Katarzyna Świderek

Jedni je kochają, drudzy ich nienawidzą. Mowa o walentynkach, czyli obchodzonym 14 lutego święcie zakochanych. Dla wielu par to okazja do celebracji miłości i podarowania drugiej połówce czegoś wyjątkowego. Nie brakuje jednak osób, które tego dnia najchętniej zakopałyby się pod kocem.

14 lutego 2026, 09:38

Znasz to uczucie? Leżysz już w łóżku, ale nagle pojawia się myśl: czy na pewno zamknęłam drzwi? Wstajesz, sprawdzasz, czasem nawet po kilka razy. Choć wydaje się to drobnym, nieszkodliwym nawykiem, psychologia widzi w nim coś więcej niż zwykłą ostrożność.

14 lutego 2026, 08:53

Zmagasz się z wypryskami, ziemistą cerą albo nawracającymi stanami zapalnymi? Zanim sięgniesz po kolejne serum, warto zajrzeć do... kubka. Ekspertka przekonuje, że odpowiednio dobrana herbata może wspierać skórę od środka, regulując hormony oraz poziom cukru.

13 lutego 2026, 20:51

Od kilku tygodni w Polsce przeprowadzane są kontrole schronisk, a ich wyniki ujawniają nieprawidłowości w warunkach, w jakich żyją zwierzęta. W odpowiedzi na te alarmujące sygnały rząd postanowił zwrócić uwagę na humanitarne traktowanie czworonogów. Efektem tych działań jest nowy program.

13 lutego 2026, 17:26

Po powrocie z mrozu łatwo ulec pokusie gorącej kąpieli. Nic dziwnego, że chcemy się ogrzać i jak najszybciej poczuć przyjemne ciepło. Lekarze ostrzegają jednak, że wcale nie jest to dobry sposób. W rzeczywistości organizm reaguje bowiem zupełnie inaczej, niż ci się wydaje.

13 lutego 2026, 13:05

Świeżo po koloryzacji włosy zachwycają blaskiem, ale efekt często nie trwa długo. Wiele kobiet farbuje je nawet co kilka tygodni, by ukryć blaknięcie. Okazuje się jednak, że problem nie zawsze tkwi w samej farbie. Czasem wystarczy zmienić kilka codziennych nawyków, by cieszyć się kolorem znacznie dłużej.

13 lutego 2026, 10:31

Trendy w aranżacji wnętrz regularnie się zmieniają. Projektanci zgodnie podkreślają, że nie wszystkie modne rozwiązania dobrze znoszą próbę czasu. Wymienili cztery, które kiedyś były prawdziwym hitem, a dziś uchodzą za kiczowate.

11 lutego 2026, 19:17

Wielu Polaków zastanawia się, ile wyniesie ich emerytura po kilkudziesięciu latach pracy, zwłaszcza jeśli przez większość kariery zarabiali najniższą krajową. Wyjaśniamy, jakie czynniki wpływają na wysokość świadczenia oraz jakie decyzje finansowe mogą mieć znaczenie już dziś.

11 lutego 2026, 16:29

Ministerstwo Klimatu planuje zmiany w programie "Czyste Powietrze", które mają ułatwić weryfikację wniosków o dofinansowanie. Celem jest poprawa skuteczności i ograniczenie nadużyć, które zdarzały się przy dotychczasowej weryfikacji.

11 lutego 2026, 15:18

Finanse parafii zazwyczaj pozostają sprawą wewnętrzną wspólnoty. Tym razem jednak jeden z duchownych postanowił przerwać milczenie i publicznie ujawnił szczegółowe dane dotyczące kościelnych finansów, w tym także wysokość własnych zarobków.

11 lutego 2026, 10:43

Niektóre nawyki, które na pierwszy rzut oka wydają się irytujące czy nieproduktywne, w rzeczywistości mogą świadczyć o inteligencji i kreatywności. Zdaniem psychologa zamiast je tłumić, warto zrozumieć, jak mogą działać na naszą korzyść.

10 lutego 2026, 20:22

W czerwcu 2025 roku do Senatu wpłynęła petycja w sprawie podjęcia inicjatywy ustawodawczej dotyczącej wprowadzenia podatku kościelnego. Miałby wynosić 8 proc. wynagrodzenia. Dokument został przekazany do dalszych prac, które teraz wchodzą na dalszy etap.

10 lutego 2026, 15:20

Jeśli dorabiasz do emerytury, lepiej zapisz tę datę w kalendarzu. Od marca wchodzą zmiany w zasadach, które mogą wpłynąć na twoje dochody. Warto wiedzieć, jakie limity wprowadza ZUS, żeby spokojnie zaplanować pracę czy dodatkowe źródła zarobku.

10 lutego 2026, 14:36

Wysokość płacy minimalnej w Europie to nie tylko liczba w euro. Kluczowe jest to, ile można za nią faktycznie kupić w danym kraju. Analiza Euronews oparta na danych Eurostatu zmienia spojrzenie na poziom wynagrodzeń. Sprawdzamy, gdzie w tym zestawieniu znajduje się Polska.

10 lutego 2026, 11:01

Zdrowy i zadbany uśmiech to nie tylko kwestia estetyki, lecz także codziennych nawyków, które często bagatelizujemy. W rozmowie z ekspertką sprawdzamy, jak prawidłowo dbać o zęby oraz czego unikać, by zachować je w dobrej kondycji na lata.

9 lutego 2026, 17:22

Klapki Birkenstock doczekały się swojej ślubnej wersji. Marka połączyła siły z nowojorską projektantką Danielle Frankel Hirsch i stworzyła kolekcję modeli w odsłonie przeznaczonej na wielki dzień. To bez wątpienia jeden z najbardziej nietypowych trendów ślubnych tego roku.

9 lutego 2026, 16:53

Na rządowym portalu ePraca pojawiły się nowe ogłoszenia skierowane do osób zainteresowanych wyjazdem do pracy za granicę. Oferty dotyczą zatrudnienia w Danii i wyróżniają się wysokim wynagrodzeniem, sięgającym ponad 12,7 tys. zł miesięcznie.

9 lutego 2026, 11:04

ZUS zapowiedział zmiany dotyczące ryczałtu energetycznego, które wejdą w życie 1 marca 2026 roku. To specjalne świadczenie, które ma pomóc uprawnionym osobom w pokrywaniu części kosztów związanych z energią. Dzięki waloryzacji zmieni się jego wysokość.

8 lutego 2026, 07:17

Jedni idą spokojnym krokiem, drudzy niemal zawsze się spieszą, nawet wtedy, gdy nie mają ku temu żadnego powodu. Okazuje się, że tempo chodzenia może mówić o nas więcej, niż się wydaje. Szybki chód bywa bowiem związany z określonymi cechami charakteru.

7 lutego 2026, 19:24

Pasażerowie taksówek dzielą się na dwie grupy: wygadane dusze towarzystwa oraz osoby, które marzą o spokojnej podróży w ciszy. W drugim przypadku łatwo o niezręczność, gdy kierowca zaczyna rozmowę. Ekspertka wyjaśnia, jak grzecznie wybrnąć z tej sytuacji.

7 lutego 2026, 16:34