-
Co jeść, aby dłużej żyć? Naukowcy już znaleźli odpowiedź
Na łamach czasopisma medycznego JAMA Internal Medicine pojawiły się wyniki badań, które mogą mieć kluczowe znaczenie dla naszego zdrowia. Naukowcy postanowili bowiem sprawdzić, czy jedzenie określonych produktów, może wpłynąć na długość życia. Wyniki są zaskakujące.
-
Marcelina Zawadzka pozuje w zmysłowej bieliźnie. Zachwyceni fani nie mogą oderwać wzroku. "Ta figura"
Marcelina Zawadzka często umieszcza w sieci zdjęcia, które wywołują żywą dyskusję wśród fanów. Nie inaczej było i tym razem. Prezenterka wrzuciła fotografię, na której pozuje jedynie w marynarce i czerwonym komplecie bielizny. Obserwatorzy nie przeszli obojętnie obok zachwycającej figury 33-latki.
-
Roksana Węgiel eksponuje nogi w mini sukience. Fani nie szczędzą komplementów. "Ideał"
Roksana Węgiel przebywa obecnie na Malediwach, skąd chętnie relacjonuje pobyt na InstaStory. Teraz postanowiła podzielić się zdjęciem pod palmami w mini sukience. Fani nie szczędzili komplementów nie tylko kreacji, ale i urodzie 18-latki.
-
Działają lepiej niż retinol na twarz. Domowe maseczki za 5 zł na jędrną i promienną skórę
Coraz większą popularnością w codziennej pielęgnacji cieszy się retinol na twarz. Nie trzeba jednak wykorzystywać pochodnej witaminy A, aby uzyskać promienną i piękną cerę. Wystarczy zastosować domowe maseczki na twarz, które pomogą osiągnąć podobny efekt.
-
Zaszły ważne zmiany w PIT za 2022 rok. Dla tych małżeństw to szansa na spore oszczędności
Na zmiany w PIT za 2022 rok największy wpływ miał Polski Ład. Okazuje się, że jedną z grup, która może na nich skorzystać, będą wybrane małżeństwa. Czekają ich bowiem spore oszczędności.
-
Dodaj do gofrów zamiast proszku do pieczenia. Jedna łyżeczka sprawi, że będą chrupiące za każdym razem
Jak zrobić chrupiące gofry? Wbrew pozorom nie jest to trudne zadanie. Przepis na ciasto jest bowiem banalnie prosty, a proszek do pieczenia wystarczy zamienić na łyżeczkę innego, popularnego produktu. Wówczas możemy być pewni, że ciasto wyjdzie brązowe i chrupkie.
-
Schudła prawie 90 kg. Wcześniej była modelką plus size. "Czuję się lepiej niż kiedykolwiek"
Jillian Rogue karierę rozpoczynała jako modelka plus size. W pewnym momencie postanowiła "naprawić swoją relację z jedzeniem", dzięki czemu udało jej się zrzucić 88 kg. Wówczas straciła mnóstwo obserwatorów na Instagramie, ale jak mówi, zyskała "nowe życie".
-
Emerytury mają być wyższe o minimum 250 zł, ale nie dla tych seniorów. Ile wyniosą świadczenia od marca?
Dane opublikowane przez GUS to szansa dla seniorów na wyższe świadczenia od marca 2023. Rząd zapowiedział, że świadczenia wzrosną o minimum 250 zł brutto, ale nie dotyczy to jednak wszystkich.
-
Dosyp pół łyżeczki do tulipanów. Niezawodny trik, aby uratować opadające kwiaty
Jak uratować zwiędłe tulipany? Jest na to kilka banalnie prostych sposobów. Co najważniejsze, nie musimy wydawać pieniędzy na specjalne odżywki do kwiatów. Niezbędne produkty mam pod ręką.
-
Wymieszaj ze szklanką wody i spryskaj ściany. Produkt z apteki za 10 zł szybko rozprawi się z grzybem
Gdy tylko zauważysz na ścianach ciemny nalot, nie warto zwlekać. Nieestetyczny wygląd to bowiem niejedyny problem. Grzyb na ścianach może wpływać także negatywnie na zdrowie domowników. Jak się go pozbyć? Znamy prosty sposób.
