Magdalena Polska

Mity dietetyczne wciąż cieszą się sporą popularnością. Internet ma w tym sporą zasługę. I choć wiele z nich zostało już dawno obalonych, wciąż wierzy w nie sporo ludzi. O największych mitach dietetycznych opowiedział na swoim profilu na Instagramie dietetyk Michał Wrzosek.

27 stycznia 2023, 07:44

Jak co roku, osoby składające zeznania podatkowe mogą skorzystać z ulg podatkowych. Jedną z nich jest ulga IKZE. Komu przysługuje i jak z niej skorzystać? Ile można zyskać w 2023 roku?

26 stycznia 2023, 20:21

Olejek z czarnuszki znajduje szerokie zastosowanie zarówno w kuchni, jak i codziennej pielęgnacji. Regularne stosowanie go na twarz może przynieść zaskakujące efekty, często lepsze, niż wizyta u kosmetyczki. Jakie ma właściwości i jak go stosować? Podpowiadamy.

26 stycznia 2023, 19:48

Jill to młoda żona i matka, która w mediach społecznościowych chętnie publikuje treści, w których opowiada o swoim życiu. Jakiś czas temu zdecydowała się na szczere wyznanie i pokazała, jak zmieniły ją lata małżeństwa i dwie ciąże. Nie wszyscy fani byli jednak pod wrażeniem.

26 stycznia 2023, 19:11

Zapach do domu pozwala odmienić wnętrze, ale też zneutralizować nieprzyjemną woń. W sklepach dostępnych jest wiele produktów, mają one jednak kilka wad. Są drogie, nie starczają na długo, a do tego mogą uwalniać szkodliwe chemikalia. Na szczęście zapach do domu możesz zrobić samodzielnie.

25 stycznia 2023, 11:09

Cienie pod oczami pojawiają się z różnych powodów. Przyczyną może być zmęczenie, niewyspanie, stres czy zła dieta. Zastanawiasz się, jak się ich pozbyć? Oto kilka sprawdzonych domowych sposobów.

25 stycznia 2023, 05:46

Plamy z podkładu lub kosmetyków, szczególnie na jasnych lub białych ubraniach, są prawdziwą zmorą. Choć takie zabrudzenia mogą wydawać się trudne do wywabienia, w ich usunięciu pomocne okazują się domowe sposoby. Dzięki nim plamy znikną w mgnieniu oka.

24 stycznia 2023, 19:41

Zagracona i przepełniona szafa przytłacza i często sprawia, że rzeczy zaczynają "wylewać" się na całe pomieszczenie. Jak sobie z tym poradzić? Decluttering, czyli pozbycie się nieładu i nadmiaru rzeczy, to trend, który zyskuje na popularności.

24 stycznia 2023, 06:36

Jaiden Ashlea syna rodziła dwa razy. Wszystko po to, by ratować jego życie. Amerykańska influencerka w filmikach opublikowanych na TikToku opowiedziała o operacji syna i jego chorobie.

23 stycznia 2023, 19:21

Emerytury stażowe to temat, który powraca od kilku lat. Choć są ważne dla związkowców z "Solidarności", projekty utknęły w Sejmie na wiele miesięcy. Jakiś czas temu premier zapewnił, że zajmuje się nim specjalna komisja. Co z emeryturami stażowymi?

23 stycznia 2023, 15:15

W historii polskiej edycji programu "Milionerzy" pytania za milion padły już 24 razy (30 licząc odcinki specjalne). Po raz pierwszy zadano je w 2000 roku, po raz ostatni w 2022. Pamiętacie, jak brzmiały?

21 stycznia 2023, 18:59

Dobrze zbilansowana dieta na płaski brzuch w połączeniu z aktywnością fizyczną może pomóc pozbyć się niechcianej oponki i zmniejszyć obwód pasa. I choć "dieta" kojarzy się z wyrzeczeniami, warto pamiętać, że w układaniu jadłospisu chodzi o zdrowie. Podpowiadamy, jakie produkty warto uwzględnić.

21 stycznia 2023, 14:16

Dzień Babci to tradycyjne święto obchodzone w Polsce od ponad 50 lat. Tego dnia wnuczęta wręczają babciom prezenty, własnoręcznie wykonane upominki i życzenia na Dzień Babci. Nie masz na nie pomysłu? Oto kilka propozycji!

20 stycznia 2023, 10:21

Teresa Werner to popularna piosenkarka ze Śląska. Debiutowała stosunkowo późno, choć zanim rozpoczęła solową karierę, osiągnęła sukcesy z zespołem "Śląsk". Od lat zachwyca nie tylko na scenie, a fani nie kryją zaskoczenia na wieść o tym, ile wokalistka ma lat. Wygląda na tyle?

17 stycznia 2023, 19:47

Dagmara Kaźmierska to jedna z gwiazd programu "Królowe życia". Jakiś czas temu zniknęła z show i telewizji, a niedawno w rozmowie z Plotkiem opowiedziała o powodach rezygnacji z udziału w programie i o swoim życiu uczuciowym. Na ten temat dosadnie wypowiedział się jej syn.

17 stycznia 2023, 15:09

Tłusty czwartek 2023 zbliża się wielkimi krokami, coraz chętniej szukamy więc sprawdzonych przepisów wypieki, które możemy wypróbować jeszcze przed ostatkami. Ciekawą, pyszną i zdrowszą alternatywą dla tłustych smażonych przysmaków mogą być... pączki z piekarnika.

17 stycznia 2023, 12:14

Plank, czyli tzw. deska, to jedno z najlepszych ćwiczeń wzmacniających plecy i brzuch, ale też i jedno z najtrudniejszych. Wytrwanie kilku minut w tej pozycji jest wymagające. To dlatego wyczyn, jakiego dokonała Dana Glowacka z Kanady, jest tak imponujący. Trafiła ona do Księgi Rekordów Guinnessa.

16 stycznia 2023, 13:11

14. emerytura początkowo miała być świadczeniem jednorazowym. Rząd jednak obiecał, że od 2023 roku "czternastka" na stałe wejdzie do kalendarza wypłat z Zakładu Ubezpieczeń Społecznych. Kiedy seniorzy mogą spodziewać się tego dodatkowego świadczenia?

15 stycznia 2023, 18:17

W 1998 roku Kasia Cerekwicka dopiero rozpoczynała swoją karierę muzyczną. Młodziutka wokalistka wystąpiła podczas jubileuszu programu "Szansa na sukces". Niedawno gwiazda przypomniała o tym wydarzeniu i opublikowała zdjęcie sprzed ponad 24 lat. Rozpoznalibyście ją?

13 stycznia 2023, 22:11

Storczyki królują w naszych domach i na parapetach. Na ich popularność wpływ ma przede wszystkim łatwa dostępność. To rośliny łatwe w pielęgnacji, ale i kapryśne. By storczyk bujnie kwitł, warto pamiętać o odpowiednim nawożeniu. Pomogą niezawodne domowe sposoby.

13 stycznia 2023, 17:37