Natalia Kondratiuk-Świerubska

Katarzyna Złotkowska, popularna nauczycielka jogi, podzieliła się z naszą redakcją swoimi sposobami na drugi podbródek. Jej zdaniem warto zacząć wykonywać trzy proste ćwiczenia. Nie zajmą nam one dużo czasu, a efekty mogą okazać się rewelacyjne.

14 listopada 2023, 13:14

Influecerka Inchidris podzieliła się ze swoimi fanami smutną informacją. Okazuje się, że wczoraj zaginął jej nastoletni brat. Twórczyni zaapelowała do internautów o pomoc na swoich profilach w mediach społecznościowych.

14 listopada 2023, 12:05

Stanowisko Kościoła Katolickiego wobec współżycia przed ślubem od lat jest niezmienne. Mimo że często krytykują je nawet sami wierni, zdarzają się osoby, które są zwolennikami takiego podejścia. Niedawno o swoich przemyśleniach na ten temat opowiedzieli Iga i Konrad Grzybowscy.

14 listopada 2023, 10:51

- Jedna informacja. Trzy słowa: "Dostałam_em pierwszej miesiączki". Ewentualnie dwa słowa: "Dostałam_em okres". Teoretycznie sprawa jest prosta. A praktycznie - różnie bywa. Bywa trudno - czytamy w ebooku "Witaj w klubie".

13 listopada 2023, 16:01

Urzędnicy z Suwałk zapytali niedawno o opinię ekspertów z Rady Języka Polskiego. Ich wątpliwości wzbudziło imię, które pewni rodzice postanowili nadać swojej córeczce. Jaką odpowiedź otrzymali?

13 listopada 2023, 12:44

Anna Wendzikowska udzieliła niedawno wywiadu Żurnaliście. W rozmowie gwiazda nawiązała między innymi do relacji sprzed lat. Okazuje się, że w przeszłości zdarzało jej się zdradzać swoich partnerów.

13 listopada 2023, 10:58

Nauczyciela jogi Katarzyna Złotkowska podzieliła się z nami swoim wskazówkami dotyczącymi liftingującego masażu twarzy. Tego typu ćwiczenia często przynoszą świetne efekty. Zobaczcie, jak wykonać taki masaż.

13 listopada 2023, 10:07

- Oboje z mężem dopiero kilka lat temu narodziliśmy się na nowo dla naszego Pana - wyznała w rozmowie z katolickim tygodnikiem "Niedziela" aktorka Małgorzata Buczkowska. Jak zaznaczyła, początkowo jej ukochany obawiał się, że popadła w dewocję.

12 listopada 2023, 21:00

Ojciec Tadeusz Rydzyk znowu może liczyć na ogromne wsparcie finansowe ze strony państwa. Ministerstwo Rodziny i Polityki Społecznej przekazało jego fundacji aż 450 tysięcy złotych. Pieniądze mają zostać przeznaczone na cykle poradników na temat małżeństw.

10 listopada 2023, 15:04

Nagranie z panią Henią poruszyło wiele osób. W sprawę postanowił zaangażować się poseł Nowej Lewicy Łukasz Litewka. Jak zdradził, on i jego znajomi zorganizują pomoc dla emerytki i jej ciężko chorego syna.

10 listopada 2023, 13:42

Makijaż brwi często jest bardzo czasochłonny. Dlatetego też nie dziwi fakt, że wielu z nas zależy na ich zagęszczeniu. Oto sprawdzone i tanie domowe sposoby, które zazwyczaj przynoszą rewelacyjne efekty.

10 listopada 2023, 11:09

Południowokoreańska aktorka Choi Eun-hee w 1977 roku została zaproszona do Honkingu na spotkanie z pewną firmą produkcyjną. Szybko jednak okazało się, że była to pułapka. Artystka została porwana do Korei Północnej.

9 listopada 2023, 16:43

Poszukujesz inspiracji na jesienne paznokcie? Przychodzimy z pomocą! W tym sezonie na naszych dłoniach zdecydowanie króluje minimalizm. Oto dwie ciekawe propozycje na jesienny manicure.

9 listopada 2023, 10:16

- W momencie takiego zderzenia z rzeczywistością zrozumiałam, że muszę zrobić coś dużego, totalną przewrotkę, że muszę zmienić w sobie to wszystko, jak postrzegam siebie i świat. I to pomogło - mówi Anna Wendzikowska, jedna z bohaterek książki "Jesteś oszustką. Syndrom, który Cię niszczy" autorstwa Małgorzaty Mielcarek. Dzięki uprzejmości Wydawnictwa Kompania Mediowa publikujemy jej fragment.

8 listopada 2023, 16:27

- Miała tego dosyć. Przeginałem pałę, w związku z tym, że byłem bardzo mało obecny w chacie, to jeszcze do tego jakieś babki. Oczywiście do jednej i drugiej przyznałem się sam, bo już nie mogłem tak żyć - wyznał Muniek Staszczyk.

8 listopada 2023, 15:22

Do powstawania cieni pod oczami mogą przyczyniać się m.in. stres, zmęczenie, niewłaściwa dieta, a także różne choroby. U niektórych z kolei są one uwarunkowane genetycznie. Na szczęście istnieje kilka domowych sposobów, dzięki którym możemy zmniejszyć ich widoczność.

8 listopada 2023, 13:56

Poszukujesz pomysłu na krótką fryzurę? Jesień to świetny czas na taką metamorfozę. Oto kilka ciekawych pomysłów dla pań w różnym wieku. To między innymi fryzura, która cieszyła się popularnością w latach 70. ubiegłego stulecia, a niedawno znowu wróciła do łask.

8 listopada 2023, 10:44

- Pojechałam do domu, ale nie spałam. Kiedy wróciłam rano, okazało się, że H. się pogorszyło. Ledwo kojarzył, co się wokół niego dzieje, i miał wysoką gorączkę. Powiedział, że ból narastał przez noc, lecz teraz był najgorszy, a pielęgniarki akurat się zmieniały, więc nikt nie mógł mu podać leków, które przyniosłyby ulgę. A potem pękł mu wyrostek. Poczuł, jak to się stało - pisze w swojej książce "Zimowanie. Moc odpoczynku i wyciszenia, kiedy wszystko idzie nie tak" Katherine May. Dzięki uprzejmości Wydawnictwa Znak publikujemy jej fragment.

2 listopada 2023, 16:06

Szukacie inspiracji na modny manicure? Przychodzimy z pomocą. Jakie stylizacje paznokci będą modne w tym miesiącu? Oto kilka wskazówek i pomysłów na listopad 2023.

2 listopada 2023, 14:01

Nie jest tajemnicą, że w ostatnich latach Tadeusz Rydzyk mógł liczyć na ogromne wsparcie ze strony państwa. Okazuje się jednak, że sytuacja finansowa najsłynniejszego redemptorysty w Polsce wcale nie jest dobra.

2 listopada 2023, 10:17