-
Emerytury 2023 będą jeszcze wyższe! Ile wyniosą podwyżki? Są pierwsze wyliczenia
Ile wyniesie waloryzacja emerytur w 2023? Okazuje się, że może być znacznie wyższa, niż przewidywał to rząd. Wszystko za sprawą nowych danych opublikowanych przez GUS. Jak miałoby się to przełożyć na świadczenia seniorów? Fakt przedstawił wstępne wyliczenia.
-
Kasia Cichopek podzieliła fanów swoimi włosami. "Zniszczone jak Polska przez PIS"
Katarzyna Cichopek udostępniła zdjęcie z planu programu "You Can Dance", w którym została jurorką. Jej stylizacja z pazurem spodobała się fanom, ale część z nich zwróciła uwagę na inny szczegół, a mianowicie włosy 40-latki.
-
Kiedy pić siemię lniane? Rano czy wieczorem? Pora wpłynie na uzyskany efekt
Jak pić siemię lniane i czy można robić to codziennie? Okazuje się, że pora spożywania naparu ma znaczący wpływ na efekty, jakie chcemy uzyskać. Warto o tym wiedzieć, zanim zdecydujemy się włączyć siemię lniane do diety.
-
360 zł dla seniorów, ale nie wszystkich. Będzie nowy dodatek do emerytury?
Do Senatu trafił projekt ustawy, zgodnie z którym miałby powstać nowy dodatek do emerytur w wysokości 360 zł miesięcznie. Pieniądze przysługiwałyby jednak tylko określonej grupie. O kim mowa?
-
Czy wiek emerytalny zostanie przedłużony? Eksperci nie mają wątpliwości. "Nadchodzą chude lata"
Ile lat pracy do emerytury? Czy wiek emerytalny będzie przedłużony? Te pytania coraz częściej zadają sobie Polacy. Eksperci nie mają wątpliwości, że może być to konieczne. Ze strony Donalda Tuska również padła pewna zapowiedź.
-
Julia Kamińska pokazała się bez makijażu. Internautka: przypomniała mi się Brzydula
Instagramowy profil Julii Kamińskiej śledzi już 291 tys. obserwujących. Nic dziwnego, że każdy wrzucany przez aktorkę post wzbudza duże zainteresowanie. Tym razem postanowiła pokazać się fanom bez makijażu.
-
Przekrój ten owoc na pół i przetrzyj podłogę. Zapomnisz o rybikach w łazience
Jak się pozbyć rybików z łazienki? Okazuje się, że rozwiązanie jest bardzo proste. Przecierając podłogę połówką jednego owocu, możemy wyeliminować niechcianych gości z domu na długo.
-
Kasia Cichopek niczym "polska Catherine Zeta-Jones" zachwyca w półprzezroczystej bluzce. "Kuszący dekolt"
Katarzyna Cichopek spełnia się ostatnio nie tylko w roli aktorki, ale również prowadzącej program "Pytanie na śniadanie", a od niedawna również "You Can Dance. Nowa generacja". Po pierwszym odcinku drugiego z show udostępniła zdjęcie z zapytaniem o wrażenia widzów. Niektórzy zwrócili jednak uwagę na nietuzinkową stylizację 40-latki.
-
Wysyp garść na materac. Po godzinie będzie wyglądał jak nowy ze sklepu
Podczas zmiany pościeli wiele osób zapomina o jednej bardzo istotnej rzeczy, a mianowicie materacu. On również powinien być regularnie czyszczony, aby nie stał się siedliskiem bakterii. Jak należy to zrobić? Zdradzamy prosty trik.
-
500 plus dla seniora w 2023 roku otrzyma więcej osób! Zmiany w wypłacie świadczenia
500 plus dla seniora to potoczna nazwa stosowana wobec świadczenia uzupełniającego dla osób niezdolnych do samodzielnej egzystencji. Od 1 marca 2023 roku szansę na wypłatę otrzyma więcej osób. Wszystko za sprawą nowego progu dochodowego.