Natalia Kondratiuk-Świerubska

Autorka tekstów podróżniczych i lifestyle'owych

Absolwentka dziennikarstwa i politologii na Uniwersytecie Warszawskim. Z Gazeta.pl związana od 2016 roku. Autorka tekstów związanych z tematyką lifestyle'ową oraz podróżniczą. Interesuje się przede wszystkim polityką i religiami. Stara się być także na bieżąco z trendami urodowymi - makijażowymi i pielęgnacyjnymi. Uzależniona od podróży. Kontakt z autorką: natalia.kondratiuk-swierubska@agora.pl

Natalia Kondratiuk-Świerubska
wszystkie artykuły
  • Zrobiłam zakupy w jednym z najtańszych państw świata. Jakbym cofnęła się w czasie do lat 90.

    Zrobiłam zakupy w jednym z najtańszych państw świata. Jakbym cofnęła się w czasie do lat 90.

    Uzbekistan zachwyca przede wszystkim monumentalną, orientalną architekturą. Jednak turyści odwiedzający ten kraj często zwracają uwagę także na atrakcyjne ceny jedzenia i pamiątek turystycznych. Sprawdziłam, czy rzeczywiście jest tam tak tanio, jak w mediach społecznościowych przekonują inni. Okazuje się, że ceny w uzbeckich sklepach są dosyć zróżnicowane. Natomiast w lokalach gastronomicznych możemy zjeść bardzo dużo za naprawdę małe pieniądze.

    18 marca 2024, 11:45

  • Bał się komornika, więc przepisał majątek na żonę. Ona odeszła z kochankiem

    Bał się komornika, więc przepisał majątek na żonę. Ona odeszła z kochankiem

    W naszym kraju rośnie liczba pozwów rozwodowych, które trafiają do polskich sądów. W 2023 roku było ich blisko 81 tysięcy, czyli o 3 procent więcej niż w ubiegłym roku. Nie dziwi więc fakt, że współcześni nowożeńcy przed ślubem często myślą o odpowiednim zabezpieczeniu. W ostatnich latach coraz popularniejszym rozwiązaniem są intercyzy. - Według mnie, jeśli ludzi się na to godzą, to jasno pokazują, że nie są zainteresowani majątkiem drugiej strony - mówi radczyni prawna Magdalena Dąbrowska.

    18 marca 2024, 08:40

  • Skazano ją na 10 lat w obozie. Doniósł na nią sąsiad, jego słowa potraktowano jak niezbity dowód

    Skazano ją na 10 lat w obozie. Doniósł na nią sąsiad, jego słowa potraktowano jak niezbity dowód

    - Kiedy wyszłam na ulicę, pomyślałam o mamie, po którą kilka lat wcześniej też przyszedł milicjant z nakazem zatrzymania. Po wojnie mama pracowała jako pielęgniarka i któregoś razu podczas rozmowy przez telefon, który znajdował się na wspólnym korytarzu, poradziła pacjentowi: "Proszę spróbować zdobyć amerykańską penicylinę, działa lepiej i szybciej niż tutejsza". Jeden z sąsiadów z komunałki usłyszał to i na nią doniósł - czytamy w książce "Dziewczyny z łagrów". Dzięki uprzejmości Wydawnictwa Znak publikujemy jej fragment.

    15 marca 2024, 12:00

  • Żadna woda z cytryną! Ta domowa mikstura sprawi, że brzuch będzie płaski jak deseczka

    Żadna woda z cytryną! Ta domowa mikstura sprawi, że brzuch będzie płaski jak deseczka

    Wielu z na przed rozpoczęciem wiosny zaczyna dbać o swoją formę. Niestety często nie widzimy oczekiwanych efektów, co bywa bardzo frustrujące. Przyczyną tych niepowodzeń jest zazwyczaj zapominanie o zachowaniu deficytu kalorycznego. Bardzo często prowadzi do tego picie słodkich napojów. Czym możemy je zastąpić? Podpowiadamy.

