Natalia Kondratiuk-Świerubska

Paznokcie świąteczne zwykle kojarzą się z klasyczną czerwienią. Jeśli jednak znudziła was taka opcja, przychodzimy z kilkoma ciekawymi propozycjami. Oto najmodniejsze kolory i kształty paznokci na święta 2024.

16 grudnia 2024, 15:23

Od kilku lat w mediach społecznościowych w okresie świątecznym popularnością cieszą się filmy, których autorzy pokazują swoje paczki od pracodawców. Niedawno prezentem pochwaliła się pewna pracownica marki Lindt. "Jak dla mnie najlepsza paczka" - skomentowała jej film jedna z osób.

16 grudnia 2024, 12:49

Wśród wielu Polaków motywacja do ćwiczeń jest krótkoterminowa. Jeszcze inni zniechęcają się, gdyż zaczynają od zbyt trudnych wyzwań sportowych. - Pamiętajmy, że bez ruchu będziemy czuć się coraz gorzej, ponieważ nie da się efektywnie odzyskać energii bez aktywności fizycznej - mówi dr Ewa Hartman.

13 grudnia 2024, 14:43

Zdarzają się okresy, gdy włosów na szczotce jest znacznie więcej niż zazwyczaj. Przyczyniają się do tego m.in. nieodpowiednia pielęgnacja, długotrwały stres oraz zła dieta. Podpowiadamy, co możesz zrobić, aby zahamować ten problem.

13 grudnia 2024, 12:48

Najpopularniejszą mszą w czasie świąt Bożego Narodzenia jest pasterka. Odbywa się ona o północy w noc wigilijną. Czy niepojawienie się na niej może zostać uznane za grzech? Oto najważniejsze informacje na ten temat.

13 grudnia 2024, 10:22

Wiosną, gdy robi się już cieplej, sięgamy po odkryte obuwie. Wówczas bardzo często dostrzegamy, że nasze stopy wcale nie prezentują się dobrze. To dlatego, że zapominamy o nich jesienią i zimą. Jeśli jednak przez cały rok będziemy pamiętały o tej części ciała, unikniemy tego typu zaskoczeń.

12 grudnia 2024, 14:38

Jacy są Polacy w łóżku i co robią, aby poprawić jakość swoich zbliżeń? Odpowiedzi na te pytania znajdujemy w raporcie z badania przeprowadzonego przez pracownię RW Research. Okazuje się, że jesteśmy coraz bardziej otwarci na eksperymenty i nie boimy się mówić o swoich potrzebach.

12 grudnia 2024, 13:20

W jakich przypadkach warto sięgnąć po ten produkt? Na naszym forum znalazłyśmy dyskusję na ten temat. "Codziennie wieczorem nakładam olejek i na brwi i na rzęsy i mam nadzieję, że będą niedługo efekty" - napisała jedna z użytkowniczek. Z kolei inna podzieliła się efektami swojej domowej kuracji.

12 grudnia 2024, 11:23

Niektóre pary świadomie rezygnują z intymnych chwil. Ich związki opierają się na zupełnie innych fundamentach. Co istotne, przyczyny wyboru życia w białym małżeństwie mogą być naprawdę różne.

11 grudnia 2024, 15:28

- Wiesz, o czym powinnaś napisać? - zagaiła Marzena. - O tym, jak często w Nowym Jorku słyszy się komplementy! Że ładnie wyglądasz, że masz piękne usta, świetną kieckę, fantastyczną opaskę - czytamy w książce Mai Klemp "Nowy Jork. Życie w wielkim mieście". Dzięki uprzejmości Wydawnictwa Luna publikujemy jej fragment.

11 grudnia 2024, 13:42

Temat podejścia przedstawicieli pokolenia Z do pracy wzbudza spore emocje. Często mówi się, że młode osoby sprzeciwiają się nadgodzinom, niskim zarobkom, czy przepracowaniu. Wiele starszych pracowników mówi, że to dobra odmiana, która stanowi dla nich cenną inspirację. Nie jest jednak tajemnicą, że wielu pracodawcom nie podoba się podejście, jakie wprowadza młode pokolenie. Przypominają o tym wyniki badań platformy Intelligent.

11 grudnia 2024, 12:01

Ksiądz Sebastian Picur aktywnie udziela się w mediach społecznościowych. Widzowie często zadają mu pytania dotyczące religii i wiary. Niedawno jedna z widzek poruszyła temat urodzin w okresie adwentu. Co odpowiedział jej duchowny?

11 grudnia 2024, 10:24

Marta od początku wiedziała, że nie chce uczestniczyć w PPK, Paweł wycofał się z programu po roku. Z kolei Agata nie rozumie, dlaczego ludzie są tacy krytyczni wobec tej opcji. - Eksperci wskazują, że to jest "najlepszy produkt inwestycyjny na rynku" i sama też mam takie wrażenie - mówi.

10 grudnia 2024, 14:52

Jej związek z ukochanym długo nie był akceptowany, dwukrotnie straciła ciążę. I mimo że uchodziła za jedną z najpiękniejszych kobiet na świecie, jej życie prywatne nie było wcale idealne. - Życie nie jest łatwe. Jest ciężkie - powiedziała w jednym z wywiadów Sophia Loren.

10 grudnia 2024, 12:50

W lutym tego roku weszła w życie tzw. ustawa Kamilka. Na jej mocy wprowadzono nowe standardy ochrony małoletnich. Okazuje się, że będą one miały wpływ na to, jak będą wyglądały wizyty duszpasterskie.

10 grudnia 2024, 10:15

W ostatnich latach temat dysfunkcyjnych rodzin jest coraz częściej poruszany w mediach. Jak możemy rozpoznać, że w dzieciństwie dorastaliśmy właśnie w takim domu? Naukowcy z University of Rochester Medical Center wymienili 11 oznak.

9 grudnia 2024, 15:40

Irena Santor skończyła właśnie 90 lat. Mało kto wie, że życie prywatne artystki wcale nie było usłane różami. Od najmłodszych lat musiała oswajać się ze śmiercią najbliższych jej osób. Poza tym w pewnym momencie sama musiała zmierzyć się z poważną chorobą.

9 grudnia 2024, 13:26

Asma al-Asad, żona syryjskiego dyktatora, cieszyła się ogromną sympatią zachodnich mediów. W pierwszych latach rządów jej męża chwalono między innymi jej styl i urodę. Jednak w czasie wojny domowej w Syrii kreowany przez długi czas wizerunek pierwszej damy runął. Kobieta została oskarżona między innymi o podżeganie do zbrodni na ludności cywilnej.

9 grudnia 2024, 11:02

Daniel Ortega od 2007 roku sprawuje dyktatorską władzę nad Nikaraguą. W ostatnich latach jego reżim nasilił prześladowania wobec Kościoła katolickiego i jego przedstawicieli. Do opuszczenia kraju zostały niedawno zmuszone siostry zakonne.

6 grudnia 2024, 15:52

Olej ten odżywia włosy, wzmacnia, a także nadaje im blasku. Wato więc włączyć go do swojej rutyny pielęgnacyjnej. Podpowiadamy, jak należy go stosować i na jakie szczegóły powinniśmy zwrócić uwagę.

6 grudnia 2024, 12:54