Klaudia Kolasa

W nocy z 26 na 27 października zmieniamy czas z letniego na zimowy. Okres, kiedy przestawiamy nasze zegarki, może być szczególnie trudny dla osób cierpiących na zaburzenia snu. Jak wpływa to na nasz organizm? - Zmiana czasu z medycznego punktu widzenia zawsze jest niekorzystna dla zdrowia - podkreśla dr Marcin Król, lekarz rezydent medycyny rodzinnej.

23 października 2024, 14:19

Mieszkają obok siebie, ale nic o sobie nie wiedzą. "Menda z dołu", "gaduła z góry", "imprezowicze z naprzeciwka" - tyle potrafimy powiedzieć o swoich sąsiadach. Z raportu ThinkCo "W dobrym sąsiedztwie. Osiedla mieszkaniowe w Polsce" wynika, że Polacy powinni popracować nad relacjami sąsiedzkimi. Mogą stać się one fundamentem lepszego życia. - Mieszkałam w dwunastopiętrowym bloku. Ze wszystkich mieszkańców kojarzyłam tylko chłopaka z naprzeciwka. Nikomu nie zależało na tym, żeby się poznać - mówi Ola.

22 października 2024, 15:27

Platformy zakupowe takie jak Shein, Temu i Amazon zyskują na popularności w Polsce. Niestety wiele osób kierując się niską ceną produktów, nie myśli o tym, jakie mogą być konsekwencje ich użytkowania. Szczególnie niebezpieczne okazuje się kupowanie tam zabawek dla dzieci. Zgodnie z raportem Toy Industries of Europe (TIE) 80 proc. przedmiotów z tej kategorii nie spełnia norm bezpieczeństwa.

22 października 2024, 10:53

Sylwia Bomba po udziale w programie "Googlebox. Przed telewizorem" zyskała nie tylko szerokie grono fanów, ale też hejterów. W najnowszym odcinku "Ja wysiadam" opowiedziała Agnieszce Matrackiej o tym, jak radzi sobie z nienawistnymi komentarzami. - Ja traktuję swój Instagram jak mój dom. I ja ciebie zapraszam do mojego domu, więc nie wchodź mi w brudnych butach na dywan, skoro ja przed chwilą go dla ciebie posprzątałam - podkreślała.

21 października 2024, 20:05

Pojawiły się nowe dowody w sprawie Lucy Letby, 34-letniej pielęgniarki, która została skazana za morderstwo siedmiorga dzieci. Okazuje się, że Brytyjka mogła skrzywdzić więcej noworodków, niż dotychczas sądzono. Według najnowszych informacji, mogła przyczynić się do zatrucia kolejnego niemowlęcia insuliną.

21 października 2024, 12:39

Treści z hasztagiem "rejection therapy" obejrzano na TikToku już ponad 85 mln razy. Nowy trend ma uczyć ludzi radzenia sobie z odrzuceniem i uodparniać ich na odmowę. Na czym polega i co myślą na ten temat eksperci?

18 października 2024, 14:29

Pracownica, którą zwolniono z pracy z powodu "braku realizacji celów sprzedażowych", rok później poinformowała pracodawcę, że była w tamtym momencie w ciąży. Sąd Najwyższy uznał, że zgodnie z prawem przysługuje jej ochrona, nawet gdy o swoim stanie powiedziała kilkanaście miesięcy po otrzymaniu wypowiedzenia.

18 października 2024, 10:00

Beata Tadla niedawno przyznała, że chcąc znaleźć miłość, skorzystała z usług biura matrymonialnego. - Historia jest taka, że mój obecny mąż w tym samym czasie co ja - ja w Warszawie, on w Szczecinie - pomyślał, że kiedyś były takie biura "Pan pozna Panią, Pani pozna Pana", a dzisiaj są portale randkowe i algorytmy, w które ja w ogóle nie wierzę - mówiła w rozmowie ze "Zwierciadłem".

17 października 2024, 12:47

Choć obiecują sobie, że będą ze sobą "póki śmierć ich nie rozłączy", coraz częściej małżeństwa mają krótszy termin ważności. Dlaczego Polacy decydują się na rozwód? Okazuje się, że trzy powody stanowią blisko 70 proc. wszystkich decyzji.

16 października 2024, 12:28

Jesienią w mediach pojawiają się informacje o kolejnych rozstaniach celebrytów. Jak poradzić sobie z kryzysem w relacji? - Bardzo trudne są przypadki, kiedy nie ma tej bliskości emocjonalnej ani fizycznej. Partnerzy nie spędzają ze sobą czasu, irytują się na siebie, nie potrafią się ze sobą komunikować. W gabinecie słyszę: "Od dłuższego czasu czuję się samotna w tej relacji". Bycie ze sobą jest powierzchowne, między partnerami jest dystans - opowiada Jagoda Bzowy, psycholożka i psychoterapeutka.

