem wielu z nas sięga po różne orzeźwiające napoje. Często jednak nie zastanawiamy się nad ich kalorycznością. Okazuje się jednak, że jeśli zależy nam na zachowaniu deficytu, warto zwrócić na tę kwestię uwagę. Niektóre napoje to prawdziwe bomby kaloryczne!

8 sierpnia 2025, 12:00

Coraz częściej możemy usłyszeć o parach, które decydują się na urlop w pojedynkę lub z przyjaciółmi. - Wiem, że niektórych moja sytuacja zaskakuje. Ale takie wyjazdy naprawdę nie mają negatywnego wpływu na nasze małżeństwo - zdradza Marta. Kilka osób opowiedziało nam o swoich doświadczeniach.

8 sierpnia 2025, 11:00

Jeden z najnowszych produktów marki Kim Kardashian, czyli maska modelująca twarz, wzbudził ogromne kontrowersje. Wielu osobom nie podoba się fakt, że to kolejny gadżet wymuszający na nas ciągłą pogoń za lepszym wyglądem. Okazuje się jednak, że nie jest to jedyny problem, jaki wiąże się z tym produktem.

8 sierpnia 2025, 10:01

Obecnie znalezienie tańszych zamienników kosmetyków wysokopółkowych nie jest aż tak trudnym zadaniem jak jeszcze kilka lat temu. Dotyczy to zarówno makijażu, jak i pielęgnacji. Oto kilka przykładów, które to potwierdzają.

8 sierpnia 2025, 08:30

Wielu turystów zastanawia się obecnie, czy podróże do Turcji są aktualnie bezpieczną opcją. Obawy te nie są nieuzasadnione ze względu na napiętą sytuację na Bliskim Wschodzie. Przypomina o tym komunikat niemieckiego MSZ.

7 sierpnia 2025, 16:00

Dziennikarka Fatima Orlińska opisała na swoim Facebooku podróż pociągiem z Lublina do Krakowa. Okazuje się, że skład przyjechał bez czterech wagonów. Co istotne, wielu pasażerów miało wykupione w nich miejsca siedzące.

7 sierpnia 2025, 10:30

Kuszą smakami i kolorami - nie tylko najmłodszych, lecz także ich rodziców. Okazuje się jednak, że takich lodów lepiej unikać. Potwierdzają to badania, które regularnie prowadzone są przez Główny Inspektorat Sanitarny.

7 sierpnia 2025, 09:00

W sieci sklepów Biedronka możemy kupić wiele zdrowych i wartościowych produktów spożywczych. Zdarzają się jednak też propozycje, które lepiej omijać szerokim łukiem. Oto kilka przykładów.

6 sierpnia 2025, 13:30

W ostatnim czasie leki z grupy GLP-1 zdobywają popularność na całym świecie. Coraz częściej mówi się też o zaskakującym efekcie ich przyjmowania, jakim są ciąże niektórych pacjentek. Z czego to wynika? Głos na ten temat zabrała lekarka Katarzyna Woźniak.

6 sierpnia 2025, 12:00

Wraz ze zmianą na stanowisku prezydenta wrócił temat obowiązków i pensji pierwszej damy. Wiele osób interesuje też kwestia dotychczasowej pracy Marty Nawrockiej. Na jakie wynagrodzenie mogła liczyć nowa pierwsza dama?

6 sierpnia 2025, 09:30

Lody to niewątpliwie jedna z naszych ulubionych letnich przekąsek. Jak możemy przygotować je samodzielnie w domu, by były nieco zdrowsze niż propozycje ze sklepów? Ciekawą recepturą ze swoimi widzami podzieliła się niedawno Katarzyna Bosacka.

5 sierpnia 2025, 15:30

Nasze wysiłki w czasie odchudzania nie zawsze przynoszą oczekiwane efekty. Często przyczyniają się do tego z pozoru nic nieznaczące błędy. Na jakie nawyki i zachowania w szczególności warto więc zwrócić uwagę?

5 sierpnia 2025, 14:30

W ostatnim czasie coraz częściej możemy usłyszeć o weselach bez dzieci. Jednak czasami zjawisko to dotyczy także nastolatków. Przypominają o tym doświadczenia pewnej 19-latki. Dziewczyna nie dość, że nie została uwzględniona na liście gości, to dodatkowo otrzymała zaskakującą prośbę.

5 sierpnia 2025, 13:30

Andrzej Duda może liczyć na specjalną prezydencką emeryturę w wysokości około 11 tys. zł miesięcznie. A w jakiej sytuacji jest jego żona? Okazuje się, że Agata Kornhauser-Duda, podobnie jak inne byłe pierwsze damy, nie ma takich przywilejów.

5 sierpnia 2025, 10:00

Już niebawem Marta Nawrocka zacznie sprawować funkcję pierwszej damy. Jak spędziła ostatni weekend przed zaprzysiężeniem Karola Nawrockiego? Niedawno udostępniła krótkie nagranie z rejonu Polski, który ją zachwycił.

5 sierpnia 2025, 07:30

W czasie podróży lotniczych czy kolejowych często zdarza się, że pasażerowie zamieniają się miejscami. Czasami dwie strony nie mają z tym żadnego problemu. Sytuacja komplikuje się, gdy ktoś wykupi miejsce ze specjalnymi udogodnieniami.

4 sierpnia 2025, 14:00

Banksying to zjawisko, o którym coraz częściej mówią psychologowie i eksperci zajmujący się tematyką związkową. O co chodzi w takim zachowaniu? Jak rozpoznać, że nasz partner lub partnerka stosuje wobec nas taką strategię?

4 sierpnia 2025, 12:34

Karmienie piersią w miejscach publicznych to temat, który w ostatnich latach wzbudza ogromne emocje. Często wywołuje zagorzałe dyskusje i dzieli rozmówców na dwa obozy. Niedawno głos na ten temat zabrała Irena Kamińska-Radomska, ekspertka ds. etykiety.

4 sierpnia 2025, 10:00