    15 marca 2024, 10:00

  • Jaka jest najlepsza różnica wieku między partnerami? Możecie być w szoku. Oto wzór

    Jaka jest najlepsza różnica wieku między partnerami? Możecie być w szoku. Oto wzór

    Jaka jest idealna różnica wieku między partnerami w związku? Ta kwestia często wywołuje zagorzałe dyskusje i budzi spore emocje. Mimo że jest to bardzo indywidualna sprawa i każda historia jest inna, zdaniem ekspertki od związków Susan Winter pewien miłosny wzór matematyczny sprzed ponad stu lat nadal jest aktualny. Dzięki niemu panowie mogą określić idealny wiek swojej drugiej połówki.

    15 marca 2024, 08:00

  • Koniec romansu z hybrydą. Kobiety na całym świecie noszą teraz takie paznokcie! Hit 2024

    Koniec romansu z hybrydą. Kobiety na całym świecie noszą teraz takie paznokcie! Hit 2024

    Jakie paznokcie będą modne w 2024 roku? Oto kilka propozycji na najbliższe miesiące. Będą one świetnym uzupełnieniem zarówno wiosennych, jak i letnich stylizacji. Podpowiadamy też, jak odpowiednio zadbać o nasze dłonie i paznokcie. Dlaczego to takie ważne? Nawet najmodniejsza i najpiękniejsza stylizacja nie będzie prezentowała się dobrze, jeśli płytka będzie rozdwojona i nierówna, a skórki popękane.

    13 marca 2024, 15:25

  • Wchodzą do autobusu, wyciągają różaniec i ostentacyjnie się modlą. 'Dlaczego nie robią tego w domu?'

    Wchodzą do autobusu, wyciągają różaniec i ostentacyjnie się modlą. "Dlaczego nie robią tego w domu?"

    Nikogo raczej nie zaskakuje widok osoby, która w trakcie podróży autobusem lub tramwajem żegna się, przejeżdżając obok kościoła. Okazuje się jednak, że w ostatnim czasie coraz więcej pasażerów odmawia różaniec w środkach komunikacji miejskiej. Mimo że większości z nas to nie przeszkadza, taki widok jest dla niektórych z nas zaskakujący. - Początkowo byłam zdziwiona, ale już się przyzwyczaiłam - komentuje Magda z Warszawy.

    13 marca 2024, 14:10

  • W trakcie zbliżeń katolicy grzeszą na potęgę. Z tego trzeba się koniecznie wyspowiadać

    W trakcie zbliżeń katolicy grzeszą na potęgę. Z tego trzeba się koniecznie wyspowiadać

    Jakiś czas temu księża opublikowali całą listę o "niegodziwych praktykach przeciw poczęciu". Wzbudza ona ogromne emocje. Okazuje się, że katolikom, którzy są w związkach małżeńskich, nie wszystko wolno. "Uczciwość małżeńska domaga się, by współżycie dokonywało się z poszanowaniem godności współmałżonka, którego nie można traktować jako przedmiotu służącego seksualnemu zaspokojeniu" - dowiadujemy się z artykułu opublikowanego na stronie jednej z parafii.

    13 marca 2024, 12:08

  • Katolickie singielki szukają mężów na pielgrzymkach. Ksiądz wprost o tym, co się tam dzieje

    Katolickie singielki szukają mężów na pielgrzymkach. Ksiądz wprost o tym, co się tam dzieje

    Znalezienie swojej drugiej połówki dla niektórych osób nie jest łatwym zadaniem. Jak możemy pomóc szczęściu? Z pomocą przychodzą między innymi różne portale randkowe. Okazuje się jednak, że wiele wierzących osób stawia na inną opcję. Na ten temat w jednym z wywiadów wypowiedział się jakiś czas temu ksiądz Rafał Główczyński, znany w mediach społecznościowych jako "ksiądz z osiedla". Jego zdaniem doskonałym pomysłem w przypadku osób poszukujących miłości jest udanie się na pielgrzymkę.

    12 marca 2024, 12:15

  • Ludzie śmiali się z niego przed ślubem. Ma 'grubą' żonę, więc 'na pewno ją zdradza'

    Ludzie śmiali się z niego przed ślubem. Ma "grubą" żonę, więc "na pewno ją zdradza"

    Związki między partnerami, których dzieli duża różnica wagi, często budzą ogromne emocje. Wiele osób nie wierzy w szczerość takich uczuć. Jednak Alicia oraz jej mąż Scott od lat udowadniają, że tak naprawdę nie wpływa to ich na relację. Ona jest influencerką plus size, natomiast on kulturystą. Są parą od blisko dwudziestu lat, poznali się jeszcze w liceum. Mimo że są ze sobą bardzo szczęśliwi, nadal muszą mierzyć się z internetowym hejtem.

