Natalia Kondratiuk-Świerubska

Odejście bliskiej osoby to wyjątkowo trudne przeżycie, które wymaga zmierzenia się z żałobą. Kolejny problem to organizacja pochówku. Niestety koszty pogrzebu są bardzo wysokie. Na jakie wsparcie możemy liczyć obecnie od państwa?

12 marca 2025, 11:26

Czy żyjemy w świecie stereotypów? Takie pytanie zadały autorki instagramowego profilu @socjolozki.pl - Dorota Peretiatkowicz i Katarzyna Krzywicka-Zdunek. Badaczki przedstawiły Polkom i Polakom kilka stwierdzeń na temat różnych ról społecznych kobiet i mężczyzn. Oto najważniejsze wnioski z badań.

12 marca 2025, 09:55

Kilka lat temu Instytut Badań Rynkowych i Społecznych przeprowadził sondaż, w którym Jolanta Kwaśniewska została uznana za najlepszą pierwszą damę. Polacy docenili ją nie tylko za klasę i styl, lecz także za to, że zawsze starała się zabierać głos w ważnych społecznie sprawach. Nie dziwi więc fakt, że mimo upływu lat postać byłej pierwszej damy nadal wzbudza powszechne zainteresowanie. Oto kilka mniej znanych faktów z jej biografii.

11 marca 2025, 16:20

Nasz artykuł na temat nowości w Lidlu wzbudził spore zainteresowanie. Jak pisaliśmy, klientów zdziwiło między innymi to, gdzie naleśniki zostały umieszczone. O tę kwestię zapytaliśmy sieć sklepów.

11 marca 2025, 13:22

Być może już w niedalekiej przyszłości małżonkowie z wieloletnim stażem będą mogli liczyć na dodatkowe wsparcie od państwa. Sprawdźcie, kto ewentualnie otrzyma pieniądze i jakie będą to kwoty.

11 marca 2025, 09:32

Karolina Brzuszczyńska i Agnieszka Skrzeczkowska były gościniami programu "Ja wysiadam". W rozmowie z Agnieszką Matracką wypowiedziały się między innymi na temat swojego ślubu. - Przykre jest to, że w całej Unii Europejskiej poza naszym krajem są związki partnerskie, a nawet małżeństwa dla par jednopłciowych - powiedziała Karolina.

10 marca 2025, 21:00

W ostatnich latach wielu z nas stara się ograniczyć spożywanie cukru. Jednak często zapominamy o tym, że znajduje się on nie tylko w słodyczach. Oto trzy produkty, na które powinniśmy uważać, jeśli zależy nam na zmianie nawyków żywieniowych na lepsze.

10 marca 2025, 14:00

Martyna F. Zachorska, która na Instagramie udziela się jako @paniodfeminatywow, nagłośniła temat, który został opisany niedawno na łamach Deutsche Welle. Okazuje się, że kobiety w Niemczech muszą mierzyć się z poważnym problemem. Zaczął być on nawet nazywany "podatkiem od męża".

10 marca 2025, 12:30

Okres dojrzewania to niewątpliwie bardzo trudny czas dla wielu nastolatek. Wówczas wiele dziewczyn traci pewność siebie, co niestety ma wpływ na dalsze etapy życia. Jakie komunikaty powinniśmy wysyłać naszym dojrzewającym córkom jako rodzice, aby wzmocnić ich pewność siebie i poczucie własnej wartości? Z okazji Dnia Kobiet wraz z Fundacją Cześć Ciało przygotowałyśmy miniporadnik.

8 marca 2025, 09:00

Często możemy usłyszeć, że na proces starzenia wpływają głównie geny. O ile w wielu przypadkach jest to prawda, nie możemy zapominać, że nasze codzienne nawyki, także są bardzo ważne. Czego powinniśmy unikać, jeśli nie chcemy przyspieszać starzenia? Oto kilka wskazówek.

7 marca 2025, 17:00

Obecnie w Polsce nie ma konkretnych przepisów dotyczących wychodzenia z psem na spacer w czasie zwolnienia lekarskiego. Dlatego też kwestia ta budzi spore wątpliwości. Czym kierować się w takich sytuacjach i o czym w szczególności powinniśmy pamiętać? Zapytałyśmy o to prawniczkę Marzenę Pilarz-Herzyk.

7 marca 2025, 10:00

W ramach wiosennych porządków zrobiłam przegląd szafy. Zwykle ubrania zanoszę do kontenerów. Ostatnio jednak głośno zrobiło się o opcji EKOzwroty firmy InPost. Postanowiłam więc sprawdzić, jak to wygląda w praktyce.

6 marca 2025, 17:00

W ostatnich latach coraz częściej mówi się o tym, że wypalenie zawodowe, czyli utrata motywacji do działania i poczucie wyczerpania, może przytrafić się każdemu i na każdym stanowisku pracy. I co istotne, dotyka osób w różnym wieku. Niestety bardzo często przyczyniają się do tego ogromne wymagania w pracy ze strony przełożonych. Temat ten budzi ogromne emocje, o czym świadczą komentarze, które pojawiają się pod naszymi artykułami na ten temat.

6 marca 2025, 14:00

Wielu z nas zależy na obniżeniu poziomu "złego" cholesterolu. Jedną z najważniejszych kwestii w takich przypadkach poza aktywnością fizyczną jest nasza dieta. Z jakich produktów powinniśmy zrezygnować? Podpowiadamy.

6 marca 2025, 12:30

Marek Suski to niewątpliwie jeden z najbardziej znanych polityków PiS. Spore zainteresowanie wzbudza jego zawodowa przeszłość, gdyż jest ona dosyć zaskakująca. Często możemy usłyszeć, że polityk był perukarzem. Okazuje się jednak, że nie jest to prawda.

6 marca 2025, 09:21

Joanna Skwierczyńska, która na Instagramie udziela się jako @soberpolishgirl, poruszyła ostatnio temat stosunku do alkoholu. Po czym możemy rozpoznać, że jest on normalny i nie jesteśmy uzależnieni od tej substancji? Skwierczyńska na swoim filmie zastosowała ciekawe porównanie.

5 marca 2025, 14:00

Często wydaje nam się, że produkty, które przechowujemy w lodówce, dłużej zachowują swoją świeżość. Okazuje się jednak, że w niektórych przypadkach ta zasada się nie sprawdza. O problemie przypomniała niedawno na jednym ze swoich nagrań influencerka Patrycja Wysokińska.

5 marca 2025, 12:00

Środa Popielcowa, która w tym roku wypada 5 marca, to pierwszy dzień wielkiego postu, a jednocześnie dzień pokuty. W związku z tym wiele osób zastanawia się, jakie potrawy z punktu widzenia religijnego są w tym czasie dozwolone, a jakie zakazane. Oto najważniejsze informacje na ten temat.

5 marca 2025, 09:38

Nasze zęby często stają się żółte i pojawiają się na nich przebarwienia. Jaka może być przyczyna tego problemu? Zwykle w takich przypadkach mówi się o piciu kawy. Jednak dentyści z kliniki Mawson Dental Care w rozmowie z serwisem Unilad wymienili inne powody.

4 marca 2025, 13:29

Na Rodzinnych Ogródkach Działkowych (ROD) obowiązują określone zasady. Warto o nich pamiętać, aby uniknąć kar, takich jak na przykład utrata prawa do korzystania z działki. Przypominamy o kilku najważniejszych regułach działkowania w naszym kraju.

4 marca 2025, 12:30