Natalia Kondratiuk-Świerubska

Jak zwracać się do lekarza w czasie wizyty w jego gabinecie? Ta sprawa wzbudza spore wątpliwości. Przypomina o tym dyskusja, która rozpoczęła się po jednym z nagrań ekspertki zajmującej się etykietą.

4 lutego 2025, 10:45

- W czasach czynnego uzależnienia oczywiście obawiałam się, że na trzeźwo będę nudna. Potem okazało się jednak, że tak naprawdę nudna byłam wtedy, gdy piłam i ćpałam. Jakiś czas temu doszłam do wniosku, że pod wpływem tych różnych substancji byłam właśnie taka, jaka teraz jestem na trzeźwo - mówi Marta Markiewicz, autorka książki "Bez alko i dragów jestem nudna".

3 lutego 2025, 21:32

W 2025 roku trendy fryzjerskie zdominują subtelne i kobiece cięcia. Zwrócimy też większą niż zazwyczaj uwagę na grzywki. Oto przegląd największych trendów. Podpowiadamy także, jak zadbać o skórę głowy, by nasze włosy wyglądały jak najlepiej.

3 lutego 2025, 16:04

Martyna przestała usuwać włoski z nóg w czasie pandemii. Z kolei Agnieszka dzięki swojemu chłopakowi przestała przejmować się problemem nadmiernego owłosienia. - Zdarzają się okresy, że nie golę nóg nawet przez kilka miesięcy - opowiada nasza rozmówczyni.

3 lutego 2025, 14:25

W ostatnich latach coraz więcej osób ubiega się o kościelne unieważnienie małżeństwa. Jednym z etapów tego procesu jest przesłuchanie. Odbywa się ono w trybunale kościelnym, który prowadzi daną sprawę i jest odpowiedzialny za zbieranie dowodów. Kto bierze w nim udział? I jakie pytania mogą usłyszeć świadkowie?

3 lutego 2025, 11:16

Agnieszce chłopak oświadczył się po zaledwie tygodniu znajomości, a Justyna zdecydowała się na ten krok w tym samym czasie, co jej dziewczyna. - Okazało się też, że zamówiłyśmy nawet pierścionki u tej samej artystki - wspomina. Kilka osób podzieliło się z nami zaskakującymi historiami ze swoich zaręczyn.

2 lutego 2025, 13:57

Wiele osób apeluje o wprowadzenie zakazu palenia na balkonach. Dym papierosów bardzo często przedostaje się do mieszkań sąsiadów. "Jeżeli macie łączone balkony, to smród jest niesamowity" - pisze jeden z naszych czytelników.

31 stycznia 2025, 11:17

Po trzydziestce wielu z nas przybywa obowiązków. Przez to nie mamy czasu na stylizację długich włosów. Jedna z influencerek pokazała niedawno fryzurę dla zabieganych mam. Metamorfoza zachwyciła wiele kobiet. "Ale super ta fryzura" - napisała jedna z obserwatorek.

30 stycznia 2025, 15:38

W czasie wizyt duszpasterskich księża otrzymują zazwyczaj pieniądze od wiernych. Rzadko jednak dowiadujemy się, jakie kwoty ostatecznie udało im się zebrać. Niedawno duchowny z parafii w Łukowie zrobił wyjątek.

30 stycznia 2025, 13:40

Orzechy nerkowca mają wielu fanów. Jednak nie zawsze są dla nas bezpieczne. Na co powinniśmy zwrócić przede wszystkim uwagę i kto nie powinien włączać ich do swojej diety? Oto najważniejsze informacje.

30 stycznia 2025, 10:49

W galerii handlowej, obok której mieszkam, otworzono niedawno ogromny sklep Action. Kiedy w redakcji przyznałam się, że nigdy nie byłam w żadnym punkcie sieci, koleżanki nie chciały mi uwierzyć. "Jak to w ogóle możliwe?!" - pytały zaskoczone. Stwierdziłam więc, że to doskonała okazja, by sprawdzić, na czym polega fenomen tego sklepu.

29 stycznia 2025, 16:48

Dobrze dobrana fryzura potrafi optycznie odjąć nam lat i dodać pewności siebie. Oto kilka ciekawych propozycji dla dojrzałych pań. Warto wziąć je pod uwagę przed kolejną wizytą w salonie fryzjerskim.

29 stycznia 2025, 16:44

Temat zbyt wysokich wymagań wobec potencjalnego partnera lub partnerki od lat wzbudza spore emocje. Jednak zdarza się, że to nie same wygórowane oczekiwania stoją na przeszkodzie, by wejść w relację. "Szukają, szukają, ale znaleźć nie mogą" - opisała problem psycholożka Barbara Joanna Strójwąs.

28 stycznia 2025, 13:22

Pary często decydują się na wspólne kredyty mieszkaniowe. Co jednak w sytuacji, gdy ktoś wprowadza się do osoby, która takie zobowiązanie już spłaca? "Nie widzę powodu, dlaczego miałby spłacać coś, co nigdy nie będzie do niego należało" - skomentował jeden z naszych czytelników.

28 stycznia 2025, 10:29

Wystarczy chwila, by zastrzec swój numer PESEL w aplikacji mObywatel. Mało kto jednak wie o innej przydatnej funkcji. Okazuje się, że możemy także dowiedzieć się, kto sprawdzał już nasze dane. O tej opcji w programie "Pytanie na śniadanie" przypomniała policjantka Małgorzata Sokołowska.

27 stycznia 2025, 10:14

Influencerzy wygenerowani przez sztuczną inteligencję to coraz większy problem. W mediach społecznościowych ludzie śledzą historie osób, które tak naprawdę nie istnieją. Na pierwszy rzut oka często trudno zorientować się, że są one wytworami AI. O problemie opowiedział niedawno na jednym ze swoich filmów Wojtek Kardys.

24 stycznia 2025, 16:10

Zdarza się, że mężczyzna nie podaje kobiecie ręki na powitanie i witają się z nimi tylko słownie. To, co może zaskoczyć wiele osób, jest to jak najbardziej zgodne z zasadami etykiety towarzyskiej. Jedna z ekspertek odniosła się niedawno do tej kwestii.

24 stycznia 2025, 15:05

Piotr Fronczewski wraz z żoną w ubiegłym roku świętowali 50. rocznicę ślubu. Parze wiele lat temu udało się pokonać kryzys, który sprawił, że ich relacja zawisła na włosku. - Jest we mnie radość, że tamta historia nie ogołociła naszego związku z rzeczy najwartościowszych - wyznał aktor.

21 stycznia 2025, 17:30

Judyta odetchnęła z ulgą, gdy przestała szukać miłości. Czuje, że teraz w końcu może naprawdę cieszyć się życiem. Z kolei Ilona nigdy nie miała potrzeby bycia w związku. - Ludziom wydaje się, że każda kobieta marzy o miłości, ślubie, założeniu rodziny. A mi te tematy naprawdę zawsze były obojętne - zdradza.

21 stycznia 2025, 14:13

Kuba nie ma nic przeciwko temu, by jego żona nie pracowała, z kolei Patryk nie wyobraża sobie już takiej sytuacji. - Nie podobało mi się to, że ja ciężko pracuję, a Justyna ma tyle czasu dla siebie. Na szczęście w pewnym momencie zaczęliśmy o tym szczerze rozmawiać - opowiada o swoich doświadczeniach.

20 stycznia 2025, 14:45