    12 marca 2024, 11:17

  • Nie olej i nie żelatyna. Ta drogeryjna perełka zapewni efekt tafli na włosach

    Nie olej i nie żelatyna. Ta drogeryjna perełka zapewni efekt tafli na włosach

    Świadoma pielęgnacja włosów to coraz bardziej powszechne zjawisko. W kompleksowym dbaniu o nasze pasma pomagają nam różne drogeryjne produkty. Wiele z nich w domowych warunkach zapewnia efekty jak drogie zabiegi w salonach fryzjerskich. Oto dwie kosmetyczne perełki, które od jakiegoś czasu cieszą się ogromną popularnością i zdobywają bardzo pozytywne recenzje. Dzięki nim nasze włosy są wygładzone i pełne blasku.

    12 marca 2024, 10:19

  • Ona ma 66 lat, jej mąż 84. Ludzie pisali, że 'zaraz będzie musiała mu zmieniać pampersy'

    Ona ma 66 lat, jej mąż 84. Ludzie pisali, że "zaraz będzie musiała mu zmieniać pampersy"

    Iwona Mazurkiewicz i Gerard Makosz poznali się w programie "Sanatorium miłości". Kobieta chętnie opowiada w wywiadach o intymnych szczegółach łączącej ich relacji. Mimo że są szczęśliwi, często muszą się mierzyć z nieprzyjemnymi komentarzami. - Staramy się nie czytać hejtu na swój temat, ostatnio jednak wpadło mi w oczy coś takiego: "Już niedługo się pobawicie, zaraz będziesz musiała mu zmieniać pampersy" - wyznała Iwona.

    11 marca 2024, 14:42

  • Zakonnica poślubiła polskiego mnicha. Gdy się poznali, 'czuła w sobie zmianę i to ją przerażało'

    Zakonnica poślubiła polskiego mnicha. Gdy się poznali, "czuła w sobie zmianę i to ją przerażało"

    Historia ich miłości to gotowy scenariusz filmowy. Mary Elizabeth poznała swojego męża Roberta 24 lata po wstąpieniu do klasztoru. On w tamtym czasie był mnichem. Miłość do mężczyzny była dla zakonnicy ogromnym zaskoczeniem. I mimo że początkowo miała spore obawy, ostatecznie zdecydowała się na całkowitą zmianę swojego życia. Od 2015 roku ona i Robert są szczęśliwym małżeństwem.

    11 marca 2024, 12:57

  • Miał 6 lat i sięgał po narkotyki. Długo był na dnie. Odbierając Oscara, dziękował 'okropnemu dzieciństwu'

    Miał 6 lat i sięgał po narkotyki. Długo był na dnie. Odbierając Oscara, dziękował "okropnemu dzieciństwu"

    Robert Downey Jr. otrzymał pierwszego Oscara w swojej karierze. Gwiazdor, odbierając nagrodę, podziękował między innymi swojemu "okropnemu dzieciństwu", a także miłości swojego życia - Susan Downey. Jak wyznał, to właśnie ona uratowała mu życie. - Chciałbym podziękować mojej weterynarz Susan Downey. Znalazła mnie, warczącego zwierzaka i przywróciła mnie do życia. Dlatego tu jestem - powiedział aktor.

    11 marca 2024, 10:37

  • 'Cicha tajemnica' wielu Polek. Zwykle tego nie akceptujemy, ale trudno nam się powstrzymać

    "Cicha tajemnica" wielu Polek. Zwykle tego nie akceptujemy, ale trudno nam się powstrzymać

    Dzień Kobiet jest dobrym momentem na różne podsumowania dotyczące stylu życia Polek. Niedawno ukazał się raport agencji Streetcom dotyczący naszych nawyków żywieniowych ("Styl życia współczesnych Polek"). Został on przygotowany na podstawie badania, które zostało przeprowadzone w marcu 2024 roku na grupie ponad 4000 kobiet z całej Polski w wieku 24-60 lat. Oto najciekawsze informacje, które pojawiły się w raporcie.

