Natalia Kondratiuk-Świerubska

Mimo że sezon urlopowy wydaje się jeszcze dosyć odległy, pierwsze miesiące roku są doskonałym momentem na planowanie wakacyjnych wyjazdów. Wiąże się to nie tylko z atrakcyjniejszymi cenami, lecz także większym wyborem hoteli i połączeń lotniczych. Jakie kierunki cieszą się obecnie największym zainteresowaniem? Oto cztery hity wczesnych rezerwacji.

5 lutego 2026, 13:24

Wybór ścieżki zawodowej jest dla wielu młodych osób bardzo trudnym zadaniem. W takich przypadkach pomocne okazują się różne rankingi i zestawienia. Niedawno Ministerstwo Edukacji Narodowej opublikowało dokument z oficjalną listą zawodów, na które w przyszłości będzie największe zapotrzebowanie.

5 lutego 2026, 09:21

W jakich sklepach Polacy najchętniej robią zakupy? Analiza list zakupowych z ubiegłego roku przynosi ciekawe informacje na temat naszych preferencji konsumenckich. Oto sieci, które dominują w różnych segmentach rynku.

4 lutego 2026, 18:33

Tak zwana teoria łańcucha ryzyka zakłada, że problemy zdrowotne w starszym wieku to efekt kumulujących się doświadczeń z wcześniejszych etapów życia. Nowych informacji w tym zakresie dostarczają badania naukowców z zespołu, któremu przewodniczyła profesor Christina Kamis.

4 lutego 2026, 15:12

Szybko przetłuszczające się włosy to dosyć powszechny problem. Jego przyczyny mogą być bardzo różne. Najczęściej mówi się o diecie bogatej w cukry i tłuszcze, a także o czynnikach genetycznych i hormonalnych. Nie możemy jednak zapominać o pielęgnacji. Okazuje się, że bardzo ważny w tym przypadku jest sposób mycia włosów.

3 lutego 2026, 16:29

Spanie pod dwiema osobnymi kołdrami to zwyczaj, który wywodzi się z krajów skandynawskich. Dla wielu osób wiąże się to z wygodą i lepszą jakością snu. Czasami jednak taki układ jest oznaką poważnych problemów w związku.

3 lutego 2026, 14:16

Czy w pożyciu małżeńskim wszystko jest dozwolone? Katolickie portale od lat odpowiadają na pytania wiernych dotyczące intymności i granic moralnych. Jedna z takich odpowiedzi wywołała szczególne zainteresowanie. Okazuje się, że nawet po ślubie Kościół stawia pewne warunki.

3 lutego 2026, 12:31

W czasie zakupów spożywczych coraz częściej zwracamy uwagę na skład produktów. Zdają sobie z tego sprawę producenci, dlatego też ich oferta w wielu przypadkach staje się lepsza. Jakie propozycje z Biedronki wyróżniają się pod tym względem? Swoimi hitami podzieliła się Agnieszka Pocztarska.

2 lutego 2026, 18:36

Mimo atrakcyjnych zarobków młodzi omijają tę branżę szerokim łukiem. A ponad połowa zatrudnionych w sektorze rozważa zmianę pracy. To w niedalekiej przyszłości może skutkować licznymi problemami.

2 lutego 2026, 17:51

Wprowadzając się do nowego domu, często zapominamy o tej kwestii. Na tle innych spraw do załatwienia wydaje nam się ona mało istotna. Warto jednak potraktować ją poważnie. W niektórych sytuacjach konsekwencje mogą być znacznie gorsze niż mandat.

2 lutego 2026, 11:26

W aptekach możemy kupić wiele kosmetycznych perełek, które często nie są powszechnie znane. Jedną z nich jest tania maść, która świetnie radzi sobie ze zmarszczkami. Podpowiadamy, jak należy ją stosować, by efekty były jak najbardziej zadowalające.

2 lutego 2026, 07:19

Nie jest tajemnicą, że Kościół katolicki nie pochwala ponownych związków osób rozwiedzionych, które wcześniej brały śluby kościelne i nie uzyskały ich unieważnień. A jak na tę kwestię patrzą inne wyznania? Mimo że większość religii ma do niej równie radykalne podejście, zdarzają się pewne wyjątki.

1 lutego 2026, 09:37

Często, aby przyspieszyć przygotowywanie kilku dań, chcemy upiec je w piekarniku jednocześnie. Jednak czy to dobry pomysł? Okazuje się, że taka misja wcale nie jest skazana na niepowodzenie. Oto podstawowe zasady, o których warto pamiętać.

31 stycznia 2026, 09:31

Spowiedź dla katolika to wyznanie grzechów oraz uzyskanie rozgrzeszenia od Boga za pośrednictwem kapłana. Jednak zdarza się, że nawet osoby, które deklarują się jako wierzące, rezygnują z tego sakramentu. - Nie chodzę już do spowiedzi. Stwierdziłam, że zdecyduję się na ten krok, dopiero gdy zrobię coś naprawdę sprzecznego z moim sumieniem. Obecnie nie mam takiej potrzeby - mówi Emilia.

28 stycznia 2026, 12:49

Dawniej powszechnie uważano, że nie wypada odmówić bycia rodzicem chrzestnym. Jednak obecnie wiele osób twierdzi, że jeśli na przykład nie jesteśmy osobami religijnymi, lepiej nie podejmować się takiej roli. A co na ten temat uważają duchowni? Głos w tej sprawie zabrał jeden z popularnych w mediach społecznościowych księży.

28 stycznia 2026, 08:02

Wielu z nas nie wyobraża sobie kawy bez mleka. Jednak często zdarza się, że z różnych powodów musimy lub chcemy wyeliminować ten produkt z naszej diety. Czym możemy go zastąpić? Oto najlepsze zamienniki.

27 stycznia 2026, 20:01

Obecnie wielu rodzicom ferie zimowe kojarzą się ze stresem i ogromną presją. Kalendarz ich dzieci musi być wypełniony po brzegi różnymi aktywnościami. To wszystko wiąże się też oczywiście z niemałymi wydatkami. A jak zimowy wypoczynek wyglądał przed laty? Kilka osób podzieliło się ze mną swoimi wspomnieniami z okresu dzieciństwa.

27 stycznia 2026, 18:18

Czasem wystarczy jeden dziwny lokator, by całe mieszkanie stało się nie do zniesienia. Bohaterki naszego artykułu opowiedziały o absurdach wynajmu i współlokatorach, których trudno zapomnieć. Niektóre historie brzmią jak z filmu, ale wydarzyły się naprawdę.

27 stycznia 2026, 12:32

Higiena intymna na ogół nie wydaje nam się zbyt skomplikowanym zagadnieniem. Okazuje się jednak, że i w tym przypadku często popełniamy różnego rodzaju błędy. Niektóre z nich mogą uszkadzać mikrobiotę pochwy, dlatego lepiej je wyeliminować. O jednym z nich opowiedziała niedawno popularna w mediach społecznościowych lekarka.

26 stycznia 2026, 20:07

Porady z zakresu pielęgnacji skalpu i włosów często dotyczą sposobu ich mycia. W ostatnich latach dużą popularnością cieszy się metoda, która zakłada, że robimy to z głową w dół. Jednak czy rzeczywiście jest lepsza niż tradycyjna opcja? Na ten temat wypowiedziała się niedawno trycholog kliniczna Olga Poniatowska.

26 stycznia 2026, 19:13