12 października 2024, 20:01

On - legenda polskiego boksu, dwukrotny mistrz olimpijski, amant i hulaka. Ona - wybaczająca wszystko żona. Jerzy i Helena Kulejowie tworzyli najbardziej elektryzujący duet lat 60.- To Jurek był popularny, ja nie musiałam i nie chciałam się afiszować - mówiła w jednym z wywiadów pierwsza żona boksera. Choć na co dzień stała w cieniu męża, w filmie "Kulej. Dwie strony medalu" to ona jest prawdziwą bohaterką.

11 października 2024, 11:56

Ministerka Edukacji Barbara Nowacka i Minister Sportu i Turystyki Sławomir Nitras są zaniepokojeni wynikami badania kompetencji ruchowych uczniów. Wynika z niego, że w pewnym wieku sprawność uczniów (zarówno dziewcząt, jak i chłopców) maleje. Uczniowie niechętnie ćwiczą na wuefie i wcale im się nie dziwię. Sama należałam do grupy "niećwiczącej". Mimo że dziś sport sprawia mi ogromną przyjemność, lekcje wychowania fizycznego były dla mnie udręką. Wyjaśnię wam dlaczego.

9 października 2024, 10:59

Chociaż od zaginięcia Madelaine McCann minęło już 17 lat, wciąż nie wiadomo, co wydarzyło się w Portugalii. Teraz Christian Brueckner, który był głównym podejrzanym w sprawie, został oczyszczony z pięciu zarzutów popełnienia przestępstwa na tle seksualnym. Mężczyzna może wkrótce wyjść na wolność.

8 października 2024, 15:57

Przy obecnej inflacji szukanie promocji to jeden ze sposobów Polaków na oszczędności. Niestety klienci Biedronki coraz częściej nie mogą skorzystać z niższych cen, bo przy kasie okazuje się, że już ktoś inny wykorzystał ich limit na produkty objęte zniżkami. Sieć sklepów walczy z oszustwem na kartę "Moja Biedronka".

8 października 2024, 12:57

Zakaz handlu w niedzielę budzi coraz większy sprzeciw ze strony Polaków. Według danych opublikowanych przez poniedziałkową "Rzeczpospolitą" aż 52,6 proc. obywateli chce, żeby został zniesiony. To wzrost o 6,6 pkt proc. w stosunku do badania z lutego br.

8 października 2024, 10:57

Minister Sławomir Nitras zauważył, że niestety bardzo często nasze dzieci wychodzą po ośmiu latach ze szkoły mniej sprawne, niż do tej szkoły poszły. Zapytaliśmy uczniów o to, czy ćwiczą na WF-ie i jaki jest ich stosunek do lekcji wychowania fizycznego. - Nie mam na to czasu. W tygodniu jest za dużo lekcji i po prostu się nie wyrabiam, żeby chodzić na WF - powiedziała nam licealistka.

7 października 2024, 12:20

Kuracjuszki, które przebywały w szpitalu uzdrowiskowym "Dom Zdrojowy" w Ciechocinku, zostały pogryzione przez pluskwy. Twierdzą, że pomimo zgłaszania problemu personelowi, był on bagatelizowany. Postanowiły wziąć sprawy w swoje ręce.

3 października 2024, 12:11

Podczas mszy świętej w jednej z parafii w Bolesławcu ksiądz zwrócił uwagę matce z dziećmi. Starszy syn kobiety chciał uspokoić marudzącego w wózku młodszego brata i przewiózł go wózkiem wokół ławek. Reakcja księdza wywołała dyskusję na temat obecności najmłodszych w kościele.

3 października 2024, 10:37

Anna Rusowicz w zeszłym roku wzięła "samoślub". Artystka udzieliła wywiadu, w którym opowiedziała, dlaczego zdecydowała się na ten krok i jak wyglądały przygotowania. "Odbył się wieczór panieński, zamówiłam u krawcowej piękną suknię ślubną. Białą. Zamówiłam też sygnet z moimi inicjałami" - relacjonowała.

2 października 2024, 14:57

29 września zaginęła Angelika Senków z miejscowości Rudna w woj. dolnośląskim. Kobieta wyszła z mieszkania, by przekazać dary dla powodzian do najbliższego punktu Czerwonego Krzyża. Od tamtej pory nie nawiązała kontaktu z rodziną.

2 października 2024, 10:29