    8 marca 2024, 16:21

  • Nie masz religii na świadectwie? Bez tego możesz zapomnieć o ślubie. Ksiądz mówi wprost

    Nie masz religii na świadectwie? Bez tego możesz zapomnieć o ślubie. Ksiądz mówi wprost

    Mimo że z roku na rok w naszym kraju spada liczba ślubów kościelnych, dla wielu osób nadal jest to bardzo ważne wydarzenie. Nie jest jednak tajemnicą, że nie każda osoba, która chce przystąpić do tego sakramentu, nie uczęszczała na lekcje religii w szkole. Czy ma to w ogóle jakieś znacznie? Zdaniem popularnego na TikToku księdza Sebastiana Picura brak oceny z religii na świadectwie może być problemem.

    8 marca 2024, 14:59

  • Urodził się w skromnej rodzinie nauczycieli. Dzisiaj jego nazwisko jest warte miliardy

    Urodził się w skromnej rodzinie nauczycieli. Dzisiaj jego nazwisko jest warte miliardy

    Twórca odkurzacza bezworkowego, suszarki do rąk, oczyszczacza powietrza. Jak twierdzi, innowacja to "jedyna rzecz, która tak naprawdę się liczy". Od lat jest jednym z najbogatszych obywateli Wielkiej Brytanii. Jednak początki Jamesa Dysona nie były wcale takie łatwe. Przez pięć lat, gdy pracował nad swoim najsłynniejszym urządzeniem, utrzymywała go żona. A on sam w tym czasie wielokrotnie chciał się poddać.

    8 marca 2024, 12:08

  • Wyliczyła składkę na wieczór panieński. 700 zł od osoby?! 'Myślałam, że pomyliłam się o jedno zero'

    Wyliczyła składkę na wieczór panieński. 700 zł od osoby?! "Myślałam, że pomyliłam się o jedno zero"

    Wieczór panieński to dla wielu kobiet bardzo ważne wydarzenie. Kiedyś tego typu imprezy wiązały się głównie ze wspólnymi wyjściami do klubów lub z imprezami w kobiecym gronie w mieszkaniach. Nie jest jednak tajemnicą, że w ostatnich latach to się bardzo zmieniło. Wieczory panieńskie są nie tylko coraz bardziej wystawne, lecz także znacznie droższe. W wielu przypadkach uczestnictwo w nich wiąże się ze sporymi wydatkami. Niektóre osoby nie są jednak na to przygotowane. Przypomina o tym historia, którą podzieliła się pani Alicja.

    7 marca 2024, 15:54

  • Hołownia podpadł kobietom. Jego żona mówi wprost: 'Temat aborcji przykrywa inne'

    Hołownia podpadł kobietom. Jego żona mówi wprost: "Temat aborcji przykrywa inne"

    Żona Szymona Hołowni raczej stroni od mediów. Mimo to od czasu do czasu udziela wywiadów. Co ciekawe, cztery lata temu wypowiedziała się nawet na temat prawa aborcyjnego w naszym kraju. - Uważam, że mamy sporo do odrobienia w Polsce, zanim wypracujemy nowy kompromis dotyczący aborcji. [...] Zaczynamy od końca, a powinniśmy dziś rozmawiać o podstawach równości - wyznała w rozmowie z "Gazetą Wyborczą".

    7 marca 2024, 10:52

  • Wcale nie mini i nie maxi. Zapomniane spódnice w końcu wracają do łask

    Wcale nie mini i nie maxi. Zapomniane spódnice w końcu wracają do łask

    Zastanawiasz się, jakie spódnice będą modne w 2024 roku? Przychodzimy z pomocą. Okazuje się, że ogromną popularnością będzie cieszył się model, który przez długi czas był nieco zapomniany. Jak przewidują styliści oraz największe magazyny modowe, hitem wiosny i lata 2024 mają być spódnice midi. Pojawiły się one już między innymi na wybiegach takich domów mody jak Chanel, Gucci. Podpowiadamy, jak je nosić i na co w szczególności warto zwrócić uwagę przy ich wyborze.

    6 marca 2024, 15:15